化学竞赛学习心得1范文大全修改版Word下载.docx

1、因此我建议，学习竞赛的同学无论在哪个时期，平时成绩最好都要进入全校前二百名（我这届几个省队的都是多次进入年级前五十甚至前二十的），这样的平时成绩不仅对竞赛有益，并且会打下一个较好的文化课基础，使得大学的学习轻松得多。3、 关于基础 在化学竞赛中，最重要的就是基础，没有一个扎实的基础，学得多深都会是空中楼阁。这个基础包括两方面，一个是高中课程尤其是化学的基础，另一个就是大学课程的基础。在学习化学竞赛的过程中，一定要有很好的高中化学基础，否则学大学课程的时候很有可能会觉得不伦不类，学不到位。很多人（包括我）在做高考化学题的时候会觉得非常痛苦，这是不应该有的情况。应该承认，化学竞赛的确会对高中的化学

2、考试有负面影响，但如果高中基础较好的话，这些影响完全是可以克服的。巩固高中的基础不需要投入大块的时间去做平时发的卷子，只需利用些小块时间即可，比如在课间做一套高考卷的选择题。做高考题时要保证速度和准确度，这对提高竞赛的解题水平是很有帮助的。在高中知识全部学完之后，可以尝试定时一小时做一套高考卷子，如果随便拿出一套高考卷（除了上海江苏的）都能轻松完成，并且分数在140分之上（150满分），那么就可以认为，你的高中化学基础已经很好了。对于参加化学竞赛尤其是想进入冬令营角逐的人，大学化学的基础是极重要的。虽然大纲中强调化学竞赛内容是中学化学的自然生长点，但实际上这些内容都是依托于大学化学知识的，如果

3、大学知识学得到位，在做竞赛题时就会有种居高临下的感觉，解题的感觉会完全不同。在学习大学化学的过程中，一定要注意系统性，这会使你所学的知识成为一个很有秩序的体系，而不是杂乱无章的一盘散沙。所以要定期对所学知识进行整理，将各个部分知识连贯起来，这对于巩固基础是很重要的。学习的时候将读书与做习题结合起来，多练习多思考，也利于加强基础。对于大学的基础达到何种程度，很难有一个确定的衡量标准，因人而异。如果在学完一科的知识后，对这科知识有一个整体的把握，并且在一段时间（如半年）之后仍有较清晰的印象，并且能灵活运用书中的知识来解决问题，那么大学基础应该就不错了。4、 看书与做题 这里的书指的是大学教材及一些

4、学科的专著，题则指竞赛题。对于应该多看书还是多做题这个问题，一位前辈说过的话我觉得很好：“看书多做题少的人就像笑傲江湖中华山派的气宗，而做题多看书少的人则是剑宗，短期内后者会比前者要强，但假以时日，前者一定会远强于后者。”以我个人的经验看来，题不能不做，也可以多做，但前提是看的书要足够多足够扎实。只有这样，才能真正达到一流的水平。看书的时候，一定要注意精和细，至少要对书上的大部分知识有较深刻的记忆，千万不要为了看书的速度和数量而忽略质量。书不一定要看很多，也不一定要看得太深，但是一定看得精。很多人都有一种感觉，第一遍看书的时候如果效果不好，以后再看多少遍也觉得提高不大，因此要注重第一遍看书的质

5、量，看不懂或有疑问的地方先标记下来，等到有足够的知识储备之后很多地方就会豁然开朗。看书时要多思考，多想想这个物质为什么是这个颜色这个状态的，这个反应为什么这么发生，这个公式是怎么推来的，这样才能从书中看出书外的东西，才能有更多的收获。有问题可以先留着，过一段时间再想想，可以一直将问题留到竞赛前再问。要善于总结出适合于自己理解记忆的知识体系，提取出书中的精华，对这本书讲述的知识有一个整体的把握。需要指出的是，尽信书不如无书，现在的书没有一本是没有错误的（甚至传为神话的邢大本也有从第一版延续到第三版的错误），所以看书时一定要慎重，多与自己已掌握的知识对比，敢于指出书中的错误，这样才会有更大的收获。

