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1、心理学复习资料什么是心理学1、心理学的概念：心理学是研究人的行为和心理活动的规律的科学。2、心理学的研究内容：研究人的行为和心理；研究心理和行为的活动规律；外显的行为和内隐的心理活动是相互联系、相互影响的。3、心理学：是一门以解释、预测和调控人的行为为目的，通过研究分析人的行为，揭示人的心理活动规律的科学。心理学的科学性质1、受自然科学的影响，1879年德国学者冯特在莱比锡大学建立了世界第一个心理实验室，从而标志着心理学脱离哲学成为一门独立的科学，标志着科学心理学的诞生。2、衡量一门学科是否属于科学范畴，主要看其是否运用了科学的方法，并且是否达到了几个重要的标准。a.科学的方法主要包括系统观察

2、法和直接实验。b重要的标准：客观性、准确性、可检验性。3、心理学达到以上标准，其是一门科学，并由于自身特点，其又兼有自然科学和社会科学双重性质。心理学的历史发展与流派 构造主义心理学（冯特和铁钦纳） 其认为心理学的研究对象是心理和意识。 机能主义心理学（詹姆斯和杜威） 主要活跃于1890年到20世纪30年代 其强调心理学应该研究意识的功能和目的，并关注意识的连续性，提出了“意识流”这一概念。 其与构造主义心理学都主张研究意识。然而都是基于唯心主义的思想基础，都未能很好地解决方法学问。 行为主义心理学 古典行为主义-华生； 新行为主义-斯金纳 主要活跃于20世纪20年代到50年代 华生主张心理学

3、的研究对象是可观察的行为，否认心理、意识，认为人的一切行为都是后天环境影响下形成的。 研究路线：“刺激反应”公式（SR），在很大程度上是受俄国巴普洛夫的条件反射学说的影响。 斯金纳与华生不同之处在，其并不否认内部心理的存在。 格式塔心理学（魏太默、考夫卡、科勒） 活跃于1912年到20世纪40年代 研究内容主要是意识体验。 著名论点是：整体大于部分之和。 批评构造主义心理学把心理活动分割成独立元素，强调人对事物的认识具有整体性，心理、意识不等于感觉元素的机械总和。 着重在知觉的层次上研究人如何认识事物。 精神分析学派（弗洛伊德） 于19世纪后期产生于欧洲 弗洛伊德将人的心理分为意识、前意识和无

4、意识三个区域。 重视对人类异常行为的分析，强调心理学应该研究无意识现象。 下意识的心理冲突是发生心理障碍的原因，主张用精神分析的方法（自由联想、谈话法等）发现和揭示病人在下意识中存在的问题。 过分强调人的性本能在下意识中的作用。 人本主义心理学（马斯洛和罗杰斯） 形成于20世纪中期的美国，针对的是行为主义和精神分析的观点。 其注重人的独特性，主张人是一种自由的、有理性的生物，具有个人发展的潜能，与动物存在着本质上的不同。强调人的社会性特点。 人本主义不能用实验来加以证明，它主要是理论上的推测，运用的是一种思辨的方法，风格与自认科学研究不同。认知心理学（奈瑟、皮亚杰） 其是在很多学者研究的基础上

5、产生的一套理论体系，吸取了各派的合理成分。 美国心理学家奈瑟于1967年出版认知心理学一书，标志着认知心理学的产生。从此，心理学不只要研究行为，也要研究作为行为基础的内部心理活动规律。 认知：指在获取知识过程中进行的各种心理活动，主要包括知识、记忆、言语、思维等，即通常所谓的认识过程。 在方法上，提出了口语报告法，即“大声想”。心理学的研究方法 各种方法一般过程：研究假设、收集资料、统计分析、理论分析和得出结论。 观察法：在自然情境中对人的行为进行有目的、有计划的系统观察并记录，然后对所作记录进行分析，以期发现心理活动变化和发展的规律的方法。优点：第一手资料，具有客观性和真实性缺点：易受观察者

