幼儿手指操.docx

1、幼儿手指操幼儿园48种手指操不得不珍藏很好玩得手指操1小乌龟小乌龟,不说话, (左拳叠在右拳上)背着厚壳爬爬爬, (右手伸出大拇指点2下)爬到水里会游泳, (左右晃动)爬上岸来伸尾巴。 (伸出小拇指)2花儿开春天花儿开, (双手握拳慢慢打开)朵朵真可爱, (对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下)只能用眼瞧, (两手手背相对,中指、大拇指向前伸,做兰花指)不能用手摘。 (同上)3菊花菊花菊花开开, (双手手碗相对,四指打开呈花状,360度饶腕花两边)板凳板凳歪歪, (手心向下,双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏)开几朵,开三朵, (拍手一下,手腕由里向外转动一圈)爸一朵妈一朵, (左手食指竖起

2、来转动手腕一下,右手食指竖起来转动手腕一下)宝宝头上戴一朵。 (右手食指竖起转动手腕一下在头得右上方)4土豆土豆土豆丝儿, (双手握拳对击两下,拍手一下)土豆土豆皮儿, (双手握拳对击两下,手背相拍一下)土豆丝儿土豆皮儿, (双手握拳对击一下,拍手一下)土豆皮儿土豆丝儿。 (双手握拳对击一下,手背相拍一下)5抬妞妞一二三,爬竹竿, (拍手3下,左手直立,右手从左手手腕爬到指尖)四五六,踢足球, (拍腿3下,双手握拳捶腿)七八九,手搭手, (双手握拳交替向上移动3次,手背搭手背)搭个花骄抬妞妞。 (手背搭手背左右晃动)6敲小鼓上敲鼓咚咚,(五指并拢食指向上分开、合上4次)下敲咚咚鼓,(五指并拢小

3、拇指向下分开、合上4次)上下一起敲,(五指并拢食指与小拇指向上下一起分开、合上4次)小鼓咚咚咚。(五指并拢食指与无名指向上下分开、合上4次)7 大瀑布山公公, (两掌弧形相对)会织布, (拇指小指相对,三指弯下)没人买, (十个指尖抓在一起)挂高处, (双手合十)天天挂, (左右合十得手掌)月月挂, (同上)原来就是条大瀑布。(双手向下,手背相对手指交叉,向上提到头顶)8包子卷子包子这么大, (双手握拳中间有一掌得距离平行伸出在体前)卷子这么长, (双手手心相对中间有一掌得距离伸出于体前)打开一瞧里面包着糖, (手腕相靠做小云手得动作)左瞧瞧, (左手握拳手心向上,右手五指并拢手心向上,指间对

4、着左拳)右瞧瞧, (右手握拳手心向上,左手五指并拢手心向上,指间对着右拳)宝宝尝一尝。 (最后双手在脸颊两旁做扇风得动作)9悄悄话小鸟小鸟住在大树上, (双手五指伸开,手心向内,交叉拇指相勾做鸟飞状,双手由下至上抖动五指)田鼠田鼠住在大树下, (双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下)喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(双手手腕相靠360度翻转手腕,由下至上伸到头顶)喇叭花喇叭花变成小电话,(从头顶边转动手腕边向两侧打开,最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下)喳喳喳,吱吱吱 (左右手交替晃动表示轮流打电话)小鸟与田鼠说着 (双手一起在耳旁晃动)悄悄话。 (双手手掌呈喇叭状在口

5、前,小声音表示悄悄得意思。)10瞧着容易做着难瓜子这么尖, (双手五指合拢在体前)河叶这么宽, (双手平打开,手心向上)饺子这么长, (双手平打开得基础上,大拇指向外,四指合拢)瞧着容易做着难。 (右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向四指并拢拇指伸出手心向上得左手,再轮流交换指向)11 瓜瓜花西瓜圆(空比大西瓜)南瓜扁(双手比画扁得)黄瓜长 (双手合拢)丝瓜尖 (合拢后往回收)冬瓜有花头上开 (头顶上开花)不做傻瓜我最乖(双手伸直,手心向外交叉摆两下,双手握拳并伸出大拇指)12幸福得家我有一个幸福得家,(拍手双手打开呈花状)有爸爸有妈妈,(左手掌、右手掌分别对扇两下)我们相亲又相爱,(五个手指

