幼儿体育基本动作规范要领.docx

1、幼儿体育基本动作规范要领 幼儿体育基本动作及游戏教学指导1 走-22 跑-43 跳跃-54 投掷-95 平衡-126 钻-157 爬-158 攀登-16走一、走的动作要领：上体正直，自然挺胸，头正，眼向前看，肩和手臂放松，两臂自然前后摆动，步幅要大而均匀。抬腿方向要向正前方，脚尖向前，落地要轻。二、重点：腿的动作和躯干姿势。三、要求：小班上体正直自然走中班上体正直，上下肢协调地走。大班步伐均匀，有精神地走。四、常犯错误和纠正方法一内外八字脚纠正方法：1、向家长和教师、保育员做宣传工作，早期预防。 2、经常提醒有内外八字脚缺点的幼儿走路时要脚尖朝前。 3、纠正外八字，可让幼儿两脚内扣站立，用脚内

2、侧踢键子。 4、可沿一条直线向前走来纠正八字脚。二抬腿过高 纠正方法：1、向幼儿讲清楚高抬腿是错误动作，在向前迈步和走步时教师应经常提醒，及时纠正。 2、排队走时前后距离要稍大，以免阻碍向前迈步。三落地重 纠正方法：1、要求走步是上体正直，脚跟着地后迅速向前滚动。 2、走步时教师可提醒“向前迈步，落地要轻”或提出“看谁走路轻”等。教师喊口号时不要过于用力。四摆臂紧张，幅度过大，身体左右摆动纠正方法：1、向幼儿讲清楚正确的摆臂方法。 2、教师示范要正确。 3、让走的姿势正确的幼儿做示范或当排头。 4、让犯有此错误的幼儿跟在走得正确的幼儿后面走。五低头含胸，上体扭晃纠正方法：1、向幼儿讲清楚正确的

3、姿势，教师平时应注意走步的正确姿势。2、在排队走步时经常提醒幼儿“抬头，挺胸” 3、针对不同情况采取相应措施。五、教学注意事项1、走步教学重点是腿的动作和躯干姿势。只要做到蹬地有力，步幅大，方向正，挺胸直腰，走步就有精神。2、要有循序渐进的方法，逐步提高要求。小班主要要求走得平稳、 步子迈得开。排队走步时能注意跟上前面的幼儿，保持队形，不要求步伐整齐。可以逐步要求中、大班幼儿做到动作正确、协调、放松、均匀、步幅大、有节奏、步伐整齐。3、教师走步的姿势对幼儿的动作发展影响很大，因此教师无论在教室还是在日常走步时，都要求有正确的走步姿势，还要向家长做宣传工作，引起家长的重视。4、散步和游览是发展幼

4、儿直步能力的好形式，散步和游览时，允许幼儿比较自由地走，只要队形不散就行，不必要求队形整齐。走步速度可以有变化，也可以走走停停，观察附近自然景色。如果要途中能带幼儿爬个小坡，走过小桥，跨过小障碍物，幼儿会更感到兴趣。中间休息还可以做些活动量小的游戏，以丰富活动内容。要注间安全卫生和幼儿的体力负担，不要使幼儿过累。散步宜在阳光充足，空气新鲜，行人和车辆较少，嗓音小的地方。5、在早操和体育活动中，练习排队走步，对发展幼儿走步能力和培养幼儿遵守纪律的习惯是很有意义的。但由于这种走步需要改变自已原有的习惯和节奏，对幼儿注意力要求较高，动作单调，乏味，所以练习时间不宜过长。排队走步时可用拍手、击鼓、音乐

5、伴奏等方法来培养动作节奏感，使动作整齐和提高幼儿的兴趣。6、在走步教学中，要特别重视幼儿躯干的姿势。因为幼儿期是脊柱、胸廓生长发育的极重要时期，可塑性较大，一些错误动作一旦形成习惯，极易造成畸形发展。因此在走步、跑步等活动中经常要求幼儿挺胸、头正，直腰、把躯干姿势做正确，促进胸廓，脊柱的正常发育，使幼儿将来能有一个健美的体型，为内脏的发育提供良好的条件。六、走的内容及游戏1小班：1听信号向指定方向走。如找玩具 2一个跟着一个走。如开火车 2中班：1听信号有节奏地走。如听鼓声走 2听信号变速走。如听哨声走 3大班：1听信号变换方向走。如熊和石头人 2一对一对整齐地走。 3走跑交替。如老狼老狼几点

