高职教师自荐信精选word文档 24页.docx

1、高职教师自荐信精选word文档 24页本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！= 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ = 高职教师自荐信篇一：应聘高校教师求职信篇一：教师求职自荐书nanjing university ofaeronautics andastronautics自荐书尊敬的学校领导：您好！感谢您在百忙之中能够浏览这份自荐书。我叫xxx，中共党员，xx岁，xxx人，在河南师范大学完成本科学业，现就读于南京航空航天大学， 系201X届计算机科学与技术专业硕士研究生。出生于教师之家的我，从的小耳濡目染，以及这么多年来老师的言传

2、身教，让我对教师这个职业充满了无限的憧憬。值此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对教育工作的执著追求，真诚地向您，拟此自荐信。河南师范大学，八十九年来沧桑砺洗，蕴积涵育，我深深地爱上了这所历史悠久，散发着儒雅韵味的高等学府。大学四年里，我时刻按照“宽专业、厚基础、强能力、高素质”标准去锻炼及发展自我。经过一番刻苦努力，我圆满完成了学校开设的语言文学、教育学等课程，每科成绩都达到优良以上，可以说对从事教育工作所必须掌握的相关知识有了相当程度的理解和掌握。并且在一个多月的教育实习工作中表现出色。本科期间，我顺利通过了全国普通话等级考试，并以优异的成绩获得甲级乙等证书；期间，我还以优异的成绩通过了国家英

3、语四、六级考试。本科期间的专业课程学习，虽然让我掌握了成为一名人民教师的基本技能，但是在专业知识方面比较肤浅，不足以成为一名高校教师。一直坚信 “人生在勤，不索何获”，因此我选择在南京航空航天大学继续深造，让自己汲取更多的知识和营养。在南航读研的三年里，我刻苦钻研专业知识，拥有较雄厚的知识基础，并连续三年获得学校奖学金。期间，参与了多个项目的设计与开发任务，并在个别项目中担任负责人，不仅学以致用，而且在这个过程中锻炼了自己的动手能力、整体协调能力和人际交往能力。我的研究方向是计算机建模与仿真，人工智能和专家系统方面也有所涉猎。“我以心去开取心，我以火去点燃火，我以高尚的灵魂去铸造灵魂的高尚，我

4、以诚挚的情感去培养感情的诚挚”。带着对教育工作的无限向往和热爱，我希望早日成为贵校的一员，为祖国的教育事业添砖加瓦，贡献自己微薄的力量。随信附上我的个人求职简历表，期待与您的面谈！ 此致敬礼！自荐人：xxx 201X年9月19日篇二：应聘教师自荐书范文应聘教师自荐书范文尊敬的校领导：您好！首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意！同时也感谢您在百忙之中阅读我的自荐材料。我是运城学院数学与应用数学专业的一名学生，经历了多年的高校教育和高校生活，面对新的机遇和挑战，我更坚定了“自信、自强、勤奋、谦虚”的人生信条。运城学院是我国著名的人材培养基地，素以治学严谨、育人有方而著称。在这样的学习环境下，我切身地

5、体会到了学习计算机各行行业软件设计的乐趣并立志当一名人民教师将自己奉献给教育与数学教学教育事业者，无论是在知识能力，还是在素质修养方面，我都受益匪浅。“学高为师，身正为范”是我一直铭记的警言。以此为鉴，我在大学努力学习，不断充实自我，调整自我。在校期间，我从专业特点入手，全方面严格要求自己。各学科成绩良好。同时，我大量汲取课外的知识，阅读著作、报刊、杂志，经常参加各院系的学术报告活动，扩展知识的广度和深度。计算机方面能熟练运用office办公软件和windows操作系统，熟练处理各种文档。除此之外，我还参加了学校组织的各种专业相关培训以及各行行业设计培训。我性格开朗、乐观向上、自信、稳重、幽默

