1、2、师生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求。二、学习过程(一)队列练习。1、立正。(教师提示立正要求)2、成体操队形。(成体操队形站列做到快、静、齐)(二)拍手操1、伸展运动 2、下蹲运动 3、体转运动4、体侧运动 5、全身运动 6、跳跃运动(三)勇往直前,共度难关1、戏球抛高击掌接球(教师示范,单手或双手的快速向上抛球。学生分散练习,教师巡视)反弹比高(教师示范讲解抛高击掌的要领,抛与击掌协调配合。学生体会动作,分散练习)2、打篮板练习(安全意识教育,学生分组练习)3、运送物资(教师讲解示范动作,激发学生的练习积极性;学生集体练习,往返动作注意安全)折返跑放球折返跑取球三、小结1、讲评,
2、总结。2、师生告别,下课。简 评1,选择教材,组织形式,符合儿童的心理、生理特点。2,设计新颖,能激发学生的学习积极性。连续前滚翻9月11日二2班一、准备部分 1、整队,师生问好。 2、热身运动:a、围绕操场跑步两圈。b、头部运动、扩胸运动、腹部运动、跳跃运动、前后压腿运动、手脚腕关节运动。3、宣布教学内容连续前滚翻 4、师让生在垫子前面站立,后让学生坐在垫子上。二、新课教学 1、教师示范前滚翻动作 2、教师讲解、示范,组织学生进行练习,每生一垫,前后摆动,两手抱小腿: 团身滚动抱小腿撑地。3、学习前滚翻,在教师的指导下,学生练习前滚翻。4、纠正动作,用头的后部,蹬腿收腿、低头团胸。5、连续前
3、滚翻(下蹲,两手撑地,蹬腿收腿)讲解示范, 学生展示动作、练习挑战连续前滚翻。教师再次纠正动作:下蹲,两手撑地,蹬腿收腿。6、小结:通过以上的练习,同学们终于完成了任务,同学们纷纷祝贺。四、整理结束 小结,下课。2,教学方法单一,教学准备不够充分,学生没有很好的掌握动作要领,练习时间稍长,学生有点累。跳跃9月10日四3班一.基本部分(一)课堂常规:1、体育委员整队,报告出勤人数2、师生问好3、宣布本次课的内容与要求4、检查服装与器材,安排见习生(二)200米*2圈(三)热身操1.头部运动2.扩胸运动3.体侧运动4.体转运动5.腹背运动6.手腕、脚踝关节7.弓步压腿8、跨栏坐二.基本部分1.向前
4、连续立定跳远5个*3组102、 、仰卧起坐30个*3组3自由活动三.结束部分1、整队2、放松练习3、总体评价1、没有保持好课堂纪律2、没有及时的纠正学生的错误动作3、在水泥地上进行立定跳远,对学生的健康不利,本堂课的练习密度与生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。素质训练课六1班1、 高抬腿练习3组 2、跨步跳台阶30个*3组 3、 连跳3个台阶20次*1组 4、 跳换步练习3组5.加速跑2圈4、宣布下课一. 口令下达比较清晰二. 没有很好的安排课的结构三.只有跳的练习,对学生的 全面发展不利排球11月20日三1班(一)学习正面双手垫球技术1、垫球手型 2、 动作要领 3、 击固定球练
5、习4、 一抛一垫练习 5、 对垫 6、 自垫(二)快速跑1、整队2、放松练习3、总体评价4、宣布下课一. 示范动作讲解的不够仔细二.没有及时的纠正学生的错误动作三.本堂课的练习密度与生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。技巧11月19日一3班一.基本部分1(一)团身前滚翻1.介绍前滚翻并完整示范 2.保护帮助下完整练习 3、 典型错误展示出来并纠正4.无保护下完整练习 5.优秀学生展示 6.技能拓展(远撑)一、 热身操没有结合本堂课的内容二.没有及时纠正学生的错误动作三.讲解动作没有到位,学生没有很好的了解动作要领四.没有很好的保护,教会学生怎么样保护踞式起跑9月15日一1班(三)热身
6、操3(1)学习蹲踞式起跑技术(2)巩固蹲踞式起跑技术(3)比赛5一.结构安排比较合理三.讲解动作时没有到位,学生没有很好的了解动作要领游戏课10月16日课堂常规:5、听哨声变方向跑1、 跳绳150个*2组2、 跳绳120个*2组3.1分钟跳绳*1组4、游戏:跳绳10个+障碍跑+30米*1组一 队伍的调动不就是特别合理,调动太大。二 基本部分一分钟跳绳应该放在第一项,这样子可以在有充足的体力下,测试学生一分钟跳绳的水平三 本堂课的练习密度与生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。蹲踞式起跑10月23日六2班(一)蹲踞式起跑5到7次(二)采用各种准备姿势的听突发信号的起动练习3组7(三)小组比赛3组(四)仰卧起坐3组一.热身操中,没有跑的专门性练习四.练习密度太小10月24日六3班二.基本部分30(一)双手向前投掷实心球1、学习双手向前投掷实心球2、巩固双手向前投掷实心球(二)下肢力量练习1、连续立定跳远(3次2组)一 没有保持好课堂纪律二 没有注意课堂的安全三 没有及时的纠正学生的错误动作四 本堂课的练习密度与生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。
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