6、对于竞赛题，我的意见是尽量晚做，在没有足够的大学知识储备的情况下去做竞赛题，只会将好的竞赛题糟蹋了。开始做题的时间因人而异，我觉得在高二的六月份开始做就来得及。市面上几乎没有好的竞赛书，大多数漏洞百出，看这些书不会受益反会受其误导。我看过的只有我写在化学竞赛书目中的那几本还是不错的，可以在图书馆找找看（学校的图书馆中就有好几本）。胡波的模拟题建议大家不要多做，那些题与竞赛的思想完全背离，做多了会影响解答竞赛题的思路， 实在没有题做时可以挑一两套出得比较好的练练手，但一定不要跟着他的思路走。做题的时候，一定要兼顾速度和准确度，这两者在竞赛中是会决定一切的。速度是建立在对知识熟练的基础上的，而准确

7、度则完全出于平时的做题习惯。平时做题的时候要好好写计算过程以及对每一个问题的解释，并仔细思考答案的说法，从做题中学会用化学的语言来解释问题。做题时对于答案要慎重，很多答案都是有问题的，要认真考虑。另外需要强调的是，轻易不要看答案，在没有绝对把握前，一定要再想想自己写得到底对不对。历年的全国初赛和冬令营题都应留到最后再做，用来找做题的感觉。好的竞赛题不多，一定要珍惜。4、 关于化学实验 尽管只有冬令营才考实验，但是对于觉得有实力冲击省队的同学，实验应该尽早开始做，高二甚至高一下学期的时候就可以找前几届的学生带着做实验。做实验的时候要勤于思考，善于变通，并锻炼自己解决突发事件的能力。做实验前要想好

8、这个实验应该怎么做，要点是什么，做好时间安排。做实验时要充满自信，稳中求快，注意实验的整体和每一个细节。在竞赛中，实验速度是很重要的，所以平时练习时一定要尽量加快速度。在开始做实验的时候，要注意对基本操作尤其是分析操作的练习，要做到每一个操作都极其熟练而且准确无误。在有条件的情况下，尽量多做做滴定，要做到每次滴定的相对极差都在千分之二以内。每年吉林省的选手都会在实验上吃亏（我今年就输在实验上了），所以大家一定要重视。二、准备竞赛的时间安排 每个人的情况都不同，时间安排是因人而异的。我只是说一下我自己认为合理的安排，取舍可以按各人的具体情况而定。这个安排是适于想进入冬令营参加决赛的人的，但是对于

9、只想拿省一等奖的人来说，我觉得也有一定的参考性，各种级别的竞赛是互相联系的，站在更高的层面上来看待竞赛学习竞赛，或许会有更大的收获。高一上学期:这段时期应该把高中化学的知识学完。校内的竞赛课可能只把高中的无机化学内容讲完，有机化学部分是需要自学的。在看书的同时，应该做一些习题，我觉得龙门专题是不错的选择。如果有精力的话，我认为这学期应该将龙门专题全部完成。一般来说，在十月份的时候，高二的学生就开始上徐家宁老师的无机化学课了，这时可以申请旁听。这个课程对高一的初学者来说十分重要，它可以使你真正进入竞赛的大门。无论能否听懂，能听懂多少，都应该坚持去听。课后要找一本合适的无机习题集，做相应的习题，对

10、大学无机化学的内容有一个基本的印象，为日后的学习打下良好的基础。高一的寒假：这个假期可能是高中最长的一个假期了。这段时间可以找几套高考题做做，巩固高中的化学知识，并对高中化学知识做系统的整理。这个假期最重要的任务可能就是巩固已学过的大学无机理论课程。将无机化学上册从头至尾细细地看一遍，并将徐老师出的无机化学例题与习题元素部分之前的习题做完、弄懂，对无机化学上册的内容要有很好的掌握。高一下学期：在确定高中化学及无机理论课程都掌握之后，这学期可以开始元素部分的学习。学习元素时可以看武大吉大合编的无机化学（第三版）的下册，看书的时候要注意每一个知识点，看完每章之后都要做相应的习题，加深印象，如果觉得