6、、诚恳务实，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在学校与同学关系融洽，在各类社会实践活动中，如家教，各种企事业单位的销售和推广工作等，与同事建立了良好的人际关系。这些社会实践工作使我具备了敏锐的洞察力、独立的思考判断能力、果断的行事作风以及团队合作精神，最重要的是学会了为人处世之道。扎实的专业能力和积累的社会实践经验使我自信能胜任贵校所要求的工作。我的知识、胆识与卓识期待您的赏识！我的慧心、爱心与信心也定会助您实现伟业雄心！最后祝贵校教育事业一浪高过一浪，明天更胜今天！此致敬礼自荐人：篇三：教师求职

7、信尊敬的校领导：您好！我是商洛学院英语06级的学生，将于201X年7月毕业，我有志于在教育战线上发挥自己的光和热。家庭的熏陶，形成了我吃苦耐劳的精神，多年的磨炼铸成了我意志坚强的性格，学校的教育使我具备了我胜任未来教育工作的专业文化素质。大学三年，我日趋成熟，学校的人文学术气氛培养了我的道德情操、养成了我良好的学习习惯，我时时严格要求自己，事事严格要求自己，使我在多个方面都有了飞跃的进步。在学习上，我深知学习是学生的天职，如果不努力学习将不能胜任未来工作的挑战。本人除努力学习自己的专业课程外，还积极的拓展知识面，在校期间，多次获得三等奖学金，除此之外，为了适应新时代发展的需要，在课余时间广泛涉

8、猎计算机、管理知识，至此，我已能熟练操作office办公自动化。全国普通话水平测试二级乙等证书等等。在工作方面，我已初步显示了自己在协调学生工作方面的才能。从大一开始，我一直担任系团总支宣传委员、校宣传部工作以及寝室长之职，积极配合系部做好学生工作。敬业方面，在洛南县杨圪崂中学实习期间，我不断向老师们虚心请教，认真工作，获得了老师和同学们的好评，取得了优异的成绩。三年中我未间断过家教工作，我教过各个年龄段的学生，从中获益匪浅，一方面，我了解了不同学生的心理发展及学习上的要求，另一方面，对初、高中的课本有所初步掌握，这对未来的教育事业，会有很大帮助。在文娱体育方面，我积极参加体育锻炼，三年中，体

9、育成绩一直是优等，曾参加校运动会并多次获得奖项除此之外我具有深厚的写作功底和较好的书法水平。在思想道德方面，对教育事业，我充满热情，深知“十年树木，百年树人”的道理，教育事业的兴衰成败关系到一个国家、一个民族的兴衰成败，我愿在教育事业中尽一份绵薄之力。 贵校在教学上严谨求实的风格吸引了我，我很希望我能有幸的成为贵校中的一员，我会为贵校的教育发展而努力，我相信，我会成为一名合格的教师。最后，恳请贵校给我一个机会来证明自己的能力。祝贵校事业蒸蒸日上，百尺竿头更进一步！敬侯佳音！此致敬礼！ 英语教师自荐信尊敬的校领导：您好！我是丘志仁师范大学英语系xx级的一名毕业生，怀着对贵校的尊重与向往，我真挚地

10、写了这封自荐信，向您展示一个完全真实的我，希望贵校能接纳我成为其中的一员。我十分珍惜在校的学习时间，不断从各个方面完善自己。一方面，我刻苦攻读、认真务学，每个学期都以优秀的成绩完成规定学科的学习，大学二年级，我以良好的成绩通过了英语专业四级的考试，现在，我正以饱满的热情准备着专业八级的考试。我还利用课余时间在xx大学辅修了计算机网络二专业，并顺利通过考试，取得结业证书。另一方面，为早日成为合格的人民教师，我认真学习教学法，借鉴中外教学经验，努力探索一种既符合国情教育，又能发挥学生主观能动性的教学方法，从而提高教学质量和学生的英语水平。在大四开学初的实习中，我的方法得到初步验证，受到师生的一致赞

11、扬，以优秀的实习成绩完成了实习工作。充实的大学生活，极大地丰富了我的知识，也增长了我在组织领导方面的才能，这也是当好一名教师的必备条件，大学伊始，经同学选举，我担任了班级团支部组织委员。大学二年级，开始担任班级团支书，任职以来，我积极配合校、系分团委的各项工作，因时制宜地开展各种校内外活动，拓宽了大家的视野，丰富了大学的学习生活，我班团支部也因此被评为“系优秀团支部”，我本人则被评为“系优秀团干部”、“校优秀团员”等称号，并参加了校第十六期党校学习班，对于校、系学生会组织的各项活动，我也积极参与，我与同学编排的英语短剧，在系英语短剧大赛中获第一名，并应邀参加了学校的文艺汇演，受到全校师生的好评

