运动会开幕式主持词.docx

1、运动会开幕式主持词运动会开幕式主持词 各位老师、同学们： 大家好！ 春风吹拂着我们纯真的脸庞，春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。伴随着春天的气息，我们迎来了跃进小学春季运动会的胜利召开。 在今天，我们将用行动践行奥林匹克精神，我们将呐喊为跃进小学春季运动会加油、为我们全体运动员们加油。 本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨；努力发扬“拼搏，进取，友爱，互助”的精神，努力拼搏，勇攀高峰，赛出风格，赛出水平，充分展示个人风采，为各代表队增光，为校园添彩。 在此，我们代表全体师生向参加比赛的运动员表示热烈地祝贺！ 一、下面请校长宣布*年跃进小学春季运动会开幕式现在开始！ 棠镇跃进小学*年春季运动会

2、开幕式现在开始！ 二、请各代表队入场。 （播放运动员进行曲）入场式） 三、举行升旗仪式。 请全体起立，升国旗，奏国歌，敬礼，礼毕 四、下面我们请学校侯主任致运动会开幕词。 *年春季运动会开幕词讲稿 五、主持人语。 万里长空，任我们尽情飞翔；无边，让我们任意纵横！我祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创新的佳绩！能够在我校运动史上谱写新的篇章！ 祝愿本届运动会圆满成功！祝愿跃进小学的明天会更好！ 六、下面我们观看今天的比赛。 运动会开幕式主持词（二） 尊敬的各位老领导、老干部，全体运动员、裁判员： 今天，我们在这里隆重举行翼城县第十四届老干部运动会开幕式。出席开幕式的领导和嘉宾有：县委书记朝旗、政

3、协主席国恒、县委常委、组织部长海玉、县委常委、宣传部长建军、副县长忠华，以与县委办、政府办负责人和为本次运动会提供支持的县广电中心、县老年体协等部门的负责同志，让我们用热烈的掌声对他们的光临表示热烈的欢迎和衷心的感。 本届老干部运动会在各位领导以与社会各界的关心支持下，各项准备工作已筹备就绪，运动会将由近千名选手角逐乒乓球、台球、象棋等十一个项目的比赛，现在翼城县第十四届老干部运动会开幕式正式开始，第一项：鸣炮、奏乐。 第二项：请县委老干部局局长雅琴同志介绍第十四届老干部运动会筹备情况。 第三项：让我们以热烈的掌声欢迎县委常委、组织部长海玉同志讲话。 第四项：运动员、裁判员代表宣誓。 第五项：

4、请县委书记朝旗宣布第十四届老干部运动会开幕。 第六项：请欣赏由县老年体协为运动会带来的助兴表演。 运动员、裁判员退场，比赛开始。 运动会开幕式主持词（三） 甲：尊敬的龚校长 乙：敬爱的老师，亲爱的同学们 合：大家上午好！ 甲：历过精心地筹划和组织，我校一年一度的春季运动会前期准备工作已经完成，现在，我们宣布： 合：鸣凤学校第六届春季运动会开幕式现在开始。 甲：开幕式第一项，裁判员和各代表队入场！ （奏运动员进行曲，进入解说） 乙：首先进场的是全体裁判员，我们相信，在本次运动会中，他们一定会本着公开、公正、公平的原则，对每一项比赛作出精确的裁决。 甲：现在入场的是六年级一班，这是一个团结一心，勤

5、奋向上的班集体。瞧，他们各个精神抖擞，英姿勃发，决心在这次比赛中，赛出风格、赛出水平，用优异的比赛成绩向鸣凤交出一份满意的答卷。他们的口号是：积极参与、力求优异、强身健体、勇争第一！ 乙：现在正昂首阔步经过主席台的是六（2）班，这是一个团结上进的集体，这是一个敢于拼搏的集体，这是一个追求完美的集体，他们有着蓬勃的朝气，有着不达目的不罢休的毅力，在过去的日子里，通过全体成员的努力，取得了一连串骄人的成绩。今天，他们满怀信心，力争在本届校运会再创佳绩。 甲：瞧，那飒爽的英姿，那矫健的步伐，那自信的微笑，一看就知道是五（1）的运动健儿们入场了，老师相信凭着他们顽强的拼搏精神，凭着他们平时刻苦的训练，

