现在流行的积极废人是什么有哪些代表类型.docx

1、现在流行的积极废人是什么有哪些代表类型现在流行的“积极废人”是什么?有哪些代表类型?各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢最近网上看到了一个很扎心的词：积极废人。所谓积极废人，就是指那些很爱给自己立flag，但永远做不到的人。这类人心态积极向上，但行动宛如废物，他们往往会在间歇性享乐后陷入恐慌，并时常为自己的懒惰自责。作为一个尽职尽责、鞠躬尽瘁、(拖稿症晚期、严重缺乏行动力、上班在偷懒与焦虑中徘徊的编辑，)我马上便躺了枪。01积极废人式写稿清早上班干劲十足迫不及待向主编立个flag：中午前一定把稿子改好!兴致勃勃地打开文档看到自己的稿子，呀，真的是惨不忍睹“行距太紧凑了看得老不

2、舒服”“字体太耿正了难怪我灵感全无”改稿之前先调排版吧这下一切舒服了，等等，这个字号不太合适.这时手机亮起主编的微信：“快吃饭了，稿子改得怎样了?”那一刻我的内心我这么废，还能怎么样?除了像我这种积极废人式写稿还有积极废人式减肥、积极废人式健身、积极废人式读书、积极废人式早睡02积极废人式减肥快到夏天了为了不露出肚子的游泳圈赶紧给自己定下严格的节食减肥任务在微信关注N个健身科普号各种食物的热量表倒背如流在微博分别学习早、午、晚的健康五谷杂粮餐然而当在街上看到别人拿着冰淇淋擦肩而过1分02秒后贪婪地吮吸着手中的甜筒暗下决心明天开始一定要戒口03积极废人式健身听说现在都流行健身自己当然不能落下先定

3、个小目标：人鱼线和马甲线结果办卡2年健身房里最熟悉的器械是全身镜时长最久的训练是瀑布打坐(就是淋浴)后来?后来我什么肉都有了却再没有去过健身房甚至对任何运动提醒，早已百毒不侵04积极废人式读书网上总说碎片化阅读会让人越来越蠢决定培养每日读书的习惯买了十几本书，晚上早早洗好澡躺在床上读书读着读着想起白天有个八卦还没关注上微博搜一搜读着读着发现家里买了这么多书竟然没有一个书架?这怎么行，快赶紧拿起手机刷淘宝.05积极废人式早睡先在朋友圈给自己立个flag：今晚一定要11点前睡觉!10点50分关掉手机的入睡提醒打算再刷一圈微博朋友圈就睡一转眼到了12点半终于钻进被窝忽然好奇心爆棚XX一下：“人最长能

4、多久不眨眼”“食物相克是真的吗”06积极废人式养生常常感受到中年人般的疲倦下定决心要开始养生买好养生锅、养生壶、各种材料猛然发现还差枸杞材料不全怕养生效果不好还是明天再做吧今天先叫个肯德基第二天好不容易做好五谷杂粮糊吃了一口发现太淡下糖还是太淡继续下糖最后为了喝下一碗养生粥我大概吃了半碗糖07积极废人式早起正所谓一日之计在于晨定下了早上7点起床的目标7点，闹钟响觉得很困肯定是昨晚空调太冷睡不好再睡半个小时吧7点半，闹钟响闭着眼睛想，都已经快8点今天也算不上早起了还是继续睡吧08积极废人式跑步今天是周六要下楼跑步可是外面下过雨怕弄脏跑鞋还是明天早上再跑吧第二天想着昨天下过雨跑道应该还是湿的滑到可

5、不好等天气好了再跑吧直到现在我的跑鞋还是崭新如初09积极废人式写论文老师布置了论文的方向雄心满志决定要找最充足的资料慢慢写下周就开始实行两个月后发现明天就是deadline别再找资料了想到什么就写什么吧填够字数就好重在参与积极废人式减肥后续给自己定个目标今年夏天要从110减到90上网详细翻阅节食的功效作用和实操方法对节食大法深信不疑深夜饥肠辘辘决定点个小龙虾一不小心手滑点了两人份赶紧安慰自己减肥是其次，塑身才是最重要的补充足够的能量才能保持健康体态终于成功从110减肥到130积极废人的典型画像通过对积极废人的生活进行深入透彻的亲身体验后，我终于总结出了这一群体的典型心理画像：积极废人非常擅长给

6、自己定目标。完美主义的我们会为了定制一个完美的计划做足功课，甚至成为某领域的专家。另一方面，积极废人的生活中处处都充分体现着“计划赶不上变化”的废柴特性，今朝有酒今朝醉，失败了也顺其自然就好。请点击此处输入图片描述心理学家Dr. Janet Polivy说的错误愿望综合症(False Hope Syndrome)，完美地概括了积极废人的“屡败屡战，永远都在立flag”的心理过程：通过为自己定制新的目标(也就是立flag)，使得之前困扰我们的自责、恐慌，仿佛瞬间都得到了救赎和悔过。也就是说，对于积极废人而言，要想解决实现不了目标的问题，只需要：再立一个flag就好。这也造成着我们，不断立flag，不断失败，不断flag的忙碌生活.写在最后看到这里你可能会担心这个错误愿望综合症会不会太影响生活立那么多flag不实现真的好吗.还用想，当然不好了!对生活的控制感会下降，也会觉得自己很傻很无能那要怎么解决呢?不立flag不就好了吗?转发此文到朋友圈，立下最后一个flag：“从今天起，不做积极废人”嗯!就做个纯粹的废人,不将就!现在流行的“积极废人”是什么?有哪些代表类型?各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