小学体育课教案三四全集doc文档格式.docx

1、1、结合示范讲解游戏的方法、规则，重点强调快速灵活躲闪的动作方法。2、请几个同学配合示范，讲解“捕鱼人”的相互协同动作以及“小鱼”的奔跑躲闪动作，并带领学生分小组练习。3、分组游戏时，开始可选择体力较好者做“捕鱼人”， 1”5”16”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、对形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。队形：四列体操队散开。1、通过教师的讲解示范，知道游戏的方法、规则，了解游戏的重点。2、仔细观察同学的示范动作，认真听讲解，通过自我练习，掌握动作要领。3、在教师的带领和启发下，能团结一致， 48拍 5-7次学生活动

2、练习次数 四、 五、 快快集合 放松舞蹈并启发他们团结一致，协同动作。4、游戏的运动负荷教大，要注意控制游戏时间，课前要清扫场地，防止奔跑中发生危险。1、教师讲解游戏规则和方法。2、组织学生游戏。3、教育学生保护自己安全。1、教师组织学生愉快舞蹈。2、收还器材。3、师生再见。13”协同动作，认真完成游戏任务。4、游戏中不推、拉、冲撞他人。1、按教师要求并遵守规则进行游戏。呈圈形队形站立。1、大家轻松，欢乐的舞蹈，尽情地放松，（音乐伴奏）。2、一起收还器材。 35次 28拍实 施 情 况 记 载预计负荷练习密度：28%平均心率：130次/分场 地 器 材篮球场、录音机、录音带等。1、跳跃：单双脚

3、连续跳；2、游戏：拍球比多。1、熟悉单双脚跳的方法；能记住“拍球比多”游戏名称知道游戏方法。2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作，能连续跳跃；进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3、对单、双脚连续跳感兴趣，能主动配合教师做好各项练习；游戏中能相互鼓励，积极进取。常规 队列对形 单、双脚连续跳1、教师提前到场准备场地。2、向小朋友问好！3、宣布课的内容与要求。4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）5、队列对形训练：呈四路纵队。1、组织学生模仿小兔跳；集体练习单、双脚起跳动作。提示学生用前脚掌蹬地起跳。2、在初步学会单、双脚起跳动作后，让学生集体或分组练习单双脚向前连续跳

4、、双脚连续跳，要求跳跃动作连贯；组织学生分组比赛，看哪组跳得好。3、单、双脚连续向前跳时要求下肢和脚掌的力量很强，因此，除做好充分准8”20”1、 体育委员整队、汇报。2、 向老师问好！3、 呈四列横队。4、集中注意力，精神饱满5、按口令练习，动作到位、正确。1、通过模仿小兔跳，体会双脚用前脚掌蹬地的起跳动作。2、分组由小组长带领依次练习单双脚向前连续跳和双脚连续跳动作，体会会跳跃动作的连贯性。3、观察同伴比赛，互相鼓励，互相评比，进一步理解单、双脚连续跳的动作要领。 12次 1次四、 五、拍 球 比 多 结 束 放 松备活动外，还要注意场地平坦，练习量适宜。1、组织学生复习游戏的过程方法，重

5、点提示原地运球的动作要领。2、组织学生分散练习定量运球，可规定每人拍5个，在规定每人拍10个，然后再拍15个，要求右侧成功。在此基础上进行定量运球比赛，左右手各运一次。3、游戏时要防止只求数量，忽视动作质量的现象。1、 教师组织学生集体放松。2、 向学生再见！3、 收还器材。11”4”4、分组练习时，能选择没有风沙、地面平整的场地练习。1、通过复习游戏的过程方法，进一步体会原地运球的动作方法，相互观察，相互指正。2、分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。3、分组游戏时，可先比谁拍得好，在比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。1、按要求跟随教师愉快

6、放松，（音乐伴奏）。2、向老师再见！2次 2次 2次 2135次/分场 地 器 材校园内可利用的场地、小橡球、录音机、带等。 小学四年级体育与健康教案1、走和跑：自然走，前脚掌走；老鹰和小鸡。1、要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作；“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。2、能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作；“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧追拍。3、能听从教师的指挥，遵守课堂纪律。常规 队列对形 自然走，前脚掌走1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走，重点提示上体正直，自然挺胸，走时脚尖

7、朝前，走成直线。2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。3、学生基本学会自然走和前脚掌走动作后，组织学生练习两臂放在不同部位的走，分组进行比赛和表演。4、用口令、拍手、小铃鼓来控制、调整练习节拍。学生练习一段距离后，用原地踏步调节。1、体育委员整队、汇报。2、向老师问好！3、呈四列横队。1通过观察教师的范，按教师的节拍，分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法，分组模仿前脚掌走。3、按一定的节拍，分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。观察同学比赛、表演。4、走累了，学会用原地踏步进行自我调节的方法。 1次 1次 1次 2

