十分钟晨会分享正能量30篇Word文档下载推荐.docx

1、不好让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！ 在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。 应对会议室里的200个人，他问：”谁要这20美元？”一只只手举了起来。他之后说：”我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：”谁还要？”仍有人举起手来。他又说：”那么，假如我这样做又会怎样样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。”此刻谁还要？”还是有人举起手来。 “朋友们，你们已经上了一堂很有好处的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，正因它并没贬值，它依旧值20

2、美元。人生路上，我们会无数次被自我的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自我似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。” 正能量分享： 生命的价值不依靠我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的&永远不好忘记这一点！ 十分钟晨会分享正能量（三）： 有了方向，何惧路长 不明白是不是我个人成长的固有习惯，每年新春伊始，我都会给自我制定一些成长计划，比如工作计划、生活设想、学习目标、旅行打算、理财规划等等。这些计划谈不上有多轰轰烈烈，也谈不上所谓的大梦想，

3、可是，因为有了这些不大不小的计划，竟感觉自我一整年都有了奔跑的目标和方向。 正因为如此，这些年，我感觉自我好像摆脱了懒惰，重拾了自信，也实现了不少的小愿望。 比如，从2009年到2010年，我计划用两年的时间，积累资金给我父母在老家起房子，也许是因为有压力才有动力的缘故，我不仅仅工作十分努力，平时也尽可能节省开支，之后，我竟真的靠自我工作的点滴积累和兼职写稿的稿费，赚到了给父母在老家起小楼房的十万块钱，圆了自我毕业后第一个小小的梦想，也圆了我父母安居的一个完美的愿望。 2011年，我告诉自我，这一年无论如何我都要利用空余时间完成两三个小计划：健身、考驾照、旅行。那一年，我参加了很多的体育锻炼，

4、身体一向十分的健康，整个人都焕发着青春的活力，一整年下来竟连感冒都十分稀少。而工作、健身之余，我拼命的练车考试，就在7月份的时候，我如愿以偿利用三个月的时间，完成了驾驶证的考试，成为了我们单位为数不多拥有驾驶证的女职员。而那一年，我也兑现自我的旅行承诺，去了厦门、桂林、北海等多个地方旅行。 之后的每一年，我都是如此，几乎没一个年份就给自我制定一些小计划。比如2012年的时候，持续了五年的恋爱长跑，我和先生打算结婚，于是，我们选择在风景如画的漓江上牵手拍婚纱，让山水美景见证着瞬间与永恒。又比如2013年的时候，我觉得自我的工作遇到了瓶颈，于是打算跳槽，那一年，经过一番准备和努力，我如愿以偿获得了

5、我一向渴望尝试的一份职业。 之后的时光，一年又一年，时间在变，计划也在变，可是，不变的是我始终坚持计划、选择出发，从未停下过脚步。从结婚生子、买车买房，到尝试自我的兴趣爱好等等，每实现一个小目标，我都为自我呐喊助威。 也许，这一个又一个小计划、小愿望的实现，看似毫不起眼，甚至在很多人眼里，根本谈不上什么实现，可是，对于我而言，正是因为没有什么优厚的家庭条件，没有什么先天的长相优势，更没有什么能够利用的外在资源，所以，这些点滴都变得珍惜而难能可贵。它们不仅仅让我告别了自卑，重拾了自信，也让我的生活真正发生了可喜的变化。而对于一个在他乡单打独斗的女生来说，这一次次的实现和蜕变，就像是一棵树的根基，

6、即便它一时间还不能肆意绽放，却也能够努力向下生根，直到有一天根深叶茂，它便能迎风绽放。 我常常说，做计划是我自我用于摆脱懒惰最常用的一种办法。确实，当我制定了一个计划之后，我每一天都会把它放在最显眼的位置，提醒自我要去实现它，一旦我稍微懈怠和懒散的时候，我就有种莫名的自责感，这种自责往往促使我咬紧牙关，告诫自我要坚持，而一次次的咬牙坚持，竟给了我很多出乎意料的好结果。 这大概也是为什么这么多年我一向坚持做计划并选择出发的真正原因吧，我不想让自我虚度年华，浑浑噩噩度过每一天。 说到那里，我记得今日还有一个在深圳工作的朋友和我聊天的时候，说起了浑浑噩噩这个词语。他说他今日第一天去上班，可是感觉自我

