体育教师理论知识.docx

1、体育教师理论知识体育与健康理论知识简要一、体育与健康课程标准一、课程性质（什么叫体育与健康课程？）体育与健康课程是一门以躯体练习为要紧手腕、以增进中小学生健康为要紧目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部份，是实施素养教育和培育德智体美全面进展人材不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程二、课程的价值增进躯体健康提高心理健康水平增强社会适应能力取得体育与健康知识和技术3、课程大体理念坚持“健康第一”的指导思想，增进学生健康成长。激发运动爱好，培育学生终躯体育的意识。以学生进展为中心，重视学生的主体地位。关注个体不同与不同需求，确保每一名学生受益。 4、课程

2、标准的设计思路依照课程目标与内容划分学习领域依照学生身心进展的特点划分学习水平依照可操作性和可观看性要求确信具体的学习目标依照三级课程治理的要求加大课程内容的选择性依照课程进展性要求成立评判体系五、目前公认的课程目标的三大来源是什么？标准依照“健康第一”的指导思想。适应社会需求、素养教育和学校、学生的实际情形。结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。6.五个领域目标运动参与目标运动技术目标躯体健康目标心理健康目标社会适应目标7、五个领域目标“五者关系”：是一个彼此联系的整体，各个学习领域的学习目标主若是通过躯体练习达到的，不能将五个学习领域隔离开来进行教学，更不能明白得成身体健康、

3、心理健康和社会适应三个学习领域的目标是通过课堂知识教育来实现的。8.课程目标体系是什么？三个层次的递进关系： 课程目标领域目标水平目标9.三维健康观 躯体、心理、社会10.三级课程治理包括： 国家课程 、地址课程、学校课程11.标准依照学生身心进展的特点，将中小学的学习划分为六级水平：水平一至水平五别离相当于12年级、34年级、56年级、79年级和高中学段；水平六是为部份学有余力的高中学生设置的进展性学习目标。其他学段的学生也能够将高一级水平目标作为本时期学习的进展性学习目标。12.选择教学内容的大体要求？符合学生身心进展、年龄和性别特点；运动形式活泼，能激发学习爱好；具有健身性、知识性和科学

4、性；对增强体能、增进健康又较强的实效性；简单易行。 健身性、科学性、爱好性、实效性、简易性、地域性13.教学组织形式的选择？（小学和初中）班级教学：行政班、男女分班或合班、按爱好爱好分班、小班化教学。分组教学：随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、友伴型分组、帮教型分组。（高中分为打破班级、打破年级、班内选项教学）14.随机分组：确实是依照某种特定的方式将学生分成假设干组。具有必然的公平性，常在竞赛、游戏时采纳。优势在于既简单，又迅速。缺点在于没有考虑学生在爱好、能力上的不同，无法专门好地表现区别对待的教学原那么。15.同质分组：分组后同一小组内的学生在体能和运动技术上大致相同。优势在于能

5、增强活动的竞争性符合学生争强好胜的性格，提高学生参与活动的爱好。缺点易在学生中形成品级观念和弱势人群的自卑感等。16.异质分组：同组内学生存在不同，但各组之间不同不大。优势在于彼此鼓励，活跃课堂气氛。17.躯体健康：指人的体能良好、性能正常、精力充沛的状态。18.健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，而且在躯体、心理和社会各方面都完美的状态。19.体能（体适能）：指人体各器官系统的性能在躯体活动中表现出来的能力。包括与健康有关的体能和运动技术有关的体能。20.领域目标：指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。21.水平目标：指不同时期学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。22.什么是运动技术？其形

6、成份为哪几个时期？哪些练习方式能够提高运动技术？运动技术指人体运动中把握和有效地完成专门动作的能力。时期粗略把握动作时期、改良与提高动作时期、巩固与运用自如时期。（泛化、分化、巩固、自动化时期）练习方式反复练习；完整练习与分解练习；持续练习与间隙练习；想象练习。23.学法指导有哪些？自主学习、合作学习、制造性学习、探讨式学习、延伸性学习、信息化学习、评判式学习24.课程评判包括：学生的学习；教师的教学；课程建设25.学习评判的目的：了解学生的学习情形与表现，和达到学习目标的程度。判定学生学习中存在的不足及缘故，改良教学。为学生提供展现自己能力、水平、个性的机遇，并鼓舞和增进学生的进步与进展。培