11、有必要，还可以做读书笔记，加强记忆。元素化学的知识很杂，需要掌握的知识很多，因此学的时候必须要有耐心，将各个知识点在理解的基础上记下来，并要找出适合自己的记忆方法。可以说在一定程度上，元素要像学英语那样来学。比较好的状态是学过一遍元素之后，至少在两个月内仍能将知识记住并能灵活运用。这学期可以开始学习有机化学的知识，以基础有机化学为教材，一章一章细细地看下去。看书的速度不要太快，要注意质量，不要放过每一个图、每一个反应、每一行字，必要的时候可以将书上的反应按照一定的次序背下来，开始时会很痛苦，但一段时间之后必见成效。看的时候要注意每一个反应的机理，要深刻理解记忆每一反应的机理并学会灵活运用。机理

12、是理解反应的基础，只有在掌握机理的前提下，才能合理地运用机理，推出陌生反应的产物以及进行有机合成。看过一章之后，应首先对这章的知识做一个总结，然后做相应的习题，我推荐做樊杰的有机化学习题精选。在保证平时上课的情况下，一周看完一章是比较合适的。有机化学很强调基础，第一遍看书的时候要认真仔细，要尽量学得扎实一些，否则过一段时间就会觉得好像什么都会，但却什么都不敢确定自己是对的，这是非常可怕的。有机化学的系统性很好，各部分知识都有衔接，因此在学习的同时要形成一个较完整的知识体系，这样对于以后学习更深层次的知识很有帮助。这学期高二应该开始上林英杰老师的有机课和孙延波老师的综合课了，这两门课要尽量坚持去

13、听，开始时难度可能较大，会听得一头雾水，但时间长了就会感到进步的。另外，四月末五月初的时候会有吉林省化学竞赛初赛，赛前可以将龙门专题上的题看一看，并做几套高考题。对于这次竞赛大家一定要重视，这会决定你是否能够参加当年的全国化学竞赛初赛，对于高一的学生来说，能够在高二参加一次全国初赛是很有益处的。高一的暑假：假期开始的时候应该会有吉林省化学会组办的化学夏令营。在这个夏令营上可以将已学过的知识进行整理，同时也可看到自己与上一届学生的差距，要好好珍惜。夏令营之后就应该开始系统地复习无机化学了，这时可以找一本新的无机化学习题集，看一章书作一章题，争取在一个月之内完成。这遍复习时要做到对理论知识牢牢掌握

14、，并对主要元素（这些元素徐老师在讲课的时候可能会列出来）的一些性质熟稔于胸，对一些不是很重要的元素的性质有一定的印象。同时，要继续学习有机化学，一直到上册结束。要对上册的知识有整体的把握，牢记一些重要的反应。醛酮一章的知识是有机化学的核心，下册的前半部分知识也是围绕这一章展开的，因此一定要认真对待。高二上学期：这学期一开始就会有全国初赛，这是大家在高中阶段的第一次大赛。这次初赛对大家来说很关键，可以通过这次竞赛看到自己的水平以及在学校中的位置。如果这次初赛的分数就足够一等奖的分数，那么第二年就很有冲击省队的希望。赛前应该对已学过的知识进行适当的复习，并做一套前几年的初赛卷子（不要做太多，把好卷

15、子留到下一年）。初赛之后，要拿答案与自己做的比较，找到自己的优势与不足，并用一段时间来反省以前的得失和思考以后的竞赛路。初赛之后，附中化学竞赛的接力棒就交到大家的手中了。在思考过后，心绪平定下来，就要开始继续奋斗了。这学期应该对有机化学上册的知识进行复习，要掌握书上的每一个反应，明确每个反应使用的条件及产率的高低，要学会灵活运用、组合反应。在对上册知识有足够的信心之后，就可以开始学习下册的知识。下册我建议学完酚醌一章即可，周环一章可以记下一些结论，关于糖的知识也可以简单学一学，其他诸如杂环及与生物化学有关的知识可以先不学。下册的难度要比上册大得多，知识的应用性也更强，因此学的时候要更注意理解和

