有关于改变人生的励志文章精选Word文档格式.docx

1、出门，熟人迎面走来，只想避开。大晚上不刷手机到十二点，无法入睡。临近毕业，论文加上工作的事情接踵而至，难免浮躁。在各种事物中周旋、忙碌、抵抗，怎么说呢，我对周遭的事物开始提不起兴趣，对美好的事情又少了期待。生活的步调调快了，我们不自觉地调快自身的频率，急匆匆与这世界做衔接，努力走在前端，生怕掉了队。却在匆匆忙忙中转成了陀螺，慢慢地，丧失了对生活的热情，生活变得有点糟糕。有次在论坛看到一个测试，对目前生活状况的满意度调查。点进去看，结果显示高达百分之八十的人都对目前的生活状态表示不满。上千条评论，抱怨的内容大同小异，无外乎工作、家庭、感情这三方面。比如阿美，二十出头，毕业后在一家私企工作，朝九晚

2、五，住处公司两头跑。初出茅庐的她，论经验，比不上公司的老员工;论情商，也不比“老人们”精明。当初一展宏图的愿望被现实泼了冷水，只能抱着勤能补拙的想法，兢兢业业，加班加点，累得像条狗。每个月的工资除了吃饭付房租，却所剩无几。感叹生活真是艰辛。比如壮壮，三十好几，身边年龄相仿的人基本都成家立业，自己却还没有结婚的打算，想着顺其自然就好。但家里人逼得厉害，无奈只好去相亲。但相亲来的女朋友，并无丝毫心动感觉，心中不免觉得于人于己都很抱歉。还有和另一半分手的、出轨的、离婚的、工作上不如意的、前途茫然的，种种以前悲观的时候会想，为什么别人的生活看起来都春风得意，而我就那么惨呢?现在看来，似乎每个人的生活都

3、不会一帆风顺，表面的风光背后有无数撑不下去的时候。3.好友茶茶的生活也一度过得很糟糕。那段时间，工作没着落，又恰逢家里变故。“屋漏偏逢连夜雨啊。”茶茶说，倒霉的时候真的觉得喝口水都塞牙。她陆续投递了几十份简历，大多石沉大海，去过面试的，后面也没了着落。“急需用钱，生活拮据，心里急得不得了，又不知道如何走出这种怪圈。”茶茶当时的状态便是如此。但很快，她又重新振作起来。找不到工作，大不了暂时做兼职。茶茶是个果敢的女孩子，一下子接了两份工，一天两头跑。同时，她反思自己找不到工作的缘由，外语不好是很大的原因。于是，在忙碌的生活里，她挤出零碎的时间来，分秒必争，记单词，练习口语。一段时间过后，也略有长进

4、。“嗯，当时觉得特别难熬。”茶茶说，不过，在自己的努力下，她找回了当初对待生活的那种热情，一切开始往好的方向发展。虽然缓慢，却是在进步。到如今，她如愿进入一家口碑不错的公司，在自己满意的岗位上默默奋斗，家里的状况也慢慢好转。你看，生活对每个人都是公平的，认真对待它的人才会得到甜蜜的回报。“当然啦，偶尔还是会有不如意的时候。面对生活中时有发生的死机状态，每次我都告诉自己，不如重启试试。”这是茶茶的经验之谈。电脑有重启的选项，生活没有按钮。但当生活一团糟的时候，也不妨重启试试。这里所谓的重启，就是及时调整你的生活状态。4.首先，你必须保持对生活的热情。心中对生活保持热情的人，比较容易从糟糕的环境中

5、摆脱出来。对待生活的热情，无非是对周遭的事物保留一颗感知美好的心。十岁时，偶然抬头看到一只蝴蝶，激动不已;十五六岁，听说有流星雨，在天台等到深夜;十七八岁，因为爱上一个人，奋不顾身。我们需要抽出一点点时间花在一些美好的、让你心生欢喜的事情上。比如，饭后沿着河边散步，微风袅袅，水波不兴。黄昏日落，雨后初晴，一切美得惊心动魄。生活的烦恼自然拋却九霄。比如，听听歌、养养花，喜欢写字的朋友也可以买来字帖偶尔练练。把对生活的热情投掷到具体的事物中，在忙乱的步调中找到属于自己的一点乐趣，从而对生活永远保持一种乐观的态度。拥有对待生活的热情，才有积极应对挫折的心态。二是要制定合理的计划。无计划的人生如同一只