7、育与提高学生自我熟悉、自我教育的能力。26.学习评判的重点的转变：不太强调比较强调评价与遗传因素相关较大的体能等评价与教学过程较为相关的态度、行为等评价体育与健康知识的记忆评价对体育与健康知识的理解和运用评价单个运动技术掌握的水平评价运动技术的运用和运动参与程度仅评价最终成绩既评价最终成绩，又评价学习过程和进步幅度仅由教师进行外部评价学生在学习过程中的自我评价、相互评价和教师评价相结合27.对学生学习成绩评定的内容：体能、知识与技术、学习态度、情义表现与合作精神28.关于体育教师的教学评判，要紧有哪些内容进行综合评判？体育教师专业素养的评判：要紧包括教学道德、教学能力、教育科研能力。课堂教学评

8、判：对体育教师的教学进程和教学成效进行评判。不但要注意对体育教师的教学行为进行评判，更要注意对学生在学习进程中表现，和学习前后发生的转变进行评判。29.课程资源的开发与利用人力资源的开发、体育设施资源的开发、课程内容资源的开发课外和校外体育资源的开发、自然地理课程资源的开发、体育信息资源的开发30.学生体质健康标准（试行方案）中小学生的评判指标有哪些（任选一个学段回答）品级如何？小学一二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项；小学三四年级为身高、体重、50米、立定跳远；小学五六年级测试为六项，其中身高、体重、肺活量为必测，选测为：台阶实验/50米*8来回跑、50米/立定跳远、（男生）坐位体前

9、屈/握力、（女生）坐位体前屈/握力/仰卧起坐。初中及以上年级为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目，选测为三项：50米/立定跳远；（男生）台阶实验/1000米，（女生）台阶实验/800米；（男生）坐位体前屈/握力，（女生）坐位体前屈/握力/仰卧起坐。品级：优秀总分86分以上，良好76-85分，合格60-75分，不合格总分59分以下。 国家学生体质健康标准区别31.高中体育与健康课程要求高中三年学完多少学分？其中国家规定哪些系列必需完成？浙江省有哪些特殊要求？其余学分在哪些系列中完成？高中体育教学组织形式有哪些？高中时期修满11个学分才能毕业；国家规定田径与健康教育专题；浙江省规定在民族民间体

10、育类与体操二选一；其余学分在田径类、球类、体操类、水上或冰雪类、民族民间体育类、新兴运动类；打破班级界限，同一年级进行选项教学；打破年级界限进行选项教学；班内选项教学。3二、阻碍体育教学有效性的要紧因素有哪些？可否激发并维持学生的学习爱好，有效教学是成立在学生“想学”“愿学”的心理动机基础上的；学生可否明白得自己所要达到的目标和所学的内容；教师是不是把握了让学生易于明白得的教学技术；教师所运用的教学策略是不是适当。二、体育与健康专业知识（一）田 径 运 动1.田径运动：由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。径赛：以时刻计算成绩的竞走和跑的项目。田赛：以高度和远度计量成绩的跳跃和抛掷

11、项目。 2. 大型运动会简介奥林匹克运动会（简称“奥运会”）起源于古希腊。第一届古代奥运会于公元前776年举行，1888年，法国的顾拜旦提出恢复奥林匹克运动会的建议。1896年，在希腊举行了第一届近代奥运会。每四年举行一次。现任奥委会主席是罗格。奥运会的口号：更快、更高、更强。2020年29届奥运会口号：新北京、新奥运。 理念：绿色奥运、科技奥运、人文奥运。大型运动会：国际（奥运会、世界锦标赛、世界杯赛等） 国内（全运会、城运会、农运会、大运会等）3.田径运动会秩序册要紧包括哪些内容？ 特色而又精美的封面； 目录； 竞赛规程； 揭幕式、闭幕式程序； 组委会及工作人员名单； 仲裁委员会和技术代表

