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1、健康管理师专业技能考试习题共用题干单选(15题共用题干)赵女士，58岁，身高158cm，体重74kg，平日不爱运动，体检发现血糖偏高，经内分泌科确诊患有2型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议1.不属于赵女士自我监测内容的是A.血压B.体重C.血糖D.尿糖E.血脂答案：E解析：2型糖尿病患者是不需要进行血脂监测的。2型糖尿病的指标自我监测：监测内容包括控制体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟。2.关于赵女士合理膳食的描述正确的是A.碳水化合物能量占膳食总能量的45%50%B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入C.蛋白质能量占膳食总能量的25%D.脂肪能量占膳食总能量的20%30

2、%E.每月摄入的食用油不应超过600g答案：D解析：糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂。建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%30%，碳水化合物占45%60%，蛋白质占15%20%；采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过6g；注意食物应多样化，通过食物交换份的方法合理搭配膳食，并要求根据患者病情和各人特点制订个体化膳食处方。对于超重和肥胖的糖尿病患者，建议做到每天少吃一两主食；对于同时患有高血压的糖尿病患者，每日食盐量应尽量少。3.为更好的控制血糖，赵女士根据医生的建议增加身体活动，为了预防在身体活动中发生低血糖，下列

3、方法不恰当的是A.不宜在降糖药物作用最强的时间进行B.饭前0.51小时运动较为合适C.随着运动量的增加，血糖有所下降，应酌情调整降糖治疗方案D.参加运动时应有同伴陪同，井携带糖果备用E.若运动量较大，则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量答案：B解析：运动过程中防止低血糖情况的发生，可以预防低血糖的措施：（1）开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用。（2）饭后0.51小时开始运动较为合适。（3）如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量（包括胰岛素）。（4）运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行。（5）注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。（6

4、）随着运动量的增加，血糖会有所下降，应酌情调整降糖治疗方案。4.干预1年后。医生评估赵女土的糖尿病控制情况为达标，下列关于糖尿病控制目标的描述正确的是A.体质指数28.0kg/m2B.血压1.0mmol/LD.空腹血糖4.47.0mmol/LE.HbAlC8%答案：D解析：中国2型糖尿病的控制目标5.糖尿病自我管理的内容不包括A.自我监测B.运动管理C.膳食管理D.心理干预E.健康教育答案：D解析：糖尿病自我管理的内容和要求：（1）培养和建立糖尿病患者对自己健康负责和糖尿病可防可治的信念。（2）提高糖尿病患者对治疗和随访管理的依从能力。（3）了解糖尿病目前的治疗方案和随访计划的内容及重要性。（

5、4）了解糖尿病药物治疗的一般知识，掌握胰岛素注射技能和注意事项。（5）了解糖尿病非药物治疗的一般知识，掌握糖尿病饮食、运动干预的技能和注意事项。（6）了解血糖、血压、血脂、体重、糖化血红蛋白等指标的重要意义。（7）了解就医和寻求帮助的渠道，提高就医能力，使患者能够根据病情和需求的具体情况，恰当选择医疗机构。（8）了解寻求糖尿病防治知识和技能的能力。（9）掌握糖尿病及其并发症的病因、发展过程和危险因素的知识。（10）掌握自我监测血糖、血压的技能和初步自我评估的能力。（11）掌握急性并发症的征兆、学会紧急救护的求助和基本处理方法。(69题共用题干)某运输公司，男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员

6、工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等活动。6.关于戒烟的益处说法正确的是A.停止吸烟10小时左右，肺活量开始增加B.停止吸烟1年后，患癌症的几率大大降低C.停止吸烟72小时左右，肺功能改善30%D.停止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋向正常E.停止吸烟8小时左右，心脏病的发作机会减少答案：D解析：戒烟可降低危险性：（1）停止吸烟，身体会发生一些变化？如8小时左右：体内的一氧化碳水平趋向正常；体内的血氧水平趋向正常。（2）48小时左右：手和脚的血波循环得到改善；嗅觉、味觉能力明显改善。（3）72小时左右：呼吸较轻松；肺活量开始增加。（4）1.52周：肺功能改