6、钟。 跑一跑的动作要领：上体稍前倾，眼向前看，两手轻握拳，两臂屈肘于腰侧前后自然摆动。腿向后用力蹬地，向前摆腿方向正，幅度大，膝放松。用前脚掌先着地，脚尖朝前，落地要轻，呼吸自然而有节奏。二重点：腿的动作。三要求：小班两臂屈肘在体侧自然跑。 中班上下肢协调轻松地跑。 大班上体稍前倾，用前脚掌着地跑。四常犯错误和纠正方法：一“坐着”跑纠正方法：多做发展腿部肌肉的速度力量和髋关节的灵活性练习。如纵跳、跨跳、跨步跑、弓箭步走、放松大步跑等。纠正错误时少组织快跑竞赛。二跳着跑 纠正方法：告诉幼儿要向前摆腿、多做跨步跑、跨步跳等练习。三摆腿和脚落地方向不对：向前摆时两膝外撇或内拐，落地时八字脚。纠正方法

7、：使幼儿了解摆腿的正确方向和落地方法，在跑步时经常提醒。如“膝盖朝前”，“脚尖朝前”等。可做高抬腿走练习，注意抬腿方向。或提出比比谁的脚步没朝前，谁能跑直线等要求。四跑时过分紧张，耸肩，摆臂僵，握拳紧，落地重，两臂左右摆动，上体晃动大。纠正方法：多做自然放松大步跑。在赛跑时要提醒幼儿放松，要纠正错误动作期间，少做接力跑或其它形式的赛跑。 五上体过分前倾或后仰 纠正方法：做原地摆臂或弓步下振练习时，强调躯干的正确姿势，练习时应经常提醒幼儿注意向前看。 六跑的路线不直 纠正方法：可让幼儿做窄道跑或朝指定的目标跑去，或一个跟着一个跑。五教学注意事项1跑是人的一项基本活动能力，幼儿期是跑的动作形成的重

8、要时期，因此幼儿园应把跑步作为体育活动的主要内容。跑的教学应以形成正确姿势为主，不要追求数量和速度上的发展。可以定期检查动作质量。以检查动作教学效果来了解幼儿动作发展水平。但不宜制定指标，不宜搞评分。2、要特别重视对中、大班幼儿跑的动作的指导。这个年龄阶段幼儿动作发展快，接受能力较强，好奇，爱模仿，但缺乏鉴别正误能力，如不加指导，容易形成一此致错误动作，给动作发展带来不利影响。3、跑与跳都是以下肢活协为主的练习，动作结构有很多相近之处，参加活动的肌肉群基本相同，又都需要速度力量素质，所以在教学中要把两类教材搭配合适，以便互相促进，互训补充。4、跑的教学必须从幼儿生理特点出发，特别要考虑幼儿的心

9、脏血管系统和呼吸系统的特点。一些激烈的追捉跑的游戏，大部分幼儿的心率都会到达每分钟200次以上，容易造成心脏疲劳。幼儿的呼吸系统正处于发育阶段，呼吸道狭窄，呼吸表浅，长时间跑跳练习容易疲劳。根据两个主要系统的特点，幼儿跑步的距离不应太长，时间不应太久，强度不应太太，以免使幼儿心脏受损害。六跑的内容及游戏1 小班：1变换方向跑，如看谁能追上我 2听信号向指定方向跑 3走跑交替 4要指定范围内四散跑 2 中班：1一路纵队跑 2在跑动中听信号做规定的动作 3快速跑10-20米 4走跑交替，如老狼几点钟 5在一定范围内四散追逐跑，如捕小鱼 3 大班：1听信号变速成跑或改变方向跑或跑中做动作。 2快跑2

10、0-30米，如看谁放得对 3四散追逐跑 如套圈、三打白骨精 4跑走交替，距离为200-300米。 5接力跑，如快跑快拍跳跃一跳跃动作的内容：（一）原地双脚向上跳纵跳摸高1、动作要领；预备动作：两腿弯屈，上体稍向前倾，重心落在两前上，两臂自然垂于体侧或稍向后摆，起跳时，两臂向上摆动，提腰，两腿用力快速蹬伸向上跳起，落地时，双脚用前脚掌先着地，两腿弯屈缓冲。2、重点：起跳和落地动作。3、要求：起跳时要求两腿快速用力，充分蹬伸，落地时要屈膝缓冲。4、常犯错误（1）两脚蹬伸不充分，向上屈大腿或后屈小腿跳。（2）落地不屈膝缓冲。5、纠正方法：教师要示范正确的跳跃动作。幼儿练习时，教师用语言提醒幼儿“膝盖

