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1、辅导员在开展学生心理健康教育工作的过程中既要重视心理测试数据，又不能迷信数据，要善于观察学生，把学生日常的综合表现和心理测试数据结合起来，更好的了解和掌握学生的心理健康状况，有针对性的开展学生心理健康教育工作。丁老师还特别强调，尊重学生、对学生发自内心的情感投入尤为重要，特别是对那些需要特殊心理关注的学生。只有建立相互信任的师生关系，我们的心理健康工作才能够真正做到学生的心里去。丁老师还列举了自身经历与身边发生的真实案例与大家分享，生动的讲述了自己在处理学生心理健康问题的具体做法和体会，也让大家领略到了资深心理专家的独特魅力和教育智慧。最后，丁老师还与在场的辅导员们进行了互动交流，现场解答辅导

2、员们遇到的心理个案，大家受益匪浅。通过此次培训，辅导员老师们学习到实用的心理健康工作技能，掌握了学生心理测试数据的分析方法以及测试报告的解读技巧。通过此次培训，基础部辅导员的心理健康工作的科学性和有效性将得到一定程度的提高。（信息来源：光彪学院（校基础部）学生高悦钧在易班校园代言活动中晋级决赛10月25日，在“新学期新风尚，我的易班我代言”复赛中，我校会计系学生高悦钧夺冠，顺利晋级决赛。比赛由市教卫工作党委、市教委指导，市教育系统网络文化发展研究中心主办，由华东师范大学、上海理工大学等6所学校协办。活动通过各高校海选，片区复赛和决选，采用线上投票和线下路演的宣传方式，征集筑梦、追梦、圆梦的易班

3、校园代言人，推广易班品牌形象。比赛当天，来自金融、中医药、杉达、医高专、建桥、中侨、民远、二工大、电影职业9所高校的27名选手通过才艺形象展示、现场问答和网络投票三个环节展示当代大学生健康积极向上的青春风采。高悦钧的“我们易班的不一般面试”脱口秀获得全场热烈掌声。最后，他以三个环节总分第一的成绩顺利晋级决赛。此次主题活动鼓励更多的大学生通过易班的平台展现自己的青春、活力，张扬青春梦想。同时，通过大学生的梦想代言，更直观的解读易班”实现教育的梦想”的品牌理念，展现易班人的热情和风采，从而让更多的大学生加入易班、爱上易班、常驻易班。 （右一：高悦钧）学生教育处）“懿”起来开心之活宝的成长史上海市曲

4、艺家协会会员、上海人民滑稽剧团青年演员、上海电视台综艺频道主持人钱懿应我校学生教育处邀请，于2013年10月23日18：30时做客我校第17期希德讲坛，为广大学生做“懿”起来开心之活宝的成长史专题讲座。讲座一开场，生为80后的钱懿就诙谐地跟大学生们“套起了近乎”，侃起了有关星座、血型和他现场穿的一双动感十足的翅膀鞋等话题。在同学们的一片欢笑声中讲座非常自然地切入了主题。钱懿通过回顾自己的成长过程，以剖析自我的方式，用充满幽默且富有哲理的语言，从两个方面畅谈了自己的感悟和体会，使广大聆听讲座的学生在娱乐中受到了一次良好的教育，深感获益匪浅。1.学生时代就应该好好读书，但不能死读书当谈及自己学生时

5、代的话题时，钱懿回忆说自己当时是个好奇心强而又不爱学习的人，常被人称为话唠。由于他的父母是从事文艺工作的，钱懿他自小就经常跟随父母观看剧团的演出，从小耳濡目染，无形中接受了艺术熏陶，因此他对曲艺情有独钟，在校时常令老师又恨又爱。钱懿认为也许因为自己太过调皮，最终无缘大学，中专毕业后即参加了工作。在实际的工作和生活中使他感到了知识的重要，后来下决心参加了自考，最终毕业于上海戏剧学院，但一边工作，一边学习自感非常累。钱懿的感悟是：在什么时候就应该做什么事，学生时代就应该把书读好，但不能死读书，更不能等到错过了机会才后悔。2.成功的背后是艰辛加历练 也许是机缘巧合或是个人的某些特质，钱懿有幸从380