7、善约30%。（5）19个月内：咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸困难减少；肺内纤毛重生，控制黏液的能力增加，清理肺部，减少感染；总的体能水平增加。（6）5年后：患癌症几率会大大降低；患心脏病危险性显著下降。（7）10年后：患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群；癌前细胞被替代；其他与吸烟有关癌症的机会减少。7.不属于针对群体的烟草干预措施的是A.五日戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟、劝阻别人戒烟E.加强健康教育，普及烟草危害知识答案：A解析：针对群体的烟草干预措施：（1）拒吸第一支烟；（2）加强健康教育，普及烟草危害知识；（3）限制吸烟和劝阻别人吸烟；（4）研究和推广

8、有效的戒烟方法和戒烟产品；（5）建立行为危险因素监测系统。五日戒烟法是针对个体的烟草干预措施。8.员工自我戒烟的第三阶段是A.维持阶段B.准备阶段C.随访阶段D.终止阶段E.行动阶段答案：A解析：自我戒烟法可大致分为以下几个阶段：第一阶段：准备阶段；第二阶段：行动阶段；第三阶段：维持阶段；第四阶段：随访。9.部分员工已经准备戒烟或即将戒烟，考虑到戒烟症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为A.戒烟后1个月、3个月和6个月B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月C.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周D.戒烟后3个月、6个月和1年E.戒烟后1周、1个月和3个月答案：E解析：由于戒断症状在戒烟后的头3个

9、星期，尤其是第1周最为严重，并在随后的几个月仍可能再现。因此，通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随1访时间。(1012题共用题干)杨女士，43岁，身高160cm，体重73千克，血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上，体力活动不足，其丈夫经常在家吸烟，母亲糖尿病史。10.杨女士的BMI是A.26.5kg/m2B.45.6kg/m2C.27.5kg/m2D.28.5kg/m2E.25.5kg/m2答案：D解析：BMI体重（kg）/身高（m）2，所以，杨女士的BMI73kg/1.60228.5kg/m2。11.杨女士不属

10、于哪个疾病的高危人群A.冠心病B.糖尿病C.肺癌D.乳腺癌E.脑卒中答案：D解析：由于母亲有糖尿病史，经常吸入二手烟，所以杨女士是糖尿病（B正确）、肺癌（C正确）的高危人群；由上题可知，杨女士为肥胖体质，血总胆固醇正常值是2.8-6.0mmol/L，杨女士的血胆固醇4.25mmol/L，属正常偏高X围，且体力活动不足，上述危险因素都是心血管系统疾病的高危因素，A、E也正确。答案是D。12.杨女士某种疾病的风险是同年龄同性别人群平均危险度的1.3倍，这种表示方法属于A.绝对危险度B.相对危险度C.病死率D.目标危险度E.健康年龄答案：B解析：相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人

11、群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率/发病率来计算的。(1315题共用题干)健康风险评估一般需要按照基本的步骤来进行，其中的跟踪指导、随访以及效果评估对保证健康管理的效果至关重要，请根据掌握的知识回答下列问题。13.跟踪指导主要是指A.积极与服务对象进行联系，鼓励他们不定期来健康管理中心接受指导B.定期与服务对象保持联系，提醒服务对象按医生的处方用药，保证治疗的有效性C.定期与服务对象保持联系，提醒服务对象与健康管理师保持联系D.定期与服务对象保持联系，提醒服务对象按健康管理处方及健康行动计划去做E.积极与服务对象进行联系，鼓励他们定期来健康管理中心接受指导答案：D解析：跟踪指导：健康管理师或