6、无头苍蝇，很有可能你付出的努力都是白费。拒绝盲目的追随，为自己制定一个清晰可行的目标，就要停止自怨自艾，省查自身的缺陷与不足。尽早地对未来有一个小的规划，再选择恰当的方式积累前进。同时，还要简化你的生活。日本流行怦然心动的整理法则：当你去检视所有物品的时候，保留那些对你来说需要的，并且让你怦然心动的物品，然后进行收纳。此法亦可作用到生活里去。生活本身是一个巨大的容器，但装的东西多了，就会显得杂乱无章。及时清理生活中不需要的事物，同时简化身边的人际关系，保持重要的联系，删除日常生活中让你觉得不舒服的那些交往。这样，你会发现，不仅生活的空间变大了，内心的烦躁也少了。干净整洁的外部环境可以为你创造一

7、个良好的状态，清爽安宁的心灵空间会给予你内心的满足，简单的生活更能达到预期的效果。所以，当生活一团糟的时候，我们不妨重启试试。励志文章2：千万不要和别人一起欺负自己前几天我听广播，听到一个访谈节目。女听众打进热线，向主播提问：“我老公这个人脾气很坏，还家暴，我跟他实在过不下去了。可是一想到离婚，我又心疼小孩子。不要孩子，我做不到。要孩子的话，我一个人又养不起，你说我该怎么办呢?”我正同情着这位哭哭啼啼的女听众，主播说话了，她把打电话的这位听众狠狠教训了一顿，大意就是说她的问题根本不是老公太坏，而是不能自立自强，懦弱无能，所以才丧失了一个女人的尊严。主播巴拉巴拉说了一大堆，女听众不时抽泣着附和说

8、是。我想，放下电话之后这个女听众会怎么样呢?没文化，没背景，放不下孩子的她真的会逆袭成女强人吗?我想大概不会，她依旧会舍不得她的孩子。唯一的改变是，在未来不幸的生活里，她除了委屈，还增添了无穷无尽的自责和惭愧。当再次接受老公拳头的时候，她可能会想，都怪我太没用，才赖在这里不走。这样振振有词的人生指导，对她的生活毫无改善，反而让它更糟糕了。女强人自然很好，但真的不是每个人都应该而且能够去当女强人，因为每个人都有她本来的样子。上个世纪，奶粉厂家为了开拓市场，疯狂制造理论，使那时的人们相信，母乳喂养是粗俗的，低下的，只有为宝宝购买高档奶粉，才能做一个好妈妈。直到后来国际卫生组织出来澄清，人们才逐渐回

9、归母乳喂养。这样类似的事情其实很多。我的室友小时候一度自卑，仅仅因为她的胸部比同龄人发育早了两年。小伙伴们用各种奇怪的理论嘲笑她，她只得学花木兰，在夜深人静的时候拿布条裹胸。那是一段痛苦的回忆，她说，她在很长时间不敢抬头挺胸，不敢大声说话，也不敢跑步，因为她透不过气来。更要命的是，她在很长时间都以为自己有错。我们有时候为了迎合他人，对自己过于苛刻。我认识一个女孩，一米六几，刚刚到一百斤，可是每次照镜子，她都埋怨自己太胖了。听她说了几次之后，我才明白，她不是矫情，她是真心觉得自己太胖了。我说，你不胖啊，你挺瘦的。瘦?她把一张卖衣服的广告放到我鼻子底下，指着麻杆儿似的女模特，说，看到了吗，这才叫瘦