12、名单； 裁判员名单； 参加人数统计表； 竞赛时刻表； 各代表队名单； 竞赛日程表； 竞赛分组表； 最高纪录表； 场地平面示用意。4.竞赛规程是运动竞赛的法规性文件。竞赛的名称、目的、任务和主办单位竞赛时刻和地址参赛单位和人数竞赛项目、组别和器材规格竞赛方法报名方法计分、录取和奖励方法竞赛规那么注意事项5.揭幕式的程序主席台领导、佳宾入座主持人宣布揭幕式开始仪仗队运动员裁判员入场介绍主席台就坐领导佳宾升国旗奏国歌领致使揭幕词运动员代表宣誓裁判员代表宣誓领致使揭幕（奏乐鸣炮）仪仗队运动员裁判员退场演出节目正式竞赛开始6.竞赛通那么编排秩序册时，其顺序是先全能后单项，先竞赛后田赛。兼项若是一名运动员

13、同时参加径赛和田赛项目，先要服从于径赛，田赛裁判长每次能够许诺其在某一轮的竞赛中，以不同于赛前抽签排定的顺序进行试跳（掷）。若是该运动员后来在轮到其试跳（掷）时未到，一旦该次试跳（掷）时限已过，将视其该次试跳（掷）为免跳（掷）若是当所有运动员都完成了竞赛，但该运动员尚未到场，并已过试跳（掷）时限已过，裁判长将视其为中退。400米及400米以下（包括4*200米和4*400米接力的第一棒）各项目，运动员必需利用起跑器进行蹲踞式起跑。赛跑的距离应从起跑线后沿（离终点线较远的边沿）量至终点线后沿（离起跑线较近的边沿）。对第一次起跑犯规的运动员应给予警告。除全能项目之外，每项竞赛只许诺一次起跑犯规而运

14、动员不被取消资格，以后每次起跑犯规的运动员均将被取消该项目的竞赛资格。在全能竞赛中，若是一名运动员两次起跑犯规，将被取消竞赛资格。判定运动员的终点名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。跑进的方向应为左手靠内场。分道编号应以左手最内侧分道为第一分道。逆时针方向标准田径场跑道宽度是米或米；田径场内第一条跑道的全场长度须由内突沿的外延向外30厘米处丈量，如无内突沿，那么应在标志线外沿之外20厘米处进行丈量。 图示计时应至运动员躯干（不包括头、颈和四肢）的任何部位抵达终点线后沿垂直面的刹时为止。进入决赛的前四名运动员或队，抽签排定3、4、五、6道；第五、六名的运

15、动员或队，抽签排定7、8道；后两名的运动员或队，抽签排定一、2道。跑步速度的快慢应该取决于步频与步长。途中跑是短跑全程跑中距离最长、速度最快的一段。后蹬与前摆、腾空、着地缓冲。在田径全能竞赛中，若是总分相等，那么以得分较高的单项数量多者为胜。如任然相等，那么以任何一项单项的得分高者为优胜。跨栏跑的成绩取决于平跑的速度、过栏技术及跑与跨结合的能力。三步为例：一样为一小、二大、三中。摆动腿的攻摆和起跨腿的提拉。400米*4每接力区的距离为20米，100米*4每接力区预跑线的距离为10米。在接力竞赛中判定运动员是不是在接力区完成传接棒动作，应以运动员的接力棒位置为准。 接力跑传、接棒技术的好坏直接阻

16、碍接力跑成绩。 上挑式 下压式上挑式优势：接棒人向后伸手挡住比较自然，易把握。缺点：接棒人接棒后需要调整手握接力棒的位置，可能阻碍持棒快跑的速度。下压式优势：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑。缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。四个棒次的安排：一样情形下第一棒应选择起跑好并擅长跑弯道的队员；第二棒应是传接棒技术熟练而且速度耐力较好的队员；第三棒除应具有第二棒的优势外，还要擅长跑弯道；第四棒一般是短跑成绩最好、冲刺能力最强的队员。田赛项目中，成绩测量的最小计量单位是1。从技术原理看，器械抛掷的远度取决于出手的高度、角度、初速度三个因素。铅球成绩的丈量方式是钢尺的前端对准铅球落地的近沿，钢