7、什么都没有做，浑浑噩噩就过了一天，觉得生活一点活力都没有。我和他开玩笑，说清闲的日子你还嫌弃，如果忙得快飞起来了你是不是会很兴奋呢。他说，他倒是期望忙碌一点，这样能够没有时间胡思乱想，也没有时间烦恼，更没有闲得慌的感觉。整理 事实确实如此，有时候，我们一闲下来，就开始胡思乱想，想得越多就越伤感，越伤感就越惆怅越不安，而这样的情绪一旦循环往复下去，并不是一件好事。所以，我时常告诉自我，当自我觉得没事做闲得慌的时候，就必须要研究给自我找点事情做，哪怕是很小的一些事情，比如读读书、看看电影、出去散散心等等。 这些小事情看似微乎其微，可是却给了我们朝前奔跑的目标和方向，而一旦有了奔跑的目标和方向，我们

8、又何惧路长 十分钟晨会分享正能量（四）： 目标的重要 曾有人做过一个实验：组织三组人，让他们分别沿着十公里以外的三个村子步行。第一组的人不明白村庄的名字，也不明白路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是。刚走了两三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低落。 第二组的人明白村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候大多数人就想明白他们已经走了多远，比较有经验的人说：”大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程

9、似乎还很长，当有人说：”快到了!”大家又振作起来加快了步伐。 第三组的人不仅仅明白村子的名字、路程，并且公路上每一公里就有一块里程碑，人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的欢乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一向很高涨，所以很快就到达了目的地。 十分钟晨会分享正能量（五）： 每个人都应当有阳光样的人生 年前因为工作调动，在他乡我见到了多年未见的老友。掐指一算，竟时光荏苒一晃七年有余。冬日的寒冷难掩心中”他乡遇故知”的温暖，于是我寻了当地一家安静的小馆，略置了些酒菜，两人把盏言欢，畅聊畅饮。 朋友爱读书，以前上学的时候，就常给我推荐好书。聊到人生的时候，他异常提到了一本书叫不抱

10、怨的人生。我说如果你来新东方，只做到这些还不够。我们何止不抱怨，能够说是到达了”阳光样的人生”。”不抱怨”给我的感觉，前提是想抱怨却在说服自我不抱怨，心理基调还是灰暗了些。我不否认人生要想活得充实精彩，并不需要时刻坚持乐天派的作风。但反过来说，如果你的心态大部分时间是进取的，哪怕生活中有点挫折，你也必须能处理得很好。 作为新东方的员工，大家齐聚在此的理由也许有千千万万。有的人是喜欢新东方的文化，有的人是喜欢新东方的某个人，有的人是喜欢教书育人的成就感，有的人是喜欢那里的工作氛围.可是不管怎样，我们都在一种”从绝望中寻找期望，人生终将辉煌”的新东方励志精神下，生活在新东方的大家庭里。而对于我们每

11、个新东方人来说，对这句话的解读和体察又有各自的方式。 如果你坐上飞机从高空去俯瞰冬日的冰雪大地，相信你必须会被那种苍茫壮丽的景色所震撼。然而对于陆地上那些生活在冰雪中的人们，严寒中的生活也许并不会带来这样的震撼。我不禁想起了一部真实讲述生活在北极圈附近爱斯基摩人的电影纪录片，他们在冰雪中出生、长大和哺育后代，也在冰雪中慢慢老去和死亡。对于他们来说，一生中所有的景色就是冰天雪地，很多人一辈子从来没有见过冰雪以外的世界，尽管他们简单的打鱼捕猎生活过得很艰苦，却鲜有人想过要走出冰雪去探寻外面的世界。我们应当庆幸：自我不用整日应对冰天雪地的严寒生活，而是能够飞到高空去安逸地欣赏美丽的风景;我们也应当庆

12、幸，自我没有固步自封在冰雪世界中，而是能够身在高处体会不一样地域的风景。 回到我们的日常生活中，就像大部分时间我们并不是那样坐飞机在高空中欣赏冰雪一样，有些时候，似乎我们就是电影里的爱斯基摩人，应对的生活就是一片冰天雪地。然而，人的一生也似乎就是如此奇妙：虽然短暂，却总有十分多的时刻，让我们感觉是被像冰雪一样的寒冷和黑暗所围困。于是，人生成了一个既是需要我们不断发现完美的过程，也是时刻需要我们不断解决困难的过程。哪怕我们再坚强、再乐观，一个人完全避免内心的寒冷和黑暗也是不可能的。那么，在寒冷与黑暗包围我们的时候，我们该如何去应对，才能维持一份克服它的勇气和期望呢 说起来十分简单，就是让自我的心

