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口腔科普ppt.ppt

1、健康生活 从齿开始,如何选择牙刷,1,如何选择牙膏,2,正确的刷牙方法,3,关于洗牙,4,Contents,目,录,大家日常是如何选择牙刷的呢?,牙刷的选择,牙刷的刷头应大小合适,以便在口腔内(特别是口腔后部)转动自如,根据不同的年龄选择牙刷柄的长度。刷毛硬软度要适宜。太硬容易损伤牙及牙龈,太软又难以起到清洁的作用。一般人采用中度硬的刷毛,儿童、老年人、牙周病患者宜选用刷毛较软的牙刷。刷毛末端经磨毛处理成圆钝形,减少了对牙及牙龈的损伤。,牙膏该如何选择呢?,牙膏的成分,摩擦剂:碳酸钙、磷酸氢钙(摩擦力)湿润剂:湿润剂可防止牙膏在软管中固化变硬,并使膏体具有光泽等效能表面活性剂:表面活性剂有洁净

2、、发泡能力,使牙膏在口腔迅速扩散,并使香气易于透发。香料、甜味剂:牙膏用香料主要是薄荷,它能给刷牙带来凉爽感。此外,还可使用水果类香料和绿茶味等。其它特殊成分构成:氟化物、三七、亚锡氟、洗必泰等。,刷牙的频率及时间,牙菌斑在被去除后可不断在牙面重新形成。一般清洁并抛光牙面后1-6小时菌斑可重建,因此,至少每天要刷2次牙,每次3分钟。,目前,我们提倡较多的是“水平短距离颤动刷牙法”(即巴斯法)。这种刷牙方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的区域,短距离水平颤动,便可有效清除牙菌斑。,什么是科学的刷牙方法?,刷上下前牙唇侧上牙由上往下刷,下牙由下往上刷将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度,

3、斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,来回轻拉,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上拂刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进其血液循环。,刷上下前腭侧竖起牙刷。利用牙刷前端的刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。,刷上下后牙 上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,因为横刷容易引起楔状缺损。,刷牙齿咬合面平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面。特别要注意最后一颗牙齿的合面。,此外刷牙顺序也很重要!固定刷牙顺序确保刷到每个牙。,轻刷舌头表面由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。,牙刷的保养与更换,每次刷牙后必须用清水把牙刷清洗干净并刷干,将刷毛直立向上置于通风处干燥。牙刷使用时间长了,会发生刷毛弯曲蓬乱,减弱了清洁能力。

4、因此,一把牙刷的使用周期一般不超过3个月。,图一,健康的牙周,图三,当牙菌斑和牙结石累计到一定程度时,牙龈开始变得红肿,图二,牙面上滋生牙菌斑和牙结石,图四,牙菌斑和牙结石没有被及时的清除,牙龈进一步的红肿,同时伴有牙龈出血,图六,这时我们每天刷牙不能达到彻底的清除牙菌斑和牙结石的效果,尤其是牙龈以下的部分,牙刷无法触及,图五,此时在牙龈以下也同样存在着坚硬的牙结石,这些牙结石开始刺激牙槽骨的吸收,图七,此时患者需要到牙科诊所来洗牙,医生会用超声波将牙面上比较坚硬的牙结石清除掉,图九,牙龈下的牙结石要用手动龈下刮治法清除,图八,超声波靠震动来铲除牙面上坚硬的牙结石,图十,龈下刮治后的牙面及牙根光滑,大大降低了牙周袋内细菌的数量,图十二,牙结石的堆积导致牙槽骨的吸收,牙槽骨的吸收又会导致牙龈的退缩和牙根的暴露,所以一定要定期洗牙,预防牙龈炎、牙周炎,图十一,洗牙结束后还有一个重要的步骤就是抛光,牙医建议:坚持正确的刷牙方法定期进行口腔检查每年洗牙1至2次口腔问题早治疗,提,问,答疑,Question and answer,Question and answer,祝愿大家笑口常开!,

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