团辅活动策划书.docx

1、团辅活动策划书团辅活动策划书3篇团辅活动策划书篇1一、活动背景：说到成长，这真是个沉重的话题，每一个生命的成长都伴随着伤痛和迷茫，都有很多艰辛，面临很多冲突，这些冲突来自于环境，也来自于我们的心灵。无论我们是否愿意，我们都无法拒绝成长，那么怎样面对成长中的冲突和问题呢？本次活动旨在帮助同学们学会认识自己，接纳自己，接纳这个世界，同时也被这个世界接纳。学会悦纳自我融入他人。二、活动目的：初入大学校园的我们彼此还并不熟悉。通过此次团辅，能够让大家更加紧密地凝聚在一起，进一步增进彼此的交流，融洽情感，锻炼同学们团结协作的精神，激发和展现同学们的团队意识。通过举办生动活泼、丰富多彩的小游戏活动，强化学

2、生的自觉参与意识，营造大学校园健康活泼向上的心理气氛。让大家更好的悦纳自我，融入他人。三、活动对象：南京财经大学公管院学生会全体成员四、活动时间：20xx年11月22日16:00-17:30五、活动地点：南京财经大学仙林校区管理学科楼301六、活动流程：1、活动前期：（1）、申请场地：提前两天申请教室，并准备好本次活动所需的物品。2、活动进行（1）主持人进行活动简介。（3）进行第三个游戏：谁是卧底游戏人数：最好7个游戏者，1个卧底，若干不明所以围观者。游戏规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词

3、语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之则大部队获胜。备注：可选词语：高跟鞋-增高鞋，公交-地铁，过山车-碰碰车，蝴蝶-飞蛾，蝴蝶-蜜蜂，包青天狄仁杰，红楼梦甄嬛传，甄子丹李连杰，太监人妖?（4）、进行第二个游戏：大风吹游戏过程：全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。主持人开始说：大风吹！大家问：吹什么？主持人说：吹、有穿鞋子的人。则凡是穿鞋子者，均要移动，人，再吹。（5）进行第四个游戏：萝卜蹲游戏规则：“萝卜蹲”游戏是指

4、几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。就是每个人是一种蔬菜第一个萝卜先说“萝卜蹲萝卜蹲萝卜蹲完茄子蹲”接着是茄子的那个人说“茄子蹲茄子蹲，茄子蹲完谁谁蹲”（6）、进行第一个游戏：解手链游戏游戏过程：所有同学站着手拉手围成一个圈，记住自己的左右手所拉的人，然后放开。闭上眼，向前任意走几步，使所有人的位置打乱。睁开眼睛，拉住自己原来左右手所拉的同学，然后就像解缠住的线头，慢慢解开，还原成原来的圈。(注意解的过程中手不能松开)游戏意义及目的：切身感受线从缠绕到解开的过程。就像我们利

5、益和偏好的基础上的;游戏中我们发现只要我们的目标一致，一定程度的冲突会使我们找到更多有利于解决问题的方法，关键是我们要充分利用有效的沟通方法。只要我们相互理解与合作，一起找到问题的根源，一起解开。只有社团成员之间心无间隙，才能顺利的解决任何问题。*备用游戏：（7）进行第五个游戏：双龙戏珠游戏规则：队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。在规定时间内运气球最多者获胜。（8）进行第六个游戏：心有灵犀游戏规则

6、：每队两人，一个人比划一个人猜。猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，根据词条难度，有三次选择放弃的机会。规定时间内猜出多者获胜。备注：可选词条：挤眉弄眼毛手毛脚气喘吁吁狼吞虎咽馒头，矿泉水，面条，苹果，牛奶，瓜子，冰淇淋，玉米，鸡蛋、团辅活动策划书篇2活动目标：通过班级建设这个主题的团体训练，希望让新生能更快更好地与身边的同学友好相处，明白团结就是力量，积极地为班级体贡献自己的力量。增强班级学生之间的凝聚力，加强班级团队建设。一、活动性质：结构性、发展性二、活动时间：20XX年XX月9日下午14:30至16:00三、活动地点：舞蹈室四、活动对象：20XX级计算机班五、活动方

7、式：分小组进行，小组分组情况视人数而定六、准备工作：便利贴、油性笔多支、透明袋、报纸6张（备用）、注意：鉴于活动过程中活动量较大，参加训练的同学最好穿运动服装、运动鞋，女生不要穿裙子和高跟鞋。七、活动流程：1、宣读活动约定(附)2、活动：1)热身游戏：松鼠和大树游戏目的：所需时间：20分钟所需器材：无游戏规则：全班同学围成圈，按一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。主持人在圈内发令。根据不同的口令，松鼠和松树要进行移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。口令有三个：一是“着火”此时