11、蹬直”“向上跳”， 落地时可提醒幼儿看谁的膝盖有弯屈。（二）原地双脚向前跳立定跳远1、动作要领：预备动作：两脚自然开立，屈膝半蹲，上体前倾，两臂后摆，当两臂由后向前上方做摆动时，两前脚掌用力蹬地，两膝充分蹬直向前跳起，身体尽量前送。落地时，脚跟着地，屈膝半蹲，上体前倾，两臂自然放下，保持平衡。2、重点：起跳和落地动作。3、要求：起跳时两腿要充分蹬直，落地时屈膝缓冲。4、常犯错误和纠正方法：1起跳时腿蹬伸不充分，两腿蹬伸用力不同，不会摆臂助跳。纠正方法：练习纵跳摸高，向前跳时用手触摸在身前的绳子或教师的手。2落地缓冲差。纠正方法：看正确的落地示范，强调落地时要屈膝，也可要求幼儿落地后立即蹲下拾地

12、上的东西或提出比比谁落地声音最小等。（三）高跳下从高处往下跳1、动作要领：预备动作：两脚屈膝半蹲，上体前倾，两臂后摆，当两臂由后向前摆动时，两前脚掌用力蹬地，两腿蹬直向前下跳下，落地时屈膝缓冲，两臂前平举维持平衡。2、重点：落地动作。3、要求：落地时屈膝半蹲，保持平衡。4、常犯错误：起跳时两脚蹬地的力量不均匀和两脚没有同时落地。5、纠正方法：可练习双脚向前和向上跳的动作，要求幼儿落地时要两脚同时落地，两臂要前平举以维持平衡。（四）助跑跨跳1、动作要领：助跑时要求自然放松、短距、中速，起跳时起跳腿用力蹬直，摆动腿屈膝快速向前摆起，幅度大，上体正直可稍前倾，两臂自然摆动，摆动腿着地后继续向前跑几步

13、，然后停下来。2、重点：起跳腿蹬地和摆动腿摆腿动作。3、要求：起跳腿蹬伸要充分，摆动腿的幅度要大，动作要协调。4、常犯错误和纠正方法：1起跳腿蹬伸不充分。纠正方法：让幼儿看正确的示范动作。跨跳的距离要适中，不可太短。2腾空时低头弓腰。纠正方法：要求幼儿跳起后直起腰往前看或看固定的标志物，起跳时要放松。3双脚起跳纠正方法：可增加练习次数，很快就能纠正过来。教师要多做示范。并强调幼儿单脚起跳。4落地重，落地后停顿。纠正方法：要求幼儿轻松的跳，不要很用力，落地后不能马上停下来，要继续向前跑几步。五跳绳1、动作基本要领：上体正直，微挺胸，头要正，向前看，跳时两膝和踝关节充分蹬伸，肩放松，主要用小臂和手

14、腕摇绳，落地时前脚掌先着地。2、动作做法：1向前摇绳单脚交替跳：由后向前摇绳，左右脚轮流跳过绳子。2向前摇绳双脚跳：由后向前摇绳，双脚同时跳过绳子。3、重点：手脚配合。4、要求：手脚配合要协调。5、常犯错误和纠正方法（1）双脚或单脚向上跳的高度不够，使绳子无法从脚下轮转过去。纠正方法：可多练习原地向上跳的动作。常跳绳就可以让幼儿掌握好时机。（2）屈腿跳纠正方法：要求幼儿腿要蹬直。看教师的示范动作。（3）向前弯腰纠正方法：要求幼儿上体要直。可多练习纵跳摸高。六兔跳1、动作要领：两脚自然站立，两膝弯屈，上体稍前倾，两臂屈肘，两手背靠头上两侧，五指并拢或两手食指和中指竖起当耳朵，掌心朝前，前脚掌蹬地

15、向前跳起，落地时前脚掌先着地，落地后腿稍屈，同时准备下一次跳。2、重点：起跳和落地动作。3、要求：动作要协调、轻松、有节奏，稍有腾空。4、常犯错误两腿蹬伸较差。5、纠正方法：鼓励幼儿向上跳起，两腿蹬直。比比“看谁跳得高”。七蛙跳1、动作要领：两脚稍分开成半蹲状，上体稍前倾，两臂屈肘于肩侧，五指分开，掌心朝前，做好预备姿势。接着两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速上举，身体向前上方跳起，用全脚掌着地，屈膝缓冲，两臂收回成预备姿势，准备下一次跳。如此连续进行。2、重点：起跳和落地动作。3、要求：动作要协调，两腿要蹬离地面，落地要轻。4、常犯错误：两腿蹬伸不充分或两腿没有蹬离地面。