12、。 在课余时间里，我喜欢阅读各类书籍，从书中汲取养料来充实自己、更新观念、开拓胸怀，除了读书，适当的体育运动对我来说也是必不可少的，强健的身体是进行工作的前担，因此，每天我都会进行适量的体育活动。虽然我们未曾谋面，但请您相信，您的选择不会错！希望贵校能给我一次展现自我的机会，能成为贵校一员，我三生有幸！祝贵校事业蒸蒸日上！英语教师自荐信尊敬的校领导：您好！首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意！同时也感谢您在百忙之中阅读我的自荐材料。我是北京外语大学英语专业200x届的一名学生，即将面临毕业。经历了四年的高校教育和高校生活，面对新的机遇和挑战，我更坚定了“自信、自强、勤奋、谦虚”的人生信条。北京外

13、语大学是我国著名的英语人材培养基地，素以治学严谨、育人有方而著称。在这样的学习环境下，我切身 地体会到了学习英语的乐趣并立志当一名人民教师将自己奉献给英语教育事业，无论是在 知识能力，还是在素质修养方面，我都受益匪浅。“学高为师，身正为范”是我一直铭记的警言。以此为鉴，我在大学四年中努力学习，不断充实自我，调整自我。在校期间，我从英语专业特点入手，在听、说、读、写、译等方面严格要求自己。各学科成绩良好。大二时以良好的成绩通过了专业四级的考试，大三时又以良好的成绩通过了北京外语学院专业六级考试，现在正积极备考全国英语专业八级考试。同时，我大量汲取课外的知识，阅读英文原文著作、报刊、杂志，经常参加

14、各院系的学术报告活动，扩展知识的广度和深度。能够熟练地回复英文商业信函并能及时翻译各种日常文稿，能用英语进行流利的交流。对于第二外语法语也具备了一定的听说能力。计算机方面能熟练运用office办公软件和windows操作系统，熟练处理各种文档。除此之外，我还参加了学校组织的各种英语专业相关培训以及教师资格证培训。在大学四年中共获得了四次奖学金奖励。我性格开朗、乐观向上、自信、稳重、幽默、诚恳务实，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在学校与同学关系融洽，在各类社会实践活动中，如家教，各种企事业单位的

15、销售和推广工作等，与同事建立了良好的人际关系。这些社会实践工作使我具备了敏锐的洞察力、独立的思考判断能力、果断的行事作风以及团队合作精神，最重要的是学会了为人处世之道。扎实的专业能力和积累的社会实践经验使我自信能胜任贵校所要求的工作。我的知识、胆识与卓识期待您的赏识！我的慧心、爱心与信心也定会助您实现伟业雄心！最后祝贵校教育事业一浪高过一浪，明天更胜今天！此致敬礼自荐人：李x200x年x月物理自荐信尊敬的领导：您好！我是东北师范大学物理系97级的一名学生，即将面临毕业。东北师范大学是我国屈指可数的重点师范大学之一，它以“勤奋创新，为人师表”为校训，为我国教育事业输送了大批优秀的人才。在师大严谨

16、求实的学风的感召下，无论在知识能力，还是在个人修养方面我都受益匪浅。当教师的梦想在我上初一时就已萌芽，若干年过去，“教师”这一职业仍是我心中无悔的选择。九七年高考，在第一批录取院校栏我全部填入师范类院校，并有幸被东北师范大学录取。进入大学以后，我才发现作为师范类大学生只学习好是远远不够的，因此我注意从各方面培养、锻炼自己的能力。大一下学期我以全班最高票数当选为班级文娱委员。任职期间，我组织同学参加纪念“五四”运动大合唱比赛、庆元旦大型联欢会等多项活动。在提高自己组织能力的同时，把班级活动搞得有声有色。另外，在“蓝月亮合唱团”任负责人期间，我牺牲大量业余时间组织同学活动，亲自教唱歌曲，得到了同学