8、次 老 鹰 和 小 鸡 放松1、 讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法，并请几位学生配合示范，重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作，带领学生模仿。2、 组织学生学练游戏的方法换老鹰、母鸡、小鸡的角色。练习过程中，提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。3、分组练习时注意安排好组间距离，避免相互碰撞。注意适当控制练习的运动负荷。1、 教师组织学生放松并小结。2、 向学生再见。12”1、两人一组复习原地连续运球，相互指正。2、在组长带领下，进行各种形式的“拍球比多”游戏，通过游戏，巩固提高原地连续运球的动作技能。3、积极动脑，敢于用弱侧手和同学进行各种花样的运球比赛，体验成功的乐趣。1、认真自我放松。2、

9、向老师再见。1次 3次 3次128次/分250米跑道、小橡球等。1、舞步：跑跳步、滑步。黄河、长江。1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法；能知道直线跑的意义与要求。2、能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步；能做到反应迅速，快速奔跑。3、能主动配合教师完成两种舞步的教学任务；能机智、果断、诚实地进行游戏。常规 模仿操 跑跳步、滑步2、模仿操名称：1、讲解、示范跑跳步、滑步的动作方法（请参看配套教学录象片），提示学生观察动作的基本要领。2、选用“猜拳游戏舞”音乐，重点指导学生配合手臂动作原地和行进中跑跳步练习。3、在用同样的音乐，指导学生练习左右滑步。17181、观察教师示范动作，并能说出跑跳

10、步、滑步的动作方法。2、随音乐节拍，原地和行进中做两臂上举左右摆动、胸前拍手、叉腰等跑跳步动作。3、随音乐节拍，3-5人为一组手拉手围成圆，练习左右侧滑步。8拍 1次 5次 6次 黄河、长江 放松结束1、组织学生复习游戏的过程、方法，重点练习反应迅速，快速奔跑。2、游戏熟悉后，可组织学生边唱歌边向中线齐步前进，当看到举信号棋后，一方立即转身跑向安全线，另一方则立即追拍。增加游戏难度与兴趣。3、教育学生注意返身后跑成直线；追拍时不可推人。保障游戏安全。1、 教师小结本课。2、 组织学生进行放松活动唱游。1441、分组复习游戏的过程、方法，着重体会反应奔跑的练习。2、在教师启发下，体验增加难度后的

11、各种形式的“黄河、长江”游戏方法和乐趣。3、游戏中不可跑成曲线，防止碰撞而发生伤害事故，也不可推拉他人。 1、认真听小结。2、跟随教师边唱边舞。要求：轻松愉快。3、收还器材。3次 3次 5次30%134次/分操场一面直线跑；传递实心球。1、能知道直线跑的意义；能记住游戏名称，懂得传、接球的要求。2、能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直；能正确地做出手递手的传、接球动作方法。3、能认真学习，在重复练习中获得体验和满足；能积极参与游戏，和同伴相互合作。常规 模仿操 直线跑1、组织从原地摆臂到直线走到沿直线慢跑的练习。2、分组做沿直线，提示两臂前后摆动，前脚掌着地 ，脚尖向前

12、，跑得直。练习几次后进行“开火车”比赛。3、课前画好46条跑道。1、通过练习，体会两臂前后摆动和前脚掌着地脚尖向前动作。2、分组由小组长带领依次练习后摆动，前脚掌着地，脚尖向前，批跑得直。8拍 1次 5次 3次传 递 实 心 球 放松结束1、请几个学生配合讲解示范游戏的方法、规则，重点提示手递手传、接球的基本技术，并组织学生分小组练习。2、分组游戏时，先比哪一组传球好，符合要求；在比哪一组传的快。游戏中，对学生之间互相配合的过程环节进行指导。3、学生间的距离和实心球的数量与重量，可根据学生的实际情况而定。3、 教师小结本课。4、 组织学生进行放松活动1、认真观察同学的演示，通过教师的讲解和自我

13、尝试，领会游戏方法、规则，掌握传接球动作要领。2、知道游戏中传好球的重要性，能体验到团结一致、互相配合是取胜的关键。3、积极参加游戏，不违反规则，体验游戏的乐趣。3次 5次 4次 2遍日期篮球场一面、实心球8只、录音机、带等。1、集体舞：猜拳游戏舞；2、走和跑：30米加速跑1、能了解“猜拳游戏舞”的音乐节拍和已学舞步；能知道加速跑的要求与方法。2、能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完成情况；能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。3、能积极参与集体舞的学习，并对集体舞感兴趣。 1、播放“猜拳游戏舞”乐曲，让学生熟悉音乐节拍。2、讲解、示范集体舞中的分解舞蹈动作（请参看