16、运用。大约在接近十二月的时候，有机化学的知识就可以学完，这时要用至少一周的时间对有机化学进行复习整理。如果觉得有必要，可以做一本笔记，将主要的反应及结论整理出来（不要将机理写上去，日后复习时可以拿着笔记想机理，这样对记忆机理很有帮助）。复习时要注意整体性和系统性，将各部分知识有效地联系起来。剩余的时间可以跟着徐老师的课再简单看看无机化学的知识。如果数学基础较好，这段时间可以学一学微积分的基础知识。我建议用同济大学的高等数学（第五版），这本书讲得较透彻，习题也较多、较典型，适于初学者。如果在理科实验班的话，这时可能已经讲到了极限和导数，可以花一些时间多做点关于求导的题目，将那些公式弄熟，然后就开

17、始学习积分。对于化学竞赛来说，不需要太深的高等数学的知识，因此只需掌握换元积分法。另外再看一看偏微分的基础知识即可（参照物理化学中的数学复习）。学微积分时可与学物理竞赛的人探讨，他们一般都有较好的高数基础。在化学竞赛的其他学科中，几乎无一例外的都会用到高等数学的知识，因此要尽量做到对微积分的基础知识熟练掌握。高二的寒假：这个寒假可以考虑到北京的清北学堂或北京化学会组织的一个竞赛班（建议去清北学堂）听一次课，拓宽一下眼界，见识见识全国化学竞赛的权威，也会一会其他省的高手。一般来说，只要自己学得足够好，在这次辅导中都会找到自信。如果觉得无机有机的知识都已掌握，那么这个假期就可以开始学习其他几科，即

18、结构化学、分析化学、物理化学。我建议学习物理化学。物理化学在初赛中考得较少，但在决赛中很重要，在寒假学习不至于耗费高二下学期的黄金时间，又能对物理化学的基础知识留下一定的印象。这遍学习不需要将全书所有内容看一遍，只需掌握热力学第一、第二定律、化学动力学这三章的知识。由于物理化学教材中对热力学第一、第二定律的讲述过于简略，那些理论的细节很难理解透彻，我建议在学习物化之前先学习物理的热学中的热一热二。我看过一本热学教程（黄淑清、聂宜如、申先甲编著，高教社），感觉较为简单基础，易于理解，比较适合。在学习热一热二的时候，要注意对基本概念如准静态过程、可逆过程、状态函数等的理解，并注重各公式的推导。热二

19、后面的麦克斯韦关系式、偏摩尔量及化学势虽然在竞赛中不会考到，但这些是对热二的升华，值得学一学。动力学只需学习化学动力学基础（一），其中每一个公式都要会推导（有几个会用到微分方程），不仅要记住公式，还要记住公式的具体的使用条件。每章学习之后都要做书后的习题，尤其是动力学的课后题，其中有很多题都是竞赛原题。对于热学中不懂的知识和题目，可以向学物理竞赛的学生寻求帮助（我有很多问题是杨国松、韩旭帮助解决的）。高二下学期及暑假：这学期的时间是极其宝贵的，可以考虑放弃一些平时课程，在图书馆自习。四月份的省初赛一般都能通过，不要太分心，以免耽误学习大学课程的进度。三、四月份可以学习结构化学和分析化学。对于结

20、构化学，开始可以看段老师的结构化学基础，全书通读一遍，需要用到薛定谔方程、量子力学、群论之处可以跳过，适当地做做课后习题。晶体前面的知识可以略放松一些，无需太深究，只要对知识有一定的印象即可，但对于势箱、元素周期性、相对论效应、氢键和超分子要有较好的掌握，如果有兴趣，也可以看看对称操作和点群符号。在学习晶体的时候，一定要注意对点阵概念的理解，注意对结构基元、晶胞等概念的区别。可以说，晶体那章的前十几页就决定了晶体能否学通，因此在看书的时候一定要慢，要仔细思考，理解每一句话的含义。在晶体的学习中，书中出现的每一个公式、每一个参数都要试着推导，对每个晶胞都要仔细研究，深刻记忆。金属晶体是理解各种晶