6、的主观影响 测验法：指用特定的量表为工具，对个体的心理特征进行间接了解，并作出量化结论的研究方法。优点：量表编制具有科学性，所得结论较为科学缺点：量表存在着适用目标和适用群体之分。 实验法：在控制条件下对某种行为或者心理现象进行观察的研究方法。包括自然实验和实验室实验。运用时应考虑到三类变量：自变量、因变量、控制变量。 调查法：指就某一问题要求被调查者回答自己的想法或做法，以此来分析、推测群体的态度和心理特征的研究方法。分为问卷法和谈话法两种形式。学习心理学的意义和作用 认识内外世界 调整和控制行为 直接应用在实际工作中（eg：应用心理学）意识与注意 意识：是人类所独有的一种高水平的心理活动，

7、指人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。 意识活动的内容包括：对外部事物的觉知、对内部刺激的觉知、对自身的觉知 意识的状态：可控制意识状态、自动化意识状态、白日梦状态、睡眠状态注意 注意：是心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。 注意的特点：指向性与集中性 注意的功能：选择、维持、调节 注意与意识的关系：注意不等同与意识、注意又和意识密不可分 注意的种类:不随意注意：指事先没有目的、也不需要意志努力的注意；随意注意：指有预定目的、需要一定意志努力的注意；随意后注意：是注意指向一个对象后期出现的一种特殊形式，它同

8、时具有不随意注意和随意注意的某些特征。生物节律、睡眠与梦 节律即周期性变化 生物节律：是指有机体生理功能周期性变化的结果。它们的存在表明机体内部存在一个“生物钟”，随时监视着时间的进程。 人的行为与四种时间循环相联系，即人的生物节律 1年、28天、24小时和90分钟；其中日节律对人的心理状态影响最大。 睡眠与梦失眠类型情境性失眠假性失眠失律性失眠药物性失眠 睡眠过程 过渡期 a波 1-7min 轻睡期 theta波 10-25min 沉睡期 delta波 30min 快速眼动睡眠 梦发生 关于睡眠作用的两种解释：恢复和保护自己 梦一种心理活动，是意识的一个层面活动的结果 弗洛伊德提出，人的心理

9、可以划分为：意识、无意识和前意识。其中无意识包含了大量为个体所压抑的观念、想法、欲望等。这些观念和想不被人所发现，却会影响人的心理和行为。而梦就是泄露个体无意识中的内容的一种途径。 梦的特征：与自己有关；受生活环境影响；睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容意识的特殊现象 催眠：是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。这种恍惚的意识状态，是在一种特殊情境下，由催眠师诱导形成的。 催眠分成：受暗示性与催眠诱导 一个人能否进入催眠状态，取决于其受暗示性的高低。受暗示性的影响因素：1、个体对催眠的态度以及对催眠者的信任感2、个体的身心条件与个性特点 三种最容易接受暗示的人：平时喜欢沉思幻想的人、容易

10、集中精神而不容易分心的人、对催眠好奇，想获得新鲜经验的人 催眠诱导：催眠者运用暗示性的语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态的过程。 催眠状态下心理特征：感觉麻痹、感觉扭曲和幻觉、解除抑制、对催眠经验的消失 催眠理论：催眠是角色扮演、催眠是意识的分离 心理促动药物：镇静剂、兴奋剂、迷幻剂感觉和知觉 感觉：是人们的感官对事物个别属性的反应，或是人们的感官对各种不同刺激能量的觉察。 人类感觉根据获取信息的来源，可分为：远距离感觉（视听）、近距离感觉（身体表面或接近身体）、内部感觉（机体内部） 感觉的生理机制，感觉活动基本环节：1、收集信息2、在感受器，将进入的能量转换为神经冲动3、将

11、神经冲动传入大脑皮层，并在传递过程中进行有选择的加工4、在大脑皮层的感觉中枢，被加工为不同性质和强度的感觉。 感受性：是指人对刺激物的感受能力。检验感受性大小的基本指标是感受阈限。 感受阈限：是指人感到某个刺激存在或刺激发生变化所需要刺激强度的临界值。 感受阈限与感受性的大小成反比例关系。阈限又分为绝对感受阈限和差别感受阈限。 绝对感受阈限：指最小可觉察的刺激量，即光、声、压力或其他物理量为了引起刚 能觉察的感受所需要的最小数量。 差别感受阈限：刚引起差别感觉的两个刺激量之间的最小差异量。视觉 可见光的波长在将近400到750毫微米之间。 基本的视觉现象：视觉适应、色觉视觉适应现象最常见的有明