6、凭着他们的机智和勇敢、凭着五（1）班这股团结奋进的力量，他们一定会挑战成功！加油！胜利在向你们招手！口号词是：五一、五一，勇争第一；努力拼搏，共创佳绩！ 乙：看！迎面向我们走来的是五年级二班。这是一个活泼可爱的集体。这是一个团结进取的集体，这是一个充满希望的集体，稚气的脸上挂满天真的笑容，火热的心里洋溢着对胜利的渴望。本次运动会，他们将以饱满的激情，永不放弃的信念，全身心投入比赛，力争取得好成绩，为班级争光！他们的口号是：参赛无畏，赛后无愧！狭路相逢，勇者胜！ 甲：现在走在主席台前的方对是四年一班，这是一个团结奋进的方对，是一个勇往直前的方对。他们自信人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠

7、，在集体的驿站上要留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追梦的人。加油吧，自信的四年一班！胜利永远属于你们！ 乙：现在迈着矫健的步伐入场的是四年二班的优秀运动员。他们精神抖擞、英姿飒爽，他们将在拼搏中体验团结的力量，在汗水中享受成功的喜悦，在运动场上竞秀出个性的风采，在下绽放出争艳的奇葩。他们的口号是：四（2）四（2），友谊第一，比赛第二；赛出成绩，赛出风格！ 甲：四（3）中队正迈着矫健的步伐向我们走来。看，他们一个个昂首挺胸；瞧，他们一个个意气风发。他们渴望胜利，更在乎友谊；他们相信奇迹，更相信自己！让我们记住他们的口号：四（3）、四（3）非同一

8、般！四（3）、四（3）一马当先！ 乙：三（1）班的运动健儿们走过来了，他们迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，洋溢着蓬勃的朝气。他们是真金，永远不怕熊熊的火焰；他们是青松，永远不怕漫漫的严寒；他们是海燕，永远不怕划破长空的闪电。他们是一个积极、乐观的集体，是一个向上、进取的集体，“健康快乐，和谐发展”是他们运动的宗旨，愿快乐健康永远伴随在他们身边！ 甲：现在正迈着有力的步伐向大家走来的是三（2）班。他们把女孩的柔性美和男孩的阳刚美结合的淋漓尽致，他们有着“人心齐，泰山移 ”的团结，有着“野火烧不尽，春风吹又生”的坚强。他们将把拼搏的汗水挥洒赛场！我们相信，三（2）班定能为今年的运动会添上闪亮的一笔

9、！ 乙：别样的风采，高昂的斗志，迎面走来的是三（）运动员代表队。我们正以整体的步伐，以军人的风采展示三（）班的必胜信心，我们一直在不懈努力着，因为我们相信付出总会有回报，没有最好，只有更好，“更高、更快、更远”是我们的目标，“友谊第一，比赛第二”是我们的主题，“勇往直前”是三（）班的本色。我们的口号是：击败困难，夺取胜利。 乙：看！迎面走来的是充满活力的一年级，这是一支由38个小朋友组成的方阵。在老师的带领下，他们对学校组织的各项活动都积极参加、奋勇拼搏。此刻，他们矫健的身姿、整齐的笔伐、自信的笑容正是对胜利的渴望。相信他们在小学生涯的第一次运动会上，一定会有不俗的表现！他们的口号是：一（1）

10、一（1），永 远 第一！ 甲：老师们，同学们，裁判员和运动健儿们已经满怀激情，雄赳赳、气昂昂地已经进场了！ 乙：这次运动会的比赛项目包括跑步、投掷、跳高、跳远、绑腿接力等十几个项目，全校12个班级共有一百多名学生参加。这次活动将是对我校体育工作的一次大展示和校园文化建设的一次大检阅。 甲：担任本次运动会仲裁委员会主任的是尊敬的龚校长。 乙：担任竞赛的裁判长是汪老师，跳跃的裁判长是主任，投掷的裁判长是林老师。 甲：除此之外，还有胜凯、单继红、吉、任亚军等十几位老师即将担任此次运动会的裁判员和记分员 合：让我们以热烈的掌声对各位裁判的光临表示欢迎和感！ 乙：下面进行开幕式第二项：奏国歌 （请同学们

