小学心理健康教育教案Word文档格式.docx

1、4、想想谈谈 教师在黑板上写出三个问题：A、 你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴?B、 你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何?C、 被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受?请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。5、想想填填 （让学生把书翻到指定页）先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。通过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。四、实践指导 1、故事接龙 教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。目

2、的是让学生知道怎样做，才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。 2、演讲。教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。演讲的题目：如何把快乐带给大家。 演讲的内容：A、 关心他人，使人感到快乐。B、 帮助别人成功，使人快乐。C、 同情、宽容他人，使人快乐。D、 有且人为乐的情感。E、 有强烈的社会责任感。 五、教师总结 六、通过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮助;当别人有困难时，也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人，使他们获得成功。这样做，你就把快乐带给了大家。 六、课外活动 在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作

3、一次演讲表演。一、教学目的 帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。二、教学准备 字谜答案 扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机 录音机 配乐录音带 三、教学过程 1.导入 今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音） 2.学文明理 提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ （学回答后教师小结） 教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人

4、。 （学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事） 教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言） 3.活动明理 （1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。（2）做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。（3）谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。（4）开个小擂台赛 分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发

5、证书。（5）想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。4.总结全课 同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。一、 教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。二、 教学过程 （一） 导入 师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同

6、的内容，为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是学习要专注。（二） 学文明理 （1） 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。（2） （分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注?） （三） 学生活动 1、 说一说，讨论后，找代表发言。吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。 E、要动手，认真写。请

7、记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。2、 走迷宫 可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。3、 做一做 根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出

8、明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。（四） 总结全课心理健康教育教案我是什么样的人教育目标：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。一、 导入同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。二、授新课世上没有十全

9、十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。三、 课堂活动a） 议一议教师在黑板上一个问题：iii. 你打算怎样认识自己？请同学们分组讨论这个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。b） 谈一谈教师在黑板上写出四个问题：i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？iv. 你喜欢自己的性格吗？请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。目的

10、是让同学们对自己做出正确的评价。c） 请你选择教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。2. 反正是老毛病，不改也过得去。3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择填在（ ）里。ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？1. 把不满的话憋在心里。2. 想方设法为自己的缺点辨解。3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择填在（ ）中。请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。d） 采花游戏请两位同学到讲台来，讲台一左一右

11、有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。目的是了解学生想成为什么样的人。四、 实践指导a） 演讲比赛教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。b） 老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。i. 照镜子ii. 反省自己iii. 参加课外活动iv. 听取别人的评价v. 敢于同他人竞争vi. 从心理咨询和书本中认识自己老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。目的是让学生掌握认识自己的方法。五、 教师总结同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会

12、了认识自己的几种方法。六、课外活动请学生给自己画一幅像。新学期的打算引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。二、 讲授新课教师以讲故事的形式讲解我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。同学们，王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学

13、习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。1、 议一议教师在黑板上写出两个问题：（1） 王涛和桑兰的目标是什么？（2） 你给自己制订新学期的学习目标了吗？请同学们分组讨论以上两个问题，然后各组选派代表在全班发言。目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。2、 画一画教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，

14、其学习结果大不一样。3、 写一写（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。四、 教师总结通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。五、 课外活动把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。我和老师引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。通过教师讲解

15、和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。老师直接引入新课，板书：教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。（1） 为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？（2） 你和老师的情谊如何？同学们，现在分小组讨论以上两个问题，然后各组选派代表发言。目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。2、 说一说（1） 你心中的老师是什么样？（2） 你说说老师做得好的是什么？（3） 你认为老师不足的是什么？请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师

16、生情感。请同学们填写老师的优点、缺点及对老师的希望。目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。4、 做一做教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想一分钟后，自由发言。目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。1、 做一日小老师老师：同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请同学们考虑一下，然后自由发言。目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。要尊重老师，就要尊重老师的劳动。2、 小小座谈会教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情我的优点和缺点通过讲解和组织活动，引

