最新最全素质拓展训练小游戏.docx

1、最新最全素质拓展训练小游戏 素质拓展训练小游戏 一 : 滚雪球 * 1. 全体围坐成圈 ,由某人开始按照顺时针方向起立 , 自我介绍说 : 各位朋友好 ,我叫张 XX. 第二人起立说 :张 XX 您好 ,我叫杨 XX. 第三人起立则说 :张 XX 、杨 XX 你好 , 我叫刘 XX. 以后的人照样说下去 ,强迫大家把每人的姓名记住 . 二 : 接力模仿秀 * 游戏规则 : 1. 首先大家坐在一起围成扇形 , 主持人站在扇形正前方 ; 2. 由主持人宣布来台上 10 位自愿者 ,为 A、B、C? J,统一面向观众 , 此时 , 主持人拿一纸牌上面写 monkey, 让观众看见 , 志愿者不能看

2、, 然后纸牌隐藏 ,将志愿者统一左转 ,主持人将纸牌给 A 看, 礼耕堂 ,B 以后不能看 ,然后让 A 以不能说话的肢体语言描述给 B,C 不能看 , 然后 B 再描述给 C, 以此类推 , 最后由 J 看到的 I 的描述 ,告诉大家她所想到的事物 . 三、歌词秀 * 游戏规则 : 1. 全体人员分为八组 , 每组有一小组长 , 每组十人左右 ; 2. 主持人说出一个字 ,Metin2 Yang ,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词 ; 然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字 ,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词 ; 按组依次循环下去 ; 然后 . ,该组组长派人出来抽签以决定受何种

3、惩罚3. 如果有某一组没有及时唱出来 . 依次循环下去下一组接替上一组的任务 , 四、万里长城永不倒 * 游戏规则 : 1 、队员围成一个圈后挨个坐在后一个队员的腿上, 形成紧密不倒的圈 五、解环 * 游戏规则 : 1 、队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员 2 、松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员 3 、将新形成的环以最快的时间解开 一. 运明珠 目的：组员互相合作 时间： 510 分钟 材料： 4 个胶碗、 10 个厕纸筒及 20 粒弹子 内容： 1. 组员分为两组，每组有 5 个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。 2. 组长在起点和终点分别放两个碗

4、，碗内各有10 粒弹子。 3. 组员排成一直线，一只手拿着厕纸筒，由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子，传给第二位组员，第二位组员用厕纸筒接着弹子，传给第三位组员，如此类推，直至运到终点，放在另一个碗内。 若要减低难度，可用瓷匙或筷子代替。4. 指点迷津 . 二 目的：组员互相合作及彼此信任 分钟 510 时间： 张椅子（这游戏需要很大空间） 5 材料：多个眼罩及 4 至 内容： 组长预先将椅子分散在房内，制造障碍。1. 两人一组。其中一人戴上眼罩，听从伙伴的指示。2. 3. 负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴。 最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。4. 蒙眼接棒三 . 目的：

5、组员互相合作 分钟10 5时间： 个厕纸筒（这游戏需要很大空间）个至 5 材料：多个眼罩及 4 内容： 两人一组，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的伙伴负责指示。1. 2. 所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。 没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。3. 游戏后，大家分享感受。4. 背脊夹气球 . 四 目的：组员互相合作 分钟时间： 510 材料：多个气球及数张椅子 内容： 1.组长先在房中不同位置放椅子作障碍物。 由起点开始行，2. 彼此用背脊或头夹着气球，两人一组，每组吹涨一个气球， 绕过障碍物，抵达终点。 3. 若中途弄跌了气球，必须返回起点，重新开始。 游戏过程中不得用手接触气球。

6、4. 人体绳结五 . 目的：组员互相合作 时间： 510 分钟 内容： 1. 大家围圈站好，合上眼，将手交叉伸出。当大家已伸手捉住对方的手，便可张开眼。 将手交叉伸出。若发现有组员握着他身旁组员的手， 大家便需要再合上眼，2. 大家要想办法令全组人的手不再交叉而围 3. 全组人的手在游戏中不得松开， 圈站好。 在素质拓展的过程中我们进行最多的是各种有趣的游戏， 这些游戏不仅可以调动气氛，还可以增强凝聚力， 是不可或缺的环节， 我个人是非常喜欢这些小游戏的，很有启发性。我先来介绍游戏中的惩罚措施 一、卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于

7、：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音； 女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“嘠的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。二、屁股写字 。顾名思义，就是用屁股写字。怎么写呢？双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来， 一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样，哈哈，很好玩的。介绍完惩罚措施，我就来说说那些小游戏吧。 1、一行人站成一纵列，前后贴紧，同时将右手伸出，弯曲放在体侧和肩膀持平，手指做枪击姿势后， 将一根竹竿放在每个人的食指上， 大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部， 不能移动身体， 食指不能离开