11、整理仪表，全体肃立。） 甲：下面，进行开幕式第三项：有请龚校长致开幕辞，大家掌声欢迎！ 乙：接下来，进行开幕式第四项：裁判员代表宣誓，掌声有请志成老师。 甲：下面，进行开幕式第五项：运动员代表宣誓，掌声有请三（3）班志标同学。 乙：接下来，我们荣幸地邀请尊敬的龚校长宣布运动会开始，请大家再次用最热烈的掌声欢迎！ 甲：老师们，同学们，鸣凤学校第六届春季运动会已经开始了！ 乙：请各代表队退场！ 男：亲爱的老师同学们： 合：新的一年即将到来！新年的钟声即将敲响！ 女：*年在对过去的回首中渐渐远去。 男：*年对未来的憧憬即将到来。 女：为了点燃一个斑斓的梦让我们共同点燃新年的蜡烛。 男：让烛光如故，光

12、明永恒。 合：元旦文艺汇演现在开始。 女：永远不知道未来的天空会是怎样这需要足够的勇气，青春路上我们不怕！下面请欣赏舞蹈不怕不怕。 男：亲爱的同学，你在人生旅途中已经走过五千多个日日夜夜，迎送了十几个春夏秋冬。 女：是父母象日月一样紧紧相伴在你身边，用一片真情呵护着你培育着你。 男：是父母带给你无尽的温暖，奋斗的信心和成功的动力，而他们留给自己的却只有岁月沧桑的印记，就让我们带着这片真情一起来欣赏八年级一班带来的小品我和爸爸换角色。 女：送你一千个祝福，祝福里有我的千言万语。 男：送你一万个祈祷，祈祷里有我晶莹的杯盏 女：因为我们是相亲相爱的一家人。 男：接下来请欣赏歌曲相亲相爱。 女：接下来

13、请欣赏相声反三俗。 女：让欢笑伴着你欢笑的名字叫灿烂。 男：让温馨伴着你，温馨的名字叫永远，就让我们在这温馨的气氛里一起欣赏小品不能让他走 女：我的祝福飘在长风里，如歌如梦。 男：我的祈祷飘在雪花中，如诗如画一起欣赏八年级三班梁晓为我们带来的歌曲雨爱。 女：太阳的高尚是把光明与月亮分享。 男：月亮的智慧是把余晖与星星共享，请欣赏星月神话。 女：接下来请欣赏小品特技训练营。 男：接下来请欣赏相声捧逗论。 女：若上帝能满足我一个愿望我想问她要一双天使的翅膀，我要带着他飞向天空，去拥抱太阳，请欣赏挥着翅膀的女孩。 男：一首好听的歌曲之后，请欣赏小品功夫 女：接下来请欣赏小品奥运火炬手一起认识校园中的

14、本山和宋丹丹 男：超越梦想一起飞，你我需要真心面对，请带着这首激昂的旋律来欣赏七年级一班为大家带来的超越梦想。 女：接下来请欣赏小品串烧表演者高天、晓静等。 男：下面请欣赏相声我是110一起去领略爆笑的110瞬间。 女：节目的最后让我们用热烈的掌声请出我的搭档着名校园男高音高天带来的歌曲西部放歌。 女：欢乐的日子总是这么短暂。 男：团聚的日子特别令人难忘。 女：今天我们欢歌笑语。 男：明天我们畅想未来。 合：让我们记住今天，憧憬明天。 各位领导，各位老师，同学们！*元旦文艺汇演到此完毕！ 元旦文艺汇演主持词（二） 各位领导、各位来宾、敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好！ 甲：伴随着冬日里温暖的

