36岁儿童学习与发展指南健康Word格式.docx

1、2在提醒下,能保持正确的站、坐和行走姿势. 男孩身高106.1-125.8厘米,体重15.9-27.1公斤；女孩身高104.9-125.4厘米,体重15.3-27.8公斤2经常保持正确的站、坐和行走姿势.教育建议1为幼儿提供营养丰富、健康的饮食.如：参照0-6岁儿童膳食指南,为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物,均衡搭配.烹调方式要科学,尽量少煎炸、腌制、烧烤. 鼓励幼儿多喝白开水,少喝饮料.2 保证幼儿每天睡眠1112小时,其中午睡应达到2小时左右；午睡时间可以随幼儿年龄的增长而逐渐减少.3. 注意幼儿的体态,帮助他们形成正确的姿势.如：提醒幼儿要保持正确的站、坐、走

2、姿势；发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况,应与时就医矫治.桌、椅和床要合适.椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直,不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软.4. 每年带幼儿进行健康检查.目标2 情绪安定愉快1 情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止.2不高兴时能听从成人的哄劝,较快地平静下来.1经常保持愉快的情绪,不高兴时能较快缓解 .2需要不能满足时能够接受解释,不乱发脾气.3. 愿意把自己的情绪告诉亲近的人,一起分享快乐或求得安慰.1经常保持愉快的情绪.知道引起自己某种消极情绪的原因,能努力化解.2表达情绪的方式比较适度,不乱发脾气.3

3、能随着活动的需要较快地转换情绪和注意.1 营造温暖、轻松的心理环境,让幼儿形成安全感和信赖感.如： 保持良好的情绪状态,以积极、愉快的情绪影响幼儿.以欣赏的态度对待幼儿.注意发现幼儿的优点,接纳他们的个体差异,不与同伴做横向比较.幼儿做错事时要冷静处理,不厉声斥责和打骂.2. 帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪.如：用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样.如生气时不乱发脾气.和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事,鼓励幼儿与人分享自己的情绪.允许幼儿表达自己情绪,并给予适当的引导.如幼儿发脾气时不硬性压制,等冷静后告诉他什么行为是可接受的；发现幼儿不高兴时,主动问问情况,帮助他们化解消极情绪.目标3 具有

4、一定的适应能力1能在较热或较冷的户外环境中活动.2换新环境时情绪能较快稳定,睡眠、饮食基本正常.3. 在帮助下能较快适应集体生活.1能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右.2换新环境时较少出现身体不适.3 能较快适应人际环境中发生的变化.如换了新老师能较快适应.1能在较热或较冷的户外环境中连续活动不少于半小时.2天气变化时较少感冒,能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸.3能较快融入新的人际关系环境.如换了新的幼儿园或班能较快适应.1. 保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力.如：每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动,其中体育活动时间不少于1小时,季节交替时要坚持.因地制宜,过

5、热或过冷的地区可选择温度适当的时间段开展户外活动.2. 经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动,让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转,促进其平衡器官机能的发展.3. 锻炼幼儿适应生活环境变化的能力.如：注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况,采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境.经常带幼儿接触不同的人际环境,如参加亲戚朋友聚会,支持他与不同群体的小朋友游戏等,使幼儿较快适应新的人际关系.二动作发展目标1 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏1能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离.2. 能双脚灵活交替上下楼梯.3. 能身体平稳地双脚连续向前跳.4四散跑时能躲避他人的碰撞.5能双

6、手向上抛球.1能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离.2. 能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬.3能助跑跨跳过一定距离,或助跑跨跳过一定高度的物体.4能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏.5. 能连续自抛自接球.1能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走.2能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等.3能连续跳绳.4能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包.5. 能连续拍球.1. 利用多种活动发展幼儿的身体平衡能力.如：走平衡木,或沿着地面直线、田埂行走.玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动.2. 鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动,以与跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏,发展幼儿动作的协调性

7、和灵活性.3.对于拍球、跳绳等技能性活动,不要过于要求数量,更不能机械训练.目标2 具有一定的力量和耐力1能双手抓杠悬空吊起10秒左右.2能单手将沙包向前投掷2米左右.3能单脚连续向前跳2米左右.4能快跑15米左右.5能行走1公里左右途中可适当歇歇、停停.1能双手抓杠悬空吊起15秒左右.2能单手将沙包向前投掷4米左右.3能单脚连续向前跳5米左右.4能快跑20米左右.5能连续行走1.5公里左右途中可适当停歇.1.能双手抓杠悬空吊起20秒左右.2.能单手将沙包向前投掷5米左右.3.能单脚连续向前跳8米左右.4.能快跑25米左右.5.能连续行走1.5公里以上途中可适当停歇.1.开展丰富多样、适合幼儿

8、年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累.2.日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯,自己背包.目标3 手的动作灵活协调1. 能用笔涂涂画画.2. 能熟练地用勺子吃饭.3能用剪刀沿直线剪,边线基本吻合.1. 能边线较直地画出简单图形,或能边线基本对齐地折纸.2. 能用筷子吃饭.3. 能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形,边线吻合.1能根据需要画出图形,线条基本平滑.2能熟练使用筷子.3能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形,边线吻合且平滑.4能使用简单的劳动工具或用具.1创造条件和机会,促进幼儿手的动作灵活协调.如：提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料,或充

