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1、据统计，北京人每年要花20xx万元养宠物，上海人每年用于宠物上的花费更高达6亿元。随着宠物市场的不断扩容，宠物饲养、宠物服务、宠物医疗等正在形成宠物经济庞大的产业链，赚小猫小狗的钱，将会成为新的服务方向。线索四：考一个证书自涨身价我现在这点儿外语水平根本不够用!经常听到有人这样抱怨，在外企工作，身边的同事，公司的老板，甚至谈判的客户都是形形色色的外国人，中国入世承诺金融行业全面开放，世界各大外资金融机构蜂拥而至。智联招聘职业专家表示，英语精通程度对薪资的影响十分明显，外语能力越高，其薪资的竞争力也就越强。除翻译外，与英语能力关系最密切的五个职位是融资专员、外汇主管、信用证结算、律师法务和咨询。

2、外语能力达到熟练的人群今年的薪资较去年同期有了将近20xx元的升幅。能证明你外语水平的证书实在太多了，托福证书、雅思证书、托业证书、剑桥商务英语证书等等。线索五：明白一个道理读本书如果你掌握了某种技能、而且你外语交流能力也不错，又是公司的关键员工，恭喜你，你进入了职业发展的稳定期。但危险也会随之而来，比如你会有职业厌倦感。智联招聘职业专家建议你去读一本叫把工作做到出色的书。把工作做到出色，几乎是优秀工作者对自己的一致要求，而对于这个要求，并不是所有的工作者都能认可的。做到出色要付出更多的时间和精力，薪水和待遇却很可能暂时并不比别人好。线索六：做一次评估争取加薪或许你入职一两年了，但你的薪水并没

3、有跟着资历的增加而水涨船高;或许你想要老板给你加薪，但老板确认为你不值那个价儿，别担心，20xx年的任务就是证明你具备获得更高报酬的价值。并且，你目前的工资和你的真正价值之间的差别越大，你就应该要求越多。中华英才网人才研究中心专家表示，你必须首先评估自己的真实价值，然后在你要求加薪之前花些时间提升你的价值唯有如此，你才能为要求加薪找出正当理由。线索七：制订一份健身计划很多人都拥有一份理想的职业发展计划。但仔细分析这个计划，常常会发现目标太过美好，不是一时半会能实现的。其实要想职业发展能够持续，需要在自己工作的岗位上做出一个成绩，重要的是你有自己短期的目标，并且踏踏实实地工作，以帮助你去实现这些

4、目标。智联招聘的职业专家提示，职业目标应该分为长期目标和短期目标，现在所说的这个主要是指短期目标，所以注意确定这些目标的可操作性很重要，而且，这些目标一定必须是你长期目标的分解，是你实现长期目标的必要充分条件。线索八：用一次行动伺机升职你有幸进入了一家大公司，你深深体会到这里是宫门深似海。辛辛苦苦谋到一个经理，一查公司架构表，即使是自己的上司，离最高层的位置还有七八个阶梯。如何才能让老板发现你是个难得的人才，而重用你呢?著名心理咨询专家韩三奇表示，第一，要了解企业的文化。第二，自愿承担艰巨的任务。第三，建立良好的人际关系。第四，提出问题的解决方案。最后一点往往效果最大。你必须始终以管理者的眼光

5、观察部门公司所发生的事情，并及时将发现的问题归纳总结，向公司领导提出管理建议。线索九：当一回老板摸准脉搏在新的一年里，不愿再看老板脸色，给别人打工不如自己做老板。要想创业首先就要摸准了市场的脉搏，其实眼下的创业领域不断扩展，涉及通信业、信息业、服务业、零售业、教育培训业等各行各业，无线通信、网络游戏、创意设计等，更是为创业者带来诸多商机。北京大学生之家主任任占忠表示，创业是需要很多资源的，其中，创业对人的心理承受能力、抗挫折的能力等都有很高的要求。自己创业是基于自身的行业积累，一个优秀的创业者，除了有承担风险的压力和能力外还要有良好的客户资源，以及准确的市场判断以及雄厚的资金支持。建议那些有创