15、，满怀着喜悦的心情，*年元旦如约而至。 乙：*年，拉近我们成长的距离。 甲：*年，染红我们快乐的生活。 乙：*年，截取四季的精彩。 甲：*年，带给我们人生的畅想。 乙：世博会的成功举办显示了中华人民国作为经济大国的豪壮。 甲：亚运会的胜利召开挺起了世界体育强国的脊梁。 乙：教育园地中的每一名教师用强壮的脊背扞卫了校园的和谐与安全。 甲：裕丰小学“以艺术教育为载体的育人模式”的办学特色，着力打造了一支多才多艺、素质全面、德才兼备的新型师生队伍。 甲：今天，我们相聚在这里，共同感受春天的气息。 乙：今天，我们相聚在这里，共同畅想高新区教育的美好春天。 甲：今天，我们相聚在这里，共同欣赏裕丰孩子们带

16、给我们的精彩。 乙：今天，我们相聚在这里，欢度佳节，共同放飞美好的理想。 乙：看，灿烂，那是新年绚丽的色彩。 甲：听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律。 合：接下来我宣布，高新区裕丰小学第五届文体艺术节暨庆元旦文艺汇演现在开始。 回首过去我们热情洋溢，展望未来我们斗志昂扬，让我们在新的一年里开腾飞的翅膀，向着更高的目标飞翔。 完毕语 甲：虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的心情。 乙：妍丽的鲜花祝你节日愉快；闪动的烛光祝你平安如意。 甲：怀念万千祝福在这充满喜悦的佳节里，祝福串成一首诗、组成一曲旋律、开启一片温馨的心灵。 乙：温馨的气息、恬静的氛围、舒心的休憩编织成您快活的生活。 甲

17、：愿你以微笑迎接青春的岁月和火一般的年华。 乙：愿人世间梦幻般的鲜花与绿叶永远陪伴你温馨的回忆。 甲：愿我的祝福如朵朵小花开放在温馨的季节里为你点缀欢乐四溢的佳节。 乙：今天的联欢会更加表达出我们是一个充满活力，面向未来的集体。 甲：在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子。 乙：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏。 甲：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。 合：因为，我们始终相信：明天会更好。 乙：今天的联欢会到此完毕，再次祝大家新年快乐，万事如意，心想事成。 快乐的时光总是那么短暂，团聚的日子特别让人感动，今天我们欢歌笑语，我们畅想未来，让我们记住今天，让我

18、们期待明天。迎新春联欢会到此完毕，大家，再见！ 元旦文艺汇演主持词（三） AB:亲爱的老师、同学们，爸爸妈妈、爷爷奶奶，大家好！ A:新的钟声，新的一年。 B：新的祝福新的期待。 A：*年在成功和收获的喜悦中渐渐远去了。 B：*年的钟声即将敲响。 A：回首往事，我们满怀豪情。 B：展望未来，我们重任在肩。 AB：为了点燃一个斑斓的梦，让我们共同拨亮新年的烛光，让烛光如故，光明永恒。 A：送你一千个祝福，祝福里有我的万语千言。 B：送你一万个祈祷，祈祷里是我晶莹的杯盏。 A：让欢笑伴着你，欢笑的名字叫灿烂。 B：让温馨伴着你，温馨的名字叫永远。 AB：我的祝福飘在长风里，如歌如梦，我的祈祷飘在雪

19、花中，如诗如画，让我们手牵手，让我们肩并肩，*小学*年元旦文艺汇演现在开始！ A:请全体起立，奏国歌。请坐下。 B:请胡校长致开幕词。 A:请校长致新年贺词。 1、AB:在这个幸福的日子里，每个小朋友都感受到世界的美好，每个小朋友都想表达自己的心中的快乐，我们首先请欣赏合唱快乐的节日。 2、B:想象力可以为我们的心灵插上一双翅膀，我们可以用它飞向，漫游世界。可是，在生活中有的人就凭借着想象毫无根据地说话。 A:同学们，你们知道那是什么话吗？（*）那至少是吹牛的话。六年级同学为我们找来了两个吹牛大王。这两位要在台上比一比谁更会吹，快看，他们来了。 3、A:慈母手中线，游子身上衣，谁言寸草心，报得

