七年级八年级政治提纲Word文档下载推荐.docx

1、受教育是我们自己终身受益的财富，甚至决定一个人一生的命运。第二单元 认识新自我第三课 珍爱生命第一框 世界因生命而精彩1、为什么我们要尊重和关爱生命？世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；每一种生命都有其存在的意义与价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存，息息相关。2、生活中我们怎样做到保护环境，珍爱生命？节约用水，不污染水源；坐公交出行，少坐私家车，崇尚低碳生活；保护树木，爱护森林；不随手乱扔垃圾，不破坏公共环境；不伤害野生动物；宣传环保理念，带动他人参与环保行动；与破坏环境的行为作斗争。第二框 人的生命的独特性1、人的生命的独特性表现在哪些方面？与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的

2、生命最具有智慧。人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。2、每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。第三框 让生命之花绽放1、如何珍爱自己的生命？珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。肯定、尊重、悦纳自己生命。我们要为社会多做贡献，使自己的生命得以延伸。生命的意义不在于长短，而在于奉献。2、如何对待他人的生命？1、不做危害他人身体和生命的事。2、尊重他人，平等待人，不歧视他人。3、当他人的生命受到威胁时，要尽自己所能伸出援助之手。第

3、四课 欢快的青春节拍第一框 走进青春1、青春期是什么样一个时期？一般是指1019岁，它是人生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡期。2、青春期是人一生中身体发育的关键期。青春期身体变化主要表现在哪些方面？身体外形的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。青春期出现身体上的变化是正常的。3、怎样正确看待青春期的心理矛盾？这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。但如果处理不好这些矛盾，也会成为阻碍我们发展的阻力。通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的，4、当我们感到很难解决内心矛盾的时候，应该怎么办？自我疏导（注意转移、理智控制

4、、合理发泄）、寻求帮助（家长老师、同学朋友、心理咨询）。第二框 感悟青春1、青春期存在的认识和行为上的误区，以及正确的认识。误读a：取笑同学的生理变化；正确认识a：与同学交流，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则；误读b：把外表的酷当成是个性；正确认识b：真正的个性在于从内心深处散发的魅力。误读c：认为自己长大了；真正的长大是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责的精神；误读d：对男女同学之间的关系过于敏感；正确认识c：男女同学之间正常的交往，有益于我们的身心健康发展。2、青春的含义？青春不仅体现在随着年龄增长而带来的身体变化，青春更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一

5、种全新的感觉。青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。决定青春最重要的因素是什么？不是人的年龄，而是人的心态。3、青春的意义？青春的意义。拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；拥有青春，我们可以放飞梦想，努力追寻；拥有青春我们不怕失败，相信一切可以从头再来。4、怎样珍惜青春时光，实现自己的人生价值？树立远大理想，追求积极向上的人生目标；努力学习科学文化知识，提高个人素质；珍惜时间，合理利用时间，提高效率；热心公益，服务社会。第五课 自我新期待第一框 日新又新我常新1、如何正确认识自己（认识自己的方法）？全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；全面认识自

6、己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。我们每个人都是发展变化的，自身的优点和缺点也不是一成不变的。2、认识自我的途径有哪些？通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了解自己。3、如何面对他人的评价？不盲从，不忽视；有则改之，无则加勉；面对恶意的侮辱和诋毁，要予以回击；心胸开阔，不与人仅仅计较。第二框 发现自己的潜能1、如何认识人的潜能？人的潜能是宝贵的。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴含丰富，价值连城。人的潜能是多方面的。研究证明，每个人至少有七个方面的潜能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。人的潜能有待挖掘。人的特长往往

7、是人某个方面潜能的表现，还有很多潜能隐藏在角落里。2、为什么要挖掘自己的潜能？挖掘潜能是成功的重要条件；3、如何发掘自己的潜能？经常给予自己积极的暗示；在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象；在实践中激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。第三框 自我新形象1、怎样正确看待明星崇拜心理？喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有美丽的外表、大方的举止，其中有些人还有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。理智的偶像崇拜有利于我们健康成长。盲目的偶像崇拜对我们的身心健康发展是不利的，也会影响到学习，甚至家庭关系。2、正确的偶像观是什么？从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我