17、们的认可和好评。平时，我积极参加系里举办的各种活动：师能大赛、粉笔字大赛、手工作品大赛?都留下了我的身影。在各种活动中，我不但得到了荣誉，更主要的是锻炼了自己多方面的能力，为将来做一名优秀的人民教师打下了坚实的基础。平时学习过程中，我注重物理思想的培养，注意对基础知识的理解和应用。另外通过物理实验，我培养了自己动手动脑的能力。在大三下学期试讲和大四上学期实习的过程中，我都以一名教师的身份严格对待，注意研究中学物理的教学方法，注意教学语言的运用和板书的设计，均取得了很好的成绩。特别是在长春客车厂一中实习期间，我共讲四个教案七节课，均以二倍于系里要求的工作量超额完成了任务，且课堂效果很好，得到了实

18、习校师生的好评，实习成绩优秀。到目前为止，仍有很多学生与我保持书信往来，学生对我的理解和尊敬使我拥有一种满足感与幸福感，更感受到了教师这一职业对我的重要性。“我以心去开取心，我以火去点燃火，我以高尚的灵魂去铸造灵魂的高尚，我以诚挚的情感去培养感情的诚挚。”带着对教育工作的无限向往和热爱，我希望早日成为贵校的一员，为祖国的教育事业添砖加瓦，贡献自己微薄的力量。收笔之际，郑重地提一个小小的要求： 无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意！ 祝愿贵校事业蒸蒸日上！尊敬的校领导：您好！我是东北师范大学物理系97级物理教育专业应届毕业生。久闻贵校是培养人才的基地，教师成长的沃壤，教学条件

19、优越，师资力量雄厚，因此我把青睐的目光投向贵校，向您校自荐，望贵校给我一个展示才华的机会为贵校争光。在东北师范大学学篇二：教师求职自荐书NANJING UNIVERSITY OFAERONAUTICS AND ASTRONAUTICS自荐书尊敬的学校领导：您好！感谢您在百忙之中能够浏览这份自荐书。我叫XXX，中共党员，XX岁，XXX人，在河南师范大学完成本科学业，现就读于南京航空航天大学， 系201X届计算机科学与技术专业硕士研究生。出生于教师之家的我，从的小耳濡目染，以及这么多年来老师的言传身教，让我对教师这个职业充满了无限的憧憬。值此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对教育工作的执著追求，真诚

20、地向您，拟此自荐信。 河南师范大学，八十九年来沧桑砺洗，蕴积涵育，我深深地爱上了这所历史悠久，散发着儒雅韵味的高等学府。大学四年里，我时刻按照“宽专业、厚基础、强能力、高素质”标准去锻炼及发展自我。经过一番刻苦努力，我圆满完成了学校开设的语言文学、教育学等课程，每科成绩都达到优良以上，可以说对从事教育工作所必须掌握的相关知识有了相当程度的理解和掌握。并且在一个多月的教育实习工作中表现出色。本科期间，我顺利通过了全国普通话等级考试，并以优异的成绩获得甲级乙等证书；期间，我还以优异的成绩通过了国家英语四、六级考试。 本科期间的专业课程学习，虽然让我掌握了成为一名人民教师的基本技能，但是在专业知识方

21、面比较肤浅，不足以成为一名高校教师。一直坚信 “人生在勤，不索何获”，因此我选择在南京航空航天大学继续深造，让自己汲取更多的知识和营养。 在南航读研的三年里，我刻苦钻研专业知识，拥有较雄厚的知识基础，并连续三年获得学校奖学金。期间，参与了多个项目的设计与开发任务，并在个别项目中担任负责人，不仅学以致用，而且在这个过程中锻炼了自己的动手能力、整体协调能力和人际交往能力。我的研究方向是计算机建模与仿真，人工智能和专家系统方面也有所涉猎。 “我以心去开取心，我以火去点燃火，我以高尚的灵魂去铸造灵魂的高尚，我以诚挚的情感去培养感情的诚挚”。带着对教育工作的无限向往和热爱，我希望早日成为贵校的一员，为祖

