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1、小学完成广播体操七彩阳光和武术健身操英雄少年。中学完成第九套广播操和武术健身操英雄少年。分小学组和中学组两组，一次性进行比赛。不采用镜面示范动作，男、女生动作方向不一致时统一按男生动作方向完成。武术健身操按规定统一发声。2.队列队形（1）比赛内容在一个排球场大小范围内，2分钟内完成指定内容。指定内容包括原地和行进间两部分内容，各项指定的具体内容至少出现一次。原地内容：立正、稍息、看齐、一列成二列及还原、一列成三列及还原。行进间内容：队列练习：跑步走，立定。行进间齐步向左转走、向右转走、向后转走。队形练习：行进间齐步左转弯走、右转弯走、左后转弯走、右后转弯走（自选其中两项）。从起始位置开始，到将

2、本队带回到起始位置结束。指定内容可自主编排，融入完整比赛中，应充分利用指定场地，避免偏场。在完成指定内容前提下，可增加内容以提高精彩程度，自主增加的内容如出现错误也相应扣除错误分。（2）比赛方式采用由参赛教师单独展示的方式，分别承担报告、原地、行进间三个队列队形内容。在起始位置面向裁判席开始，面向裁判席回到起始位置结束。（3）比赛要求队列队形比赛前和结束时参赛教师必须向裁判长报告，报告时裁判长须起立。队列队形比赛前报告：参赛教师向裁判席报告：“报告裁判长，学校教师列队形比赛准备完毕，请指示”裁判长：“开始”。参赛教师：“是”。参赛教师开始队列队形比赛。队列队形比赛结束后报告：教师队列队形比赛已

3、经完毕，请指示”。“退场”。按规定线路退场。（4）动作规格参照中国人民解放军队列条令，军发201023号。3. 自选项目每个参赛教师在以下三组中各任选1项，进行运动技能示范水平测试。第一组：田径（田赛）、田径（径赛）、健美操与舞蹈；第二组：球类（篮球）、球类（排球）、球类（足球）；第三组：体操（技巧）、体操（器械）、武术（徒手类）、武术（器械类）。自选项目具体内容：（1）田径（田赛）急行跳远。男女都用3M板，挺身式、走步式评分可达优秀级，蹲踞式评分在良好及以下。（2）田径（径赛）跨栏跑弯道跑组合。全程100 m，其中直道40m，弯道60m。直道中跨过3个栏：男，起跑至第一栏距离13.72m，栏

4、高0.84m，栏间9.14m；女，起跑至第一栏距离13m，栏高0.762m，栏间8.5m。 终点起点第1-2-3栏 男 13.72M 9.14M 8.00M 60M 女 13.00M 8.50M 10.0M（3）球类（篮球） 40M在端线后持球静止站立，右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球，换左手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球，换右手运球，接行进间单手肩上或行进间单手低手投篮，无论中篮否自抢篮板球，在侧身跑过程中，用行进间双手胸前传球经与助考者两次传球后行进间投篮，结束。每人两次测试机会，计最好一次成绩。图例：参赛教师；助传者；*障碍柱； 行进路线 传球路线； 运球路线； 行进间投篮（

5、4）球类（排球）参赛教师在发球区持球听指令发球，发球后进入场区，接对方推攻球（下手发球或抛球）后连续进行自传、自垫，至前场区连接一次扣球技术，再在网前做一次拦网。每个步骤为一项技术，第2-5步骤4项技术（接推攻球、自传、自垫、扣球技术）是一组连贯的击球动作，球不准落地，自传、自垫没有次数限制。（5）球类（足球）参赛教师从中线出发，行进间颠球（除手以外的身体任何部位触球），球落地后即以脚内侧传地滚球的方式和助传者进行踢墙式二过一配合，受试者用脚内侧接助传者传过来的地滚球后依次运球过障碍，过完最后一个障碍用脚背正面射门。运球过障碍的动作方法不限。（6）体操（技巧）参赛教师按顺序在规定区域等候出场，

6、出场时，面向裁判右手上举示意动作开始，动作完成后，面向裁判站立，两臂侧上举示意动作结束。参赛教师应连贯完成规定组合动作，动作失败，在裁判示意允许的情况下，可从失败动作处继续，但一个动作反复失败达三次，此动作计零分。参赛教师应着简洁运动装和体操鞋，禁止佩戴项链、戒指、手镯、手表等饰物参赛。男子技巧组合动作：直立鱼跃前滚翻蹲撑跳成屈体分腿俯撑体前屈两臂侧举（稍停）分腿慢起成头手倒立（停2）前滚翻成直腿坐经体前屈后倒屈体后滚翻成直立同时两臂上举（趋步）侧手翻向前并步成直立。女子技巧组合动作：直立前滚翻直立，两臂经侧至上举，上一步成俯平衡（停2）单脚蹬地前滚翻成直腿坐经体前屈后倒成肩肘倒立（停2）经单