6、头依次对碰)快快乐乐笑哈哈。(拇指与食指对绕,最后双手抓挠)13秋风来秋风秋风吹吹, (双手手心相对手指向上,右手在上左手在下,随节奏弯曲手指)树叶树叶飞飞。 (双手在身体右斜上方,手心手背手腕花)好象一只蝴蝶, (双手食指与拇指相对,其余三个手指竖起,双手拇指相碰)飞到空中追追。 (其余四指分开扇动)14小松树小松树, (双手大拇指、小拇指指间相碰,其余3指分开指间向上)点点头, (食指、中指、无名指得指间依次相碰在一起)雨来洗洗脸, (食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)风来梳梳头, (五指做交叉立起、到下3次)太阳公公一出来, (双手握拳,拳心相对)伸手又抬头。 (五指依次打开,手腕相

7、碰,手指立起)15小袋鼠小袋鼠,上学堂,(左手食指与中指立起,其余3指捏成圆,右手握拳手背朝上伸出食指,放在左手手腕下边)总把书包丢一旁,(动作相同,左右手互换方向)妈妈织个大口袋,(双手握拳伸出食指,食指交替做织补得动作)放在她得肚子上。(左手食指、中指立起其余3指捏成圆,右手五指包住左手3指围成得圆)16四季歌春天草出头, (双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起)夏天树盖头, (左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状)秋天麦浪随风摆, (左右手前后交叉做麦浪摆动4次)冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)17小花炮我就是一只小花炮, (双手举在头顶,

8、指尖相对)穿红衣戴红帽, (双手交替在胸前转动手腕)一点着 (右手伸直,食指前点)噼里啪啦,噼里啪啦, (双手头顶打开)又唱又跳。 (双脚即兴跳)18两个好朋友两个好朋友,(双手握拳,伸出食指)出来走一走,(一个食指在另一个食指上,交替进行)见面点点头,(两个食指相对弯一弯)再来握握手。(两个食指拉拉勾)19找朋友十个好朋友, (两手手心相对20公分,五指张开指尖向上直立)见面手拉手, (两手指尖相碰)一起行个礼, (两手五指交叉,指尖向下)背后找朋友。(两手手背对手背互相钩手指)20手指一家亲大拇哥就是爸爸, (伸出大拇指)爸爸开汽车笛笛笛, (大拇指交替向前按几次,表示按喇叭)二拇哥就是妈

9、妈, (伸出食指)妈妈洗衣服嚓嚓嚓, (食指对在一起搓一搓)中指头就是哥哥, (伸出中指)哥哥打电脑嗒嗒嗒, (中指向前左右交替做打电脑状)无名指就是姐姐, (伸出无名指)姐姐拉琴mi so la ,(左右手握拳伸出无名指,做拉小提琴状)小指头就就是我, (伸出小拇指)我敲小鼓咚咚呛。 (左右手握拳伸出小拇指做八字状,左右手交替做打鼓状)21钩一钩一钩金 (手背相对,小拇指勾小拇指)二钩银 (手背相对,无名指勾无名指)三沟铜 (手背相对,中指勾中指)四钩铁 (手背相对,食指勾食指)五钩钩出个老爷爷, (双手手指不变,由内向外翻)老爷爷去哪儿呀？ (动一动右手得大拇指)快找一找！在这那！ (让宝

10、宝把家长得动了得手指找出来)22五兄弟五个小兄弟,比比高与低,(左右五指张开,相对上下错动)大哥真神气,数我争第一,(左右手握拳,拳心相对,双手大拇指立起来)二哥真心细,干活总就是您,(左右手握拳,拳心相对,双手食指立起来)三个笑嘻嘻,谁来与我比,(左右手握拳,拳心相对,双手中指立起来)四哥不在意,低头不言语,(左右手握拳,拳心相对,双手无名指立起来)五弟站出来,说话讲道理。(左右手握拳,拳心相对,双手小拇指立起来)不管高与低,团结有力气。(左右五指张开,相对上下错动,左右手交替握手3次)23小象两只小象河边走, (双手大拇指立起来,其余四指握拳指关节相对,大拇指前后交替晃动4次)扬起鼻子点点

11、头, (大拇指相对点头4次)就像一对好朋友, (双手大拇指立起来,其余四指握拳拳心相对)见面握握手。 (十指交叉握手)24 种豆种下一颗豆,(十指交叉握拳,将大拇指藏于拳中)发了一个芽,(将藏着得大拇指伸出)顺着黄瓜架,(两个大拇指相互绕)使劲往上爬,(边绕边向上)长高了长高了,(两手分开,在头顶上上下摆动)可惜没浇水,(在头顶双手变换反方向)蔫了塌了架。(双手无力垂下)25手指歌一个手指按电钮,(左手手心向上五指张开,右手食指在左手手心按4下)两个手指拣豆豆,(左手手心向上五指张开,右手拇指与食指在左手手指尖依次捏4下)三个手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指对碰4下)四个手指提兜兜,(左