6、业欲望的人常去类似华彩科技等创业论坛看看，这些平台上提供很多的机会和资金。线索十：留学一次争取竞争力如果你的职业发展遭遇瓶颈，或者你想到另外的行业去工作，但又很难进入。这时你可以通过读书来帮助自己实现愿望。你可以用留学作为一个跳板，来给你增添新的职场竞争力。一项调查显示，世界财富500强的企业在招聘中层以上职位的员工时，是否有国外学习、生活、工作的经验已经成为一个最基本的原则。英国伦敦城市大学东亚地区总监屈敏表示，留学是你给自己打开了另外一扇门，给自己一个新的机会。而国外留学生活的实际经验，会让你从里到外发生变化。现在中国，工作几年再去读书的人越来越多，这些人知道自己的学习目标在哪里?而且不少

7、中国留学生已经不把那些老牌热门国家作为留学目的地。而且在专业上也独辟蹊径。另外，要充分意识到教育的附加值，选择一个能提供良好就业服务的大学更放心。职业规划职业规划 篇2一、个人基本情况分析自19_年师范毕业至今，工作十年，我一直是一个有着教育梦想的人希望自己能成为一名优秀的小学语文教师，在教育教学工作中，我能认真学习其他师之长处，随着课改大潮的逐步深入，随着新教育实验的推进，我发现，我的课堂已经缺少了很多，我想，这需要我不断地反思自己。在年青骨干教师培训班里，我真正地感受到自己是一个安于现状没有什么进步的人，虽然我在工作中认认真真，尽心尽力地做好自己本职工作，可是由于自己的教科研能力不强，虽然

8、也有几篇论文在市县论文评比中获奖，但是自我感觉功底较浅，再则由于工作环境与生活环境等方面的原因，自己的惰性也就显露得比较多，总是缺少各方面的营养，在这个人才济济的班级里，我更是认识到自己教育理论、专业知识、基本功以及个人文素养的不足，有待于进一步提高。二、近期个人发展目标、树立终生学习的观念，不断提升自己的师德修养，学习学校规定的语文知识，识提升自己的语文素养。、坚持每天读书两时，做到读书有体会，上网有博客，提高自己阅读的能力。、重视对有效课堂的研究、实践，在探索、感悟、反思中不断提高自己的课堂驾驭能力，使自己成为一个学 型老师。、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课

9、堂实录，取他人之长，补已之短。三、未来三年发展规划、养成了良好的阅读习惯，并能有自己的阅读心得或是教育随笔、论文等在市或市级以上教育期刊发表。、树立了终生学习的观念，在不断的综合学习中提升了自己的语文素养，成为了一个有内涵的教师。、关注高效课堂的研究和实践，并能成为有一定个性的县内或市内知名教师，成为学生喜欢、家长放心领导省心的教师。、锻炼好自己，让自己的专业知识、基本功以及做人都达到一个全新的高度，做一个真正的教育者。四、具体措施、养成天天阅读的好习惯。随着朱永新教授的新教育实验不断深入，我真正认识到阅读的重要性。我不仅要阅读苏霍姆林斯基的给老师的建议、魏书生的班主任工作漫谈、朱永新的新教育

10、实验之梦、陶行知的教育名篇以及众多教育名家的教育教学专著、专业报刊杂志外，我还将阅读巴金、冰心等国内名家的散文以及国外的名著，以在不断地阅读中提升自己的品味，让自己成为一名有语文素养的教师。、做一个勇于课堂实践的老师。课堂是老师能力检验的一个大舞台，认认真真地上好每一节课，不仅是学生的需要，也不教育发展的最终目标。发展教育就是要让老师的发展带动学生的发展。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。、坚持写“教育反思”。教学反思是“老师专业发展和自我成长的核心因素。”坚持反思可以总结实践、升华经验，坚持每天写教学反思、教育随笔，可以