21、体的基础，要熟练掌握。离子晶体一章中的鲍林三规则很有用，要学会灵活运用。看过结构化学基础之后，可以做做无机与结构化学习题中能看懂的题目。如果有时间，可以看看高等无机结构化学。这本书难度要大一些。前面的内容挑能看懂的看，晶体一章中的晶胞及每一句话都要理解记忆，后面的元素部分略看一遍，对书中出现的特殊的东西有一些印象即可，没必要仔细研究。对于分析化学。如果高中数学的基础很好，可以看化学分析原理，除了电位分析、数理统计，其他各章都应细看。这本书较难，书中出现的每一个公式都要会推导，尤其对于酸碱滴定和络合滴定，所有内容（包括终点误差、缓冲容量等）都要掌握。学过每章之后，都要做分析化学例题与习题上对应的

22、习题。在学习分析化学的过程中，习题是很重要的，在做习题时，最好做到既快又准，一遍就算出正确答案。做分析化学的习题，不仅会提高分析化学的水平，也会提高计算能力，从而减少了在竞赛中算错数的可能。分析化学的习题是最能练习耐心和做题的准确度的，一定要重视。学过结构、分析化学之后，可以考虑看一看普通无机化学，复习元素。这时就要将已经遗忘的知识捡起来，对镧系锕系以外的所有元素的性质都有较好的掌握。然后就应该系统地复习有机化学知识，牢固掌握每一个反应。复习之后可以做一本习题，我推荐有机化学例题与习题。如果基础比较好，这本题应该在二十天之内做完。做题的时候要注意自己印象不深刻的反应，同时提高自己做有机合成题的

23、水平。这本题最后有一些考研题，可以用来增强自信。大约在六月之前，上述任务应该能完成，这也就宣告着初赛前的大学课程告一段落。这时就可以开始做竞赛题了。开始时应该看奥林匹克化学，仔细体会书中的思想，这对做初赛题有很大益处。接着就应该做题典了。如果手中有三本题典，可以都做一做，但其实做一本题典再做一做近几年的新题就够了。题典中的物化题可以留待以后再做。做题典时要特别重视历年全初、冬令营、icho的题目以及全苏或全俄竞赛题，这些题的思路很纯正，最适合准备竞赛。安徽省的无机化学题与蓝皮题典中江苏省的有机化学题都非常好，做的时候要注意。前两本题典中有一些高考难度的选择填空题，这些题可以锻炼速度和准确度，不

24、要跳过。正常来说，五十天内三本题典都能做完。在做完一本题典之后，可以选择2006年的冬令营题按规定的时间做一做，看一看自己的实力。做完题典之后，距开学应该还有几天。这时可以找安徽省的复赛题来做一做，提高自己的解题水平。金牌之路中各章前有一些对知识的总结，可以看一看，题目则不用做。其他竞赛书基本都没有做的价值，无需为完成一本书而浪费时间。另外，这学期可以开始练习实验，从分析实验和无机实验入手，尽量熟悉基本操作，并累积一定的经验。高三：开学后距初赛应该还有大约一个月的时间。这时就不要再做题了，而应该开始复习。可以先复习结构化学，推荐参看高等无机结构化学，要特别注意书中出现的晶胞。感觉时间足够的话可

25、以看看中级无机化学中关于配位化学的部分。然后，可以参照大学普通化学（下册）复习元素知识，并利用小块的时间参照以前做的笔记来复习有机化学。赛前一周可以对照大纲看看自己学得不扎实的知识。在看书的同时，要看以前做过的题，尤其是做错的题，对于这些题要好好思考当时是怎么错的，以后怎么避免。赛前可以做几套历年的初赛题，找找感觉，并测验一下自己的水平。如果有时间，还可以做一两套模拟题，提高自信心。这段时间最关键的就是心态的调整，在赛场上心态几乎可以决定成败。初赛时不要过于担心竞赛的结果，要尽量发挥出自己的水平。不管怎样，这段竞赛的经历，就是最大的收获。初赛之后，如果觉得自己能进入全省前二十并自信有实力冲击省

