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1、（4）马斯洛的需求层次理论马斯洛人格理论的中心是需要层次论，它一定程度上提示人类行为的内在动力结构以及人类需要发展的规律。马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。马斯洛需求层次理论假定，人们被激励起来去满足一项或多项在他们一生中很重要的需求。该理论认为，激励的过程是动态的、逐步的、有因果关系。在这一过程中，一套不断变化的“重要”的需求控制着人们的行为，这种等级关系并非对所有的人都是一样的。社交需求和尊重需求这样的中层需求尤其如此，其排列顺序因人而异。（5）弗洛伊德的“精神分析学说”弗洛伊德的人格结构理论认为，人格分为“自我、超我、

2、本我”三部分不断处于对立冲突的过程中，当三个方面协调一致时，个体的人格结构就处于一种健康的状态，如果三个方面的张力过大，而冲突又得不到有效协调时，个体的人格结构就会处于不健康状态中。心理防御机制理论是在个体在心理平衡受到干扰时，自我为了保持心理结构的平衡，即化解本我、超我和现实的矛盾冲突，所运用的策略和手段。适度的自我防御有利于心理健康发展，但是过度的自我防御会使现实自我与理想自我产生冲突，导致心理障碍。自我防御主要表现为压抑、投射、反向、转移、合理化、升华等。（6）人本主义理论人本主义理论以“当事人为中心”，强调自我实现对青少年具有重要作用，强调人的潜能，相信人都是有潜能的，人有能力解决自己

3、的问题，并且能够去发现自身的潜力，并不断发展这种潜力，利用周围的资源来完善自己，青少年的过程就是一个不断发掘潜能的过程。此外，人本主义还强调当事人与治疗者建立关系，治疗者应该给予当事人真诚、尊重、倾听、接纳和无条件的关爱，并认为这种关系适用于其他一切人际关系。（7）社会学习理论艾伯特班杜拉认为，个人既不是内力驱动的，也不是完全受环境的摆布，人有自己独特的认知过程，他们参与行为模式以及人格的获得和维系。正因为人有认知活动，人可以使用符号来思考外部世界，并且可以不通过经验行为本身，就可以预见行为的可能结果。这种认知能力使得人对自己有了一种控制力，可以预见未来和调节自己现在的行为，对自己的行为做出评

4、价。四、目标及目的目标：培养组员健康的人格品质，以促进其健康成长。 目的：1、让组员客观地认识自我，正确评价自我，促进自我认知状况的发展； 2、培养组员正确管理情绪的习惯，学会疏导情绪，合理进行宣泄，顺利过渡青少年的叛逆期、躁动期；3、学习表达和沟通技巧，在愉快的沟通过程中，正确表达个人想法； 4、树立合作意识、集体意识，学会包容，培养自信的心态；5、树立正确的两性关系观念，减少青春期两性问题困惑，培养健康的心态；6、正确定位自身的社会角色，树立远大的人生理想，促进青少年健康成长；五、服务对象：社区中1218岁青少年六、小组特征1、性质：品格培养小组 2、节数：两节3、日期：XX年5月7月 4

5、、时间：每周六15：0017:30 5、人数：十人左右6、地点：红雁河村社区文体综合活动室（地点可以根据活动内容灵活变动）七、招募方法1、通过村级广播系统向全村发出招募信息； 2、在人群密集处张贴招募广告；3、邀请在青少年群体中具有“领袖”和“领导”角色的孩子参与宣传和邀请；4、在社区中设立专门报名点，在活动开展前半个月之内进行报名登记； 5、若参加人数不足，工作人员前往居民家中登门拜访招募对象发出邀请；八、活动分工督导严樨老师 联系电话：XXX XXX XXX 主持人田真 联系电话：XXX XXX XXX 主持人助理XXX 联系电话：XXX XXX XXX 摄影XXX 联系电话：XXX XX

6、X XXX 安全保障XXX联系电话：XXX XXX XXX 后勤保障XXX联系电话：XXX XXX XXX 财务管理XXX联系电话：XXX XXX XXX九、活动计划 第一节活动内容 第二节活动内容 第三节活动内容 篇二：小组工作计划书 小组工作计划书 姓 名 姚红义 学 号 XX20822191 班 级 12级社工2班 指导教师 马泽春 XX年7月 小组名称： 规划未来 小组计划书 指导教师:马泽春组员： 穆山杉、魏冬雪、李云思、邓梦龄、何敏慧、陈竹君、游娜、高晔伟、王晶理念：自我认知是对自己的洞察和理解，如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的优点，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信

7、心，做事畏缩不前相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。每个人都要用一辈子的时间去认识和了解自己，但，到最后仍然不能百分之百地认识。只是认识的程度不一样，认识和了解自己越多，走的弯路就会越少，不管是工作、生活还是爱情。每一个成功的人都是自我了解程度比较高的，只有认识和了解自己才知道什么样的事情适合自己，才知道自己要用什么方法方式去面对！人一生都在不断的成长，想更多的了解自己就是，不断的去做事，不断的去犯错，不断的自我检讨，不断的自我总结。不时的安静下来进行自我对话，和自己沟通！在自我了解、

