1、学习目标:1.培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平。 2.学习原地的基本姿态运球的方法,了解运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性,在练习中体会篮球运动的快乐。学习程序:准备部分 3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。对不能按时参加和训练的学生要把名字报给 班主任。4.简单介绍篮球的起源和发展,让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。热身操基本部分 结束部分2.小结本课学习情况 第2课时学习行进间高运球的方法 2.学习行进间高运球的方法,了解运球对篮球的重要性。准备部分3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 2.学习行进间高运球的方法 结束部分
2、第3课时练习高运球和低运球的转换2.练习高运球和低运球的转换,了解运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。3. 练习高运球和低运球的转换第4课时学习急停急起的运球方法 2. 学习急停急起的运球方法,知道运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。准备部分 2.慢跑两圈 基本部分 2. 练习高运球和低运球的转换3. 学习急停急起的运球方法结束部分 第5课时学习变向运球的基本方法 2. 学习变向运球的基本方法,知道运球对篮球的重要性。3. 学习变向运球的基本方法要求:在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向,加速摆脱对手。第6课时观看教学录像通过观看教
3、学录像,培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识。1、点名2、介绍篮球比赛中的简单规则3、观看比赛录像4、谈谈感想,交流讨论第7课时学习双手胸前传球的基本方法 2. 学习双手胸前传球的基本方法,知道传球对篮球的重要性。3学习双手胸前传球的基本方法第8课时学习双手传反弹球的基本方法 2. 学习双手传反弹球的基本方法,知道传球对篮球的重要性。1. 复习双手传反弹球的基本方法2、学习双手传反弹球的基本方法3、介绍在比赛中的运用4、组织小型比赛第9课时学习单手肩上传球的方法 2. 学习单手肩上传球的方法,知道传球对篮球的重要性。2、学习学习单手肩上传球的方法第10课时介绍三人快攻的跑动路线 2. 介绍三人快攻的跑动路线,培养配合意识。1、复习多种传球的基本方法2、介绍三人快攻的跑动路线三人绕8字跑3、组织学生分组练习第11课时学习传切的简单配合 2. 学习传切的简单配合,培养配合意识。2、复习三人快攻的跑动路线三人绕8字跑3、学习一传一切的简单配合4、组织学生分组练习第12课时学习掩护的简单配合 2. 学习掩护的简单配合,知道掩护的含义,培养配合意识。4、学习学习掩护的简单配合第13课时学习低手上篮的基本方法 2. 学习低手上篮的基本方法。2、学习低手上篮的基本方法3、复习一传一切的简单配合4、复习学习掩护的简单配合