6、0名应考生中被上海人民滑稽剧团招募。2000年，钱懿在江浙沪“滑稽新秀大赛”中全面显示出了他的演艺才能，在说唱、独脚戏、小品三项表演中，力挫众雄，名列头筹，荣获“全能金奖”。之后无论是在情景喜剧老娘舅中扮演的“孔祥楠”，还是在噱占上海滩中扮演的“朱小三”，又或者是新智力大冲浪的主持人，钱懿都给大家留下了可爱，憨厚的印象。上海人民滑稽剧团2010年度重头戏连升三级的主角也是钱懿，他的表演才能逐渐赢得了广大听众和社会的认可。在讲座过程中，钱懿用ppt的形式展示了由他主演的获奖曲目的精彩片段，赢得了同学们的一片喝彩声。面对众多的荣誉和成绩，钱懿坦言是经历了太多的艰辛磨难加历练才取得的。他回忆说：“刚

7、进剧团时做的都是体力活，搬舞台灯，拆天幕，打灯光，时常是跳蚤缠身，或是腿被吊在了灯架上，有一次在几十米高的灯架上打灯光时，一脚踩空，险些酿成惨剧。尽管如此，自己还是热爱曲艺，热爱这个舞台。”为了学好曲艺表演，钱懿向无数的滑稽界泰斗学习，最艰难的是拜王汝刚老师为师，他说他整整花了10年时间，最终王老师才答应收他为徒弟。钱懿深有感触地说：“王老师对我说的这十年我是在磨练你这句话真的使我受益终生。也使我进一步加深了对吃得苦中苦，方为人上人这句古话含义的理解”。最后，钱懿与同学们热情互动，整个会场充满着欢笑声和喝彩声。院系动态管理学院我院学生在上海市民办高校学生酒店管理专业英语竞赛中获奖在近期举办的2

8、013年上海市民办高校学生酒店管理专业英语竞赛（本科组）中，我院酒店管理专业的王纯、姜健伟同学获二等奖，旅游管理专业的尤家盛、胡梦易同学获三等奖，酒店与旅游管理系的苑炳慧、龚子兰老师获“优秀指导教师”称号。本次比赛是在上海市教委支持下，由上海市民办教育协会、上海市民办高校学生专业英语竞赛组委会承办的，旨在推动上海市民办高等教育的国际化进程，促进各民办高校双语教学水平的提高。在竞赛选手实力强、评审要求严的巨大压力面前，我院参赛同学和指导教师根据比赛要求，精心做好前期的准备工作，参赛同学进行了大量的英语听力和口语练习，按照指导教师的要求，认真完成每一项任务，两位指导老师还针对比赛时容易出现的心理紧

9、张等问题给予了参赛同学耐心细致的指导，在比赛过程中，参赛同学冷静沉着，专心比赛，终于取得了良好的成绩。酒店与旅游管理系将以本次获奖为契机，进一步加强专业英语的教学工作，努力培养具有较强外语交流能力的应用型、国际化人才。 （信息来源：王晓琼） 学习参考鲍金勇：大学就是要形成自己的“由你玩死它”university经常被人读成“由你玩死它”，是啊，有的人说要好好玩，但读大学应该更好地掌控自己，而不是被上大学了。经常会有学生问道我：“老师，大学四年应该怎么过啊每一年应该注意什么”其实，这个很难有个具体的答案，毕竟每一个人的情况不一样。有的学生大学四年宅在宿舍，然而找工作还挺理想。有的人则忙忙碌碌，但

10、毕业时依然迷茫。我们并不能简单地去看这些表面的现象和结果，而要找到属于适合自己的方式。进入大学之后，面对全新的生活，我们很多人都希望去做些什么，但有些人的结果总是事与愿违。这几年我会发现职业规划课堂上总有这么五群人，第一群人：有想法的，这是大部分人的状态，要么想法天真（有人说10年内干到院士的），要么想法特别简单，就是做好眼前的事情，总之有想法的人非常多，因为想很简单。第二群人：能将想法写下来自己去思考的，这部人比第一群人少一些，毕竟有些人喜欢停留在脑海中或表面的状态，写下来说明自己挣扎过或认真思考过。第三群人：是能去执行自己写下来目标和想法的人，毕竟很多人都是停留在未开始的状态，做的人是少数