10、。我还有一个朋友，对自己的皮肤很不满意。在我看来，她的皮肤红润可爱，是很健康的好皮肤。可是她想要的，是那种晶莹剔透吹弹可破的璀璨肌肤。不止年轻人对自己不依不饶，老一辈也惯于此道，比如我阿姨，每次看到赵雅芝和刘晓庆都要自怨自艾，你看人家，同样是五六十岁，脸上一点褶子都没有，唉，我怎么就老了?每个人都想做到最好，但不是每个人都能做到最好。即便你在这一方面做到最好，你也难免不在另一方面差强人意。我和朋友一起喝茶，期间谈到心理学，朋友问我，你说社交恐惧症该怎么办呢?我一听敲门声就心慌。自从选了心理学专业，不少朋友用半开玩笑的语气拿这症那症来问我，心理学上提到的所有症状，我的朋友几乎都得了一个遍。可惜，

11、心理学有有好多流派，什么构造主义，行为主义，格式塔学说，就像金庸小说里的各大江湖门派一样，而我是哪一门下的呢?那时同学笑称我是“无为主义”。比如刚刚人家问的问题吧，我会说：社交恐惧?没事儿，不用纠正，猫不会游泳，狗不会爬树，它们也都好好的呀。一直以来，我相信万事万物都有存在的理由，所以最终我没有从事心理咨询和治疗行业，因为我觉得自己很难胜任。很多时候，我宁肯让我的来访者相信自己的内心没毛病，也不愿去触碰他们的内心。我不知道什么样的心理状态，才是正确的，是好的，是我们应该有的。无论是性格、能力还是心理状态，我们都有让自己不甚满意的地方，给我们带来痛苦。有个化妆品的广告令人印象深刻，它说：“你本来

12、就很美。然而很多人觉得这是句谎话，因为自己明明就不美。在美国，17岁的少女丽兹维拉斯奎兹无意中点开一个名为“世界最丑女人”的视频，而视频中的女人就是她自己。丽兹患有罕见的疾病，身高1.57米，体重从未超过27.3公斤。她形容枯槁，每隔15分钟就要进餐一次，被人们称为“骷髅女孩”。不仅如此，丽兹在4岁时右眼变得混沌，失去了一半的视力。这个长相怪异，需要不停吃东西的独眼女孩，要生存下来非常不容易。那个叫做“世界最丑女人”的视频在当时约有400万观看次数，许多人对丽兹恶语相向，留下不少恶毒评论。令人没有想到的是，丽兹没有跟他们对骂，反而以“世上最丑女人”在视频网站上建立自己的频道，以其自信的态度迅速

13、圈粉30余万，她还出了两本畅销书和一个纪录片，用自己的故事影响了很多人。丽兹用事实告诉我们：即使你是世界上最丑的女人，你也能活出属于自己的美丽。如果和他们的比较让你觉得痛苦，你不如学着悦纳自己。接受自己不完美的事实，给自己一个拥抱，说，我已经用尽了洪荒之力。千万不要和别人一起欺负自己。励志文章3：生活，哪里都一样;不一样的是，你选择如何生活常常听到有人抱怨生活的无聊、乏味，似乎人人都对眼前的生活大失所望，每个人都梦想着背上背包，来一场说走就走的旅行。我们总是身在此处，心在别处，生活在别处，仿佛唯有通过这种方式才能消解对平淡生活的失落。其实，生活的本真是平淡，而非乏味，只是有的人对待生活的态度过

14、于单一;心里不平静时，到哪里都无法保持从容淡定的心态，永远羡慕别处的生活。每件事情的好与坏都取决于你的态度。生活就像是一面镜子，你积极微笑面对，它也会以微笑回报你。生活，哪里都是一样的。但是，你的生活之所以与别人的不一样，取决于你选择如何生活。一个热爱生活的人，一个从容、淡定的人，是不会觉得每天都是重复的，因为他们总能把别人口中一成不变的生活过成自己想要的样子。其实，每天都是不一样的，每天我们都会遇到不同的人，做不同的事，只是我们太心浮气躁，发现不了其中的美好。在英国小说一个人的朝圣中，有这样一段话：田埂间的土地高低起伏，被划分成一个个方块，周边围着高高低低的树篱。他忍不住驻足遥望，自觉惭愧;