12、适应和暗适应明适应：由暗处到光亮处，特别是在强光下，最初一瞬间会感觉光线刺眼发眩，几乎看不见外界物体，之后慢慢看清物体，这种对光的感受性下降的变化现象叫明适应。暗适应：从亮处到暗处，人眼开始看不见东西，经过一段时间才逐渐区分出物体,人眼这种对光的感受性逐渐增高的过程叫暗适应。颜色感觉具有三种属性：色调、饱和度和亮度 视觉的机制：网膜上最主要的两种感光细胞棒体细胞和锥体细胞。棒体细胞只对光的强度起反应，不能分辨颜色；锥体细胞可以专门反应光的波长（颜色），但对光的强度反应很差。 色觉理论1、三原色说（红绿蓝）杨和黑尔姆兹2、拮抗理论（红绿黄蓝黑白共三对）黑林听觉 声波是听觉的适宜刺激，人耳所能接受

13、的振动频率为2020000赫兹。 基本的听觉现象：声音的属性：音强、音高和音色；听觉的适应与疲劳；声音的混合与掩蔽 听觉的机制：人耳是听觉器官，包括外耳、中耳、内耳三个部分。 听觉理论：位置学说（贝克西）：基底膜上不同部位的毛细胞对不同的特定频率发生最大反应，越是远端部分的毛细胞越对于频率低的声音发生反应。频率匹配学说：不同频率的声音刺激基底膜，引起不同频率的神经细胞冲动并传至大脑。知觉感觉的整合 知觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个部分和属性的整体的反应；知觉是在感觉的基础上产生的，是对感觉信息的整合和解释。 知觉的特性1、知觉的整体性格式塔学派提出的知觉组织原则：接近性、相似性、

14、连续性、封闭性、良好图形2、知觉的选择性3、知觉的理解性4、知觉的恒常性（大小、形状、颜色） 几种复杂的知觉及其机制 深度知觉（距离知觉）深度知觉的产生是由一定的线索引起的，深度知觉的线索来源：1、来自刺激方面的深度线索：大小、视野中的高度、遮挡、线性透视、纹理变化、光照与阴影2、来自视觉线索本身的深度线索：这是由于人眼的生理构成和位置，在看到不同距离的物体的时候，会引起不同的神经细胞冲动，从而提供深度知觉线索。 运动知觉 时间知觉1、时间知觉的各种线索：自然界的周期性变化；有机体各种节律性的变化；借助计时工具2、影响时间知觉的各种因素：感觉通道的性质（在判断时间的精确性方面，听觉最好，触觉其

15、次，视觉较差）；一定时间内事件发生的数量和性质；个体的兴趣和情绪社会知觉 社会知觉：指个人在社会环境中对他人（某个个体或某个群体）的心理状态、行为动机和意向（社会特征和社会现象）做出推测与判断的过程。 社会知觉的独特性：认知对象的独特性；对他人行为的期望会影响社会知觉过程：社会知觉加工过程的特殊性（受经验影响严重等） 社会认知的过程：信息的搜集和选择；信息的整合过程（1）首因效应和近因效应；（2）晕轮效应；（3）社会刻板效应记忆与学习 记忆：是在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。运用信息加工的术语，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。 记忆的基本过程：（1）编码（视觉编