20、三春晖。孩子走的再远，也走不出妈妈的牵挂。 B:请欣赏胡晓萌、安彤彤、王永娜等同学为我们带来的手语表演游子吟。 4、A:下面让我们来欣赏一下传统的艺术，请欣赏豫剧辕门外三声炮如同雷震表演者二年级的梅傲雪、王慧彤等同学。 5、A:明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年，这首诗寄托着对亲人的无限思念和美好祝愿。 B：请欣赏由安彤彤同学为大家演唱的歌曲但愿人长久。 6、B:我们感恩父母，是他们给予我身体；我们感恩老师，是他们给予我智慧；我们感恩朋友，是他们给予我力量；我们感恩所有进入我生命的人，A:是你们装饰了我的人生，感恩这个世界上所有值得感恩的人。下面请大家以热烈的鼓掌，欢迎六年级胡*

21、、郝*、*等同学为我们表演的手语舞蹈感恩的心。 7、A:生活中总有人喜欢和别人较劲，在学习上我们确实应该有这种不服输、不甘落后的劲头，B:但是有些事情就不能和别人较劲，不然的话会自食苦果的，看了哑剧小品较劲你会有所启示的。 8、B:我们学校的同学真是多才多艺，他们不但会唱中文歌曲，而且英文歌曲也唱的非常精彩，下面请六年级锐等四位同学为我们演唱一首英文歌曲。大家掌声欢迎！ （完毕语） A：虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的心情。 B：妍丽的鲜花祝你节日愉快；闪动的烛光祝你平安如意。 A：今天的联欢会更加表达出我们是一个充满活力，面向未来的集体。 AB：在这里，有我们对生活的激情，

22、更有我们对未来的渴望，因为，我们始终相信：明天会更好，今天的联欢会圆满完毕，再次祝大家新年快乐，万事如意，心想事成！大家！ 一、开场白： 女：五月是丰收的季节，五月是梦想起飞的时刻！ 男：梦想，是我们每一个人生活的动力。 女：梦想，是一个人前进的方向。 男：梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。 女：尊敬的各位领导。 男：各位老师女：亲爱的同学们：男：大家 合：下午好！ 女：中华民族五千年历史传承着一个长长的梦，几经辗转，几经沉浮。 男：终于汇聚成了一个伟大的梦中国梦。 女：穿越浩瀚历史，浩浩汤汤，雄浑壮美。 男：梦回神州，沧海桑田，气贯长虹。 女：少年时，我们怀着梦来，轻狂中仍显娇嫩。 男：青年时

23、，我们踏着梦来，稚嫩中多了一份担当。 女：少年的梦，绚烂着多彩的青春。 男：中国的梦，绽放着华夏的荣光。 女：为深入贯彻落实党的群众路线教育实践活动的指示精神，进一步激发青春正能量； 男：为了全面学习理解总书记对“中国梦”的深情阐释，畅想民族复兴的光明前景！ 学校决定开展“我的梦？中国梦”德育主题活动。 二、欢迎词与比赛规则 男在比赛开始之前，非常荣幸的向大家介绍，光临本次比赛的领导和嘉宾，他们分别是： 女让我们以热烈的掌声对各位领导的光临表示最衷心感！ 女下面，让我们认识一下担任本次比赛的评委，他们是： 男让我们再次以热烈的掌声感各位评委将要开始的辛勤工作！ 女下面宣布比赛规则和评分标准 男

24、接下来，让我们用最热烈的的掌声有请为本次演讲比赛致辞！ 女感一番鼓舞人心的讲话，更感对本次比赛的美好祝愿。让我们再次以热烈的掌声对各位领导、各位评委的到来表示诚挚的欢迎，感他们对演讲比赛的支持和重视。 三、比赛开始 男饥寒的年代里，梦想是温饱； 女温饱的年代里，梦想是文明； 男离乱的年代里，梦想是安定； 女安定的年代里，梦想是繁荣。 男梦想是石，燃起星星之火； 女梦想是火，点燃希望之灯； 男梦想是灯，照亮前进方向。 女可以说，我们每个人的心中都有一个中国梦！ 男曾几何时，泱泱华夏沉沦于列强的炮火之中，那时，我们要实现的是争取民族自由、民族独立、民族富强的中国梦； 女今天，一个民族全面复兴的世纪

