中医养生秘方.docx

1、中医养生秘方肺气虚西洋参 3克 红景天3克 泡水喝 缓解疲劳西洋参 3克 丹参3克 缓解疲劳（保健 冠心病）鲜人参（50克）泡酒（1000克）一个月 助阳冬虫夏草（也可治疗慢性哮喘）肾炎防衰胶囊冬虫夏草，西洋参，三七打分1：2:3 装胶囊（每个胶囊0.5克）用量：一次三粒 一日三次，虫草烝老呀 （慢性哮喘）虫草三到五根 老兄鸭一只 去凿毛鸭头顺肚子切开 把虫草防肚子里烝(其它调料照放)冬虫夏草区分虫体有环形，一个宽的三给窄的宽窄交替，20到30调腹足头尾各有2对有8只脚冬虫夏草（肾阳虚哮喘）慢性哮喘 紫河车 冬虫夏草，西洋参，三七打分：1： 装胶囊（每个胶囊0.5克）用量：一次2 一日2粒急性

2、期不要吃，感冒，上火不要用男子阳虚鹿茸粉0.5克 枸杞 菟丝子 覆盆子 五味子 车前子各15克用法：五子 煎汤 冲服鹿茸粉用法：每日两次治疗：缓解男子性功能障碍，弱精治症鹿茸泡酒鹿茸片30克 枸杞子50克 白酒1000ml做法：密闭侵泡2周服法：每次15毫升 每日2次主治：男性腰膝酸软 性欲减退 阳痿 疲劳症（要生育的不要用酒精）胃出血药房：三七 白岌（粘稠） 乌贼骨（乌贼壳）等量做法：药材打分 米汤送服用法：每次6克 每天三次三七功效：止血不留淤 去淤活血不伤正羊参丹七散药材：丹参 三七 西洋参等量做法：药材打粉 水冲服用法：每次3克 每天两次使用：心脑血管疾病的保健三七粉 水冲服 可以美容

3、外用三七面膜（三七块6克，白茯苓6克，白纸6克 蜂蜜20毫升 1:1:1:1打成细粉用蜂蜜调拌 先用温水在手上洗净涂抹在手上看看是否有不良反应，没有可放在脸上经常用可是皮肤白里通红）三七和人参是近亲三七抗疲劳方法三七 红景天各5克泡茶喝有抗疲劳产后术后康复方材料：三七15克 乌鸡1只 枸杞15克红枣5枚 生姜片10克做法：三七打碎，红枣去核，与乌鸡 生姜片一起加盖隔水约顿3h,少许盐调味功效：益气养血 化瘀止血生肌一般一周两到三次 预计一个月左右（具体因人而意）产后缺乳生南瓜子5-6钱，去壳取仁，捣成泥状，加开水适量和服用法：早晚空腹各服1次连服3-5天红小豆 ，鲫鱼，黄芪，煮汤食用有催乳作用

4、.红小豆 ，鲫鱼，白萝卜丝（先用开水烫一下去味）做法：白萝卜丝（先用开水烫一下去味）鲫鱼稍用油煎一下,放点料酒去腥味,倒入开水五六分钟后，再放提前煮好的红小豆, 萝卜丝.放适当盐即可食用红小豆有补血利湿作用（利水通经，宽肠理气）玉米有健脾利湿作用，红小豆与玉米（干炒一下，再煮利水作用会增加效果）煮汤有利湿作用, （有消水肿作用） 神经衰弱偏方桂圆肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚水煎服治狐臭偏方(纲目)治狐臭：龙眼核6枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之治癣龙眼核，去外黑壳，用内核，米醋磨涂乌发糖 配料：核桃仁250g 黑芝麻250g 红糖500g做法：核桃仁与红糖搅拌均匀加水烧开。煎熬

5、至稠厚 加黑芝麻疗效：健脑补肾，乌发生发没早上淡盐水， 冲服两个核桃可以白发变黑发核桃可治疗慢性支气管炎，骨质松质缓解肝气郁结代茶饮用（经常生气会伤肝）玫瑰花 茉莉花，合欢花，绿萼梅各6克，每日泡茶饮用逍遥散：有疏肝解郁的作用（黄花菜 和玫瑰花疏肝解郁作用）药成分组合柴胡 当归 白芍 白术茯苓 生姜 薄荷 炙甘草功效： 疏肝健脾 养血调经茭白解酒汤食材：茭白200克绞汁 葛根 车前子 车前草个30克制法：药材水煎两次，取300毫升与茭白汁混均多少次频服功效：清热利尿醒酒葛花泡水可解酒咳嗽不一定是肺的问题, 有可能是脾胃虚弱导致痰多和脾胃有很多关系,(治咳嗽要从脾开始治疗)1. 如果是白痰，表示

6、体内有寒,2. 痰黄表示痰淤已经化热，体内有热,达到温养化痰的目的.舌苔辨别脾胃状况痰湿比较重的情况下，舌苔中间是比较厚腻的 面膜做法杏仁粉, 香蕉1个, 蜂蜜, 放一起捣碎，涂抹在脸上10min 左右,却掉个别人会过敏, 使用前提前在皮肤薄的地方实验气血虚和气阴虚（代茶喝）大枣（2-3枚） 麦冬（6-7克） 炙甘草（10克） 枸杞（6-7克）水量500ml甘草作用甘草和诸药，解百毒，是我国著名大宗传统中药材，应用历史悠久，在国内外享有盛名。性平、味平归心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、去痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功能。用于脾胃虚弱、倦怠无力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急、疼痛、痈肿疮毒，并可缓解药物毒性、烈性。生用味甘而偏凉以清火解毒见长。蜜炙后眯甘而性温，有增强朴脾益气复脉的作用。甘草不宜与大戟、芫花、甘遂、海藻同用。治疗脚气脚气主要是受真菌感染, 阳光无法杀死真菌, 开水煮30h才可以煮死1. 使用黄连素，将黄连素片碾压成粉末散在脚趾间(适合脚有水泡的症状)2. 使用白错侵泡苦参.泡脚可以治疗脚气, 未有气泡的症状2.5ml 泡120克苦参，侵泡时间2周可用南瓜子含锌 由杀体内虫作用孩子吃很有用，（生用）促进催乳作用还有促进前列腺炎治愈的作用