16、码，声音代码，语义代码）信息进入记忆系统（2）保持 信息在记忆中储存（3）提取信息从记忆中提取出来 记忆类型：陈述性记忆和程序性记忆；情景记忆（事件或情境）和语义记忆（字词，概念，规律，公式等）记忆系统 目前得到公认的是记忆的三存储模型，该模型认为记忆加工有三个不同的阶段 感觉记忆：又称瞬时记忆，是感觉信息到达感官的第一次印象。1、通常保持几十到几百毫秒，如不被注意或编码，就会自动消退。2、感觉记忆的信息存储方式为：视觉表象和声音表象 短时记忆：也称工作记忆，是信息加工系统的核心，其信息主要以声音代码的形式储存，储存的容量有一定限度，保持的时间也是有限的。1、信息在短时记忆中一般只保持2030

17、秒2、短时记忆的信息主要以声音代码的形式储存3、储存的容量：平均数为7，即7+/-2组块4、如果得不到复述，就会很快消失掉复述：保持性复述重复识记； 精细复述将信息与长时记忆中的信息联系起来 长时记忆：是信息经过充分的加工以后，在头脑中保持很长时间的记忆。信息保持几个小时或几十年，甚至是永远。 长时记忆中信息提取依赖的线索：与编码信息联系的紧密程度；情境和状态的依存性；情绪的作用1、长时记忆的编码形式：语义代码（主导）和视觉代码。日常生活中，通常使用两种或多种方式编码2、长时记忆的储存模型：长时记忆是一个对信息建构的过程，首先是归类，其次是形成多层次的概念体系。 图示：人的各种知识经验在长时记

18、忆中，构成的一个比较稳定的网络。图示是一种心理网络结构，它表示的不是许许多多的具体事物，而是各种知识要素的相互联系和相互作用。 图示对记忆的影响：为编码新信息提供基础，有助于接受新事物并且具有个人特点；影响着信息的回忆效果。遗忘 遗忘曲线（艾宾浩斯）：为了测量遗忘，艾宾浩斯设计了节省法，根据这种方法，其绘制了不同时间间隔的记忆节省图，通称为保持曲线或遗忘曲线。 遗忘规律：遗忘的数量逐渐增多，但是，遗忘的过程最初进展很快，以后逐渐缓慢。揭示了在长时间记忆中的保存能够持续数十年。 遗忘的原因及其影响因素 遗忘的原因：消退：遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以致最后消退的结果；干扰：长时间记忆中信息

19、的遗忘主要是因为在学习和回忆时收到了其他刺激的干扰。前摄干扰：（旧信息对新信息） 后摄干扰（新对旧） 信息的提取需要借助特殊的提取线索，而一个线索对提取的有效性主要依赖以下条件：与编码信息联系的紧密程度；情境和状态的依存性；情绪的作用 有意遗忘：有意识地不使某些信息再现的记忆效应提高记忆能力的方法（记忆术）：地点法（将一组熟悉的地点与要记的东西之间建立起联系，主要利用视觉表象，以地点位置作为以后的提取线索）；韵律法（也称口诀法，靠韵律去记忆记忆内容）；记笔记学习 学习：通过主客观的相互作用，在主体头脑内部积累经验、构建心理结构以积极适应环境的过程，它通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。

20、学习过程的一般模式图（见下图） 学习的分类 依照学习方法划分：接受学习、发现学习、意义学习、机械学习 依照学习内容划分：知识学习、技能学习、社会规范的学习 学习的策略与加工：复习策略：1、复习的时间（有效的复习时间安排）2、复习的次数：过度学习（即在恰能背诵某一材料后再进行适当次数的重复复习，一般而言，过度学习的程度达50%时效果较好）；复习的方法（尝试背诵法阅读与背诵相结合）组织策略：根据知识经验之间的内在关系，对学习材料进行系统有序的分类、整理和概括，使之结构合理化。常用的组织策略：群集（归类）、摘录、划线、列提纲、做笔记等。若是提问，学习与记忆的区别，从两者的概念及其联系（梅耶的学习过程