25、，作为中华民族的子，我们定会豪情满怀，身肩重任，意气风发，为实现伟大中国梦而纵情高歌！ 男：在这里，我们汇聚青春的梦想。 女：在这里，我们高颂激昂的中国梦。 男：下面我宣布新安二高“我的梦？中国梦”演讲比赛 合：现在开始！ 四、比赛进行时（推荐词）： 1号选手（二三班） 每个人心中都有一点璀璨，那是梦想播下的种子，当奋斗之泉浇灌它时，他有力发芽，茁壮成长。而我们与要做的就是用努力与辛勤助他成长，共铸我们的中国梦。 题目： 2号选手（二五班） 有一个民族，屹立于巍丽的上，他走过历史的脊梁，穿越历史的风尘，淌过历史的长河，岿然不动；有一群人，他们有着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着，更有“

26、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观，因为他们有梦想，为了不灭的中国梦。 题目： 3号选手（二十二班） 攀爬过岁月的脊梁，沧桑印证着我们求索的脚步，多年的风雨征程，多年的曲折峥嵘，追逐着子心中的梦想，黄河古老的歌唱，穿越那五千年悠悠岁月和六十五载缤纷雨季。 4号选手（二十班） 曾经多少次跌倒在路上，又多少次的彷徨。如今，我们一路高歌，一路辉煌，半个世纪的风雨，六十五载的峥嵘，因为我们心怀梦想，心怀那伟大的中国梦，盛开的花朵承载着我们强大的中国梦。 题目： 5号选手（二八班） 梦因五彩而斑斓，国因团结而强盛，从一滴水看大海，从现在看未来，从我家的故事看国家的梦。一家一梦，一国一梦。我因国梦而倾

27、心。 题目： 6号选手（二四班） 人可以平凡，但不可以没有梦想，梦想不会因平凡而暗淡无关。有了梦想，只要你付诸行动，就没有越不过的高山，渡不过的江河，有了梦想，只要你为此奋斗，就没有走不完的长路，达不到的顶峰，而这个梦想早已埋在我们的心中，生根发芽。 题目： 7号选手（二二班） 18岁，饱含着对未来的无限憧憬与希望。 18岁，燃烧青春最美的年华。 18岁，凝聚着中国梦的未来和担当。 中国梦，也因为燃烧的18岁二光彩夺目。 题目： 8号选手（二十一班） 少年强，则国强，今日之中国梦，应由我们青少年来担当。我们的肉体是短暂的，但我们的理想却可以穿越时间的限制，在历史的原野上奔驰。暮鼓晨钟悠荡千年，

28、闪耀历史光辉的中国梦，长盛不衰。 题目： 9号选手（二九班） 梦想是炙热的，是激情绽放之时点燃的光；梦想是虔诚的，是一切奋斗的动力；梦想是坚毅的，是坚持到底的顽强意志。我们亲爱的中国，需要火热的中国梦的支撑。 题目： 10号选手（二七班） 歌一曲春风，那是对中国梦的完美诠释；颂一支歌舞升平，那是对中国梦的信心百倍；书一卷气势磅礴，那是对中国梦的深切呼唤。 题目： 11号选手（二一班） “少年智则国智，少年强则国强。”而作为90后的我们，不是更应该迎着晨曦的步伐，脚踏骄阳的璀璨，为中国之昌盛，为民族之复兴而奋力逐梦。 题目： 12号选手（二六班） 梦，是连接理想与现实的桥梁，绚烂美好；国，是成就梦想与成功的领地，繁荣昌盛，世界因梦想而挺立，中国因梦想而腾飞华夏缤纷九州，如今的中国正是海燕冲击风雨之际，雄鹰翱翔云端之时，一个国家，亿万华夏儿女，同心协力共筑彩色中国梦。 题目： 五、颁奖仪式 发奖前（安排的文艺节目，注意临场发挥，分数统计好完毕） 发奖时男演讲是心灵的放歌，梦想是生活的画笔。只有读懂生活的人，才能感悟演讲的魅力，只有热爱生活的人，才能听懂梦想的涵。掌声是鼓励，掌声更是期待！ 女人生是船，梦想就是帆，我们每个人的梦