11、提升自己的教育能力，并能有自己的研究方向，形成自己的研究课题，由此形成一整套的成果呈现形式。、加强基本功训练。“三字一话一画”的老师基本功要不断练习，让自己成为学生心中的榜样，让学生“亲其师、信其道。”由于我的普通话水平不高，今后的学习中，我也将重点训练这一条，以便更好的与学生进行交流。、利用现代化辅助教学。由于一直处于农村小学，现代化配置不够，自己在这方面的能力更是有待于提高，这方面的欠缺也是我今后重点要加强的。生动的课堂、全面的语文素养，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成为特级教师，不敢奢望有自己的教育专著发表，但是“心有多大，舞台就有多大”，我会一直朝着心中的梦想迎风起航，虽一路风风

12、雨雨，但是我一定坚持不懈，尽心尽力。职业规划职业规划 篇3电影少年派的奇幻漂流最近火暴各大影院：少年派在汪洋大海中与暴风雨拼搏后，漂到了一座天堂般的岛屿。这里有充足的食物、淡水，让他一度不想离开。但当夜幕降临，少年派发现这竟是一座食人岛，于是他放弃了看似安逸的生活，继续向大海深处前进。电影看似奇幻，但现实中，却有不少年轻人宁愿选择安逸的“食人岛”，也不想去社会上经历风雨。近日，在哈尔滨的事业单位招聘中，有上万名年轻人竞争457个清洁工岗位，其中有29名硕士，甚至不乏放弃10万年薪而求一“编制”者。另外一项调查则显示，现在许多白领并不希望升职，只求安于现状。对此，西南大学心理学院应用心理学系主任

13、杨东教授解释，人总会下意识地选择最稳妥的方式解决问题，体制内的安稳让一些内心缺乏安全感的年轻人感到踏实。对于“不求上进”的年轻人来说，充足的物质导致他们的“成就动机”减弱，更容易满足。加上现在的企业主管通常担子重，承担的风险也高，但物质所得并不突出，导致普通员工宁愿待在现有的位置上，也不愿继续高升。但是，安逸的现状就如同“食人岛”的夜晚，时间长了，会慢慢滋生人的惰性。中国科学院心理研究所李新影副研究员说，当前的知识更新快，不管你在哪个岗位，不学习就难以适应社会的需求，难有立足之地。杨东建议，工作并不只是为了物质，更重要的是在工作中创造社会价值，追求自我实现。对于年轻人而言，还有比稳定的工作、可

14、预期的适中收入更重要的东西，那就是坚定的理想和适合自己的人生方向。年轻人要多学习、多思考，开阔事业、勇于创新，就像电影里的少年派一样，用尽各种方法在浩瀚的大海中生存下来。李新影说，社会也要为年轻人创造竞争的环境，打造公平、公正的平台，鼓励创业。职业规划职业规划 篇4职业案例凌小姐：广州人，26岁，大专学历，中文专业，参加工作已4年多。刚毕业时，父母托关系把她安排到了一家报社做编辑。但由于文笔不好，工作成绩始终不行，压力越来越大的凌小姐就辞职了。第二份工作是一家公司的文员，平时做一些打字之类的琐碎小事，学不到什么东西，于是凌小姐又辞职了。后来她又找了几份工作，都和第二份工作差不多。目前凌小姐在一

15、家公司做经理秘书，对这份工作，凌小姐还是比较满意的。最近同学聚会，凌小姐发现周围的老同学个个比自己混得好，有些已当上了经理。再看看自己，经理秘书虽听起来不错，但不过是吃青春饭，说不定哪天就失业了，所以凌小姐想换一份稳定的工作。想来想去，除文员，经理秘书这些也想不出其他工作了。她该怎么办呢?职业顾问分析凌小姐的问题，就是典型的“职业迷茫”问题。职业顾问认为，造成“职业迷茫”的直接原因就是缺少职业规划。那么，职业规划到底应该怎么来做呢?科学的职业规划应包括适合自己的职业目标和职业发展路径。一、职业目标职业目标是职业规划的重点，其正确与否直接关系着事业的成败。寻找适合自己的职业目标，应该从以下四点考

