小学生心理健康教育教案Word文件下载.docx

1、五.时间安排： 1.每学期举行两次心理健康教育知识讲座。 2.每个班间周一次学习小学生心理健康教育知识。 课题一拥有一颗感恩的心 教学理念： 感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而现在的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之 恩，有时会熟视无睹、置若惘然。面对这种现状，有必要设计一节以感恩为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。教学设计说明： 教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮助过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。 根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随

2、之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮助过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。 教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。达到教学的目的。教学目标： 1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。 2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。 3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。重点：培养学生对父母、对他人、对

3、社会的感恩意识。难点：教育学生在实际生活中学会感恩。教学过程 （一）、感恩父母 1、听音乐感恩的心 2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。 3、感受父母的爱 4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？ 使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题 请同学按照老师的指令进行。 说一说，父母给你那些爱。学生读材料，谈感受。学生针对现在的我进行畅谈。（二）、感恩老师 1、师恩回放 生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮

4、成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。 学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。 2、用行动报答老师 总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们应该怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？学生谈在学校中如何做？（多个学生回答） （三）感恩帮助过我们的人 除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听感恩之旅。 黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮助过他的人说声谢谢，2003年

5、，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未 谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名曾经帮助过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一直支持着他走到今天。如果有一天离开人世，黄舸希望将自己的眼角摸捐给需要它的人。 问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答） 生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们接受别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？现在让我们大声的向他们说一声“谢谢”！（四）感恩社会 请看资料：慈善家霍英东 霍英东，汉

6、族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。 多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。材料中的霍先生的行为是回报什么呢？ 记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。 想想我们为社会做些什么？ 几个学生回答。 几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？ 几个学生畅所欲言。（五）感恩所有的人（感恩升华） 过渡：

7、我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：感激所有的人 感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立； 凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！ 齐唱感恩的心的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气面对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！课题二做一个有诚信的人 诚信，是中华民族的传统美德。千百年来，它

8、伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田， 经历雪霜磨砺，最终沉淀为民族的精髓。“人若无信，不知其可也。”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。为人以诚，待人以信，不但是人的内在品质和精神 要求，也应该是社会的规范。诚信就像一个路标，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体现在点点滴滴的小事上，一份承诺，一份责任都是一种诚信。 而作为我们小学生，我们讲诚信就是要说真话，求真知，做真人。如何做一个有诚信的人，这就要求我们在追寻人生理想的道路上踏踏实实、一步一个脚印，在日常 为人处世之中，真待人、严格自律。 1.帮助学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗?你在别人眼里是一个值的信赖的人吗?

9、2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己、超越自己的目的。3.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用.4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行.5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信.重点和难点： 1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己、超越自己的目的。 2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:教学过程：一故事导入，揭开课题。 师：今天，老师先给你们看一个小故事。 （课件演示）在古时候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着

10、妈妈上街。妈妈骗孩子说：“你先回去，我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街 上回来，看见曾子正准备杀猪给孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎么？你真的要杀猪给孩子吃吗？我原是说着哄哄孩子的。”曾子说：“我们怎么可以说谎话呢？”于 是，他们就杀了那头猪。同学们，老师不理解曾子为何要这么做呢？如果你是曾子家的孩子，妈妈失信于你，你会怎么想呢？ 小组讨论： 生：做人要有诚信。那你们知道做人为什么一定要讲诚信呢？怎么样才能做一个诚信的人？那么，今天就让我们一起来学习做一个有诚信的人。（板书课题）做一个有诚信的人 评析：以生动的动画故事引入新课，激发了学生的学习兴趣和求知欲，调动了学生的学习主动性。学生通过观察生动

11、有趣的情境，并结合平时的认知，初步悟出做人要诚信的道理。联系实际，指导行动。 （1）议一议：实际生活中你遇到此类事情怎么办？（出示课件） 事例1：周兵和宋杰是好朋友，他们曾经许诺，不管谁遇到困难，一定要互相帮助。这天周兵想抄宋杰的作业，宋杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用。” 讨论：你对这件事怎么看？ 事例2：李三看见同学花钱大方，他很羡慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同学的10元钱。张老师调查时，他怎么也不承认。后来，张老师说：“如果你信任我，就把真相告诉我，我保证不对任何人说。”听了张老师的话，他很快就把事情告诉了张老师。你知道为什么吗？ 学生交流并汇报：给好朋友抄作业