13、飞到高点，从一个更高的角度去体察和思考。于是你会发现，以往那些看似难以逾越的挫折、抱怨、委屈，如今都会成为帮忙你走向更完美和更高点的阶梯。就像我们在高空能够看到冰雪，明白终究能够飞跃严寒;我们在黑夜里体会黑暗，明白很快也会迎来曙光。 世间起伏本交替，心向一方成人生。你内心向往温暖和曙光，那么你就会迎来;你内心总想到寒冷和黑暗，那你也时刻会遇到。心灵高度的提升，使我们能沐浴在温暖和曙光的世界里;倘若我们一向执著于眼前的寒冷与黑暗，生活就只会沉沦而不能自拔。 在生活的路上，其实我们每个人都欠”挫折”一声多谢，因为将来回首的时候，你必须会感激此刻的”追求卓越，挑战极限”。在奋斗的路上，其实我们每个人

14、都欠”执着”一声多谢，因为将来回首的时候，你也必须会感激此刻的”从绝望中寻找期望，人生终将辉煌”。严严冬日，心里一片亮堂;谜样生活，心中充满期望。期望也相信每个新东方人，心里都有着那片被温暖和曙光包围的东方，都有着属于自我的那”阳光样的人生". 十分钟晨会分享正能量（六）： 自我为中心 对于一只盲目航行的船而言，所有方向的风都是逆风。 有个人一心一意想升官发财，可是从年轻熬到白发，却还只是个小公务员。这个人为此极不欢乐，每次想起来就掉泪，有一天竟然号陶大哭了。办公室有个新来的年轻人觉得很奇怪，便问他到底因为什么难过。他说：”我怎样不难过年轻的时候，我的上司爱好文学，我便学着作诗写文章

15、，想不到刚觉得有点小成绩了，却又换了一位爱好科学的上司。我赶紧又改学数学、研究物理，不料上司嫌我学历太浅，不够老成，还是不重用我。之后换了此刻这位上司，我自认文武兼备，人也老成了，谁知上司喜欢青年才俊，我.我眼看年龄渐高，就要被迫退休了，一事无成，怎样不难过呢” 十分钟晨会分享正能量（七）： 人生不言败 人生一世，草木一春。行走在人生的道路上，我们无法停顿。穿越无数的险阻迷障，亦看遍沿途的动人风景。浩瀚的人生长河里，征服过多少的激流澎湃，几许的缱绻往事无以计数，我们可是只是一粒尘沙或是沧海一粟，看遍风和日丽疾雨激流，在时光流逝中寻找自我。 生活的梦想离现实很遥远，很多时候无论怎样努力最终还是无

16、奈的叹息，很多时候就算流干了眼泪也无济于事。人生是残酷的，无法选择，无论理解与否，现实都会毫不留情的告诉你，梦想就只是梦。泪水被风干，我们就这样在风中踟蹰摇曳。 在人生中寻找自我，在生活中磨练自我。伫立微风摇曳的暮色中，人生的岔道口，我看见了风吹落了一片又一片的树的叶，从我的眼前飘向大地，似蝴蝶起舞翩翩飞行，最终落入大地的怀抱。人生也是这样，最终会落地归根。一片一叶、季季年年，轻盈的叶儿在空中盘旋，无怨无悔地落入大地。这是落叶终归的场所，用决绝的勇气谱写生命的赞歌，舍去树桩温暖的怀抱，坦然应对分离消逝的悲叹，顿悟，生命是一曲离别的歌，不论你眷恋深几许，那些完美的一瞬总会在不经意间流失，只能学会

17、放下，学会顿足舍弃。在毅然决然的了断中，寻找勇敢的勇气。落叶之美静若画壁，叶之落的果敢令人向往，把温婉静美沸腾成勇气，正如把脆弱的心灵淬炼为勇敢的心。在人生中寻找自我，以勇敢行走于生命。 在书的浩然中寻找生命的真谛吧!鲁迅的铁笔柔心，巴金的平淡真情，用不一样的方式诠释生命的刚强，把钢铁熔铸成信念，把血液沸腾成勇气。海伦·凯勒生命的辉煌是一双手抚摸世界，一颗心打量人生写下了不朽的著作假如给我三天光明。贝多芬把琴声融化成柔情，把信念塑造成乐章，谱写命运交响曲，令人震撼，令人折服。 在大自然中踏寻生命的真谛，你能够在山山水水中感受淡泊的心境，寻找平和的自我;你能够在大漠孤烟直，长河落日