8、竹竿， 每个人的食指都必须贴在竹竿下方。 2、一行人围成一圈，一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。圈中还有一人，他是讲述故事场景的人。，当发生故事场景时，松树和松树必须根据场景来移动。 ，也就是要和其他的树和松鼠交换位置， 但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。 移动错误或未抢到位置的人就要受罚，做讲述故事场景的人。 故事场景有三个： 一是“着火”此时树和松鼠都要移动； 二是“猎人来了”此时树不动， 松鼠动；三是“地震”此时树动，松鼠不动。 3、兔子舞，分为低难度、中等难度和高难度。步

9、法都相同：左脚向左跳一步， 收回；再右脚向右跳一步，收回；然后双脚并拢向前跳两步，再向后跳两步。首 先一行人围成一圈， 左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上， 然后按照步法跳；中等难度的就是左手抬起，右手从左腋下穿过，和后面人的左手相握，然后 按步法跳，或者每个人两脚开立，弯腰，右手从双脚中穿过，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高难度的就是人与人之间贴紧，膝盖弯曲，前面的人坐在 后面人的大腿上， 后面的人手搭在前面的人肩上， 然后大家往前跳两跳， 再往后跳两跳。 4、大风吹。大家围坐一圈，中间站一个人。此人说大风吹，众人问“吹什么”，此人回答吹一样东西， 满足该东西的人就必须交换位置，

10、不得和两边的人交换位置，此人参与抢位置的过程， 未抢到位置的人站在中间继续说。 比如此人可说“吹戴首饰的人”，那么戴首饰的人就必须交换位置。 5、大象、老虎和老鼠 。这三种动物之间分别是吃和被吃的关系：大象吃老虎、 老虎吃老鼠、老鼠吃大象。两队人分别出一种动物，如果构成被吃的关系，则被 吃的那队就输了。 此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候， 要模仿动物的样子：大象是左手向前平举，拇指向上，右手从左手腋下穿过捏住自己的鼻子；老虎是要双脚前后交叉，双手在脸侧作出弯曲的姿势；老鼠是双脚并拢，弯曲，双手放在脸侧，四指和拇指相碰。 6、大家围坐一圈，但是都面朝外，背向里。在规定时间内，分别从1 依次

11、报到 30，不允许相邻的人报相邻的数， 也不允许两个人报同一个数， 当出现沉默时不能超过 5 秒，每个人起码要报三个数。 7、同舟共济 。每队发到九块地毯拼片，拼成一个正方形，然后逐渐减少拼片的 块数，看哪队人能在拼片上坚持的时间最久。 可以让对手来选择减少那一块， 以增加难度和对抗性。 游戏 7、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组， 男女交替配合。 共选十六名员工， 分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内， 再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内， 最后在限定的五分钟内， 看谁的缸内的水最多，谁

12、就获胜。 、瞎子背瘸子 8游戏 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到 达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子， 须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。 游戏 9、踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工， 男女各半，一男一女搭配， 左右脚捆绑三至四个汽球， 在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 游戏 11、开火车 用具：无 人数：两人以

13、上，多多益善 方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏 开始后，假设你来自北京， 而另一个人来自上海， 你就要说： “开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上 “往哪”然后大家一起问： 海的那个人就要马上反应接着说： “上海的火车就要开。 ”如果对方稍有迟疑，说：“往某某地方开。 开？”再由这个人选择另外的游戏对象， 没有反应过来就输了。 而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达 兴奋点：可以增进人与人的感情，意、眉目传情。 缺点：无 、同舟共济。每队发到九块地毯拼片，拼成一个正方形，然后逐渐减少拼7片的块数，看哪队

14、人能在拼片上坚持的时间最久。可以让对手来选择减少那一块，以增加难度和对抗性。 、抢椅子：游戏 15 椅子、任何可外放的音乐播放器 道具 比椅子总数多一个人数 把椅子背对背放两排（如地方足够，可以朝外摆成圈），音乐响起游戏者排 玩法队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰；去掉一个椅子后、交头接耳：组织者准备一句继续，直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜 10（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这较长且绕口的话 人）派一名代表上前默记住这句话，回去样的字知多少），各组（每组不少于 12 后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个 人，然后由最后

15、一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。 由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的 11、牵手：一个队员被蒙上双眼，由他找出谁是刚路、坎坷的路?解开眼罩后， 每个同组队员握一下该队员的手， 才牵手的人。 米面向圆心站 12、风中劲草： 由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径 1 周围的队员通过手上的推搡成一圈，当中的队员身体绷直向后斜傾并以脚跟着地， 动作使其旋转起来。 要求身体 13、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。 、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、14手挽手，将气球夹在三人当中进行折返