21、模式图）思维及其特征思维：是以人已有的知识为中介，对客观事物的概括的、间接地反映。它借助语言、表象或动作实现，是认识活动的高级形式。思维的特征：间接性（问到饭菜香味）；概括性（保护儿童；爱护树木）；思维和语言有密切关系（表象和动作）思维的过程和种类过程：分析和综合；比较；抽象和概括分析：在头脑中把事物的整体分解为各个部分或各个属性。综合：在头脑中把事物的各个部分、各个属性、各个特征结合起来，了解它们之间的联系，形成一个整体的过程。比较：把各个事物或同一事物的不同部分、个别方面或个别特点加以对比，确定它们的系统点和不同点以及它们之间的关系。抽象：在头脑中抽出各种事物与现象的共同特征和属性，舍弃个

22、别特征和属性的过程。概括：在头脑中把从各种事物中抽象出来的共同特征联合起来的过程，可分为初级概括和高级概括。种类：中介的不同：分为直觉动作思维、具体形象思维和抽象逻辑思维；探索目标的不同：聚合思维和发散思维；创造性不同：常规思维和创造性思维概念的形成过程概念：指的是反映客观事物共同特点与本质属性的思维形式，是高级认知活动的基本单元，以一个符号，就是词的形式来表现。其包括内涵和外延两个方面，有日常概念和科学概念之分，且存在等级、层次之分。概念形成过程的研究人工概念形成的研究：人为地、在程序上模拟的概念。（赫尔）假设检验模型的基本模式：假设检验再假设再检验、直到成功自然语言概念的获得：样例、例证生

23、活经验的反馈最终获得一类事物的共同的关键特征获得某个概念推理和问题解决推理：指从一组具体事物经过分析综合得出一般规律（归纳推理），或者从一般原理演出新的具体结论的思维活动（演绎推理）。三段论推理：由三个命题构成，其中两个命题为假定真实的前提，另一个命题为结论，该结论可能符合这两个前提，也可能不符合。线性推理：也叫线性三段论，是一句有序的事物间的关系进行的推理，给出的两个前提说明了三个逻辑项之间的可传递性的关系。条件推理：也叫假言推理，指人们利用条件性命题所进行的推理。问题：尚未被人们解决的某种思维任务，解决问题时，你所知道的的与你所需要知道的之间往往存在差距。这个差距就是问题差距。问题可分为三

24、个部门：初始状态，目标状态，认知操作问题解决的定义：具有一系列目标指向性的认知操作。（具有三个特性：目标指向性，操作系列性，认知性操作）问题空间：解决问题时，所知空间与所需要知道空间的差距。问题解决的策略和方法算法式：依照正规的、机械性的途径去解决问题，具体做法是将各种可能达到目标的方法都算出来，在一一尝试。（买彩票）启发式：能够通过观察发现当前问题状态与目标状态的相似关系，利用经验而采取较少的操作来解决问题的方法。手段目的分析法（缩小差距，例如搭火车回家）；爬山法（以退为进）；逆向工作法（目标递归）影响问题解决的因素：问题表征的方式（指客观事物在头脑中的呈现方式）；客观事物在脑中的呈现方式；

25、无关信息的干扰；功能固着性（人们在知觉一个物体时，倾向于只从它的一般性功能认识它）；心向（也叫心理定势，坚持使用原有已证明有效的方法解决新问题的心理倾向）想像和创造性培养想像：对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的心理过程。（新颖性、形象性）创造性思维：指重新组织已有的知识经验，提出新的方案或程序，并创造出新的思维成果的思维活动。特征：敏感性、流畅性、灵活性、独创性、再定义性、洞察性创造性的测量和鉴别：最常用的方法是发散思维测验托兰斯创造性测验是目前应用最广泛的发散性思维测验。最著名的是吉尔福特编制的创造力测验 托兰斯的创造性思维测验创造性的影响因素和创造性思维训练影响因素：智力因素人格

26、因素（智力属中上；观察力；流畅性；变通性；独创性；精致性；怀疑；持久性；智力的游戏性；幽默感；独立性；自信心） 环境因素 动机因素：内在动机更有利于个体创造性活动的产生和创造力的发挥与发展创造力思维训练：建立目标与意向；训练基本的技巧；鼓励个体取得某领域的具体指示；刺激和鼓励好奇心；建立动机，特别是内部动机；建立自信，鼓励冒险精神；强调掌握和自我竞争；培养有关创造力和创造性思维的信念；提供选择和发现的机会；促进自我管理技巧；传授创造性思维的策略与技术；运用例子（记住其中四五个就好）智力智力：是一个复杂的概念，具有多种属性。大多数心理学家把它看作是人的一种综合认知能力，包括学习能力、适应能力、抽