11、。第四群人：做了之后拿到结果了，自然又会少一些，毕竟有一些会拿不到结果或者是坏的结果，又或者放弃了。第五群人：是坚持做了，不管怎样都在坚持和调整，直至最后的成功。这部分人又会少之又少。这就是大学里既有自己思想，又有行动，同时有很好调整方向能力的人，最后就会与众不同！总的说来，好的想法要试着写下来，写下来让自己冲动的应该去试试。所以大学四年可以试着这么过：一、大一关键词：多试试目前仍处在应试教育的中学教育，使得很多的学生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”中学阶段的学生基本都只专注单一化的学习，社会实践、志愿服务、大型活动都参与不多，因此他们对自己的认知也会比较单一，很多人都不知道自己的具体优势

12、是什么。这两年我一直在做帮助考生选择专业的志愿服务，我一般都会问前来咨询的高考生有什么优势，他们想了半天，答案都差不多是学习能力。问到兴趣爱好时，大部分的答案也会局限在自己学的科目上。这让我深深感到他们的世界太小，以至于他们看不到自己更多的可能性。有的人甚至就龟缩在自己想到的世界里。你之前做过的没做好，并不代表现在就一定做不好；你之前没做过的，更加不代表现在做不好。我自己的一个学生，来自河南的偏远农村，话不多，上大一的时候比较自卑，唯一的优势也就是谈谈学习方面。在师兄师姐的鼓励下，他后来积极投入各种校园活动和社会实践，做校园记者，加入学生会，参加志愿者，做班委在多样的锻炼和尝试后他渐渐变得自信

13、起来，说话开始多起来，做事情也更有计划性和大局观。慢慢地有机会担任了更大的学生干部。后来他毕业时找了一份500强企业的销售工作，而这放到大一刚开始，谁也觉得这是个奇迹。他们说，在中国做电子商务相当于把航空母舰搬到珠峰。马云说：“我试试看”。后来成了。他们说，华人不能进好莱坞。李小龙说：他们说，黑人不能当总统。奥巴马说：他们说，没有人像这样跳舞。迈克杰克逊说：后来成了他们说，你没有办法从棒球场上回来。乔丹说：因此，大一的学生，很多人会告诉你应该这样做应该那样做，但这都是他们自己的经验之谈，而并不一定适合你。你要做的就是，选择你觉得有冲动的方面就去试一试。二、大二关键词：定方向一般经历了大一后的学

14、生对大学的生活、学习方式基本都熟悉了，自己也有了自己的交际圈子，一切都熟悉了。到了大二一般学生会面临一些选择，如做不做学生干部留不留学会生组织转不转专业大部分学生在大一会参加各类与学生工作相关的活动和工作，进入大二似乎就是分水岭了。因为从高校学生组织的人员配备来讲，基本干部都是大一和大二的学生，相当于贮备干部，大四一般都会退出以更好地准备自己的就业。大二则是能否成为高校学生组织主要干部的关键时期。因此，参加社团的同学，到了大二都要面临是否留在组织中任学生干部的选择。大二一般是高校转专业的时期，如果有学生想转专业一般要在大二第一学期提出申请。因此大二对于部分学生来讲是个换专业的绝佳良机，转不转得

15、了专业有可能成了影响一辈子职业的事情。这两件事对大二学生来说都很重要，因为一旦放弃了则意味着不再拥有！如果选择留在学生组织做学生干部，那么大二会任副职等职位，在这一年中一定会很忙很忙，继续做一年后就可以冲击学生会主席之类的主要干部了，也即学生组织的高层了。一般来说，这样的学生一般要花两年时间在学生工作方面，至于能锻炼到的东西则不言而喻。如果选择转专业，那就意味着同学变了，宿舍变了，师兄师姐变了，课程变了，似乎生活要发生巨变。转专业的学生去到新的学院，如果想从事学生工作，去学生组织担任学生干部一般比较难，毕竟没有基础和人脉。我认识一个女生，她大一的时候加入了学院的学生会做干事，工作表现积极，受到