17、尺通过中心点，丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。推铅球技术的重点是最后使劲，其成绩要紧取决于推铅球时出手的角度和出手时的初速度。当运动员人数只有8人或少于8人时，每人均有6次试跳（掷）机遇。若是前3轮的试跳（掷）后有1人以上没有有效成绩，那么后3轮的试跳（掷）顺序为按他们原先的顺序排在其他有成绩的运动员之前。 前三次试跳（掷）终止后，应付运动员的成绩排序，第4、5次的试跳（掷）顺序，应与前3次试跳（掷）的排名相反。最后一轮的试跳（掷）顺序应与前5次试跳（掷）后的排名相反。跳远按起跳后空中动作不同，分蹲踞式、挺身式和走步式三种姿势。试跳（掷）完成后裁判员才能举白旗表示试跳（掷）成功；举红旗表

18、示试跳（掷）失败。成绩相等：在以远度判定成绩的田赛项目中，若是成绩相等，应以第二优成绩判定名次。如次优成绩仍相等，那么以第三较优成绩判定，余类推。如仍相等，并涉及第一名者，那么令成绩相等的运动员。按原竞赛顺序，进行新的一次试跳或试掷，直至分出名次为止。按最后跳过的高度判定名次如遇成绩相等，看最后跳太高度中失败次数少者名次列前；如再遇相等，看包括最后跳太高度的全赛中失败次数，少者名次列前；如再遇相等，并涉及到第一名的，那么造成其成绩相等失去了继续试跳的最低失败高度上每人再试跳1次；如都跳过或没有跳过的，升高或降低2厘米继续试跳1次，直到跳出名次，如不涉及第一名时那么运动员的竞赛名次并列。在跳高教

19、学中，把助跑与起跳相结合的技术作为要紧教学环节。抛掷区的角度：，标枪是29度。跳跃项目助跑因项目不同有直线助跑和曲线助跑两种。标枪出手时，应使标枪沿纵轴的顺时针方向自转。跳高运动员必需用单脚起跳；高度的测量从地面垂直量至横杆上沿最低点；跳高架：两立柱之间的距离为米。三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。地斜角：田径运动中的抛掷、器械的出手点和落点的连线与水平线之间的夹角。轮次（田径）：高度项目以一个高度为一轮次，一个高度有3次试跳机遇；远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完 一次为一个轮次。男子十项全能： 第一天：100米 跳远 铅球 跳高 400米第二天：110米栏 铁饼 撑

20、杆跳高 标枪 1500米 女子七项全能： 第一天：100米栏 跳高 铅球 200米第二天：跳远 标枪 800米田径竞赛中有哪些成绩相等？请任选一种简述之。 径赛成绩相等、高度成绩相等、远度成绩相等、全能成绩相等、合格赛成绩相等、录取下一赛次成绩相等。如：田赛远度项目若是成绩相等以第二优成绩判定名次。如次优成绩仍相等，那么以第三较优成绩判定，以此类推。如仍相等，并涉及第一名者，那么令成绩相等的运动员，按原竞赛顺序进行新的一次试跳（掷），直至分出名次为止。裁判长录用：检录、径赛、田赛、全能和外场裁判长（赛跑和竞走）。极点：指进行必然强度和必然持续时刻的运动时，在运动开始后的一段时刻里，运动员常感到

21、呼吸困难、胸闷、头晕，心率急增，肌肉酸软无力，动作迟缓不和谐，乃至想停止运动等反映，这种状态称为极点。第二次呼吸：极点显现后，如依托意志力和稍减慢运动速度继续运动下去，这些不适感觉会慢慢减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸均匀自如、心率趋于平稳，这种现象称之为第二次呼吸。 造成运动损伤的大体缘故有哪些？思想因素；预备活动不合理；技术上的缺点和错误；运动量过大；组织教法不妥；躯体性能状况不良；不良的心理因素；不良的气象因素；场地、器材、衣饰上的缺点；饮食营养状况不良。预备活动的作用是什么？有利于缩短进入工作状态；提高运动成绩；避免运动损伤的发生。二、球类运动（一）篮球一、：线：竞赛场地尺寸长28米