16、跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。 先自己拍， 、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。15思考，协作的作用。再做一遍。再两三人一组互相拍。不同效果比较， 30 、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指16，每个人都一手抓，一手跑。放在旁边人的手指圈里。主持人喊 123 17、蹲起：“少说”蹲，“多做”起。“精神”下蹲；“集中”起来，一边蹲起，一边喊数字，做 6 次， 2/5 不喊，做 8 次， 2/6 不喊。 18、几条腿：所有人参与，要求说 4 只脚着地之前不能沟通。只能手、脚触地，身体其他部分不着地。主持人喊， 9

17、条腿， 4 条腿， 0 条腿。（想象力、创造力） 19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一 格。 20、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。 21、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。 喊 1 左边队拍右边队员的手、 喊 2 右边队拍左边队、 喊 3 停住不动。做错的做蹲起。 22、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递， 每个人都知道后， 裁判喊开始， 两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。 23、松鼠房子：（超过 20 人

18、）全体人围成圈 1、2、 3 报数， 1 和 3 搭房子， 2 做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。 没了房子的松鼠要有惩罚。 24、认识他吗：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说旁边的自己，从第一个人开始依旁边的 XX XXXX旁边的自己的名字，第三个人说第一个人再重复一遍全部的人，结束。次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人， 还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。 25、自我介绍：

19、姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的， 要阐述喜欢的理由等。 可帮助大家互相记住名字和特征。26、坐地起身：这是一个让大家明白合作重要的游戏。 1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。 （坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的） 2、四人手 桥 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了 1、叠报纸： 将 2 张 4 开的报纸放在地上，每张报纸上站 5 个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳 （剪刀石头布） ，输掉的

20、小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止 2、交头接耳： 组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两 点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于 12 人）派一名代表上前默记住这句话， 回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人， 然后由最后一个人将他听到的内容读出， 最后再由主持人公布原话 3、牵手： 一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、 坎坷的路?解开眼罩后， 每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才 牵手的人 . 4、风中劲草： 由一位队员站在圆心位置，其他

21、队员以半径 1 米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜傾并以脚跟着地， 周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来 5、超低空飞行： 所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰 6、三人夹球跑： 每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩 7、天气预报： 小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚先自己拍，再两三人一组互相拍 不同效果比较， 30思考，协作的作用再做一遍 8、跑的快： 所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食

22、指放在旁边人的手指圈里主持人喊 123，每个人都一手抓，一手跑 9、蹲起： “少说”蹲，“多做”起“精神”下蹲；“集中”起来，一边蹲起，一边喊数字，做 6 次， 2/5 不喊，做 8 次， 2/6 不喊 10、传递空水瓶： 一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触 11、警察抓小偷： 两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击喊 1 左边队拍右边队员的手、喊 2 右边队拍左边队、喊 3 停住不动做错的做蹲起 12、老鼠狮子大象： 两组人成两排，面对面站立排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮

23、子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象 13、松鼠房子： （超过 20 人）全体人围成圈 1、2、3 报数， 1 和 3 搭房子， 2 做松鼠，蹲 在中间，多余的人站在圈子中间三种口令：猎人来了，失火了，地震了猎人 来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子， 地震了松鼠和房子都重新组合中间的人是松鼠， 要趁机抢房子 没了房子的松 鼠要有惩罚 14、坐地起身： 这是一个让大家明白合作重要的游戏 1 、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上 （坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的） 2 、四人手 桥 手，然后要他们一同站起来 很容易吧？那

24、么再试试多人一点， 如六至七个人， 应该还不是太难 最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了 这就像我们身处喧嚣的闹市，却在渴望山清水秀的僻静之地。心若静，何处都是水云间，都是世外桃源，都是僻静之所，心若浮躁，不管你居所何处，都难宁静。 其实，很多人惧怕喧嚣，却又怕极了孤独，人实在是矛盾的载体。然而，人的最高境界，就是孤独。受得了孤独，忍得了寂寞，扛得住压力，才能成为生活的强者，才不会因为生活的暗 礁而失去对美好事物的追求。 常常喜欢静坐，没有人打扰，一个人，也有一个人的宿醉。面对这喧嚣尘世，安静下来的时光，才是最贴近心底的那一抹温柔，时光如水，静静流淌。 即便独自矗立夜色，不说话，也很