12、医生将评估的结果，包括健康信息清单、现患疾病及家族史、疾病危险性评价结果、疾病危险程度分级、健康管理处方及医生管理重点提示等信息定期提供给服务对象并解释，定期与服务对象保持联系，提醒服务对象按健康管理处方及健康行动计划去做。14.由于服务对象疾病危险程度不同，其风险等级决定了随访时间，一般随访原则是A.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每一个月一次B.对高度危险的服务对象且有三个以上危险因素的，随访时间一般为每三个月一次C.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每六个月一次D.对高度危险的服务对象且有三个以上危险因素的，随访时间一般为每一个月一次E.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月

13、一次答案：E解析：随访（再次评价）：按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次，中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次，低度危险服务对象的随访时间为每年一次。15.对被管理对象的效果考核是健康管理工作的一个重要环节，考核内容一般不包括A.健康管理师的服务满意度B.不同病种的控制率和有效率C.危险因素的控制情况D.个人健康危险信息的知晓度E.个人的健康改善知识、行为改变答案：A解析：效果考核与评价：对被管理对象个人的考核,包括个人健康危险信息的知晓度；参加个人的健康改善知识、行为变化；危险因素的控制情况；以

14、及不同病种的控制率和有效率。对健康管理师及服务医师的考核，考核的内容包括工作量（管理人数、工作记录等）；参加者对服务的满意度（问卷调查）等。(1617题共用题干)吸烟是一种成瘾行为，对于它的形成和戒除，需要有清醒的认识。16.吸烟成瘾的影响因素不包括A.文化因素B.社会环境因素C.经济因素D.社会心理因素E.传播媒介因素答案：C解析：吸烟是一种典型的成瘾行为，又称依赖性行为，是依赖综合征中的一种行为表现，由物质使用障碍所致。这种成瘾行为的影响因素包括社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播媒介因素、团体因素和家庭因素。17.吸烟可以导致的疾病不包括A.动脉粥样硬化B.慢性阻塞性肺疾病C.肺癌

15、D.高血压E.血脂异常答案：E解析：吸烟是心血管病的三大经典危险因素（高血压、血脂异常和吸烟）之一，吸烟可促进动脉粥样硬化，进而明显增加心脑血管病的发病和死亡，此外吸烟也是恶性肿瘤和慢性阻塞性肺部疾病等其他多种慢性病的危险因素，吸烟是哮喘恶化和发作的常见诱因，吸烟至少与40种疾病和20种癌症有关。(1820题共用题干)高血压社区干预的内容和措施应掌握以下关键点。18.开展高血压的社区干预，首先应做好干预过程记录，这些记录不包括A.心脏支架手术记录B.高血压随访记录单C.高血压患者自我管理卡D.高血压患者转诊单E.高血压社区管理卡首页答案：A解析：心脏支架手术记录不是社区干预过程的记录内容。19

16、.高血压患者社区管理随访卡的内容不包括A.管理级别B.医疗保障情况C.药物服用情况D.未服药的原因E.目前并发症答案：B解析：社区高血压患者随访管理卡管理级别：一级二级三级编号：某某性别出生日期血压值/mmHg目前症状头晕头痛烦躁面色苍白或潮红视力模糊耳鸣四肢乏力心悸肢体麻木其他症状（请注明）以上情况全无目前并发症情况缺血性卒中脑出血短暂性脑缺血发作（TIA）心肌梗死心绞痛充血性心力衰竭高血压肾病肾功能衰竭以上情况全无最新健康状况（阳性体征、化验、心电图、特检结果）药物降压治疗情况用药名称用药方法用药名称用药方法服药情况规律服药不规律服药不服药未规律服药的原因经济原因忘记不良反应配药不方便不需

17、要药物治疗其他非药物治疗措施限盐减少吸烟量或戒烟减少酒量或戒酒减少膳食脂肪减轻体重有规律体育运动放松情绪其他措施以上情况全无本次随访医师建议1、药物治疗2、膳食和体力活动3、控制血压4、其他接受管理程度完全接受勉强接受不接受下次随访时间年月日本次随访患者签名（或家属代签名）20.高血压患者转诊单的内容不包括A.患者的运动状况B.患者的初步诊断C.患者的主要病史D.患者的治疗方案E.患者的基本信息答案：A解析：社区高血压患者转诊单高血压管理级别：一级二级三级健康档案号：基本情况某某性别出生日期年月日民族籍贯某某婚姻状况在婚离婚/分居丧偶未婚文化程度文盲/半文盲小学初中高中/中专大专及大专以上职业