16、虑：自身性格与职业的匹配度;兴趣爱好与职业的匹配度;自身特长与职业的匹配度;所选职业的发展趋势。从职业目标上看，凌小姐缺少清晰明确的职业目标。要摆脱目前的状态，须先确定自己的职业目标。二、职业发展路径职业目标的不同决定了发展路径的不同，以凌小姐为例，如果把行政管理作为职业目标，目前的文员工作是比较符合这个目标的发展路径的。文员行政助理行政主管行政经理行政总监，可以算是一条很清晰的发展轨迹。规划专家建议根据对凌小姐的职业倾向性测试和工作经验、能力的综合分析发现，凌小姐最适合的是行政人事管理类的工作。根据凌小姐的情况，专家提出两点建议：一、凌小姐尽快进行行政人事管理方面的培训和学习。二、文员的工作

17、已经不适合其年龄和发展了，跳槽也成了当务之急。出来谋求职业的定位点定在中小型企业的行政部门。中小型公司行政人事联合操作的状况比较多，可以积累到人力资源工作经验和能力，然后下一步可以朝行政、人事两条路线行进，无形中拓展了自己的发展层面，最终可发展到企业行政人事总监或者主管行政人事的副总职位。行动计划在专家的帮助下，通过一段时间的努力，凌小姐终于获得了适合的职位。虽然工作辛苦了一些。但获得的是自身实际的职业能力和明晰的发展路线，彻底从年龄职业尴尬局面中解脱出来，走向了职场“得宠”阶段。专家提醒当职业人士感到迷茫时，要找出迷茫的因素，进行准确专业的解决。尤其在这个不确定的时代，科学的职业规划加非正常

18、的手段，必将促进职业发展的飞跃，使职场失意族重新“得宠”。职业规划职业规划 篇5源于自己的职业困惑， 我从三年前在向阳生涯这个平台开始了职业规划的学习和探索。 做为一个理工科背景并在企业的经营管理中从事了近二十年管理工作的学员，在接触了职业规划领域后， 突然觉得在过往的工作和学习中自己是那么缺少人文知识的滋养，对职业的认知和看法又是那么的不具备系统性。 于是乎， 我开始如饥似渴地进行大量关于职业发展和心灵成长的书籍的阅读， 并系统地学习职业规划的理论和技能， 希望能在短时间内通晓职业规划领域的所有的知识和工具， 为自己的职业规划出理想的发展和未来。 同时， 也能够像职场的武林大侠一样，去“ 救

19、世济贫”， 帮助有职业困惑和职业迷茫的人指点迷津， 打通韧督二脉， 去提升职场的适应能力和发展能力。 本着这样的初心， 我开始了做为职业规划师的历练。 下面， 我想从几个方面谈谈我的心得体会：1. 职业规划师自身的素养职业规划的工作是属于咨询服务的范畴。 当客户来到你的面前， 客户是带着自己无法解决的职业困惑， 同时又带着满满的希望和期待的。 做为职业规划师， 不仅自身应该具备和客户的发展意愿匹配的相关行业从业的背景和经验， 而且要对行业中职业的发展和要求有着清晰的认知和理解。 在职业规划的过程中， 咨询老师要像带着客户去练习飞行的教练， 帮助客户克服内心的恐惧， 厘清内心的纠结， 激发内心的

20、渴望， 并拉着客户一起探索到符合客户特质和发展规律的职业目标，探索可行的路径，从而采取有效的行动。 这个过程中， 职业规划师要有着对不同的人所能达到的人生高度的认知和见解， 要有充分理解客户， 包容客户的胸怀，要能够接纳客户过往的所有经历都是收获的大度， 要能够鼓励和激发客户的自我理解，自我觉察， 从而找到自己想要的职业方式和生活方式的信心。 所有这些的实现， 对职业规划师来说都是一个自身的勇气， 自信，能量赋予的过程。 记得我刚开始从事第一个案例的咨询时，客户是有着极大的负面心理情绪的，由于原生家庭的影响，客户感觉自己过往的工作和生活都是一团糟， 对自己也失望至极。 当和客户建立充分的信任关