22、，宽15米，从界限的内沿丈量；所有线宽5厘米。罚球线是从端线内沿到它的最外沿应为米，其长度为米。是由端线、罚球线和 两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终止于罚球线外沿的线所围成的区域，除端线外，这些线都是限制区的一部份。3分线是以球篮的中心垂直线与地面的交点为圆心，以米为半径交与端线的一条曲线。圈：中圈或半圆半径为米（从圆周的外沿丈量）。内径一样为45厘米。板：的尺寸是横宽米，竖高米，下沿距地面米；篮圈后面的长方形外沿尺寸是横宽59厘米，竖高45厘米，长方形底边的上沿要与篮圈顶水平面平齐。二、时刻：竞赛应由4节组成，每节10分钟。3、违例：是违犯规那么行为。包括带球走、非法运球、球回后

23、场、罚球、跳球、球出界与掷界外球、干扰球、拳击球、脚踢球和时刻违例等；时刻违例有3秒、5秒、8秒和24秒。4、犯规：是对规那么的违犯，含有与对方队员的非法躯体接触或违背体育道德的举止。有圆柱体原那么和垂直原那么；包括侵人犯规、两边犯规、违背体育道德的犯规、取消竞赛资格的犯规、技术犯规。五、判定球回后场的三个条件：某队在前场操纵活球。操纵球队在前场最后触球后使球之前场进入后场。控球球队的队员在后场第一触球。六、抢篮板球技术由抢位、起跳、空中抢球动作和获球后的动作组成。7、进攻基础配合：传切、突分、掩护和策应配合。 防守基础配合：挤过、互换、穿过、夹击、补防配合。八、掩护配合：依照掩护者和同伴防守

24、者的躯体位置和方向的不同，可分为前掩护、侧掩护和后掩护三种形式。依照掩护者的人数、移动线路、方式和转变，可分为定位掩护、行进间掩护、反掩护、假掩护、运球掩护、持续掩护和双人掩护。九、发动快攻的机会： 掷界外球；后场篮板球；抢断、打球和跳球时。 发动快攻的形式： 长传快攻；短传快攻和运球发动快攻。 如何防快攻： 封堵快攻第一传和截断接应。 拼抢前场篮板球。 提高进攻成功率。 退守时堵住双侧，避免长传快攻。 提高以少防多的能力。10、阻碍投篮命中率的因素：持球方式、球的旋转、对准点、抛物线及入篮角和投篮的技术。1一、半场人盯人防守的原那么：人球兼顾，以人为主。 人盯人防守战术的优势：以盯人为主、分

25、工明确、针对性强；便于发挥队员的防守踊跃性和提高责任感。1二、球队名次排列： 胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次列前； 若是两队积分相等，按两队之间竞赛输赢来确信名次，胜者名次列前； 若是两队之间积分和得失分率仍相等，那么以两队在组内所有竞赛的得失分率来确信名次，高者名次列前； 若是有两队以上的球队积分相等，那么按积分相等的队之间竞赛的输赢场次来确信，多者名次列前； 假设仍相等，那么按他们之间竞赛的得失分率来确信名次，得失分率高者名次列前； 若是还相等，那么用在组内所有他们的竞赛结果的得失分率来确信名次，得失分率高者名次列前。 得失分率总得分总失分13、教材（动作要点） 行进

26、间单手高手投篮以右手投篮为例）右脚向前跨出一大步同时接球，接着左脚跨一小步向上起跳，同时屈膝提右腿，举球至头上方。当躯体接近最高点时，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食指和中指使劲拨球，投球出手。（二）排球一、场地：竞赛场区为长18米，宽9米的长方形。所有的线宽为5厘米，边线和端线都包括在竞赛场区内。二、进攻战术：边一二、中一二、后排插上和两次球及其转移战术。 边一二战术：二传手站位在2号位与3号位之间，五名队员将球传给二传手，二传手再将球传给3号位或4号位队员进攻。 中一二战术：3号位队员担任二传手，其他队员以后球传给二传手，再由二传手将球传给2号位或4 号位队员进攻。 后排插上：由站在后排的二