18、状况农林牧渔水利业生产人员生产、运输设备操作人员商业、服务员人员国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人办事人员和有关人员专业技术人员军人其他劳动者在校学生未就业离退休人员家庭住址联系定点医疗单位邮政编码身高m体重Kg患病情况脉搏次/分心率次/分血压/mmHg主诉主要病史危险因素吸烟酗酒肥胖高盐饮食精神紧X缺乏体力活动高血压家族史糖尿病高龄高血压病程1年12年25年5年辅助检查结果初步诊断：1.2.处理措施：1.2.（正面式样）转诊情况转诊目的明确诊断疑难重症改进治疗实验室检查辅助检查专科随访患者要求其它转诊去向联系转出单位转出时间转出单位地址联系转诊医生签名：填写日期：年月日（反面式样）(2

19、123题共用题干)某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公众号推广员工健身活动。在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械、实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。21.设置健身器械属于健康教育干预的何种策略A.政策策略B.倡导策略C.教育策略D.环境策略E.传播策略答案：D解析：环境策略：环境策略的作用对象是物质环境、条件，其目的是使人们采纳健康行为的意愿得以实现。如在某企业职工预防心脑血管病的健康教育中食堂提供低脂、低盐的食物，在工作场所为职工提供一些锻炼设施等，均属于环境策略，上述活动使得目标人群能更加便捷地采纳健康行为。22.实行工间操制度属于健康教育干预

20、的何种策略A.传播策略B.倡导策略C.环境策略D.教育策略E.政策策略答案：E解析：政策策略：政策策略从两方面作用于人群的健康行为：政策可以支持并促使这些行为得以实现。例如，某企业创立无烟单位，规定全企业办公区一律禁止吸烟，此规定在很大程度上限制了员工的吸烟行为。政策策略可以通过影响资源配置、环境改善,从而促进健康行为甚至健康。例如在企业开展预防心脑血管病的健康教育项目中，有了职工运动健身的愿望，有了必要的设施和场地，如果没有调整工作时间的政策支持，人们依然难以真正去运动，因此，需要制订有关工间操制度、轮班制度，确保员工有时间做运动。23.这个计划的目标忽略了A.变化程度B.区域C.内容D.对

21、象E.时间答案：A解析：计划的具体目标：计划的具体目标是对总体目标更加具体的描述，用以解释和说明计划总体目标的具体内涵。因此，健康教育计划的具体目标需要包含具体的、量化的、可测量的指标，应该能够对以下问题作出回答：who对谁？可以是个体，也可以是群体。what实现什么变化（知识、信念、行为、发病率等）？When在多长时间内实现这种变化？where在什么X围内实现这种变化？如果是针对个体的目标，可以忽略此项。Howmuch变化程度多大？(2425题共用题干)健康风险评估一般包括三个基本模块：问卷、危险度的计算以及信息反馈(评估报告)，请回答下列问题。24.健康风险评估的问卷是信息收集的一个重要手

22、段，但一般不包括的信息有A.个人及家族健康史B.个人压力与健康认知等方面的信息C.与疾病相关的人群公共卫生指标D.生活方式信息E.生理生化指标信息答案：C解析：问卷：问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等；个人或家族健康史；其他危险因素，如精神压力；态度和知识方面的信息（有时候需要）。25.危险度的计算主要包括下列哪两种方式A.Framingham原始模型和简化模型B.发病率计算和患病率计算C.单因素回归模型法和多因素回归模型法