15、深深浅浅的绿，原来可以有这么多变化，有些深得像黑色的天鹅绒，有些又浅得几乎成了黄色。阳光一定是不小心捕捉到了远方一辆经过的汽车或是一扇窗户，因为有个亮点远远地穿过层叠的丘陵映入眼帘，如一道忽明忽灭的星光。从前怎么没有注意到这些呢?是啊，从前怎么没有注意到这些呢?相信很多人在耄耋之年，回看自己人生走过的路时，都会这样感慨。经历过一段627里、历时87天的徒步远行之后，老哈罗德才认识到，自己如何对生活，生活就将如何反馈给自己。生活中的美好，一直都在那里，只是大多数时间我们选择陷于庸常忙碌的生活，不曾放慢脚步，停下来，用心去看一看。巴西著名作家保罗柯艾略曾在书中写道：我们要从平日司空见惯的事物中发掘

16、出视而不见的秘密。如果你以美好的眼光观察这个世界，淡定从容地享受生活，你就永远能看见天使的面容。我的朋友任心在苏州生活了将近十年，如今已经30多岁了，前一阵儿突然辞去了月薪8000元的工作。我担忧地问她：“你要怎么生活?”她恬然一笑，跟我开玩笑：“去街头给人擦皮鞋。当初，为了这份工作，任心可谓是过五关斩六将，付出了很多努力。为了创造业绩，她每天都早出晚归。当然，她的辛苦也换来了收获升职加薪。在所有人看来，有了这样的生活，她真是太幸福了。然而，这位大龄文艺女青年现在说不干就不干了，朋友们只能哭笑不得地说：“你还真是像你的名字一样，够任性。当然，任心没有真的去擦皮鞋，她选择了另一份自己喜欢且擅长的

17、工作凭她的能力和人脉，开了一间小小的工作室，虽不能让她一夜暴富，但也足以应对日常开销。工作之余，她研究美食，买菜、买肉都不再去超市，改去菜市场，因为她说菜市场的生活烟火气十足。她开始对着镜子学习剪发、漂染头发，甚至还自己设计好看的发型。想要看书了，就去图书馆;想看电影了，就去租DVD，看完了还回去，绝不囤积不必要的物品;任心甚至还学会了自己晒干茉莉花，然后买草药来配成功效不同的花草茶;还亲手做了锦缎的靠垫来装饰自己的房间。每次朋友聚会，她都会做一些好看又好吃的饼干招待朋友。几个月之后，我们约在咖啡馆喝咖啡，任心的气质都变了，整个人显得特别平和、从容。她感叹地说：“从前，自己想要的太多，所以总是

18、感觉很累。现在的我尽量将生活简化，反而天天都过得很开心。去年中秋节，任心发了一张自己做的中秋糕点的照片给我，附上一句：“和家人在一起吃着自己做的点心，赏月，内心的幸福满溢。”我惊讶地问她：“不是逢年过节都去国外旅行，放飞灵魂吗?”她笑道：“以前老爱往外跑，觉得别处的生活是最美的，别处的风景最好看，更喜欢陌生人，骨子里多少有些叛逆。但是，心静下来以后，发现与家人的日常中原来藏着最值得珍惜的美好。即使在自家后院，也能看到最美的风景，这才是最好的生活家。生活，其实哪里都一样;不一样的是，你选择如何生活。幸福是一种心境，和你拥有多少财富、住什么样的房子、开什么样的车都没有关系。每个人都应该主动选择自己

19、喜欢的生活方式，而不是被动地被生活选择。因为聪明的人都知道，生活并不是活给别人看的，而是给自己过的。想要成为幸福的人，就应该努力按照自己想要的方式去生活。也许表面上看起来，我们并没有得到很多，但内心却时刻充盈。内心是满的，灵魂就会得到快乐，那是多少物质和金钱都换不来的。生活，其实哪里都一样，不一样的是你的选择，关键在于你怎样看待生活。选择在北上广生活，只要心怀梦想，不随波逐流，你就可以活出自己的姿态;选择隐居山野，只要保持自律而心境恬淡，对大自然保有热情，你也可以把日子过成诗。总是羡慕别处的生活，终日牢骚满腹、满身戾气，还不如静下心来好好想想，怎样把当下的生活过得活色生香。励志文章4：哪有完美