16、学生会干部的喜爱。但由于不喜欢食品专业在大二时选择了转去经济专业，之后也继续想去经管学院做学生干部，不过在学业上由于进入了一个全新的领域，不得不要比其他同学花更多的时间和精力，加之在这个学院没有什么群众基础，同时竞争激烈，最后还是落选了。所以对于大二学生来讲，在大一不断尝试的基础上，应该要整理比较具体的方向了。一次几个大二的学生找我谈了谈他们的大二困惑，总的来说，都是这些问题：要不要留在学生会或社团，这样会不会耽误学习有的人提出要不要转专业自己现在的专业怎么也提不起兴趣，但又害怕要去的专业万一学不好怎么办有的人提出要不要现在就开始准备考研有的人提出要不要专心读书做学术有人则提出出国或考公务员要

17、不要现在就准备啦不管做什么事情，当然是越早准备越好。如果大类分选择方向的话，可以分成：学术和技术、管理和创业、公务员三个大方向，看看自己面对哪个方向更喜欢更冲动最好选一个，因为四面开花就好像将自己“五马分尸”。三、大三关键词：要的少到了大三，其实大学已经过半。对于接下来一半的时间，一个人不可能去做很多事情。对于并不太清楚自己方向的人，其实放弃是最好的选择。因为有时候真的不知道什么是好的选择，但不好的总是很清楚！我们可以先放弃这些，其它的也要学会放弃，毕竟在一定的时间里做好一件事情不不容易，何况几件事情。有一个聪明的年轻人，很想在各个方面都强过别人，他尤其想成为一名有大学问的人。可是，许多年过去

18、了，他的其他方面都不错，可学业却没有什么长进。他非常苦恼，特地去向一位大师请教。大师说：“我们登山吧，到山顶你就知道该怎么做了。”那山上有许多晶莹的小石头，煞是迷人。每当年轻人见到他喜欢的石头，大师就让他装到袋子里背着，很快，他就吃不消了。“大师，再背，别说到山顶了，恐怕我连动一动的力气都没了。”他抬头凝望着大师说道。大师微微一笑：“该放下啦，背着石头怎么可以登上顶峰呢”年轻人一愣，忽觉心中一亮，向大师道谢后走了。后来，他一心做学问，进步飞快其实，人要有所得，必然会有所失。只有学会放弃，才有可能更加专注。很多学生都想着一定要做很多很多的事情，比如很多大三的学生既想着去考研，又想去考公务员，还想

19、去做志愿者和义工，甚至有的人还想同时做学生干部。如果这个世界真的公平的话，那这类人一定不会如愿以偿的！要不凭什么大三选择做1-2件事情就好了，但这些事情一定要全力以赴。我认识一个学生，小刚，学的是工科，大三的时候他决定考公共管理专业的研究生，而且选的学校是985的高校。他放弃了学生会的工作，放弃了去参加平时热爱的志愿者工作，放弃了很多兼职和实习，自己去旁听想考专业的课程，泡图书馆，过着冲刺高考般的生活。由于自己是跨专业考试，他害怕自己面试没有优势，于是他自己开展了一项公益调查，而且还整理发表了。这样的准备和用心最终打动了导师。和小刚一起考研的同学，哪怕是考本校本专业，很多学生由于都是三心二意，

20、复习考研的同时还做着很多其它的事情，于是都纷纷失败。若从用人单位找人的角度来看，他们不会是再找一个什么都能干的人，而是在找某方面干得好的人。于是大学里需要在某方面进行积累，这个过程就是不断放弃但同时专注的过程。四、大四关键词：亮剑大四基本就是准备找工作的阶段，各种招聘信息、各种招聘会、各种求职面试少许的课，都有的毕业论文和毕业实习，这些都是不太难的事情。因此找工作就是主要的话题了，当然除了那些考研和出国的同学。大部分毕业生采取的求职方式很多都是海投，甚至霸面！屡败屡战！其实这种方式也没有错误，毕竟大部分毕业生没有职业规划，不明确就业方向，因此看到求职信息就想试试。这样求职其实也是一种搞好规划和