27、传队员在对方发球击球后，或由本队队员将对方进攻的球防起后，或对方的第三次击球不可能进行强有力的进攻时，迅速插到网前担任二传，将球传给前排三个进攻队员中任何一个队员扣球进攻，其他两个队员假装进攻掩护。 两次球及其转移：当场上队员将球一传垫到网前能够直接将球扣或吊入对方场区，或假装扣球而将球幌传转移，组织其他前排队员的进攻。3、击球手型：叠指法和抱拳法。击球点：腹前约一臂距离。击球部位：腕上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所组成的平面击球的位置。4、拦网技术：预备姿势、移动、起跳、空中拦击球和落地五个环节组成。五、队员场上位置： 靠近球网的三名队员为前排队员，其位置为4 号位（左）、3 号位（中）、2

28、 号位（右）。 另外三位队员为后排队员，其位置为5 号位（左）、6 号位（中）、1 号位（右）。六、胜一局：每局（决胜的第五局除外）先得25分同时超过对方2分的队胜一局。当比分24：24时竞赛继续进行至某队领先两分（26：24、27：25）为止。若是2：2平局时，决胜局（第五局）打至15分并领先对方2 分者获胜。7、排球计分和评定名次的方式： (1)各队胜一场得2分,负一场得1分,弃权等0分,得分多者名次列前. (2)如遇两队或两队以上积分相等,那么采纳以下方法决定名次 X（总得分数）Y（总失分数）=Z值，Z值高者名次列前。 如Z值相等，那么采纳：A（胜局总数）B（负局总数）=C值，C值高者名

29、次列前。 （三）一、场地：长90120米，宽4590米，所有线宽12厘米，包括在竞赛场地之内；足球门宽米，高米； 球门区宽米，长米；罚球区宽米，长米；罚球点距端线中点垂直距离11米； 中圈及罚球弧半径米。二、足球是以脚支配球为主，两队攻与守相对抗，以射球入门多少判定输赢的球类运动。3、计分和评定名次方式：每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场或弃权得0分，按积分多者名次列前。如遇两队或两队以上积分相等，那么按积分相等队之间的净胜球数决定名次；如再相等，那么按同一循环全数竞赛的净胜球决定名次；如还相等，可抽签决定名次；如在分组循环赛第二时期踢成平局，可进行加时赛；如仍相等，应以罚点球决定输赢。还

30、可规定加时赛以“突然死亡法”决定输赢。（四）场地：长米，宽米，单打场地宽米，线宽4厘米，包括在竞赛场地内；网长米，宽76厘米，网高米。 羽毛球男子集体锦标赛汤姆斯杯； 羽毛球女子集体锦标赛尤伯杯 羽毛球男女混合集体锦标赛苏迪曼杯（五）乒乓球竞赛台面：球台的上层表面。长米，宽米，离地高度76厘米。球网高厘米。竞赛台面不包括球台台面的垂直侧面。乒乓球板握法有直拍握拍法和横拍握拍法。（六）网球场地：长米，宽米，双打宽为米。竞赛赛制一、循环赛：包括单循环、双循环、分组循环三种。（1）单循环竞赛场数的计算方式： =N（N-1）2 表示竞赛总场数；N表示队数。 双循环竞赛总场数比单循环增加1倍。 分组循环竞赛总场数那么等于各组竞赛场数之和。 （2）单循环竞赛轮数：在单循环竞赛中，各队都打完一场即为一轮。假设参加竞赛的队是奇数，那么竞赛的轮数等于竞赛队数；假设参加竞赛的队是偶数，那么竞赛的轮数等于竞赛的队数减一。 （3）单循环竞赛顺序的编排：有贝格尔法和固定轮转法。用贝格尔编排法，0代表轮空 第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮 10 05 20 06 30 07 40 27 64 31 75 42 16 53 36 73 47 14 51 25