9、分利用各种自然、废旧材料和常见物品,让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动.引导幼儿生活自理或参与家务劳动,发展其手的动作.如练习自己用筷子吃饭、扣扣子,帮助妈妈摘菜叶、做面食等.幼儿园在布置娃娃家、商店等活动区时,多提供原材料和半成品,让幼儿有更多机会参与材料制作.2提醒幼儿注意安全.如：为幼儿提供的塑料粒、珠子等活动材料要足够大,材质要安全,以免造成异物进入气管、铅中毒等伤害.为幼儿示范正确地拿筷子、握笔的姿势和使用剪刀、锤子等工具的方法.提醒幼儿不要拿剪刀等锋利工具玩耍,用完后要放回原处.三生活习惯与生活能力目标1 具有良好的生活与卫生习惯1在提醒下,按时睡觉和起床,并能坚持午睡.2喜欢参加

10、体育活动.3在引导下不偏食、挑食.喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品.4愿意饮用白开水,不贪喝饮料.5不用脏手揉眼睛,连续看电视不超过15分钟.6在提醒下,每天早晚刷牙.1每天按时睡觉和起床,并能坚持午睡.3不偏食、挑食,不暴饮暴食.喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品.4. 常喝白开水,不贪喝饮料.5知道保护眼睛,不在过强或过暗的地方看书,连续看电视不超过20分钟.6每天早晚刷牙且方法基本正确.1养成每天按时睡觉和起床的习惯.2能主动参加体育活动.3吃东西时细嚼慢咽.4主动饮用白开水,不贪喝饮料.5主动保护眼睛.不在过强或过暗的地方看书,连续看电视不超过30分钟.6每天早晚主动刷牙,方法正确.1.让幼儿保持有

11、规律的生活,养成良好的作息习惯.如早睡早起,每天午睡,按时进餐,保证吃好早餐等.2.帮助幼儿养成良好的饮食习惯.如：合理安排餐点,为幼儿提供营养均衡的膳食.帮助幼儿了解食物的营养价值,引导他们不挑食不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白开水,少喝饮料.吃饭时不过分催促,提醒幼儿细嚼慢咽.3.帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯.如：早晚刷牙、饭后漱口；无牙刷、牙膏时可用盐水代替.勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲.提醒幼儿保护五官,如不乱挖耳朵、鼻孔,不用脏手揉眼睛,看电视时保持3米左右的距离等.4.激发幼儿参加体育活动的兴趣,养成锻炼的习惯.如：为幼儿准备一些体育活动材料,如皮球、跳绳、毽子等.经常

12、和幼儿一起在户外运动和游戏,同时支持幼儿和同伴一起开展体育活动.和幼儿一起观看有关体育活动的赛事或电视节目,培养他对体育活动的兴趣.目标2 具有基本的生活自理能力1在提醒下,饭前便后能洗手.2在帮助下能穿脱衣服或鞋袜.3能将玩具和图书放回原处.1饭前便后能主动洗手,方法正确.2能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣.3能整理自己的物品.1.能根据冷热增减衣服.2.会自己系鞋带.3.能按类别整理好自己的物品.1. 鼓励幼儿做力所能与的事情,不论幼儿做得好坏都给予适当的肯定,不因做不好或做得慢而包办代替,以免剥夺他发展自理能力的机会.2. 教给幼儿生活自理的基本方法,如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦屁

13、股的正确方法.3提供有利于幼儿生活自理的条件.如：提供一些纸箱、抽屉,供幼儿收拾和存放自己的玩具、图书或生活用品等.幼儿的衣服、鞋子等要简单实用,方便自己穿脱.目标3 具备基本的安全知识和自我保护能力1不跟陌生人走,不吃陌生人给的东西.2在提醒下能注意安全,不做危险的事.3在公共场所走失时,能向警察或有关人员说出自己的名字、家庭地址、家长的名字或 .1在公共场合不远离成人的视线单独活动.2认识常见的安全标志,能遵守安全规则.3运动时能主动躲避危险.4知道简单的求助方式.1.未经大人允许不给陌生人开门.2.能自觉遵守基本的安全规则和交通规则.3.运动时能避免给他人造成危险.4.知道一些基本的防灾

14、知识.1提供安全的生活环境和必要的保护措施.如：要把热水瓶、药品、火柴、刀具等物品放到幼儿够不到的地方；阳台或窗台要有安全保护措施；要使用安全的电源插座等.在公共场所要注意照看好幼儿；幼儿乘车、乘电梯时要有成人带领；不能把幼儿单独留在家里或汽车里等.2结合生活实际对幼儿进行安全教育.如：外出时提醒幼儿要紧跟成人,不远离成人的视线,不跟陌生人走,不吃陌生人给的东西；不在河边和马路边玩；要遵守交通规则等.帮助幼儿了解周围环境中不安全的事物,不做危险的事.如不动热水壶,不玩火柴或打火机,不摸电源插座,不攀爬窗户或阳台等.帮助幼儿认识常见的安全标志,如：小心触电、小心有毒、禁止下河游泳、紧急出口等.3教给幼儿简单的自救和求救的方法.如：记住自己家庭的住址和 ,父母的#和单位,一旦走失时知道向成人求助,并能提供必要信息.遇到火灾或其他紧急情况时,知道要拨打110、120、119等求救 .可利用图书、音像等材料对幼儿进行逃生和求救方面的教育,并运用游戏方式模拟练习.幼儿园应定期进行火灾、地震等自然灾害的逃生演习.