26、队，就要开始准备省队的选拔考试。首先学习物理化学，复习热一热二和动力学，之后可以看一看电化学、酶促反应动力学和兰缪尔等温吸附，将题典上物理化学的竞赛题做完。在物化基础知识学过之后，可以有目的地做一些有机合成题，特别注意对缩合反应的运用。省队选拔考试时会有实验考试，也可以适当的准备准备。大约在十月中旬，省队名单就会确定下来，省队培训也会开始。如果进入省队，就要开始着手准备冬令营考试。依照我的经验，这两个多月很难投入地学习理论知识，因此要做好时间安排。这时的学习内容就要依个人情况而定了。我建议这段时间应该学习有机中的周环、糖和氨基酸。物理化学的任务很重，上册除了统计热力学都要好好看；下册中除了原电

27、池和动力学基础（一）需要细看之外，其他的都应该粗看一遍，把自己能够轻松看懂的知识记下，较难理解或需要较高数学物理基础的知识可以跳过。另外元素、结构、分析的知识都应适当地加深。需要指出的是，对于竞赛，高等无机化学、高等有机化学难度都太大，没有必要看，太浪费时间。在十二月时应该边学新知识边复习，做一做分析化学习题精解和无机与结构化学习题，看一看无机结构化学（丛书第十一卷）来复习结构化学。最后的阶段仍要看以前做过的竞赛题、大学题，系统地复习大学知识，尤其不要放松初赛内容。这两个多月最重要的是实验。应该承认，吉林省的实验水平并不高。在吉大做实验的时候，一定要严格要求自己，重视每一个实验，重视每一个细节

28、。不懂的地方一定要问清楚，不要留下疑问。无机实验要追求操作的连贯性和准确性，并在保证产率、纯度的前提下提高速度。分析实验更要求速度，在保证每个操作都正确无误的前提下，越快越好，一般的酸碱滴定在80分钟之内较好。有机实验是重头戏，要特别注意对基础操作如蒸馏、减压蒸馏、水蒸气蒸馏、抽滤、萃取、干燥、重结晶、搅拌、控温滴加等的练习和掌握。开始的时候可以按照书上提供的参考时间来做，在熟练之后就要比参考时间提前至少一小时，快的甚至可以提前三四个小时。在做合成的时候，要做好时间统筹，而且不要放过每一次练习重结晶的机会，这对于熟悉操作、加快速度很有帮助。在最后的几天，要限时做几个冬令营的综合实验，看一看自己

29、的实验水平。冬令营就是一次盛宴，在这里你会结识许多朋友，会获得很多人生中宝贵的经历。冬令营时要放松心态，不用担心太多以后的事情，毕竟这时你都应该能上一个很好的大学了。在冬令营上要好好与周围的人相处，这些都会成为你日后的财富。如果能够进入国家集训队，那就只能说恭喜你了，我是与之无缘了。尽管没经历过，但根据过来人的经验，冬令营后至集训这段时间应该复习以前学过的知识并做一定程度的加深，学习谱学的基本知识，做一做预备题并对照预备题做一些实验。一般来说，走到这个地步，自己心里应该有数了。要记住，一切都要靠自己。三、推荐书目 我在另一篇文章中已经给出了化学竞赛书目，这里提出我觉得比较适合竞赛的几本书。这些书几乎是学习竞赛（至决赛）所必备的书，看的时候可以适当取舍。 无机化学（武汉大学、吉林大学，第三版，高教社，1994） 普通无机化学（严宣申、王长富，第二版，北大，1999）大学普通化学（傅鹰，人教社，1981） 中级无机化学（项斯芬、姚光庆，第一版，北大，2003） 无机化学例题与习题（徐家宁等，第一版，高