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1、跆拳道试题跆拳道试题及解析选择题：1跆拳道起源于（）AA朝鲜半岛B日本C美国2早期的跆拳道也可以称之为（）AA花朗道B空手道C跆技3无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）BA以柔克刚B以刚制刚C刚柔并济4世界跆拳道联合会的英文缩写为（）BA ITFB WTFC JKD5国际跆拳道联盟的英文缩写为（）AA ITFB WTFC JKD6中国跆拳道筹备小组成立于（）年。BA1985 B1992 C20047我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位BA领先B存在一定差距C落后8（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？AA陈中B朱木炎C陈诗欣91966年，第一个国际组织国际跆拳道联盟成立，（）

2、任第一任主席。A金云龙B崔泓熙C朴齐家10跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。11目前，世界上约有( )之众的爱好者参加跆拳道的练习。A.万B.万C.万12跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在( )多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。13世界跆拳道总部设在（）汉城平壤多伦多14正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）汉城奥运会悉尼奥运会雅典奥运会15跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术日本空手道柔道合气道16跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌171999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（

3、）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。王朔陈中陈诗欣18（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演19跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔(PATTERN)。20（）年3月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。判断题：1.跆拳道是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项传统体育项目（）T2.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）T3.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）4.敬礼时应立正、两脚并拢，姿势端正（）T5.跆拳道是利

4、用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）T6.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）T7.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）F8.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）F9.自80年代开始，跆拳道在朝鲜半岛重新崛起（）F10.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）F11.早期跆拳道只在民间流传，并不为军队所采用作为士兵的训练项目（）F12.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平（）F13.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届（）F14.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统

5、以始于礼，终礼的武道精神为基础（）15.所谓跆拳道，跆（），意为以脚踢、摔撞；拳（），以拳头打击；道（），是一种艺术方法。（）16.跆拳道的套路共有套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及余种基本功夫等（）17.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）18.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）19.未成年选手，技术水平达到了黑带一段至三段，还不能授予黑带与颁发段证（）20.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄（）基本知识20%选择题：1跆拳道每局比赛时间为（）CA一分钟B二分钟

6、C三分钟2跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）BA护身B拳套C护腿3比赛中，（）为主要进攻腿法AA横踢B后旋踢C推踢4拳法的进攻技术只限于（）进攻BA摆拳B直拳C勾拳5跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）CA力量B胫骨强度C速度和技巧6用拳法进攻是不可以击打对手的（）BA肋骨B脸部C胸7韧带拉伸训练时应该（）CA猛拉猛练B找人强行拉伸C循序渐进8合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。AA腰部B腿部C手部9跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）AA a-caiB a- haC hei-ya10红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）AA三级至一级B六级至四级C十级至一级

7、11蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）BA三级至一级B六级至四级C十级至一级12跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）CA国旗、馆长、长辈、教练B馆长、长辈、国旗、教练C国旗、馆长、教练、长辈13跆拳道品式中的太级一共分为（）章？CA4章B6章C8章14黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？CA带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记15黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？BA带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记16在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段CA拳法B抱摔C腿法17跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）CA下劈 B 横踢C膝击18至今，（）已成为世界最普及的武道。跆拳道

8、柔道空手道19跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现BA技术B礼仪C毅力20跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。A搏击B功力检验 C 和21ITF主要提倡跆拳道的（）AA品式修炼B实战和搏击C精神的培养22跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目C A团队技术B双人技术C个人技术23横踢击打靶面的具体部位是：（）BA脚跟B脚背C脚掌24韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）CA横叉B竖叉C同样重要25跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）AA能B不能C不知道26在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方

9、的（）部位是犯规的行为。BA头B膝关节C肋27如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）AA先向教练立正行礼B站在队伍的最后排加入训练C大声喊报告，得到允许后进场28跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。CA身体素质B心理素质C文化水平29跆拳道训练的目的是为了（）BA打倒对手B提高自身水平C吸引别人的目光30在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）AA K.O胜B优势胜C主裁判终止比赛胜31素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量BA腰部B腿部C臂部32跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）CA蓝色B黄色C白色33跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础

10、，否则就很难成为有效的力量。BA力量B速度C耐力34在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手AA放松B绷紧C以上皆可35在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。CA高、高B高、低C低、高36尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于()的发挥AA速度B力量 C 速度与力量37.掌握基本动作最理想的方法是（）BA一个一个地掌握B学习特尔C多打实战38.跆拳道地升级和升段，需要考察（）CA特尔B道德方面的修养C以上都需要39.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）CA坚持不懈B选择优秀的师范C以