12、右手大拇指相对,其余四指握拳向下,伸开握起4次)五个手指握一起,(左右手握成拳头)握成拳头有力气。(左右手握成拳头互碰4下)26 好朋友鸟儿鸟儿天上飞, (摆动五指)鱼儿鱼儿水中游, (前后划动)牛儿牛儿岸上走, (呈牛角状,拇指碰小指,两手交替变方向)扬起头来顶顶牛, (拇指小指相对挤压)它们都就是好朋友。 (握拳拇指伸出弯曲两下)27 喇叭花爬呀爬,爬呀爬, (从右手开始四指卷曲上去,然后四指伸展开)爬到墙上找到家, (左右手交替做)开出一朵喇叭花, (手腕靠拢,做出一朵花得造型)嘀嘀哒哒吹喇叭。 (左右手一前一后,做捏指得动作)28大阅兵全体集合,起立,全体坐下。 (左右手交叉握好,手指

13、立起、交叉握好)大拇指出列, (两个大拇指立起)齐步走,一二一,一二一,立定,(大拇指立起左右交替向前弯曲走动,停止)大拇指归队。 (两个大拇指交叉握好倒下)二拇指出列, (两个食指立起)跑步走,一二,一二,一二,立定,(食指立起左右交替向前弯曲走动,停止)二拇指归队。 (两个食指交叉握好倒下)29小雨伞小雨伞、真淘气,(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)爱与雨滴玩游戏,(同上)转一转,滴一滴,(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)滚一滚,淅沥沥,(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍

14、手3下)30甜甜话谢谢太阳来瞧我,(左右手握拳大拇指向前弯2下,食指拇指对成圆圈举高,右手举眉头上做瞧得姿势)谢谢麻雀来叫我,(左右手握拳大拇指向前弯2下,做小鸟飞姿势)谢谢妈妈(左右手握拳大拇指向前弯2下,右手摸耳垂)天天都爱我！(右手手心向下在左拳上水平转2下,放在胸口)其31花儿卖香水小花蕾,打开门, (左手手心向上合拢,慢慢打开)干什么？卖香水。 (右手食指点左手掌心,右手手指做震动飞翔右上方)小蝴蝶,飞飞飞, (手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)绕着花蕾买香水。 (十指向下向胸口方向往上翻,手心相对捧成花瓶状)32手指变变变一个手指头,一个手指头,(左右手依次伸出食指)变变变变变

15、成毛毛虫;(食指互绕4次,食指指尖向前钩3下)两个手指头,两个手指头,(左右手依次伸出食指、中指)变变变变变成小白兔;(食指、中指互绕4次,向上跳3下)三个手指头,三个手指头,(左右手依次伸出中指、无名指、小拇指)变变变变变成小花猫;(上边动作互绕4次,放脸蛋两旁向外拉3下)四个手指头,四个手指头,(左右手依次伸出食指、中指、无名指、小拇指)变变变变变成螃蟹走;(上边动作互绕4次,左右手大拇指靠在一起,其余四指分开钩手指3下)五个手指头,五个手指头,(左右手依次伸出五指)变变变变变成小刺猬;(五指互绕4次,左手握拳手背向上,右手五指张开指尖向上,靠在左手拳眼上)六个手指头,六个手指头,(左右手

16、依次伸出大拇指、小拇指)变变变变变成小山羊;(上边动作互绕4次,放在头顶两侧)七个手指头,七个手指头,(左右手依次伸出集中在一起得五指)变变变变变成小老鼠;(上边动作互绕4次,向前交替爬动)八个手指头,八个手指头,(左右手依次伸出食指、大拇指)变变变变变成小手枪;(上边动作互绕4次,向前开枪3下)九个手指头,九个手指头,(左右手依次伸出弯曲得食指)变变变变变成小钩子;(上边动作互绕4次,左右手食指相钩拉一拉)十个手指头,十个手指头,(左右手十指张开、握拳2次)变变变变变成梅花鹿;(握拳互绕4次,左右手五指张开立起来,大拇指、小拇指向前靠近放在头顶上)33大拇哥大拇哥,二拇弟, (左右手相对,伸

17、出大拇指、食指)中三娘,四小弟, (伸出中指、无名指)小妞妞,来瞧戏, (伸出小拇指,弯曲4次)手心手背心肝宝贝。 (双手伸出手心、手背;手心相靠、手背相靠)34三明治三明治,张开嘴,(左右手手心相对,大拇指夹在中间,其余四指张开、合上2次)嘴里含一片小火腿。(四指交叉握起来,大拇指伸出来)35包水饺羊妈妈,包水饺, (双手指尖向下,大拇指与其余四指从中间向两边捏4下)中间突起两边翘。 (双手握拳,伸出大拇指与小拇指)有得像小船, (上边动作手心向里,小拇指指尖相对,左右横向晃动)有得像元宝。 (手心向外翻)36小红帽小红帽,问声好, (右手食指向左手钩手指4下)大嘴巴奶奶开口笑, (左手伸出