16、5、纠正方法：让幼儿看正确的示范，幼儿练习时，教师可帮助幼儿托大腿做蹬离地面的动作。八双脚在直线两侧行进跳1、动作要领：预备时，两脚并拢或稍分开站在直线的一侧，两腿微屈，上体稍前倾，两臂后摆。起跳时，两脚用力蹬地跳起，两臂自然向前摆动，身体稍转向线的另一侧，落地时在直线的另一侧，屈膝缓冲，再进行下一次的跳动。如此反复进行。2、重点：起跳动作和落地动作。3、要求；起跳时身体稍转向线内，落地时在线的另一侧，两脚同时起跳同时落地。4、常犯错误：两脚不同时落地。5、纠正方法：让幼儿看正确的示范，要求幼儿要双脚同时着地，并屈膝缓冲。二、跳跃动作的重点：起跳和落地。三、教学要求：小班自然跳起，轻轻落地。

17、中班屈膝，前脚掌蹬地跳起，轻轻落地，保持平衡。 大班屈膝，摆臂，四肢协调，用力蹬地跳起，轻轻落地，保持平衡。四、跳跃教学注意事项1、幼儿期神经系统发育快，可塑性大，是发展灵敏性和学习掌握跳跃动作的好时期。跳跃动作多种多样，动作组合变化无穷，对动作的准确必要求较高。跳跃活动所需在的器材少，场地小，且运动量较大，因此，幼儿园应把跳跃活动作为重点项目来开展。2、年龄小，体力差的幼儿在跳跃时，常会产生一些畏惧心理，如高跳下怕摔倒，跳“小河”怕会跳到“河里”，屈膝跳怕绊到橡皮筋，教师要帮助幼儿克服这些心理障碍，培养勇敢、果断等意志品质。3、跳跃在教学前要做好准备活动，以免出现不必要的伤害事故。教师在教学

18、时要注意自已的示范动作，以正确的示范动作让幼儿模仿，效果很好。4、因为跳绳较难掌握，开始学习跳绳，建议采用以下辅助练习：第一让幼儿模仿摇绳，原地双脚跳或单脚跳。第二两手持短绳在体侧摇动原地跳起。第三从别人摇动的绳子上面跳过。第四向前摇绳，当绳子落地后停在身前，从绳子上面走过或跳过。五、跳跃内容及游戏1、小班1原地双脚向前跳，如小白兔跳、青蛙跳、小马跳沟 2原地双脚向上跳，如大皮球跳得高，抓蝴蝶2、中班1助跑跨跳距离40厘米如山沟里的狼2在直线两侧行进跳，如萝卜回来了3高跳下，如跳水运发动4跳圆圈或夹包跳5双脚向前跳 如袋鼠跳3、大班1助跑跨跳距离50厘米如小马运粮2助跑屈腿跳过障碍物3跳绳子或

19、跳皮筋4高跳下，如小老鼠偷油吃5双脚向前跳 如袋鼠跳接力投掷一投掷的内容（一）滚球1、动作要领：两手持球侧后方，五指向下，两臂向前摆，小臂和手稍外旋将球向前滚出。2、重点：两臂前摆。3、要求：两臂用力均匀。4、常犯错误：两手用力不均匀。纠正方法；可先做徒手模仿练习或多次练习。（二）传球1、动作要领：双手抛球：双手手心向上托球于腹前，用摆臂抖腕的力量将球向前或向上抛出。2、重点：摆臂、抖腕动作。3、要求：用力均匀，方向准确。4、常犯错误：传球不到位。5、纠正方法：可通过多次练习，可近距离先练习，再逐渐增长距离练习，不断纠正错误动作。（三）接球1动作要领：1两手伸出，手指自然分开，手心向上，接球后