21、系后并一一帮助客户分析完自己的性格，兴趣， 价值观等特点后，我不断地激发客户去挖掘自己过去的有成就感的事件， 哪怕是一点点亮光。 做完案例后， 我把自己深深地埋在椅子里，让自己的能量去慢慢恢复。 所以， 职业规划师是必须自己具备强大的内心和气场的。 只有这样， 你才能去传递信念，影响他人， 并达到激发他人内心渴望的目标。 “ 看人之大”， 相信每个人都有实现自我理想和梦想的权力和能力。2. 职业规划能帮到我们什么？在这个VUCA的时代， 很多人会疑惑职业规划能帮到我们什么？ 都说计划赶不上变化， 特别在这个特定的不确定性和复杂性叠加的大环境中。 以我个人的感悟， 刚开始学习的时候， 我也是那么

22、的带着半信半疑， 职业还可以规划？ 在不断地深入探索职业规划和发展的理论和实践后， 可以说我是被其中的奥妙深深地吸引和折服了。 回顾到自己的职业发展的过程， 我也产生了很多“ 如果我能够早点知道这么回事”， 如果我能够在职业迷茫的时候有人帮我规划一下就好了“ 类似这样的假设和遗憾。众所周知，职业规划是集教育学， 经济学， 管理学，社会学，心理学等多门学科为一体的综合性学科，在实践运用当中， 需要系统性的帮助每个人清晰地认识自己， 了解自己， 掌握生涯发展的规律性， 在人生的不同阶段做符合自己优势和发展方向的选择。 虽然外部的世界是复杂的， 不断变化的， 但当你能够明确自我的人生目标， 了解自己

23、的职业取向，认清自我的能力和优势所在， 通过不断积累自己所在领域的实力， 有准备和有储备地规划和实现每一阶段的生涯任务 ，就能达到以不变应万变地方式去应对外部的环境变化和冲击，从而可以合理地采取有效地措施进行调整职业发展的方向和路径。 “ 生涯之学， 即应变之学”。职业规划就是可以帮助个人发展职业抉择的能力， 在面对不同的生涯决定点时， 能够运用各种相关资料， 作出最恰当的决定。3. 职业规划如何去实施？在帮客户做职业规划的经历中， 我深深地感觉单有规划没有行动的规划还只能是纸上谈兵。 前来做咨询的客户都是带着职业问题的， 都是苦于自己无法解决问题而求助于专业老师的。 职业规划的工具可以帮助客

24、户更多地了解自己，挖掘自身的能力和价值， 但在通向职业目标的道路上， 还是需要客户采取主动积极地行动， 根据认定的职业目标去实施， 去努力。 这样的职业规划才有切实的意义。 我曾经咨询过一个客户， 该客户在大学毕业后刚进入职场的时候曾经做过一次职业规划， 咨询老师也根据他的情况给予了合理的职业路径和发展规划。 但客户由于种种原因， 没有按照当时既定的职业发展目标去采取行动，在职场上经过了种种试错的尝试。而当而立之年的时候， 又重新陷入了职业的困惑。 当我告诉他职业规划需要坚实的行动力支撑的时候， 他也后悔于当年没能听从于自己的内心， 听从于职业规划的路径，而在遇到困难和阻碍的时候选择了放弃。

25、虽然说职业发展是个动态变化的过程，在每个变动的阶段重新产生职业困惑和迷茫也是在所难免的， 但如果每个人在每次的职业变动阶段， 能够充分地利用职业规划的理念和工具， 帮助自己进行分析和选择，并合理的采取行动，就能最大可能的避免下一个发展阶段的问题产生。 每一次职业选择， 每一个行动， 都应该成为自己职业目标的进阶之梯。只有具有坚韧的信念并进行有效行动的个体， 才能真正地扬起职业规划之帆， 在职业生涯的大海上乘风破浪， 勇往直前！4. 职业规划的发展在不断地对职业规划的学习和运用的过程中， 我也形成了自己对职业规划的定位和理解。 “授人以鱼， 不如授人以渔”。 职业规划和咨询的理念， 在于增进客户

