大学生职业生涯规划书.ppt

1、大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书学校：班级：姓名：前言当代社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，想要在这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须要有绝对的优势，如良好的心态；超凡的创新理念；超强的能力。其中作为大学生，我们处于进入社会组织的阶段和职业生涯的初期阶段。如何才能让组织接受并聘用我们，如何才能更好更有效地发挥展现自己，这需要一个完整完善可行的职业生涯计划书。职业规划有助于自己确认职业发展目标，有助于鞭策自己工作，有助于个人认识就业形势和激发成就动力，有助于自己抓住重点，有助于引导个人发挥潜能，有助于提升应对竞争的能力，有助于评

2、估目前的成绩。个人资料姓名姓名:学校：学校：系部：系部：班级：班级：手机：手机：出生日期：出生日期：家庭住址：家庭住址：目录目录一：自我认识一：自我认识1、评价自己2、职业兴趣3、职业能力二：确定目标二：确定目标1、短期目标2、中期目标3、长期目标三：环境评价三：环境评价1、学校环境2、家庭环境3、社会环境四：职业定位四：职业定位1、内部因素2、外部因素五：实施策略五：实施策略六：评估与反馈六：评估与反馈七：总结七：总结第一章：评价个人第一章：评价个人一：评价自己一：评价自己（一）自我评价（一）自我评价我认为我的个性倾向于内向，优柔寡断，有点害羞，缺乏我认为我的个性倾向于内向，优柔寡断，有点害

3、羞，缺乏自主判断力，处事能力不够好。但我认为我的优点还是很自主判断力，处事能力不够好。但我认为我的优点还是很多的，如善良、有责任心、能担当、体贴人、对人真诚、多的，如善良、有责任心、能担当、体贴人、对人真诚、勤劳等等。同时我比较懒惰、不爱交流、爱哭、会紧张、勤劳等等。同时我比较懒惰、不爱交流、爱哭、会紧张、有点虚荣心等等。有点虚荣心等等。（二）家人评价（二）家人评价我妈常说我懒惰、不喜欢做家务、是个典型的电视迷、只我妈常说我懒惰、不喜欢做家务、是个典型的电视迷、只要有电视其他无所谓，也不管不问。但我的家人常夸我很要有电视其他无所谓，也不管不问。但我的家人常夸我很乖很听话，会竭力做好每一件别人吩

4、咐的事。乖很听话，会竭力做好每一件别人吩咐的事。（三）朋友评价（三）朋友评价许多朋友一致认为我会体贴人、心态好、从不会生气、有许多朋友一致认为我会体贴人、心态好、从不会生气、有时很安静又是很胡闹。他们说我像一个仙人球，外表坚强时很安静又是很胡闹。他们说我像一个仙人球，外表坚强内心脆弱。我感觉以上的评价还是很符合自己的。内心脆弱。我感觉以上的评价还是很符合自己的。二：职业兴趣二：职业兴趣以下是我的测试结果，艺术型、社会型和调研型相结合。结果还是蛮符合我的。我认为我也是艺术型占主要部分，同时我也很喜欢美术老师和时装模特。类型分数适合职业艺术型8英语教师、美术老师、哲学家、作家、时装模特、广告经理社

5、会型6社会活动家、部长助理、社会科学家调研型3经济学家、数学家、工程心理学家、哲学家、天文学家三：职业能力三：职业能力以下是我的测评结果，我是社会型、和艺术型研究型的综合体。为人热情善良、乐于助人。比较看重社会义务和社会道德。是个典型的社会型人物。类型分数适合职业社会型 7教师、社会工作者（咨询人员、公关人员）艺术型 5摄影师、制图员、厨师、技工研究型 4工程师、医生、系统分析员第二章：确认目标一：短期目标二：中期目标三：长期目标第三章：环境评价第三章：环境评价一：学校环境一：学校环境二：家庭环境二：家庭环境1、就业形势就业形势2、就业政策就业政策3、竞争对手、竞争对手第四章：职业定位第四章：

6、职业定位一、内部因素一、内部因素1：个人优势：个人优势有很大的精力和动力来创造成果，能够有效的和别人合作，并且与他人建立好友好和睦的人际关系，处理事实和细节问题时能够记住并利用各种事实，具有客观的态度，善于培养和帮助他人，对于良好的行为举止能够给予赞扬并使他们发扬光大，有非常强烈的责任意识，有韧性，在困难中不轻易放弃。2：个人弱势：个人弱势不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，没有得到表扬和新上市可能会变的失望，可能只关注眼前的需要而对长远利益的重视不够。容易表现得过于敏感，逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作。二、外部因素二、外部因素1：职业机会职业机会自经济危机以来我国纺织品行业

7、受到创伤，但我国也推行了各种政策，随着政策的实施，纺织品行业也开始大量改革和招聘，因此我们的就业机会也随之大大提高，就业率也开始上升。2：职业威胁职业威胁当今时代纺织品行业大受欢迎，竞争市场变大，同时大学中纺织专业的学生也开始增多，竞争对手变多，因此我们的就业也存在了一定的威胁。五：实施策略1：时间表：时间表2、付出行动、付出行动按时间表作息，努力学习，勤奋刻苦，坚持实行每个计划，积极参加班团活动、社团活动和学校活动。勇于去尝试性的事物和新的挑战，多看杂志、书籍、或查阅电脑了解当前的就业问题或一些专业知识，为以后的事业和工作做好铺垫。第六章：评估与反馈如果没有达到预期的目标则需要按实际情况作出相应的调整，如不能坚持实施计划就该做计划或找别人帮助、监督自己，精良坚持原先的计划。在长期目标中如长时间达不到目标，就需要降低要求或尝试其他职业。每两周进行一次评估和反馈，及时提醒自己，并将计划有好友分享让好友对自己的计划以及自己的实施行动进行评估和反馈。第七章：总结通过这个职业生涯规划书我可以更好的鞭策自己，明确自己将来的目标，同时可以提醒我不要荒废学业，可以多利用课上和课余时间来学习。通过这个职业生涯规划书我了解到了中国纺织服装业的发展和纺织品设计专业在社会上的竞争。我更应该努力学习专业知识和其他知识来充实自己，以便在将来能有一个好的职位和一个。可观的收。谢谢观赏谢谢观赏