11、上都是40.下面不是练习跆拳道的作用的是（）BA改善与增强体质B在别人面前炫耀武力C培养高品格的修养判断题：1. 通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）T2. 跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）T3. 比赛中击中对方腰部以下同样能得分（）F4. 跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）F5. 跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）F6. 太级是跆拳道等级考试中必考的项目（）T7. 跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）T8. 仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道

12、。（）9. 跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）10. 跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（）T11. 跆拳道三段以上称为“师范”，四段以上称为“大师”。（）12. “级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）13. 跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.（）14. 比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格（）15. 跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）T16. 用脚背轻轻击打坚硬的墙面

13、不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）F17. 跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）T18. 跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）T19. 对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）F20. 良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）T21. 在跆拳道的修炼中，加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的（）T22教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）F23增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）F24.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而

14、更侧重肩各关节的柔韧性（）T25.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()F26.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。（）T27. 所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）F28.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）T29.ITF属于竞技跆拳道（）F30.WTF是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）F31.跆拳道的特点是以柔制刚（）F32.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。()T33.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐

15、惧的影响。()T34.是后旋踢的英文名称（）F35.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）T36.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）T37.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）F38.特尔是假定实战攻防的技术组合（）T39.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）F40.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15，头部下倾45，两手握拳贴于双腿两侧。（）T基本技术30%选择题：1跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）AA需要B不需要C不知道2以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以

16、膝关节为轴（）AA伸膝、送髋、顶髋B送髋、伸膝、顶髋C顶髋、伸膝、送髋3拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上C A第一指骨B第二指节C第二指骨4手刀主要用于（）攻击 BA掌B掌外沿C掌内沿5三七步：后脚相距一步，后脚尖外展度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）.BA前腿B后腿C两腿之间6冲拳攻击部位为中段胸部，（）。CA上段头部B下段腰部C以上都是7冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）A A朝上B朝下C朝身体内侧8后踢技术多用于（）CA防守B直接进攻C防守反击9当对手攻击时，转身后踢可以（）CA避其攻势B隐藏反击腿C以上都是1

17、0横踢的顺序是（）BA提膝、弹腿B.提膝、翻胯、弹腿C.翻胯、提膝、弹腿11横踢时是以（）发力AA腰B大腿C腹部12下劈经常与（）结合起来用。CA外摆B内摆C以上都是13下劈是以（）为力点劈击CA脚掌B脚后跟C以上均可14练习跆拳道一定要发声，因为：（）CA可以使自己精神集中B可以恐吓对手CA和B15在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）AA吐气B吸气C屏息16在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力CA吐气B吸气C屏息17实战姿势站好,身体重心落在( )上,膝部略弯曲CA. 前腿B.后腿C.两腿之间18实战姿势中,两臂放的位置是( ) CA. 一臂垂下B.两臂都垂下C.无固定的位置19上步

18、常用于( ) CA. 引诱对方进攻B.逼迫对方后退C.A+B20使用垫步，主要是在主动进攻时用( )攻击对方. AA. 前腿B.后腿C.前腿或后腿21在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）BA后脚B前脚或两脚之间C前脚22在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）BA鹤立步B猫足立C交叉立23右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）CA右脚B双脚同时起跳C左脚24黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）AA前踢B后旋踢C旋风踢25包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）AA360 B180 C54026在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标BA脚跟B前脚掌C脚刀27侧踢是以脚的（）部位来攻击对

19、手CA脚底B脚面C脚外沿28在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作BA转胯B提膝C向前垫步29在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果A A横侧韧带B耐力C反应能力30在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（）C A前踢是最常用的腿法B易学C是以后腿法的基础31在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全AA后踢B前踢C横踢32以下哪种属于TKD的特技动作（）CA旋风踢B双飞踢C腾空前踢33太极一章的第一个动作是（）BA左转下格档B起势C右转下格档34跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心AA前脚掌B脚跟C脚底中心35冲拳时

20、应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果CA腿部B肩部C腰部36冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）B A上方B下方C身体内侧37在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）AA后方B前方C不知道38右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出BA左脚B右脚C左、右脚同时39太极一章中，并不包括以下哪个动作（）CA下格档B中格档C手刀40跆拳道中太极章法的修习是为了（）AA提高自身协调性B套路的表演C没啥用处41前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步B A前脚B后脚C不知道42前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向

