重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题.docx

1、重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题(仅供参考) 小学组理论试题理论知识部分：一、填空题。（仅供参考） 1、中小学的健康教育包括5个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。2、健康是指生理、心理及社会适应 三个方面全部良好的一种状态，而不仅仅指没有疾病或者体质健壮。3、健康生活的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。4、在正常情况下，脊柱有4个弯曲，分别是 颈弯、胸弯、腰弯、骶弯，从侧面看呈 S 形。5、一日三餐， 米饭 、 馒头 是主食，常喝 牛奶 ，多食用 豆类制品 有益健康成长。6、小

2、学生每日饮水量约为 1000 毫升，采用少量多次的饮水方式，不宜常喝 饮料 。7、2008年新版眼保健操第一节是按揉耳垂眼穴,脚趾抓地；第二节是按揉太阳穴，刮上眼眶； 第三节是按揉四白穴；第四节是按揉风池穴，第五节是 按头部督脉穴 8、卡介苗可预防 结核病 ，脊髓灰质炎疫苗可预防 脊髓灰质炎 ，百白破三联疫苗可预防 百日咳 、 白喉 和 破伤风 。9、从受精卵到胎儿出生，要经历大约 280 天的时间，这期间胎儿住在 子宫 里，母体通过 脐带 把自己的营养送给胎儿。10、 蚊子 、 苍蝇 、 老鼠 和 蟑螂 会传播疾病，对人类危害大 ，被人们称为“四害”。11、红眼病是由病菌感染 所致的一种常见

3、的 急性出血性眼结膜炎 。 主要通过 与病人日常接触 传染。12、沙眼是一种叫 衣原体 的微生物引起的传染性眼病。这种微生物常附着在患者眼睛的分泌物 中。13、蛲虫病是以 肛门 、 会阴部瘙痒 为特征的一种肠道寄生虫病,生活在人体 小肠下部和 大肠上部 ,靠吸取消化道的营养物质和血液生存.14、人体是由头、颈、躯干、四肢四部分组成。鼻腔是呼吸道的大门，是人体与外界进行气体交换的通道。15、口是摄入食物和说话的器官，耳是人的听觉器官和平衡器官，喉是呼吸器官的一部分，喉内有喉结和声带。颈部将头部和躯干连接起来16、每年的9月8日是世界狂犬病日，狂犬病俗称恐水症，是由狂犬病毒引起的人畜共患的急性传染

4、病，其病死率为100%17、我国通常将生活垃圾分为可回收垃圾、厨房垃圾、有害垃圾和其他垃圾。垃圾处理的主要办法是直接填埋处理、焚烧处理、堆肥处理。18、人体所需的主要营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素。19.目前，我国儿童营养状况存在两极分化的状况， 肥胖 和 营养不良 是威胁儿童健康的两大营养问题。20.肥胖一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖占总肥胖人数的95%左右。21、2003年曾在世界大规模爆发的非典即曾被称为“非典型性肺炎”，是一种传染性很强，对人体危害性很大的呼吸道传染病。2009年，许多国家又遭受甲型H1N1流感的袭击。2013年上半年，我

5、国发现人感染H7N9禽流感。22、传染病是由各种 病原体 引起的，能在人群或动物中，以及人和动物之间相互传播的一类疾病。23、常见传染病的传播途径有经空气飞沫传播、经食物和饮水传播、经食物和饮水传播、经学业传播、接触传播、虫媒传播等。24、传染病的易感人群通常为儿童、老人以及身体差而对传染病没有免疫力的人。25、禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的急性传染性疾病，可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类，26、禽流感的主要传染源是患禽流感或携带禽流感病毒的鸡、鸭、鹅等家禽，其他家禽或猪也有可能引起传播。27、流行性感冒是由流感病毒引起的传染病，主要通过空气传播，常在冬春季节发生和

6、流行。28、风疹主要通过呼吸道飞沫散播传染，风疹病人应及时隔离治疗至出疹后一周。29、流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，是由脑膜炎双球菌引起的一种呼吸道传染病。一年四季都有可能发生，但在 冬春 季节发病较多。30. 出生 、 长大 、 成熟 、 衰老 、死亡 是我们人类的生命周期。31肝脏是人体的化工厂，帮助人体消化，储存营养物质，还有解毒的作用。胃是我们的 消化 器官，可以存放食物。32常用的紧急止血方法有抬高伤肢法、加压包扎法、指压止血法等。33、人类的基本食物分为五大类，第一类是谷类及薯类，第二类为 动物性食物 ，第一类是豆类及其制品，第四类为 蔬菜水果类 ，第五类为纯热能食物，包括动植物油

7、、淀粉、实用糖和酒类。34、疥疮的传染性强，主要通过与疥疮病人或与 动物 接触直接传染，疥疮的成虫多藏于 皮肤的隧道内。35、毒品是指 鸦片 、 海洛因 、 吗啡 、 大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能使人形成严重依赖性的麻醉药品和 精神药品。36、小学生每分钟脉搏跳动通常在 70-80 次。37、按引起肝炎病毒的类型不同，将肝炎分为 甲、乙、丙、丁、戊 型。38、“甲肝”通常通过 粪便污染的食物或水经口传播， 血液传播 是“乙肝”主要的传播途径。39、碘一般可以从 饮水 、 食物 、 空气 三种途径获得。40.软组织损伤按损伤情况分为开放性损伤和闭合性损伤，按损伤时间分为急性损伤和慢性损伤