20、生活，不过是笑对人生-01-晚上十一点，我正在QQ上帮一个临近毕业在找工作的学妹修改她的简历，手机忽然响了起来，是单位的领导，匆忙地让我马上去一个同事家拿资料，明天一早去上海出差。我跟学妹说抱歉，得改天找时间继续了。“这个点还要出去?”学妹惊诧地问，“已经十一点多了”。“必须去啊，工作上临时的安排。”我有些无奈地说。“原来，你的生活也有这样的一面啊!”学妹又惊叹。我先是一愣，随即不由得苦笑。我想起之前和她聊天时，她期待地说想过我这样的生活。我问她是怎样的生活。她说，和你一样，可以做自己喜欢的事，过自己想要的生活，自在地阅读、写作、旅行。所以，如果不是那晚正好被她撞见我工作上的突发事件，她或许会

21、一直保持着对我那“完美生活”错觉的憧憬。可事实上，哪有什么完美的生活?不如意、不喜欢、身不由已，从来都是生活里不会缺席的一部分，谁能避得开?只不过是看你用怎样的心态、心情去面对这样的不顺心、不完美。就比如，即使要在深夜出门，我也会尽情感受一下这夜里清新湿润的空气和潮潮甜甜的花香;即使要起个大早去赶高铁，我也会好好享受旅途中短暂的自在和平静。而这些年成长最大的收获和改变，是逐渐放平了心态、学会了控制和调节自己的情绪。除了和很亲近的朋友或长辈会以探讨的方式谈起生活中的不尽如人意，我极少会在社交工具或场合里吐露这些琐碎的杂事和负面的情绪。所以，如果不是和我聊天到晚上，你不会知道我也要在半夜应对临时任

22、务;如果不是约我吃饭，你不会知道我晚上加班是常态。每个人的生活里都有别人看不到的苦处和难处，有些人皱着眉头把它们放大，愈发觉得生活辛苦;而有些人会笑着将它们化解，只留下生命里的简单和美好。-02-今天看稿子时，遇到一篇不太有把握的文章，中午我去请教朋友L老师。L老师是个很热心的人，牺牲午休时间帮我核对了那篇文章，还做出了细致的修改。收到回复时，我万分感激，也对时常叨扰本来就很忙的他表示不好意思。到了晚上，估计L老师结束了一天的忙碌工作，给我发来消息说：“今天其实应该感谢你，因为我在读那篇文章时，有那么一刻感受到了作者的那种苦心孤诣，当时眼眶发热，非常感动。我忍不住又在心中长久地感叹，不仅因为他

23、博览群书，也不仅因为他友好热心，更因为他对待生活对待万物的态度永远心存善意、心怀美好。他会在高楼的办公室里用小花盆栽种绿色植物，会留意上班路上遇见的不起眼的小花朵，会关心城市里偶尔看到的小鸟小动物。所以，如果仅从这些与他的交流相处上，你一定会以为他过着自在惬意的生活，而根本看不出L老师的生活和工作其实非常辛苦，而且并不那么美丽：巨大的工作量、任务紧迫的压力、与甲方的费力沟通，他的办公室里永远堆着看不完的文稿、要核对修改的样本，一批又一批。他一年前就跟我说想去一次大理洱海，可之后的一年里他都没请出假来。但我从未从他的口中听到过抱怨、吐槽、诉苦，只是见他在繁重枯燥的工作里找到各种小小的乐趣;见他平

24、和地对待过程中的繁琐劳累，更多地享受其中的价值和意义;见他把原本平淡的每一天，都过得如同美景良辰。-03-年前和几个老朋友的聚会上，我遇到很久不见的点点。点点去年考了个MBA，每个周末都要上课，工作、学习忙得连轴转。聊起彼此这一年的近况时，她说很忙碌也很充实，去贵州支教了一周，去韩国的大学交流一次，十二月又去了一趟欧洲大家都忍不住感叹她现在的生活真是丰富精彩，有人羡慕地说，她的单位真体贴，能批准她这么多假期。点点淡淡一笑，平静地说，读MBA前，她主动提出换了部门，从他们单位发展前景最好也最忙的部门自愿换到了一个不重要的边缘岗位。她说，在之前那个岗位，不用过多久大概就能升科长了，因此很多人都不理