21、前蹬地移动CA之后B之时C之前43直拳攻击的击打目标的部位为（）BA整个拳面B食指和中指的指关节C中指和无名指的指关节44步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步B A弧线B直线C折线45实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）AA下颚B档部C后脑勺46在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（）BA掌外延B掌根C掌面47双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）BA第一脚横踢B第二脚横踢C两脚都能造成伤害48低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）CA与肩同宽B比肩宽稍窄C大于肩宽49推踢中，利用

22、身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）A A腹部B胸部C头部50跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（）C A双飞踢B旋风踢C前踢51后退步，又叫后撤步，以（）发力，前脚经过后脚向后退一步BA后脚B前脚C双脚52防御姿势中，上格档的目的是为了（）BA挡住对手的下劈B改变对手下劈的击打方向C防御对方的直拳53跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势BA高高跃起B略离地面 C A和B皆可54在跆拳道特技表演中，腾空三连踢这一技术是（）完成的CA仅后两脚是空中完成B仅前两脚动作空中完成C三脚动作均空中完成

23、55前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似A A侧踢B横踢C后踢56在太极一章的演练过程中，需要发声的动作为（）BA起势时B结束时C中间某个动作57前滑步与前跃步的区别在与，前滑步是先抬（）另一脚跟进，而前跃步是先抬（）然后另一脚跟进BA前脚、后脚B后脚、前脚C后脚、后脚58以下步法中，哪种步法不存在往后撤的步法（）CA上步，撤步B前滑步，后滑步C前冲步，后冲步59格档防御姿势中，中段格档是为了防御对手的（）腿法AA横踢B下劈C推踢60摆踢可以进攻的部位包括（）A头面部B胸、肋部C腰、腹部判断题：1.跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术（）T2.实战式站立时两脚的脚尖

24、均朝向前方（）F3.跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证（）T4.马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣（）T5.实战式站立后，双脚的整个脚底均需要紧贴地面（）F6.初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢（）F7.双飞踢就是左、右横踢的组合动作（）F8.弓步冲拳时，前后两脚开立并不在一直线上（）T9.前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度（）T10.下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档（）T11.转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同（）F12.前横踢在动作起始时，可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手（）F13.后踢不需要进行和前踢一样

25、的提膝转胯的动作（）T14.马步冲拳的时候，用直拳攻击可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿势出拳力量更大些（）T15.后踢腿法在力量打出去之后，可以凭着感觉而不用再回头看着对手（）F16.腾空后踢是属于跳踢技术的一种（）T17.横踢分解动作中，翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上（）T18.旋风踢技术需要横踢技术来支持，只有练好了横踢，才能够很好地学习旋风踢技术（）T19.实战式站立时，前脚与后脚也可以在同一直线上（）F20.无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方（）T21.后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可（）F22.下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈

26、出（）F23.WTF的前踢姿势在提膝之时，脚背应放松而不能紧绷，在弹出之后再绷直上靶（）F24.双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地（）T25.手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面（）F26.太级一章在开始时不需敬礼，仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼（）F27.在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）F28.后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人（）T29.所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻（）F30.推踢的主要作用在于破坏对手的重心，然后趁其不稳猛烈进攻（）T31.除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用（）T32.后旋踢的力

27、量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）T33.后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量（）F34.实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部（）T35.侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿（）T36.前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来（）T37.下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）T38.太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡（）F39.三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步（）F40.两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）T41.只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置

28、都可以（）T42.开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立（）F43.实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）F44.所有的太级章法都以准备式开始（）T45.后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）T46.侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）T47.所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）T48.可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象，利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击（）T49.下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸（）F50.跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实

29、战用用处不大（）F51.后旋踢无法攻击到对手的胸部（）F52.侧踢在大小腿折叠之后，应按照直线从斜向上方踢出（）T53.步法的运用目的是为了调整距离，使自己的动作更加灵活（）T54.看准对手露出的空挡，用前腿迅速攻击是得分的一种有效手段（）T55.单腿连踢指的是同一条腿连续进行两次以上的进攻方法（）T56.格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）T57.实战中应多用腾空的腿法，即跳踢攻击，能够在气势上打击对手（）F58.后滑步是用前腿发力，身体向后移动（）F59.前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）F60.在对手因慌乱而后退的时候，可以使用双飞踢来追击对手（）T基本战术20%选择题：1.乱打战术是利用（）得分AA偶然性B动作敏捷C迫使对方犯规2.既节省体力，更保住得分的战术是（）CA技术战术B心理战术C先得分战术3.与对方比拼体力，耗掉对方的体力而战胜对手是（）AA体力战术B击倒战术C体格战术4.引诱对方到场地边