20、迅速收回胸腹前。此时适合初学者，传球者要轻传。 2两手伸出，手指自然分开，拇指靠内成八字，手心对来球，接球后收回胸腹前。2重点：接球动作。3要求：向来球方向迎球，接球后屈臂缓冲。4常犯错误：接球时不会伸手迎球。5、纠正方法：通过多次练习来纠正。开始练习时，教师与幼儿互抛互传，待幼儿熟悉后由幼儿互相传接。（四）拍球1动作要领1原地拍球：两脚自然分开，上体稍前倾，拍球手的肘自然微屈，五指自然分开，手心向下，用小臂、手腕和手指力量向下拍球。当球反弹回手里时，手要随球上升缓冲，接着再向下拍球。 2行进间拍球：预备时两脚前后分开，上体稍前倾，拍球时肘自然微屈，五指自然分开，手心向下，用小臂、手腕和手指力

21、量拍球的后上方，使球前进。当球反弹回手里时，手要随球上升缓冲，接着再向后上方拍球。 2重点：小臂、手腕和手指力量的使用，拍球瞬间时机的掌握。3要求：手臂、手腕要放松。 4常犯错误：怕球跑了，手指和手臂僵硬紧张。5、纠正方法：做徒手练习，练习时多提示动作要领。多做练习，比较熟练就不紧张了。（五）原地单手肩上投沙包投远投准1、动作要领：1正面投掷沙包：右手投掷两脚开立约与肩同宽，手持沙包屈肘于头右侧后方，肘关节朝前，投时挥臂甩腕，快速将沙包向前上方投出。 2半侧面投掷沙包：右手投掷两脚前后开立，重心在右脚上，上体右转约45度，手持沙包臂高举过头，肘关节微屈，眼往前看，用蹬地、转体、挥臂甩腕的力量将

22、沙包投出。2重点：挥臂和全身用力。3要求：挥臂要快速，全身用力要协调。4常犯错误和纠正方法：1肘外展。纠正方法：可从正面和侧面看教师的正确示范，也可做击吊球等专门练习。2肘关节下拖，投掷角度过小纠正方法：伸直手臂做甩小臂的练习，也可采用投沙包过绳的方法来纠正。3投掷时上体向左倾斜或过早前倾，左腿弯曲过大。纠正方法：看正确示范，幼儿在练习时教师站在幼儿的左侧用手挡住幼儿左肩，防止侧倒，投掷时提醒幼儿右腿蹬直。（4）臀部后坐纠正方法：从投掷的准备姿势开始，反复做蹬地转胯向前向上蹬移重心的动作，做击吊球练。（六）双手胸前投篮1、动作要领：两脚自然站立，两臂弯曲，肘关节自然下垂，两用微屈自然张开手腕后

23、仰，持球的侧后方，置放于胸前，用伸臂、翻腕、伸指力量将球投向篮圈。2、重点：伸臂、翻腕、伸指动作。3、要求：用力均匀，方向准确。4、常犯错误和纠正方法：1肘关节外张。纠正方法：可看正确示范，要求幼儿肘关节自然下垂。2投不准纠正方法：要求幼儿两手用力要平均，刚练习时距离要近，让幼儿投得进去，使幼儿建立信心，喜欢上这个运动。二投掷的重点：挥臂动作和全身用力动作的协调配合。三教学要求：小班初步掌握滚、接、抛、拍皮球。中班初步掌握肩上挥臂投物动作。大班掌握肩上快速挥臂动作和全身用力动作。四教学注意事项1、肩上投掷沙包是投掷的重点，注重形成正确的动作姿势，不要追求远度。2、小班应先教滚球、抛球、传递球，

24、中大班教肩上投掷沙包动作。3、组织幼儿进行投掷动作游戏时，可多采用击吊球，投球过绳等条件练习法进行。教师要具体帮助幼儿建立正确的动作。4、投掷练习前应注意做好充分的准备活动，特别要多活动肩、腰。投掷沙包时要注意安全，不要面对面进行。五投掷内容及游戏1小班1互相滚接大皮球，如小猫玩球 2双手抛大皮球 3原地拍皮球 4双手接老师传来的球5滚球过门用双手2中班1自抛自接球 2两人对抛对接 3肩上挥臂投物投纸标、小沙包、飞盘 4左右手拍球 5运球跑，如大西瓜动起来了3大班1两人相距24米抛接大球 2肩上挥臂投准距离3米左右如打狐狸 3原地变换形式拍球或转圈拍球 4边走边拍球或边跑边拍球，如拍球接力 5