22、国的教育事业添砖加瓦，贡献自己微薄的力量。 随信附上我的个人求职简历表，期待与您的面谈！ 此致敬礼！自荐人：XXX 201X年9月19日篇三：高校求职信求职信尊敬的领导：您好！很感谢您在百忙之中抽空阅读我的求职信。 我叫严艺燕，是四川省绵阳师范学院201X届的学生，我的专业是数学与应用数学。我渴望能在贵学校找到一份合适的工作，为贵校献一份力。恳请贵校能给我一个机会。 在大学四年的学习期间，我深知理论知识与实践能力的重要性，所以我努力地系统的学习了数学于应用数学的相关专业课程的理论知识和基础，各科学习成绩优良，并熟练掌握教学技巧。课后还自学教育学，心理学，能很好的把握中学生心理，从而对他们进行教

23、育辅导。有两年以上的家教经验，并取得了不错的成绩。我相信我有能力能够做好贵学校的工作！ 我严格的要求自己，遵守学校的规章制度，从未有过违纪现象。在课余时间，我积极参加学院、社团的活动。在班上作为班干部的我对工作认真负责，能积极配合其它班委开展活动。我尊敬老师，团结同学，关心热爱班集体，有着强烈的集体责任感。强烈的集体荣誉感和奉献激情又使我积极、热情、务实地投入到一些有益的社会活动中。在假期中，我认真参加了社会实践，多次在校外参加各种兼职（业务员、课后辅导老师），家教、志愿者工作等不断地丰富我的业余生活。使我学到了在书本上学不到的知识，尽管时间很短，但体会颇深，无论是在业务能力，还是社交能力，都

24、有一定的提高，具备了一定的工作经验。 201X年9月到11月，我在福建省漳州市龙文区龙文中学顶岗实习三个月的高一数学老师。实习期间，我积极的向其他数学老师请教，做好班级的教学工作，并取得了不错的成绩。在此期间，我还实习了班主任工作，在配合原班主任工作的同时，积极了解每个学生，对个别学生做好思想工作，取得了不错的效果，得到了学校领导，老师的一致好评。 昨天，已经过去；今天，需要您给我机会；明天，我自信将会更好。盼望您的答复能圆我心中的梦，您的任何形式的答复我都视为关怀！如蒙贵校录用，给我一个在贵校工作的机会，我将以兢兢业业的精神在贵校努力工作，并以实际行动来报答贵校的知遇之恩，不辜负贵校对我的期

25、望和厚待。 最后，衷心祝愿贵校的教育事业发达、成绩蒸蒸日上！ 此致敬礼！ 求职者：严艺燕篇二：大学生求职信范文(3种) 尊敬的领导：您好！真诚地感谢您在繁忙的公务中浏览这份求职信，这里有一颗热情而赤诚的心灵渴望得到您的了解、支持与帮助。在此，请允许我向您毛遂自荐。我叫xxx，毕业于xx大学xx系xx专业。 在四年的学习期间，我深知理论知识与实践能力的重要性，所以我努力地系统的学习了计算机网络的相关专业课程的理论知识和基础、专科操作，各科学习成绩优良。现已很熟练的懂得了一些有关计算机硬、软件的组装和维护，熟练的办公软件操作、网络安全的管理、企业网站的开发，同时也尽可能的了解专业外的知识，以使自己

26、充实，视野拓展。 我严格的要求自己，遵守学校的规章制度，从未有过违纪现象。在课余时间，我积极参加学院、社团的活动。在班上作为班干部的我对工作认真负责，能积极配合其它班委开展活动。我尊敬老师，团结同学，关心热爱班集体，有着强烈的集体责任感。强烈的集体荣誉感和奉献激情又使我积极、热情、务实地投入到一些有益的社会活动中。在假期中，我认真参加了社会实践，多次在校外参加各种兼职（网络管理、办公室助理/文员、销售），家教、志愿者工作等不断地丰富我的业余生活。使我学到了在书本上学不到的知识，尽管时间很短，但体会颇深，无论是在业务能力，还是社交能力，都有一定的提高，具备了一定的工作经验。在完成学业和实践活动过