8、树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”此时树不动，松鼠动；三是“地震”此时树动，松鼠不动。2)主题游戏一：翻叶子游戏目的：透过肢体接触，打破人际藩篱、活络团队气氛。从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动。所需时间：20分钟所需器材：XX16人一组，每组一块布（约可让整组人站上或稍大）/或者报纸游戏规则：1、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则。2、所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁。2、在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行决定。3、整个

9、过程都站在叶子上，包含讨论。4、所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来。讨论：1你觉得任务完成的关键是什么？2、决策是如何形成？活动中的关键人物是？扮演什幺角色？平时生活中团队是否有这样的角色存在？有什幺异同？3、在参与团队决策过程中，你所处的位置与参与程度有什幺关连性？和现实生活中的你状况相似吗？4、团队是如何决定出中毒者？依据什么作出判断？被选中者的心情？如何配合团队运作？5、如活动中，当某些人在实际工作（或生活）出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受？或曾提供哪些协助？在进行这个游戏的时候，你们是怎么考虑的？谁在指挥？其他人有是怎么配合的？分享:1、团队中选出有指挥才

10、能的领导，其他人要服从、协调、配合；2、人与人之间的交流协作很重要；3、有时候团队确实需要有人做出一定的牺牲，要敢于付出；对做出牺牲的人，我们也要对其做出必要的肯定，同时也要争取承担多一点的责任。团队的成功远比个人的大。3)主题游戏二：人椅游戏目的：1、增加成员对团体的信任和归属感。2、培养成员的团体合作能力。所需时间：15分钟所需器材：无游戏规则：（1）全体成员围成一个圈，1、2,1、2报数，将全体成员分成两组，组与组之间以比赛的形式进行。（2）主持人让各组所有的成员围成一个圈。（3）宣布所有人向右转（或者向左转），双脚并拢（这点对于安全很重要），所有人的脚尖抵住前面一位同学的脚后跟（此时圆

11、圈会缩小），引导员注意检查各位成员的动作是否规范（确保安全），每组每位成员将双手放在前面一位学员的双肩上。（4）主持人确定了所有的成员都按照规则做了之后，宣布：“所有人听我的指挥，待会儿我数三下，123之后，大家就一起（注意强调“一起”）往下坐”。（5）接着大家就会看到一个奇特的景象，自己坐在后一个同学的腿上，然后开始按圆圈移动，看看哪组可以坚持更长时间不松垮，哪组坚持得比较久，哪一组就胜了。总结与分享1、在游戏过程中，你坐得舒不舒服？你担心对方坐得不舒服吗？2、被别人坐是什么感觉？3、自己坐别人是什么感觉？4、你的心情有什么变化?成员的什么举动让你有触动？4)结束活动：愿望树目的：这次团训的

12、感想、总结。自己的心得时间：20分钟准备：便利贴，笔、愿望树的纸张操作：播放背景音乐相亲相爱、朋友等，让每个成员在便利贴上写自己的感想，或者对未来的期望、对这个团体的期望、意见等等，写好后粘在愿望树上。粘好后围成一圈，主持人在圈内选读部分留言，并作最后总结，包括活动过程存在的问题和思考，以及对大家积极参与的感谢。活动在一片歌声中结束。备用游戏：同舟共济游戏目的：增强团体合作意识，营造团结和谐的团体气氛；通过身体接触，消除人际阻力，达到人际沟通。所需时间：30分钟所需器材：多张报纸游戏规则：将一定面积的报纸看作本小组在落水时唯一的一艘救生艇，请小组想办法让让更多的人站到救生艇上获救，每个人都必须

13、踩到报纸上作为支点。看哪一组获救的人最多。具体分为以下3个步骤：（1）、以2分钟为时限，第一轮比赛开始，各个小组开始往一定面积的报纸（一组人数开始时如果超过20人用两张）上站，站成后举手示意。（2）如果在限定时间内没有站好，则以站在报纸上的人数为准计算人数。（3）救生艇上的同学必须在救生艇上持续10秒钟，期间离开报纸者不予加分。（4）各组清点站在救生艇上的人数，站在救生艇上的人越多，分数越高。（5）以此类推，进行第二轮比赛，在第二轮比赛中，只取原来的一半，其他操作同上。游戏进行三轮，累计救生艇上人最多组获胜。讨论示例：在进行这个游戏的时候，你们是怎么考虑的？谁在指挥？其他人有是怎么配合的？那些