18、大拇指、食指张开合上2次)大灰狼过来吞肚子里 (右手五指张开把左手包起来)猎人剪开狼肚皮, (右手做剪刀状剪左拳)救出了外婆与小红帽。 (左手伸出大拇指、食指张开合上2次,右手食指向左手钩手指2下)37讲故事风儿呼呼,吹个故事给云听,(双手伸直做刮风状左右摇摆,双手举头顶做波浪)鱼儿溜溜,游个故事给海听,(左右手一前一后做小鱼游摆动,十指指尖向下从左向右抖动)书儿翻翻,讲个故事给我听。(双手合掌、打开,左手食指指耳朵)38身体动一动张张嘴,河马要喝水, (四指并拢与大拇指张开、合上3次)抓抓脸,猫儿在洗脸, (双手五指分开放脸边抓2下,洗洗脸)弯弯腰,猴子捡香蕉, (左手手心向上,右手做捡东西

19、状放到左手手心)动动脚,袋鼠爱跳高。 (双脚脚尖左右摆动1次,双脚跳3下)39落叶飘落叶飘,落叶摇, (左手张开从头顶飘落,右手张开从头顶飘落)落叶飘下红砖道, (双手张开,身体转一圈)变成蝴蝶满天绕。 (左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)40叶子春天得叶子就是笔记, (左手五指并拢手心向上)毛毛虫用嘴巴写日记。 (右手食指、中指在左手上做虫子爬状)夏天得叶子就是歌谱, (左右手五指并拢手心向里)蝉儿唱了一下午。 (左右手五指并拢,从中指与无名指出分开合上4次)秋天得叶子就是卡片, (做刮风状飞)风哥哥送给云姐姐。 (做刮风状飞)冬天得叶子就是棉被, (左右手互搭手背2次)小草在棉被里乖乖睡。 (左

20、右手互搭手背2次)41绣花鞋好姐姐,来绣鞋, (左右手做穿针引线状2次)捻金线,捻银线, (左右手大拇指与食指对搓2次)绣双花鞋给蝴蝶。 (左右手做穿针引线状次,做蝴蝶飞状)42孙悟空打妖怪唐僧骑马咚那个咚,(左手手心向上,右手拍左手2下,食指点左手手心2下)后面跟着个孙悟空。 (右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状)孙悟空跑得快, (双手握拳做跑步状)后面跟着个猪八戒, (双手大拇指放两耳上,其余四指上下煽动)猪八戒,鼻子长, (右手食指点鼻子)后面跟着个沙与尚, (双手向后招手)沙与尚,挑着箩, (左右手握拳放在左肩上,上下颤动)后面还有个老妖婆。 (右手食指向后指)老妖婆,真正坏,

21、(食指放眉毛上,其余四指放嘴上拉动)骗过唐僧与八戒, (左右手手背相对放左右腰旁做行礼状)分不出,上了当, (两手拍手打开2次)多亏悟空眼睛亮, (右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状)眼睛亮,冒金光, (左右手放眉头上1下,五指握拳弹开)高高举起金箍棒, (双手放右上方做举棒子状)金箍棒,有力量, (左右手握拳上下交替捶2次)妖魔鬼怪消灭光。 (做冲刺状)43小石猴高高山上大石头, (双手指尖相对举头顶上)迸出一只小石猴, (左手打开,右手握拳放左手心上)我七十二变变变变 (两只手握拳绕圈)我翻跟斗云飞上天 (双手握拳手背翻手心,双手张开伸向左右上方)能变长来能变短, (双手模仿长与短)

22、石猴操练不一般。 (右手握拳转八字)44走路小鸟小鸟飞呀飞, (双手做鸟飞动作)小兔小兔跳呀跳, (双手伸出食指、中指上下跳动)小鱼小鱼游呀游, (指尖向前,大拇指向上当鱼鳍,左右晃动)小乌龟小乌龟爬呀爬 (五指并拢向前爬行)45豆乖乖46吹泡泡46小饭盒小饭盒,四方方, (手心相对,手心向下右手在左手上间隔一定距离)白白米饭香又香, (左手手心向上,右手食指点左手手心)还有蔬菜与香肠, (左手手心向上,右手手指下垂在左手上来回煽动,右手伸出食指与中指正反面在左手心上敲)啊呜一口全吃光。 (五指张开手心向上伸出,拍两下手,双手合拢)46斗斗飞鸡鸡斗,斗斗鸡, (左右手伸出食指对着空点2下碰1下,碰2下分开)