25、沙包投远平衡一平衡的内容及要领（一）在两条平行线之间或平衡木上走或跑1、动作要领：头正，眼往前下方看，两臂自然摆动或侧平举。两脚脚尖朝前，交替向前迈步，动作自然放松，跑时身体要稍前倾，步幅要比平时小些。2、重点：两脚交替动作和身体姿势。3、要求：两脚自然放松走或跑，不踩线。4、常犯错误：低头含胸，身体左右摆动。5、纠正方法：教师强调正确动作，要求上体正直，不低头。启发幼儿勇敢、顽强的精神。可让胆大且平衡能力好的幼儿先做，教师注意保护动作，多采用煽动表扬等方法增强其信心。（二）闭目行走只是介绍1、动作要领：对正目标上体正直，头正，闭目，步小，脚正向目标走去5米以内。2、重点：上体姿势和上下肢动作

26、。3、要求：上体正直，上下肢协调地朝前走去。4、常犯错误：走歪5、纠正方法：要求幼儿对正目标，站好后再闭目行走，（三）单脚站立1、动作要领：上体正直，眼向前看，两臂侧平举，左右脚全脚掌着地，膝部用力绷直，右左脚离地面，腿自然弯曲，站立10秒钟。2、重点：腿部动作。3、要求：站立的一脚膝部关节要用力绷直。4、常犯错误：站立的腿弯曲，上体摇晃。5、纠正方法：看正确的示范，强调幼儿上体正直，站立腿的膝关节要绷直。多练习就能站得好。比一比：“看谁站得稳”。（四）原地旋转1、动作要领：双脚交替为轴，上体要直，头正，两臂侧平举或插腰，两脚交替为轴向左右提踵或不提踵转圈1-3圈。2、重点：上体姿势和上下肢动

27、作。3、要求：上体正直，上下肢协调。4、常犯错误：身体重心偏离轴心脚，上体歪斜晃动。5、纠正方法：旋转前要求身体重心落于轴习脚上，旋转时保持重心平稳，体正，头正，刚开始学时，可由教师牵着手练习，提高幼儿的平衡能力，然后让幼儿独立完成动作练习。（五）在间隔物上行走可以不教1、动作要领：在有一定距离的间隔物体石头、砖、木块，两脚轮流踏上物体向前进。2、重点：脚踏物体时上体的协调配合。3、要求：两脚轮流踏上物体时，重心平稳，能顺利过河。4、常犯错误：一脚踏上物体时，没有站稳，重心失去平衡。5、纠正方法：刚开始学时两物体之间的间隔不能太远，待学习一段时间后，控制平衡的能力增强了，两物体之间的距离可稍长

28、一点。（六）直体滚动只是介绍1、动作要领：身体伸直平卧在垫上，头微抬起，两臂交叉放于胸前或两臂伸直放于体侧，向左或右直体滚动1-3圈。2、重点：上体和下肢的滚动速度。3、要求：上体和下肢滚动速度要一致。4、常犯错误：滚歪。5、纠正方法：教师可从旁边给予帮助，用语言提醒或用手帮助，防止滚到垫外碰伤。（七）前滚翻1、动作要领：全蹲，两手分开约与肩同宽，手扶垫，低头，屈臂。提臀，手推垫，同时用前脚掌蹬地，团身向前滚动。前滚时头、肩、背依次着垫，然后抱小腿团身成全蹲状。2、重点：团身动作。3、要求：团身紧。4、常犯错误：1头顶垫子。纠正方法：练习低头，使下颔紧贴前胸，在向前滚动时教师按其头部，托其臀部

29、。2团身不紧。纠正方法：要求幼儿滚动时大腿贴胸，保持团身动作。3滚歪。纠正方法：两手推垫时用力要均匀，低头前滚时身体要正，练习时教师可帮助幼儿扶助臀部，使之向前。二平衡的重点：上体姿势和上下肢配合动作。三教学要求：小班身体不左右摇晃。 中班-上体正直，上下肢协调。 大班-上体正直，步子均匀，上下肢协调，动作自然。四教学注意事项：1、教师要帮助幼儿克服惧怕和信心不足的心理影响，培养幼儿勇敢，沉着的意志品质。2、平衡教学在贯彻循序渐进的原则，即要由慢到快，由低到高，由宽到窄，由易到难，由简单到复杂，要合理增加难度，逐步提高要求，不可操之过急，旋转时速度不可太快，圈数不可太多。3、幼儿平衡练习应以动力性平衡为主。练习前注意平衡器械的检查，练习时注意保护，以保证练习的安全。4、注意区别对待，对能力强的幼儿，要注意防止他