14、在进行游戏过程中没站上救生圈的原因是什么？分享:1、团队中选出有指挥才能的领导，其他人要服从、协调、配合；2、人与人之间的交流协作很重要；3、有时候团队确实需要有人做出一定的牺牲，要敢于付出；对做出牺牲的人，我们也要对其做出必要的肯定，同时也要争取承担多一点的责任。团队的成功远比个人的大。八、活动结束活动结束后，可互相留影，并清理现场的垃圾。团体合约书我已认真阅读了团体的总目标及各活动的具体目标。我自愿参加团体训练小组，在活动期间愿作如下保证：1、我一定准时参加小组的所有活动，因为团体需要我提供的意见和技巧示范，我的缺席会对整个小组活动造成影响。（只有每位成员都参与，团体才能有效地进行。如果你

15、不能参加，请与指导者联系。任何成员都有权利在任何时刻退出本团体。但是，如果你考虑退出，请事先和指导者沟通，这样做对你绝对是有帮助的。）2、对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密。活动外我不做任何有损小组成员利益的事。每个人都有隐私权，你可以不透露任何你不想和别人分享的事。3、本次团辅活动会对现场录制视频，本视频仅为本小组以作业的形式上交任课老师，我们已征得您的同意，会谨守保密原则。如果另有用途我们会再征求你的书面同意。4、小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之分享自己的情感和认识。对他人的表露，我愿提供反馈信息。5、小组活动时，我决不会对他人进行人身攻击。6、小组活动时，我

16、不做任何与活动无关的事，如：吸烟、吃零食等。团辅活动策划书篇3一、活动依据（1）群体理论社会心理学关于群体的研究表明：在团体中可以满足成员的心理需求，包括获得归属感与安全感、满足社会交往的需求、满足自我确认的需求、满足自尊的需求、增加自信心和力量感等同时团体成员间的相互信任、相互作用，团体的凝集力会更强，也将能更好发挥的团体的效能。（2）人际关系理论人际关系理论表明：要信任他人必须要先学会开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。（3）合作与竞争二、活动目标（1）以游戏的方

17、式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂。（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使班级每个成员融入活动，以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度，增强班级凝聚力。（3）考虑一切突发因素，以便于做出相应措施，使活动井然有序的进行。设计思路：部分学生不善于与他人沟通，缺乏交际能力，对心理知识不太了解，希望通过本次活动加深他们能对心理知识的了解，促进他们彼此间的了解，加强彼此间的沟通，增强班级凝聚力，真正达到彼此间心灵的交流。更能通过这次活动放松同学心情，劳逸结合，、三、活动对象：学院各班级全班学生。四、活动主题：团结、协作、和谐五、活动目的：通过本次活动缓解同学们的学习压力

18、，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，从而提高班级凝聚力。六、活动基本内容：(1)缩小包围圈(2)无家可归(3)心有灵犀猜成语(4)占领阵地(5)人椅(6)大团圆七、具体活动安排：1、缩小包围圈（10min）活动目的：活跃气氛，启动团体。活动操作：让大家围成一圈，告诉大家要完成一项很困难的任务，在此之前，大家需要做些放松活动，热一下身，组长引导大家伸懒腰，体转运动，体侧运动等。等大伙觉得热身可以了，指导大家紧紧围在一起，将手搭在隔壁人的肩上，然后告诉大家要完成的任务就是向围成的圆圈中心走三大步。走完一步要给大家一些鼓励，直至完成。完成游戏气氛会很活跃，让大家

19、休息一下，组长介绍什么是团体辅导和本次辅导的目的，并适当解决成员疑惑。活动讨论：无2、无家可归（10min）活动目的：让大家体会家的温暖，引导大家把班级当成一个家。活动操作：再让大家围成一圈，并且手牵手，请一两个人谈谈和大家手牵在一起的感受。然后手分开，组长介绍游戏规则，当叫到几个人一组时，就要和其他人迅速手牵手围成一组，落单的人要表演节目（可以唱歌，讲笑话，实在不行就要做鬼脸拍照）。游戏结束时请落单的和没有落过单的人谈谈感受。活动讨论：为什么我们需要一个家？我们班怎么才能成为一个家？3、心有灵犀猜成语（20min）活动目的：将活动推进高潮，活跃气氛。活动过程：以5个人为一组。第一个人面向主持人，其余的背对主持人。第一个看完成语后用肢体动作（但不能说话）向同伴提示，第二个人向第三个提示，以此类推。（纸片A4、成语）。最接近答案的组获胜。