12、是一种不负责任的行为，是害了自己的好朋友，也是不诚信的一种表现；虽然李三拿其他同学钱是不对的，但他能够勇于承担自己的错误，其实是一种诚信的表现。（学生们都互相讨论着自己的观点。） 大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢？以上的事例要求我们，要养成诚信的优良品质，我们应该从小就开始培养诚实守信的好品质，平时就要严格要求自己，做到表里如一，言而有信。（2）说一说：你愿意和谁交朋友？（课件出示） A、当面说好话，背后说坏话。 B、直言不讳，大胆说自己的看法。 C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为。D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现。生讨论地很激烈。 （3）师：夸一夸：我们周围

13、哪些事例是属于诚实守信的？（生讨论，并举例说明。二培养诚信观念，制作“诚信卡” 1.教师引导：好好想想，自己动手制作一张“诚信卡”，内容写自己在生活中是不是一个诚信的人？从哪些事可以体现出来？有过不诚信的经历吗？你今天学习了诚信之后，你以后又会怎么去做呢？2.每个人分发一张白纸，要求学生在上面写上自己在生活中有关诚信的事例。3.写完后，要求学生叠好后交给老师。评析：通过诚信卡，让学生知道自己应该做诚实守信的人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自己不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。三挖掘诚信意义，激发学生做一个诚信的人 （教师小结） 当代少年身系国家未来，肩负历史的使命。我们的国家能否发达，

14、能否自立于世界民族之林，关键在于我们这一代有没有崇高的理想，有没有有诚信。当我们扬 起知识的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，经验丰富的老船长告诉我们：“一定要用诚信去导航！”希望通过这节课，我们班的同学都能做到：守信 如节，言而有信。同学们不仅对同学守信，对家长守信，对老师守信，也对自己守信！最后希望通过这次班会，同学们能自觉保持诚信的品质。四提出倡议，让世界充满诚信与爱 朗诵诚信诗歌：（生齐读） 人生贵诚信 人生贵诚信，何必名与钱。无视轻抛弃，何颜见苍天。诚以信为本，信为诚之源。投李报桃事，礼尚往来篇。天下何其大，前路何其远。无诚无信义，步履更维艰。宁可为玉碎，不怜薄瓦全。事落关

15、键处，方才露真颜。诚来春水近，信去秋叶残。一夜好风入，无须带笑看。不怕路凄遥，燕至三月三。咆哮有大海，潮起潮落间。辗转几多日，月明十五圆。别物犹如此，世人何以堪。丈夫生天地，乘风破浪险。一言既出口，驷马难追还。苦痛不丧志，酒醉无失言。生死千钧重，诚信永作先。放眼苍茫路，身正气傲然。纵观天下记，诚地信为天。 播放歌曲：爱的奉献（号召大家）让我们人人都来讲诚信，“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信，世界将变得更加美好！社会将变得更加和谐！评析：诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德，任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。五总结及反思： 我们的社会生活

16、的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德，是社会的基石，是人与人交往的先决条件，没有了它，就没有了它所带来的一切。通过课堂动画的展现，诚信事件的讨论、诚信卡的制作，都让学生印象深刻，知道做一个诚信的人的重要性。课题三学习自我调节情绪 1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适，自我控制的能力，能够较理智地调控自已的情绪。 3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。教学重点和难点:学会排解不良

17、情,在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。教学准备：一些反映不同情绪的图片。适用年级：小学四年级 教学过程 :一、暖身活动：（5分钟） 大 风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”， 那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。“台风吹。”则所有人 都需要离开位子重新寻找。二、主题活动：（3035分钟） （一）正常的情绪是人们心理活动的反应 导入：在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗?它们

18、会给我们带来多大的影响呢?大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被老师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。 同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以

19、乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生 活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面， 就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐 观的生活态度也就会在潜移默化中形成。（三）排解不良情绪 （情景）：小明画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸 上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批

20、评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地 说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。（提问）：小明的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更应该对情绪进行调节。现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?请举例说明. 1、

21、烦恼大本营 例：1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；2、考试成绩不理想，感到伤心； 3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人； 4、父母、老师批评自己，心情烦闷； 5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷； 6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨； 7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理） 2活动名称：烦恼大拍卖 师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上。师；刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什

22、么主意，帮助他们调节自己的情绪？过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理 预设目的： 1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。 2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法（如深呼吸，笑乐放松法,肌肉放松法等）、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。 3、明白情绪是可以调节的，是可以控制的。（四）喜怒哀乐，不忘关心他人 创设情境，分析交流（课件展示） 教师提问：他们的情绪表达合适吗？为什么？小组讨论： 1、在你伤心难过时，有没有人安慰过你？ 2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？ 3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？三、活动总结：今天我们共