25、美。这恬淡时光，忘却白日的伤感，捡起平淡，将灵魂在宁静的夜色里放空。 回头看看曾经走过的路，每一个脚印，都是丰富而厚重的，是对未来的希望，是对生活的虔诚。 我们都是生活里的平凡之人，不管一天中多么努力，多么辛苦，老天总是会给你时不时的开个玩笑，可能有些玩笑，来的有点猛，有点不知所措，但是又怎么样呢？ 你要知道，人的能力和智慧是无穷的。面对生活的暗礁，我们只能用坦然的心态去接受它，然后尽量去改变它，让它激起生命的浪花。即使改变不了，只要努力了，就不言后悔。 有时候，难过了，想哭就哭出来，哭又不是罪，哭完了继续努力，总有一天，时间会告诉你，你的眼泪是不会白流的。没有苦难的人生，它一定是不完美的。

26、生命里，没有一帆风顺，总有一些看不见的暗礁等着你，既然注定要撞上，那就努力寻找岸的方向。 只要不放弃，一定有抵达岸边的希望，若选择放弃，那么岸依然是岸，死神只会离你越来越近。能和灾难抗衡，能珍惜生命的人，那么他的人生一定不会太灰暗。只要你不放弃自己，生 活就不会放弃你，成功的希望就会被实现。 凡事成功的人，经历生活的暗礁，那是必然途径。生命路上的灾难和创伤，会让你更好的前进。 行走尘世间，保持好心态，一切都有可能被改变，当别人在为你呐喊助威时，自己千万不要放弃，不要半途而废，前功尽弃。只要坚持，生命一定会被你改写。 人生何其短，千万不要让过往和未来，羁绊住今天的心情，应该尊重生命，珍惜时光，活

27、好每一天。 ”还有一句话叫，昨天的太阳晒不干今天的衣裳。“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。 林清玄说： 假若有人问，你的一生有多长？请告诉他，只有三天，昨天，今天和明天。在这三天的生命里，昨天我们已经浪费掉了，明天不一定属于你，那你的时间就只有今天，所以不珍惜今天的 人，就不配拥有明天。 这就像我们身处喧嚣的闹市，却在渴望山清水秀的僻静之地。心若静，何处都是水云间，都是世外桃源，都是僻静之所，心若浮躁，不管你居所何处，都难宁静。 其实，很多人惧怕喧嚣，却又怕极了孤独，人实在是矛盾的载体。然而，人的最高境界，就是孤独。受得了孤独，忍得了寂寞

28、，扛得住压力，才能成为生活的强者，才不会因为生活的暗 礁而失去对美好事物的追求。 常常喜欢静坐，没有人打扰，一个人，也有一个人的宿醉。面对这喧嚣尘世，安静下来的时光，才是最贴近心底的那一抹温柔，时光如水，静静流淌。 即便独自矗立夜色，不说话，也很美。这恬淡时光，忘却白日的伤感，捡起平淡，将灵魂在宁静的夜色里放空。 回头看看曾经走过的路，每一个脚印，都是丰富而厚重的，是对未来的希望，是对生活的虔诚。 我们都是生活里的平凡之人，不管一天中多么努力，多么辛苦，老天总是会给你时不时的开个玩笑，可能有些玩笑，来的有点猛，有点不知所措，但是又怎么样呢？ 你要知道，人的能力和智慧是无穷的。面对生活的暗礁，我

29、们只能用坦然的心态去接受它，然后尽量去改变它，让它激起生命的浪花。即使改变不了，只要努力了，就不言后悔。 有时候，难过了，想哭就哭出来，哭又不是罪，哭完了继续努力，总有一天，时间会告诉你，你的眼泪是不会白流的。没有苦难的人生，它一定是不完美的。 生命里，没有一帆风顺，总有一些 看不见的暗礁等着你，既然注定要撞上，那就努力寻找岸的方向。 只要不放弃，一定有抵达岸边的希望，若选择放弃，那么岸依然是岸，死神只会离你越来越近。能和灾难抗衡，能珍惜生命的人，那么他的人生一定不会太灰暗。只要你不放弃自己，生 活就不会放弃你，成功的希望就会被实现。 凡事成功的人，经历生活的暗礁，那是必然途径。生命路上的灾难和创伤，会让你更好的前进。 行走尘世间，保持好心态，一切都有可能被改变，当别人在为你呐喊助威时，自己千万不要放弃，不要半途而废，前功尽弃。只要坚持，生命一定会被你改写。 人生何其短，千万不要让过往和未来，羁绊住今天的心情，应该尊重生命，珍惜时光，活好每一天。 “今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。 林清玄说：”还有一句话叫，昨天的太阳晒不干今天的衣裳。 假若有人问，你的一生有多长？请告诉他，只有三天，昨天，今天和明天。在这三天的生命里，昨天我们已经浪费掉了，明天不一定属于你，那你的时间就只有今天，所以不珍惜今天的 人，就不配拥有明天。