18、圆自然之下下寻找自我;在杨柳岸晓风残月寻找自我;在泰山之巅、黄山之顶的绝顶登高处寻找自我-人生是一曲别样的歌谣，生命是一个跃动的过程，成长是一次烦恼的体验，在大自然中寻找自我，扣人心弦!生活是探索与发现的旅程，自我也会因坚强大气而呈现不一样的光彩，不一样的人生!跌到了，爬起来，用微笑感动整个世界。 不要在站在人生的十字路口，彷徨，无奈.抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。记住，我们也会奏起命运交响曲。记住，我们不仅仅有三天的光明。画出一个美丽的抛线，不惑之年的天空万里无云，将来的天空依旧明明朗媚。 雄鹰振翅奋飞能够登上金字塔顶，而我心飞翔，依旧能够在金字塔顶徜徉。 世界是一个绚丽的舞台，生活每一个

19、人都是主角，每个人都演绎着自我的故事，或许，你的故事并不是很精彩，也许，你的故事很不成功，但也要记得为自我鼓掌，为自我喝彩。成功不是偶然，失败不是终结，请再为自我鼓掌，再为自我喝彩，为自我的勇气、梦想、执着留下掌声，为演绎更完美的明天留下掌声。掌声是对人的一种激励是一种真挚热情的鼓励。掌声是给与人的巨大动力，让绝望的人见到期望的曙光。所以，请永远给自我鼓掌吧!记住，主角，永远是我们自我! 十分钟晨会分享正能量（八）： 成功者自救 某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：”观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何” 观音说：”我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度gushi.。”这人立

20、刻跳出檐下，站在雨中：”此刻我也在雨中了，该度我了吧”观音说：”你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自我，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。 第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。 这人问：”你是观音吗” 那人答道：”我正是观音。 这人又问：”那你为何还拜自我” 观音笑道：”我也遇到了难事，但我明白，求人不如求己。 十分钟晨会分享正能量（九）： 昂起头来真美别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。 珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一向觉得自我长得不够漂亮。有

21、一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，可是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的教师，”珍妮，你昂起头来真美！”教师爱抚地拍拍她的肩说。 那一天，她得到了许多人的赞美。她想必须是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，必须是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却正因太在意外表而失去很多欢乐。 无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，欢乐会使你变得可爱&人人都喜爱的那种可爱。 十分钟晨会分享正能量（十）： 站起来 一位父亲很为他的孩子苦恼。因为他

22、的儿子已经十五六岁了，可是一点男子气概都没有。于是，父亲去拜访以为禅师，请他训练自我的孩子。 禅师说：你把孩子留在我这边，3个月以后，我必须能够把他训练成真正的男人。可是，这3个月里面，你不能够来看他。父亲同意了。 3个月后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这3个月的训练成果。 教练一出手，孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战，但立刻又被打倒，他就又站起来.就这样来来回回一共16次。 禅师问父亲：你觉得你孩子的表现够不够男子气概' 父亲说：我简直羞愧死了!想不到我送他来那里受训3个月，看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。我很遗憾你只看到表面的胜负。你有

23、没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢这才是真正的男子气概啊! 只要站起来比倒下去多一次就是成功。 十分钟晨会分享正能量（十一）： 为生命画一片树叶只要心存坚信，总有奇迹发生，期望虽然渺茫，但它永存人世。 美国作家欧&亨利在他的小说最终一片叶子里讲了个故事： 病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：”当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最终一片叶子始终没掉下来。只正因生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。 人生能够没有很多东

24、西，却唯独不能没有期望。期望是人类生活的一项重要的价值。有期望之处，生命就生生不息！ 十分钟晨会分享正能量（十二）： 飞翔的蜘蛛信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自我能成功时，你必能成功。 一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎样拉过去的？之后，我发现蜘蛛走了许多弯路。从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，留意翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。 蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆

25、虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。 十分钟晨会分享正能量（十三）： 阴影是条纸龙人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。 祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：”蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不明白一向向前能够从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。 当祖父把几只同样大小

26、的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。 命运一向藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不一样阶段或大或小的阴影，并非正因他们天生的个人条件比别人要差多远，而是正因他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。 十分钟晨会分享正能量（十四）： 成功并不像你想像的那么难并不是正因事情难我们不敢做，而是正因我们不敢做事情才难的。 1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝午时茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造

27、了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自我的成功都看得十分自然和顺理成章。 时刻长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自我的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自我的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。 1970年，他把成功并不像你想像的那么难作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔&布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友，当时正坐在韩国政坛

28、第一把交椅上的人&朴正熙。他在信中说，”我不敢说这部著作对你有多大的帮忙，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。 之后这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，正因他们从一个新的角度告诉人们，成功与”劳其筋骨，饿其体肤”、”三更灯火五更鸡”、”头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，正因上帝赋予你的时刻和智慧够你圆满做完一件事情。之后，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。 人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。 十分钟晨会分享正能量（十五）： 永远的坐票生活真是搞笑：如果你只理解最好的，你经常会得到最好的。 有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。 他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最终一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最终就