17、导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。一、导入同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课-我的优点和缺点。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。二、讲授新课同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、客观地评价自己。从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服

18、和改正。三、课堂活动（1） 以前你是怎样评价自己的？（2） 你能愉快地接受自己的缺点吗？请同学们分组讨论以上两个问题，然后各组选派一位同学发言。目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。（1） 你是怎样一个人？（2） 说说你的优点和长处？（3） 说说你的缺点和不足？请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。3、 画一画请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。四、教师总结同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我

19、的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！五、课外活动请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。我是独一无二的教学目的：1、了解学生与他人相区别的能力。2、引导学生学习自己与他人区别的方法。教学过程：小品：喜羊羊送苹果1、老师和喜羊羊把写有个性特点的6个苹果贴在黑板上。2、请同学们从这些苹果里选几个出来送给他们喜欢的动画片明星。3、同学们，沸羊羊大胆勇敢，老村长机智聪明，美羊羊美丽可爱看来人和人各不相同啊！二、 比一比，我们哪儿不一样。1、学生参考“父母对自己的印

20、象”，对自己和他人作比较。和同桌相比：相同之处是：不同之处是：我 他 和好朋友相比：是啊，世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；2、比拟活动。1）、要求：1）用“我好像 因为 。”这样的句式。2）比拟的事物能代表自己个性的某一方面或几方面，例：牛健壮、吃苦耐劳；小草平凡、自由自在。3） 议一议 教师在黑板上写了三个问题：i. 你怎样了解自己的长相？ii. 你有什么优点和缺点？iii. 你打算怎样认识自己？ 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。4） 谈一谈 教师在黑板上写出四

21、个问题：i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？iv. 你喜欢自己的性格吗？ 目的是让同学们对自己做出正确的评价。5） 说一说请同学们把书翻到第二页，默读一遍后，仿照第二页的文章在第三页写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。3、续编小品： 我们把自己的特点写在大苹果上吧！4、学生动手描述自己的个性特点。5、教师点评。四、小结：这次活动，我们的收获真不小，不仅收到了喜羊羊的苹果，更重要的是进一步了解了自己，知道“我“是独一无二的，只有充分认识自己的人，才能更好

22、的把握自己，完善自己。请学生给自己画一幅像，并用中文或英语为自己做一个自我介绍，看看哪位同学写得最好，下节课评比。挫折，成功的铺路石教学目标: 1情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理.2技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力.3 知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法.教学过程:一、谈话引入课题1同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗?摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的.2 在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在

23、学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?（通过谈话，让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措）二、引导以正确的态度面对挫折1 每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢?请同学们来看一个故事（课件出示:,那位同学愿意来读一读?2 请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢?（讨论后再出示故事的后半部分.）读了这个故事,你有什么感受?3 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来

24、.4古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些?（让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折，就能取得成功。）三、交流经验,总结面对挫折的方法1同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下. 2 小组内交流,再全班交流.从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的方法（学生回忆自己曾经遇到的挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。四、小结1最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流.2在一个人漫长的生命

25、历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好!3 齐唱歌曲真心英雄。 （以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结，鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习，生活中去，让学生真正成为生活的强者。学会调节自己的情绪教学目标：1、辨认各种情绪并了解它发生的原因。2、知道各种情绪反应对身心行为的影响。3、学习调节情绪、发泄情绪的正确方法。一、 缓解紧张同学们，今天我们一起来上一节心理健康课，现在你的心情怎样？刚才大家说的心理感受就是情绪，今天老师就和大家一起走进心理聊天室，聊一聊“情绪”刚才有一部分同学提到“紧张”从大家的表情上我看出来了，的确有一部分同学很紧张，紧张的时候你有哪些表现呢？过度的紧张会影响我们能力和水平的正常发挥，现在就让我们一起放松一下，朗诵一首诗吧！现在感觉好点了吗？在我们的课堂上除了这种方法之外，谁能想出其它缓解紧张的方法？现在就请你用自己喜欢的方式再放松一下。开始吧！