27、程中，我不断地加强自己的思想道德修养，既要学会做事，又要学会做人，恪守“有所作为是人生的最高境界”的人生信条，积极奉献，乐于助人，多次参与社会捐赠和公益活动。我出生于一个农民家庭，艰苦的生活磨练我更懂得付出才有收获。所以自幼养成勤俭节约，勤奋刻苦，谦虚谨慎，认真务实的生活态度，并懂得感恩生活。 现已大学毕业，但是大学毕业不是终点，而是人生的又一个起点。昨天，已经过去；今天，需要您给我机会；明天，我自信将会更好。盼望您的答复能圆我心中的梦，您的任何形式的答复我都视为关怀！如蒙贵公司录用，给我一个发展的机会，我将以兢兢业业的精神扎根贵公司，并以实际行动来报答贵公司的知遇之恩，不辜负贵公司对我的期望

28、和厚待。 最后，衷心祝愿贵公司事业发达、蒸蒸日上！ 此致 敬礼求职者：xxx 201X年10月16日尊敬的领导：我非常诚挚的递上我的个人求职自荐信，希望在贵公司体现我人生的第一笔价值。 扬帆远航，赖您东风助力！我是湖北师范学院xx届数学系数学教育专业应届本科毕业生。即将面临就业的选择，我十分想到贵单位供职。希望与贵单位的同事们携手并肩，共扬希望之帆，共创事业辉煌。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”经过四年多的专业学习和大学生活的磨炼，进校时天真、幼稚的我现已变得沉着和冷静。为了立足社会，为了自己的事业成功，四年中我不断努力学习，不论是基础课，还是专业课，都取得了较好的成绩。大学期间获得xx年

29、度院单项奖学金，英语达到国家四级水平，计算机过国家一级，并通过了全国普通话测试二级甲等考试。同时在课余，我还注意不断扩大知识面，辅修了教师职业技能（中学数学教育），熟练掌握了从师的基本技能。利用课余时间自学了计算机的基本操作，熟悉windows操作系统，熟练掌握office201X办公软件，能熟练运用软件authorware、powerpoint等制作课件，进行多媒体教学。学习固然重要，但能力培养也必不可少。四年多来，为提高自己的授课能力，积累教育经验，从大二开始，我在学好各门专业课的同时，还利用课余时间积极参加家教实践活动，为多名数学“跛腿”的初中和小学学生进行数学补习，使他们的数学成绩都有

30、较大程度的提高，我的工作也得到了学生家长的肯定和好评。为进一步积累系统的数学教育经验，我到武钢大冶铁矿一中进行了长达两个月的初中数学教育实习工作，在两个月的实习时间，我积极向有经验的老师请教，注意学习他们的教学艺术，提高自身的业务水平和授课表达技巧，力争使自己的教学风格做到知识性和趣味性并举。通过自己不断的努力和教学实践，我已具备一名优秀教师素质，过硬的工作作风，扎实地教学基本功，较强的自学和适应能力，良好的沟通和协调能力，使我对未来的教育工作充满了信心和期望。 十多年的寒窗苦读，现在的我已豪情满怀、信心十足。事业上的成功需要知识、毅力、汗水、机会的完美结合。同样，一个单位的荣誉需要承载她的载

31、体人的无私奉献。我恳请贵单位给我一个机会，让我有幸成为你们中的一员，我将以百倍的热情和勤奋踏实的工作来回报您的知遇之恩。期盼能得到您的回音！感谢您在百忙之中抽暇审批这份自荐材料。 此致 敬礼！ 求职人：xxx xx年x月x日求 尊敬的领导：职 信您好！当您亲手开启这份自荐信时,我已经做好了准备，接受您的考核和检阅。我是*大学机械工程及自动化专业的201X届毕业生。在校四年多的课程学习中，通过对本专业相关理论学习，自己对专业知识有了系统的掌握与提升。加入学生会，参加了许多系办、院办的活动，让自己更加贴近同学、更加了解同学，同时让自己变得更加开朗，自信，也锻炼了自己的工作能力，增强了集体意识。课余时间，我坚持自己的爱好，在充实的同时也让爱好成为特长。 我是来自农村的孩子，受父母的影响，打小就性格执着而坚强，从不急功求利，万事能够从最底层做起，扎实地走好每