7、肩后滚翻成单腿跪撑平衡成跪立跪跳起侧手翻向前并步成直立。（7）体操（器械）参赛教师应连贯完成规定组合动作，动作失败或掉下器械，在裁判示意允许的情况下，可从失败动作处继续，但一个动作反复失败达三次，此动作计零分。男子双杠（低杠）组合动作：挂臂撑单脚蹬地屈伸上成分腿坐慢起成肩倒立（停2）前滚翻成分腿坐屈膝弹杠并腿支撑后摆转体180成分腿坐分腿坐挺身前进接支撑前摆支撑后摆下。女子双杠（低杠）组合动作：跳起支撑前摆成分腿坐前滚翻成分腿坐分腿坐前进后摆转体180成分腿坐屈膝弹杠并腿支撑后摆支撑前摆下。（8）武术（徒手类）形神拳武术套路（参见普通高中课程标准实验教科书体育与健康（必修）全一册教师教学用书，

8、人民教育出版社，2007年1月出版）。预备势并步抱拳礼左右侧步冲拳开步推掌翻掌抱拳震脚砸拳蹬腿冲拳马步左右冲拳震脚砸拳蹬腿冲拳马步右左冲拳插步摆掌勾手推掌弹踢推掌弓步冲拳抡臂砸拳弓步冲拳震脚弓步双推掌抡臂拍脚弓步顶肘歇步冲拳提膝穿掌仆步穿掌虚步挑掌震脚提膝上冲拳弓步架拳蹬腿架拳转身提膝双挑掌提膝穿掌仆步穿掌仆步抡拍弓步架栽拳收势。（9）武术（器械类）健身短棍武术套路（参见义务教育课程标准实验教科书体育与健康七九年级全一册，人民教育出版社，2001年6月第1版）。预备势起势提膝平抡马步斜劈上步平戳撤步盖把独立劈棍震脚前戳换把举棍弓步劈棍跟步挑把马步劈棍转身拨棍马步斜劈收势。（10）健美操与舞蹈全

9、国健美操大众锻炼标准第三套动作二级成人套成套动作，地面动作（力量训练部分）不做。参见中国健美操协会审定的全国健美操大众锻炼标准第三套动作图解，2009年8月。配合音乐进行成套动作的展示。多人同时测试时每组不超过三人。4.规定内容模拟上课每人上课前1小时，在给定的项目内容中随机抽取一个课题，独立备课后进行模拟上课，时间15分钟。比赛参照浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要中“一堂课的基本要求”进行考评。五、评分和奖励（一）评分各项比赛内容的权重如下：类别比赛内容比例理论部分10%实践广播操、武术操15%队列队形自选项目30%模拟上课在所有评委的分数中去掉最高分和最低分，剩余有效分数的平均分即为该

10、项内容的最后得分。将所有项目得分按比例换算后相加即为总分。（二）奖励按个人各项比赛得分总和计，小学、中学分别排名，设一、二等奖。模拟上课成绩在计入总分的基础上，另外单独设奖发证书。六、其他：1.本次评比同时作为嘉兴市教学活动评比参赛选手的选拔赛，小学、初中、高中将分别选出一位教师组队参加市级比赛。根据市通知精神，参加市级评比的教师须从事体育教学5年以上（含5年），任教年限截止日期为2018年7月31日。且三名教师不能为同一性别（县级评比没有上述条件限制），因此推荐市级参赛教师时将以比赛成绩为依据，结合教龄、学段、性别等综合考虑。县级评比在项目上稍有调整，推荐到市里的参赛教师以省教研室通知里的评

11、比项目为准。2.本通知为预备通知，具体时间地点等在报名结束后再发补充通知，希各学校教研组、教学共同体积极组织发动，做好推荐工作。嘉善县教育研究培训中心 2018年4月24日附表1 参加浙江省中小学体育与健康教学活动评比选手报名表 姓 名性 别出生年月彩色一寸电子照片粘贴处民 族学 校名 称学 历学 位职 称毕业院校及 专 业任 教年 限参加工作时间联系电话学校所在地址： 省（区、市） 市（区、县） 个 人 情 况 简 介任教学段、年级、每周工作量县（区、市）、大市比赛时间、地点、获奖等级教学技能水平自我评价、教学成果等个人签名：年 月 日学 校 意 见 同志系我校专任体育教师，所填写的内容属实，其政治素质、业务能力和任教年限均具备参赛的条件，同意推荐其参加本次选拔。 （学校盖章） 年 月 日附表2体育教学设计指导思想教材分析学情分析教学流程场地布置安全防范附表3教案（课时计划）教学内容年级、班级、人数单元课次目标重点难课的部分内容、方法教学步骤与方法组织与要求练习次数时间教师活动学生活动场地器材预计练习密度预计心率曲线教学反思附表4评 课优点与分析不足改进意见