23、D.单因素加权法和多因素模型法E.单因素模型法与多因素加权法答案：D解析：在疾病危险性评价及预测方面一般有两种方法。第一种方法是建立在单一危险因素与发病率的基础上，将这些单一因素与发病率的关系以相对危险性来表示其强度，得出的各相关因素的加权分数即为患病的危险性。由于这种方法简单实用，不需要大量的数据分析，是健康管理发展早期的主要危险性评价方法。第二种方法是建立在多因素数理分析基础上，即采用统计学概率理论的方法来得出患病危险性与危险因素之间的关系模型。所采取数理手段，除常见的多元回归外，还有基于模糊数学的神经网络方法及基于MonteCarlo的模型等。选种方法的典型代表是Framingham的冠

24、心病模型，它是在前瞻性研究的基础上建立的，因而被广泛的使用。Framingham模型也被很多机构作为建立其他模型的基础，并由此演化出适合自己项目的评价模型。(2630题共用题干)某男士，45岁，外企白领，身高170cm，体重92kg，烟龄20年，每天吸烟约一包，喜食甘厚味，血压、血脂、血糖等检测结果目前均正常。26.按照身高体重情况，该男士体重属于A.肥胖B.羸弱C.正常D.消瘦E.超重答案：A解析：BMI体重（kg）/身高（m）2，该男士的BMI92kg/（1.7m）231.8kg/m228kg/m2，属于肥胖。原卫生部发布的中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试用）中规定的中国的分类标准是B

25、MI18.5kg/m2为体重过低，18.523.9kg/m2为体重正常，2427.9kg/m2为超重，28kg/m2为肥胖。27.对该男士进行营养指导，最重要的应该是A.谷物为主B.控制能量摄入C.补充蛋白D.新鲜卫生E.增加奶类和豆类摄入答案：B解析：肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。其中，控制总能量摄取是营养方面的指导。28.与该男士协商后制订“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”的目标，这个目标属于A.认真目标B.总目标C.健康目标D.行为目标E.过程目标答案：D解析：每周运动属于具体的行为，所以是行为目标。29.该男士在开始锻炼后2周停止了，

26、在这种情况下，健康管理师需要给予他A.体语反馈B.书面反馈C.消极性反馈D.模糊性反馈E.积极性反馈答案：C解析：消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈，如说“不行”“不对”“我不同意”等，或以摇头、皱眉等表情或动作来表示。30.该男士曾尝试戒烟，但屡屡失败，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为A.文化因素B.传播媒介因素C.社会心理因素D.家庭因素E.人格因素答案：C解析：“认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟”属于影响成瘾行为的社会心理因素。社会心理因素：现代社会节奏加快，使人们应激增加，促使有些人借助成

27、瘾行为调节情绪、消除烦恼、逃避现实。(3135题共用题干)某社区计划对高危人群进行健康风险评估，并提供健康促进与指导信息。请回答有关健康促进与指导信息方面的问题。31.关于健康生活方式评估分值表述不正确的是A.得分越高说明，说明健康风险越小B.是在个人健康信息基础上对受评估者的整体生活方式的评估C.得分在80100分被认为是最佳X围D.得分越高，说明健康风险越大E.得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯答案：D解析：健康生活方式评估报告：根据所提供的个人健康信息，对受评估者的整体生活方式进行评价。生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方

28、式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80100分被认为是最佳X围。32.可改变的危险因素主要是指A.受政策影响变化较大的危险因素B.在临床检查中数值会经常改变的因素影响C.经循证医学证明，对健康有明确影响，改变后健康会改善的影响因素D.对健康有明确影响，个人也有意愿去改变的影响因素E.年龄是一个典型的可改变危险因素答案：D解析：可改变的危险因素主要包括：心理不健康、不良生活方式（吸烟、身体运动不足、膳食不平衡）、腰围超标（肥胖或超重）、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等，这些因素与个人健康状况和（或）个人慢性病风险有密切的联系。33.生活方式相关的危险因素不包括A.压力过大B.饮酒过量C.吸烟D.社会经济因素E.不合理饮食答案：D解析：健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。通常，慢性病的危险因素由不可改变和可改变的危险因素组成。不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史