21、定位的方式，就是实践出真知，在经历中反思和总结。找工作的过程应该是一个缩小盲目半径的过程。找工作一开始可以将要求的标准提高一些，如果被拒了，说明你不合适或者没达到别人的要求，这个时候就应该调整一下目标。如果录用了，你又不想去，至少在HR眼里你是符合当前工作的要求，只是你不满意而已，可以拔高一些。如果录用了，你又十分满意。恭喜你找到好工作了！如果始终徘徊，自己找的又多，那么可以将你找的所有工作类型、待遇、面试情况进行总结归纳，得出一个较为平均的水平，自己可以在这个领域去选择工作和企业。总之就是要学会缩小盲目的半径，确定用力的方向。熟人推荐是找工作成功率非常高的方式，企业也开始喜欢采用内部人员推荐

22、的方式。因此毕业生要思考什么样的人可能帮得到你的就业，找出就业人脉图，然后结合自己的要求，做到双向互助，这是一种减少盲目求职的局面手段。在脑海中描绘一下你的就业贵人，可以是家人，可以是亲戚，可以是以前的同学，可以是老乡，可以是毕业的师兄师姐，可以是你认识的所有人。一个电话、一个邮件、一个短信，去寻求帮助吧！总之在毕业的时候不要去逃避就业。目前很多人考研，就是为了逃避社会，害怕就业。其实这是一种逃避。已经找到了工作，在工作中有很多心得体会，未来自己喜欢这个工作，发现自己专业知识和综合能力还不够，这个时候，可以继续回去读书。反正毕业后，应该不要再用父母的钱，自己要独立自主了。其实我们嫌父母管的多，

23、如果不想被管得多，最好的一种方式就是不再向他们拿钱，自然会少很多限制。然后还给他们寄钱，这样就能更加让他们放心。另外就是，先工作可以有一定的职场人脉，这个人脉后面可能有你想要进入行业的巨大潜质人脉。比如我的一个同学喜欢保健品，想从事保健品研究。一开始找的是添加剂企业，但是他一个同事的朋友是从事保健品的，于是，就这样认识了。然后顺理成章进入了保健品行业。当然，谁都想第一次就找到好工作，但这毕竟是理想主义。现在要做的，就是实际主义地启动行动的翅膀。不断的让这个翅膀坚硬一些，至少可以多飞一会。多飞一会需要两个动力：一是职场核心竞争力，二是职场人脉。这里有个故事：每一次高傲的老鹰去猎食野鸭，它都要恼火

24、。那些野鸭每次都把它当做傻瓜似的戏弄，到了最后一刻，就潜进水里去，留在水下，比它能在天空中翱翔着等候它们的时间还要长。有一天早上，老鹰决心要再试一次。它张开翅膀在天空盘旋了一阵，观察好形势，小心地挑选好要捕捉的野鸭。这高傲的肉食鸟，就像一块石头似的，直坠而下。但野鸭子比它更快，把头一钻，就潜进水里去了。“这次我可不放过你啦！”老鹰恼火地喊道，也跟着潜入水里去。野鸭一见老鹰栽进水里，就一摆尾巴，钻出水面，张开它的两翼，开始飞走。老鹰的羽毛全被水泡湿了，它飞不起来。野鸭子在它头上飞过，说：“再见吧，老鹰！我能够飞上你的天空，但在我的水底下，你就要淹死啦！”老鹰很强大，但需要在合适的环境，给他发挥自己的优势才可以。因此大学生找工作时，更多地要找出自己的优势，然后被别人发现。鲍金勇，华南农业大学辅导员，食品学院职业规划中心指导老师。主讲大学生职业生涯规划、职业素养提升和就业指导、大学生 生命动力和领导力课程，精通职业生涯规划和就业指导，面授学生10000人，完成咨询案例300余人。服务和指导过2600 余名毕业生就业。为全球职 业规划师、新精英生涯导师。着有原来大学可以这样读。中国大学生在线）-编辑：张若舒 内线：87405