25、解她当时的决定，父母也不赞成。但她认为自己终归还是个对生活怀有想法的人，不想这样一成不变地过下去，她更希望改变一下原来的状态，去尝试新的工作和圈子。“你们只是没看到我一边上学一边工作的辛苦，和追求改变所做出的放弃。”她坦然地笑道，“有得肯定就会有失，就看自己心里怎么想了。94版倚天屠龙记的片尾曲里唱道：“眉间放一字宽，看一段人世风光，谁不是把悲喜在尝。”很多人钟爱武侠世界里的故事，约莫就是因为羡慕这快意江湖、恣意洒脱的人生态度。江湖多少恨，一笑泯恩仇。天地无穷，人生长勤，辛苦和磨难是每个人的生命里都无从避开的，没有谁的一生会一直顺遂、如意。你看到的“完美生活”，其实背后交织着的也是各种各样的不

26、完美。只是他们用坦然、宽容、乐观的心境，望花开花落、云卷云舒。人生短短几十年，把时间消耗在悲伤、抱怨那些不如意、不快乐的事情上，真的很浪费。与其伤春悲秋、自怨自艾、唉声叹气，倒不如活得坦然一些、洒脱一些，把精力放在对自己想要的生活的追求上，把时间用来体会生命中美好的珍贵的瞬间。“拈朵微笑的花，想一番人世变换，到头来输赢又何妨。”嘴角上扬的时候，或许就能看到生活另一道罅隙里的春暖花开;眉眼舒展的时候，就是你心里的海阔天空。励志文章5：有些路，只能一个人走“曾经的我们，会因为一点鸡毛蒜皮的小事就多愁善感，会因为一个人的离开就撕心裂肺，会因为想要的东西得不到就歇斯底里。而后来，被时光和经历洗礼过后的

27、我们，即使走遍千山万水，单枪匹马也可以应付到生命中的那些难题。原来一个人的力量，也是无穷的。而漫长的人生中，注定有些路只能一个人走。这不是孤独，而是选择。或许曾经的自己还没有成熟，每当别人误会了我，总想着扯着她的手向她解释一番，不到黄河心不死，因为怕被误会，怕丢失了这个朋友;或许曾经的自己害怕孤独，无论是吃饭逛街也一定要找个人陪，甚至上厕所都要组一个团;或许曾经的自己也害怕一个人，猪朋狗友乱组一团，夜夜笙歌，可当静下来的时候总感到心里空空的，很不是滋味。但渐渐长大了，才发现，并不是所有的人都能够陪你走到最后。而大多的人，也只不过是过客，匆匆地陪你走过一程，然后跟你说再见。这时候，你才发现有些路

28、，只能一个人走。认识的时候真心相待，离别的时候衷心告别。我想或许，这就是人与人交往中，最好的状态吧。记得还没上大学的时候，同学之间无论做什么事都是三三两两的人。一起去打饭，一起到图书馆自习，甚至连回宿舍也要约好一起走的时间。那时候的自己，很害怕一个人，好像一个人在饭堂吃饭就像被孤立的怪兽般，一个人在校园里走着会接受别人眼光“歧视的洗礼”。诸不知，这一切都是你的心里在作怪，是你害怕那种孤独感带来的巨大落差吧。直到后来上了大学，即使是同一个宿舍的朋友，可能上的课也就不同。从一开始几位朋友的组队，到后来都是各自行动，好像每个人都有着自己的圈子，有自己想要忙的事情，没有谁能够真正跟你同步。所以渐渐地学会一个人吃饭，一个人安排自己的学习，一个人参加校园里的活动。有时候幸运的话，会有朋友跟你同步。的确，一开始很不习惯，那种被孤单笼罩的感觉好像一艘船失去了船舵般，突然不知道该向哪个方向走。无独有偶，那时候相恋了三年的男友出轨了，选择了离开。与此同时，因为跟好朋友不在同一个地方读书，朋友与朋友之间也开始变得渐行渐远了。原以为是最坚实的后盾，最后还是无意间崩塌了。原来，没有谁是能够永远依赖的。只有你自