14、教学录象）。3、分组练习要求滑步猜拳三个环节的分解1、集体边听音乐边拍手，熟悉音乐，掌握节拍。2、观察教师示范动作，说出歌曲由哪几个已学舞步组合。3、三个为一组模仿练8拍 1次 5次 30 米 加 速 跑 放松结束舞蹈动作。4、及时提醒学生练习时的动作节奏。1、组织集体做自然站立式起跑练习；分组做自然快速跑练习，要求主意前后摆臂，前脚掌着地，动作正确。2、在跑的场地上，从起跑线到加速跑段，可画上标记或插小旗，安排学生分组从放松跑逐渐加快跑的速度到快速跑练习，重点提示跑的动作正确，逐步加快跑的速度。1、 师小结本课。习三个环节的舞蹈动作。4、互测互评，看谁舞姿优美，节奏掌握得好。1、集中注意力听

15、各种信号起跑练习，体会快速起动到自然加速跑的衔接过程。2、分组在有加速标志线或标志物的跑段练习时，着重体验从放松跑到快速跑的动作变化。3、分组听信号练习站立式起跑的30米加速跑，反复体会加速的要领。5次 3次 5次 3次 2遍篮球场一面、录音机、带等。材1、投掷：持轻物掷远；传球接力（顶上、跨下传球）。1、能知道肩上曲肘的投掷基本方法；能记住游戏名称，知道游戏过程中的传接球方法。2、能做出肩上曲肘的投掷动作，做到挥臂动作正确；能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法。3、能听从指挥在，相互配合，相互帮助；游戏中能团结合作，乐于为集体争光。常规 队列对形 持轻物掷远1、组织手腕、肩、肘等部位的

16、准备活动练习，做肩上曲肘、用力挥臂的徒手模仿练习。2、分组成两列横队，前排正对投掷方向，正面站立，右手（投掷臂）持投掷器材向上向后引伸，后排学生轻轻抓住投掷器材，听到投的信号，前排学生争脱阻力，用力挥臂向前上方投出，前后排学生交换做。8201、通过模仿，体会肩上曲肘的投掷动作。2、前后排同学相互配合，体验有一定阻力情况下的挥臂投掷动作。通过相互配合，相互观察，相互纠正，交流练习体会。3、分散自由结伴进行练习，反复模仿、体验肩上曲肘、向后引伸、用力挥臂的动作。 1次 5次 11次 12次 传球接力（顶上、跨下传球 ） 放松1、讲解、示范双手顶上、跨下传球的动作要领和游戏方法。重点强调手递手传、节

17、球的基本技术，并组织一个小组试做一次，提示学生观察。2、分组练习顶上、跨下传、接球，先比哪一组动作符合要求无失误；熟悉后再做顶上、跨下混合传球比赛。 1、组织学生放松并小结。2、向学生再见。1、在仔细观察教师和一个小组的示范后，自我尝试练习，体会双手顶上、跨下传接球和手递手传、接球技术的动作方法，掌握其动作要领。2、认真参加游戏，与同伴密切协作，在熟悉的情况下加快速度，体验游戏的乐趣。5次 3次 操场、小橡球等。持轻物对墙投掷；2、集体舞：猜拳游戏舞1、能了解用力挥臂、向前上方掷出的方法；能记住“猜拳游戏舞”的音乐节拍和已学分解舞蹈动作方法。2、能做出肩上曲肘、用力挥臂、向前上方掷出的动作；能

18、随音乐节拍连惯完整练习，并以自荐形式汇报表演。3、练习中通过观察能相互讨论，敢于发表个人看法；能积极参与、相互合作，对学会“猜拳游戏舞”感到高兴。1、用轻物进行三次示范，第一次出手过早向上掷出；第二次出手高度适宜，向前上方掷出；第三次出手过迟，向前下方掷出。示范后让学生讨论哪种动作能掷得远，并请学生回答后进行讲评。2、先分散徒手模仿投掷动作，然后练习持轻物对墙上的标志投掷，再分组练习持轻物掷远，重点提示肩上曲肘、用力挥臂、1、认真观察教师的三次示范，对教师的三次示范进行比较、分析，同学间展开讨论，并回答教师提出的问题。2、通过讨论、交流，知道教师第二次示范动作的正确性，并分散模仿练习，体会正确的动作姿势。3、分组听信号投掷轻物，体验肩上曲肘、用力挥臂、向前上方投出的动作。 猜拳游戏舞 放松向前上方投出。3、练习中强化安全教育，墙上的标志应根据学生的出手角度确定。1、分组复习上次课的分解舞蹈动作，并及时纠正错误。2、请两位学生配合示范表演连贯完整动作，并邀请部分学生出来表演。3、指定几位舞蹈骨干，在圈内做邀请者，其余人做被邀请者，在音乐伴奏下做猜拳游戏。1、三人一组复习上次课的分解舞蹈动作。2、观赏教师和同学的合作表演。3、成单圈队形站立，在教师指导下，随音乐节拍学做猜拳游戏。