26、对职业技能， 兴趣， 个人信念， 价值，工作学习习惯， 个人能力和优势的持续学习，其终极目标是改善每一个当事人在快速变迁的社会中的职场适应和发展能力， 创造出幸福美满的生活。 职业规划的理念是贯穿于人生的发展历程， 是无处不在的。 同时， 职业规划不是独立存在的， 是需要走入各行各业， 各个职能当中去发展的。 在当今的互联网世界中， 无边界的职业发展又将职业规划带来了崭新的， 动态的， 交互的特点。 职业不再是仅仅局限在一个组织， 一个职能， 而是U盘模式， 自媒体， 多种职业身份并行发展的状态。 人们希望从职业中获取的也不单单是经济回报，而更多的是个人的价值实现。 个人品牌的建立和崛起， 自

27、由职业成了大多数人向往的职业模式。新的科技的发展，部分传统的职业被消亡， 而崭新的职业也在不断的涌现。 做为咨询师的我们也要以持续学习的心态， 去了解，接纳这些新的变化。“ 如逆水行舟， 不进则退”， 这句话用来形容职业规划的发展， 也是不为过的。一个人若是看不到未来， 就掌握不了现在， 一个人若是掌握不了现在， 就看不到未来。 这两句话充分概括了生涯规划的本质与精髓。同时也是咨询师和客户共同努力的目标： 立足当下， 胸怀未来。 在这个助人自助的职业道路上， 我将不断探索， 不断前行的。 哪怕荆棘满地！职业规划职业规划 篇6三十岁的职场人又到了一个人生重要的十字路口，继续打工还是“下海”创业，

28、很多人对此犹豫不决。张宇就是职场中的一个典型案例。案例介绍：张宇跟其他参加高考的孩子一样，大学志愿填的是图书管理类专业。大学毕业了，张宇知道这不是一个好行业，大学里过的非常的不快乐。大学毕业时，终于决定放弃自己的图书管理专业，重新寻找其他行业，希望能够重新发展并选择自己的职业道路。张宇是个内向的人，不喜欢跟人争斗，只希望能够求得一份安定的工作，好让自己慢慢的实现专业转变，然后再谋求职业上的发展。然而，图书管理专业，找工作一点优势都没有，找心仪的工作谈何容易。不得已，谋生存求发展，张宇随便找了份工作安顿下来，可是工作并不如人意。不开心的工作做了一段时间后，张宇换了份工作，因为没有好专业，所找的第

29、二份工作只在薪水方面有所调整，跟第一份工作一样，依然没有办法寻找到合适的职业方向。转眼间，几年过去了，张宇的同学们有的当了主管，有的则当上了经理。而张宇却因为一直在更换工作，寻找职业方向，始终在办事员的职别徘徊。三十岁到了，张宇突然发现，几年过去了，自己依然没有找到职业方向，更要命的事情是，没有培养出任意一种职业技能来。张宇感到了深深的不安，看看自己的同学，不想见他们，觉得他们嘲笑自己;再看看看自己，张宇认为觉得自己做事情很认真，社会对自己不公平。张宇不知道自己怎么了，也不知道下一步应该怎么办。迷惘的张宇把自己的情况仔仔细细的写下来，发给世界经理人办公伙伴 offi，希望获得帮助，并询问自己从事业务是否合适。职业分析：根据张宇所描述的情况，对张宇的心态、职业现实情况等等进行了分析。职业心态方面：张宇是个内向的人，渴望找一份工作稳定的工作，并逐步的培养自己的专业能力。但在过去的几年里，张宇因为专业和生存问题，不得不勉强自己在不喜欢的工作上工作，