8、自我体验、自我反省后，又一重要议题来到了我们的面前-人生规划。人生规划有近期和远期之分，近期规划可以让自己生活的更有条理，远期规划可以让我们有一个目标，并朝着目标而迈进。规划前，我们势必会思考自己、思考人生，这又需要结合自己的自我了解和自我体验，引发对自己的探索。所以对自己进行人生规划是很有必要的。但是很多同学平时很少思考未来，只着眼于现在，没有对自己的人生进行合理的规划，所以如果能通过一些活动引发大家对人生的思考，进而合理规划人生还是很有必要的。毕业后读研还是工作？选择对口工作还是不从事于与本专业有关的工作？日后在北京工作还是回到自己家乡某出路还有婚姻等等问题需要我们去思考。这个小组会引导组

9、员思考人生，探索自己的人生目标是什么，怎么实现，如何合理规划，让组员充分认识人生规划的重要性。使用小组的方法介入可帮助对未来没有思考的同学一个思考的机会，并且可以从已经有规划的同学那里获得支持，使自己更愿意去规划人生。同时，小组相对于个案更能节省资源，小组的互动性比个案强，组员可以通过小组之间的交流来学习沟通技巧，为组员提供一个很好的沟通环境，让组员在各种现实的沟通中提高自己。另外，工作员又可以通过小组中间的互助，观察到组员间的实质沟通状况，比个案来得更直接，实际，便于工作员给予更合适和实质的意见和帮忙。理论构架一、库利镜中自我理论库利认为在于他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评

10、价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子，我们正是从他人这面镜子里发现我们的自我。通过他人这面镜子，也就是通过他人的反映和评价，我们看到了自己的风度、行为、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象，对他人关于这一形象的想象，对他人关于这一形象的想象以及某种自我感觉，构成了我们的自我认识。因此，在小组中，每个成员的表现和变化都会影响到小组，小组整体的进程也会影响到小组中的每一个人。小组所提供的密切的互动和真实的回馈，可以帮助组员在小组中感知他人对自己的反映和评价，建立正确的自我意识、自我形象和自我评价。没有人生规划的组员可以从已有规划的组员那里获得启发

11、，使他们明白具有一个完整规划的必要性。已有规划的组员也可以向没有规划的组员提出宝贵建议。二、班杜拉社会学习理论社会学习理论强调人的行为、思想、情感反应方式和行为不仅受直接经验的影响，同时也受间接经验的影响；行为与环境具有交互作用；观察和模仿学习是学习的重要过程。人们通过观察学和模仿他人的行为就可获得改变，形成新的行为方式。在小组中，每个成员都是一个资源库，他们会在小组中真实地表现出各种适应性和非适应性的行为，他们也会分享各自的想法、经验、感受。这样，小组就提供给每个组员一个丰富的行为总汇，组员可以结合自己的风格，从如此丰富的表现和互动中寻找榜样，进行观察、模仿和学习，增加个人的适应性行为。 在

12、小组中，组员的交流过程也是一个互相学习、相互影响的过程，组员与工作人员通过自己的语言与行为，为别人树立一个观察与模仿的榜样。同时，组员也通过对别人的观察与模仿，使自己发生一些改变。 三、生态系统理论生态系统理论强调人与周围系统的相互作用，强调人在情境中。小组可以看成是一个母系统，组员是一个个子系统。每个组员都会受到身边环境的影响，也就是会受到小组整体、其他组员与工作人员的影响。所以，小组工作人员可以利用好这些系统，对组员进行引导。 目标及目的 引导组员对人生进行合理规划 目的：1. 引导组员思考自己2. 纠正组员人生不需要规划的错误观念。3. 让组员思考自己近期的目标，以及应该如何实现目标4.

13、 让组员思考远期的目标，喜欢什么样的职业，从事什么样的工作 5. 最终让组员对人生有个合理的规划所需资源1.人手：工作者一名2.财政预算3.物资白纸48张元=元 笔9支1元=9元 合计：元 应变计划 篇三：社区老年人小组活动计划书 第一节 活动内容主题: 为了共同目标，我们走到一起目的: （1）建立小组，工作人员与小组成员互相认识（2）营造活跃、轻松的 团体氛围（3）让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。 活动地点： 活动时间： 活动具体流程安排：第二节 活动内容活动主题：团结互助，建立友好的邻里关系 活动地点： 参与人员：第三节 活动内容针对老年人常见心理问题的座论会 活动

14、时间： 活动地点：第四次 活动内容 活动主题：老年多彩生活齐分享 活动时间： 附件：十二招健身操一、手腕操，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。第二步，按顺时针和逆时针转动手腕。第三步，放松甩手。第四步，使手掌向上或向下弯曲。手腕操可以使你手指和手腕关节更灵活，并使手腕处于放松状态。二、头部操。头颈尽量向左侧转动，直到看到左肩部为准，保持3至5秒钟，然后再将头颈向右侧转动，要求同上。重复做5至10次。这组运动可以促进头部血液循环，增强记忆力。特别适合脑力劳动者工作之余来做。三、腹部操，两脚开立，与肩同宽，上体以腰为轴向左旋转，两臂向两侧摆动。与此同时，右前臂及手拍打腹部，左前臂和手腕拍打腰部，使腹背都得到锻炼，而且可以使手和臂得到放松。然后换手、换方向做。四、全身操，两脚开立，与肩同宽，两臂经体侧上举，同时双手相对，然后翻掌向上，尽量上托，两眼看手指并深呼吸3次，还原后重做，反复做5至10