27、象推理能力等等。这种能力，是个体在遗传的基础上，收到外界环境影响因素而成的，它在吸收、存储和运用知识经验以适应外界环境中得到表现。 智力和能力的区别：能力指人们成功地完成某种活动所必须的个性心理特征，可以多种表现形式，而智力则只是表现在人的认知学习方面。能力的类型：一般能力和特殊能力；认知能力、操作能力和社交能力；模范能力和创造能力智商与智力差异智商：用来表示人的智力水平的智力商数，缩写IQ，是心理年龄与实足年龄的比例。用科学方法编制智力测验的第一人比内（比纳）比率智商：智商（IQ）=（心理年龄实足年龄）100离差智商（韦克斯勒）：确定个体在相同条件团体中相对位置，它实质上是将个体成绩和同龄组

28、被试的平均成绩比较而得出的相对分数。离差智商（IQ）=100+15Z；其中Z=（X-团体平均分数）SZ代表该人在团体中所处的位置，即他的标准分数；X代表个体测验的实得分数智力差异智力的个体差异：发展水平，智力结构，智力发展过程智力的团体差异：性别，种族，职业等等（大量的研究表明：男性和女性在总的智商方面没有显著差异，主要差异表现在一些特殊能力上，如空间能力，数学能力，言语能力上的差异）智力发展的特征智力发展的一般趋势：增长阶段、稳定阶段、衰退阶段智力发展的稳定性和可变性：人的智力是相对稳定的，但不是一成不变的。智力的因素论智力二因素说（斯皮尔曼）：一切心理任务上， G因素（一般因素）：一切智力

29、活动的共同基础就是智力 S因素（特殊因素）：只与特定智力活动有关。流体智力和晶体智力（卡特尔）： 流体智力：一般的学习和行为能力，主要受生物学因素影响。增长到保持再到下降。 晶体智力：指已获得的知识和技能，测量的是知识经验，主要受后天因素影响。逐渐增长。 智力多因素论（瑟斯顿）：字词流畅性；语词理解；空间能力；知觉速度；计数能力；归纳推理能力；记忆能力多元智力理论（重点）加德纳认为，智力的内涵是多元的，其包括7种相对独立的智力成分所构成：言语智力；逻辑-数学能力；空间智力；音乐智力；身体运动智力；人际智力；内省智力智力结构论（吉尔福特）：智力活动可以区分出三个维度：内容：视觉、听觉、符号、语义

30、、行为；操作：评价、聚合思考、发散思考、记忆、认知；产物：单位、类别、关系、系统、转换、应用人的智力可以在理论上区分为556=150种智力的认知理论智力的三元理论斯滕伯格智力的内部构成成分元成分、操作操作成分、知识获得成分；内部成分与外部世界的关系：根据经验调整所运用的成分从而获益的能力，或称为经验性智力。智力成分的外部作用：智力是适应环境、塑造环境和选择新环境的力情境智力。PASS模型达斯：PASS指：计划-注意-同时性加工-继时性加工智力的测量心理测验，意指在对心理进行测量时所使用的工具，有时也称心理量表。智力测验是心理测验的一种。高尔顿对智力进行了第一个系统性研究。世界上第一个正式的智力测验：比纳西蒙 智力测验的种类：对象数目 个别测试（同一时间内主试者只能对一个受试者进行测验） 团体测验（同一时间内主试者对多名受试者进行测验） 题目呈现方式 文字测验（题目以文字材料呈现，并用文字或语言作答） 非文字测验（题目不以文字呈现，不以文字或语言作答） 目的要求 速度测验（尽快作答） 难度测验（认真思考，准确作答） 心理测验的性质心理测量的对象是心理特质心理特质：心理测量中作为研究对象的心理属性。对心理特质的测量是间接的：