8、。41.食物中毒分为五类，化学性食物中毒、细菌性食物中毒动物性食物中毒、植物性食物中毒、真菌性食物中毒。42血吸虫病是一种 人畜共患 的传染性寄生虫病，世界上有 6 种血吸虫病，我国流行的是 日本血吸虫病 43女孩的发育包括 女性第一性征的发育 和 第二性征 的发育。44、女孩进入青春期，子宫内膜脱落伴出血并从阴道排出体外的现象、称为月经。45、肺结核是由 结核杆菌 引起的慢性传染病。90%以上是通过 呼吸道 传染的。 46、骨折分为 开放性骨折 和 闭合性骨折 47、蛇分为 毒蛇 和 无毒蛇 两大类，辨别可以从 蛇形 和 看伤口 两方面入手。毒蛇头多呈三角形，蛇身彩色花纹较多，有两个较大的牙

9、痕，伤口常出血，红肿厉害。48成人每天适宜的食盐量是 6克以下。 49火警电话是119 ，救护电话是120 ，交通事故电话是 122 。50.我国古代就提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充的平衡膳食观，这充分体现出饮食的摄入应具有多样性。二、单项选择题。（仅供参考） 1、健康的概念（D）.不生病 .不虚弱 .不住院 .身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2、青少年形成脊柱弯曲异常的主要原因是由于（A ） A、不良姿势 B、遗传 C、重体力劳动 D、体育活动3、一日三餐的主食是（ C ）A.牛奶 B.肉 C.米饭、面条4、此标志的意思是（A ）A禁止非机动车进入 B.禁止自行车驶入

10、 C.禁止两轮车驶入5、预防沙眼,需要养成良好的卫生习惯,下列正确的是（）。、用手揉眼睛 、不与家人共用脸盆、手巾 、用手帕擦眼睛6、消灭苍蝇可以预防（ ）。、呼吸道传染病 、消化道传染病 、血液传染病7、除四害讲卫生中四害是指（ ）。、老鼠、蚊子、苍蝇、跳蚤 、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠、狂犬、蚊子、苍蝇8、发现有人煤气中毒时，不正确救护措施是(A)A.救护者直接冲进室内救护B.迅速将中毒者转移到流动的新鲜空气处C.拨打呼救电话“120”D.对呼吸、心跳骤停者作心肺复苏9、如果有人触电，首先应该采取什么措施? ()、打110报警电话 、迅速切断电源、用手把他拉开10、发生龋齿的主要原因是(

11、)、牙齿发育畸形 、偏食,营养不良.、口腔不洁净,有细菌存在.11.如果不吃早餐,血液里缺少（A）,大脑功能就会受到影响。A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素12、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（B）。A.房水 B.晶状体 C.玻璃体13.外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在（C）成像。A.球结膜 B.晶状体 C.视网膜14.为预防近视，下列措施中（ C ）项是错误的。A.不要在光线太暗或直射阳光下看书 B.不要在走路乘车时看书 C.连续长时间看书15.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（A）。A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高16.教

12、室设置第一排课桌前缘距黑板要求达（A）米以上。A.2米 B.3米 C.1米17、红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（C）。A.戴口罩出门 B.常开窗通风 C.常洗手、剪指甲18学校应该多长时间组织一次视力检查？（A ） A.每学期一次 B. 每学年一次 C.一年以上检查一次 19.蔬菜中含有的(B)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A.维生素 B.纤维素 C.微量元素20.以下哪种食物富含微量元素碘？（C ）A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜21.一般来说，(A )中的蛋白质含量比较低。A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉22.水是人体中含量最多的物质，约占人

13、体体重的（A）。A.60% B.70%80% C.90%以上23.关于流行性感冒下列哪项是错误的？（D）A.人群对流感病毒普遍易感 B.持续高热.剧烈咳嗽.呼吸急促 C.抗菌治疗无效D.流感患者愈后可获得终生免疫力24.发现传染病病例和疑似病例应向哪个部门报告：（D） A.急救中心（120） B.当地卫生行政主管部门 C.当地人民政府 D.当地疾病预防控制机构25.在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（A）A.脂肪B.磷脂C.葡萄糖D.蛋白质26.下列哪一项不是流行性腮腺炎的传播方式（B）A.说话B.蚊虫叮咬C.咳嗽D.喷嚏27.流脑主要通过（ B ）传染的。A.消化道 B. 呼吸道 C.血液

14、D.血吸虫28.小学生每日应当饮水量大约为（ A ）A.1000毫升 B.2000毫升 C.800毫升29.游泳溺水者被救上岸后最关键的急救方法是( A ) A.进行人工呼吸,保持呼吸道通畅 B.控水 C.检查溺水者有无外伤 D.立刻送往医院30、在下列的质量营养素中产能最多的是（）、蛋白质 、脂肪 、糖类31.流鼻血时，下列哪个方法是错误的。（A）A. 让出鼻血者坐下，保持头部仰起的姿势。B.用拇指、食指压迫鼻翼根部两侧。 C.用消毒棉球或纱布条填塞鼻腔。D.有血液流入口腔，要及时吐出。32.手足烫、烧伤后,首先采取的急救方法（ ）。、立即用冷水冲洗伤口、在伤口处涂上紫药水、将水泡刺破，包扎伤口33.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏？（A）A.维生素D B.维生素B C.维生素E34.有些学生经常烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏（A）。A.维生素B2 B.维生素C C.维生素B135、青春期少年出现“大脖子”现象，可能与摄（A）相对不足有关。A.碘 B.硒 C.铁36.坏血病是由于缺乏什么维生素引起的？（C）A.维生素A B.维生素B C.维生素C 37.下列哪类食品是钙的最佳来源？（B）A.瘦肉 B.牛奶 C.海产品38.含脂肪较低的动物性食物是（B）。A.猪肉 B.鱼肉 C.牛肉 D.羊肉39.食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响（A）。A.铁的吸收 B.脂肪吸收