8、；不能只关注明星的外表，更要注意他们身上的精神品质和高尚的人格；追星要适度，不能浪费金钱，摧残身体，影响学业。3、我们确立个人的成长目标要根据什么？从社会需要和自身实际出发，确立个人的成长目标。4、怎样实现自己的目标？要有一个既长远又具体的人生规划；养成良好的行为习惯，脚踏实地，刻苦努力；学会选择和把握机遇；面对挫折要有坚强的意志。第三单元 过富有情趣的生活第六课 做情绪的主人第一框 丰富多样的情趣1、人的情绪有哪些种类？人的情绪可分为喜、怒、哀、惧四种基本类型。在这四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。2、情绪为什么是复杂多样的？生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情景

9、中，自然也会产生各种各样的情绪。3、情绪对人会产生哪些影响？情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。另一方面，情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。第二框 学会调控情绪1、人的情绪是否可以调控？情绪是可以调适的。情绪与个人的态度、需求、看问题的角度是紧密相连的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度和看问题的角度来控制自己的情绪。2、青少年的情绪为什么需要调控？青少年阶段经历着丰富的情绪变化，情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律的

10、事情。3、调节情绪的办法有哪些？注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。（结合教材记忆具体方法） 4、自己在表达情绪的时候需要注意些什么？为什么？人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。5、 要对他人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。第七课 品味生活第一框 情趣与兴趣1、情趣和兴趣的区别和联系是什么？联系：情趣是以兴趣为基础而产生的，情趣通过兴趣表现出来。区别：情趣是长久的稳定的；兴趣是短暂的，易消

11、亡的。2、什么是高雅的情趣？高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。3、情趣有哪些种类？对个人发展分别有什么影响？情趣有高雅的，也有庸俗的。高雅的情趣有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。第二框 追求高雅生活1、怎样培养高雅的生活情趣？乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重

12、要条件。乐观幽默的人，往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。正确对待好奇和从众心理。要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣；不可盲目从众，要学会鉴别不同的情趣，从而培养自己高雅的生活情趣。丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。2、好奇心和从众：从众含义：是指个体在社会群体的无形压力下不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。即“随波逐流，人云亦云”。作用：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得没有主见，墨守陈规。积极的一面是有助于学习他人的经验智慧，扩大视野克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式，减少不必要的麻烦

13、。好奇心 是青少年在成长过程中的心理特点之一。青少年好奇、好动、好学、好模仿，对于新鲜事物有强烈的探究心理和愿望。好奇心是产生兴趣的原因，同时也是培养兴趣的先导。如何正确对待：对于好奇的事物要明辨是非，择其善者而从之。把合理的好奇转化为兴趣。培养兴趣，不盲目从众；要积极发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。3、情操的含义是什么？情操是一种价值追求的情感，如热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感。所有这些情感，都是高尚情操的表现。第四单元 过健康安全的生活第八课 学会拒绝第一框 身边的诱惑1、在我们身边存在哪些诱惑？怎样正确看待它们？领奖台的诱惑。

14、成功与荣誉、鲜花和掌声，是我们积极要求进步的重要表现。但是我们必须通过正当途径和刻苦努力来获得。金钱的诱惑。对待金钱，我们一定要取之有道，通过自己的合法劳动和正当途径来获得。绝不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。游戏机的诱惑。适当的玩游戏机可以放松和调节自己，但绝不能沉迷于此。“黄、赌、毒”与邪教的诱惑。这些诱惑对于我们青少年的身心健康发展极其不利，我们应该坚决抵制。第二框 对不良诱惑说“不”1、怎样拒绝不良诱惑？不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害，拒绝不良诱惑可以采取以

15、下方法：避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯等等。第九课 保护自我第一框 身边的侵害和保护1、青少年身边的侵害有哪些？按侵害的来源可分为家庭侵害、学校侵害、社会侵害、意外侵害等；2、身边的保护法律规定家庭、学校、社会以及司法部门都必须及时给予青少年保护。3、青少年为什么必须加强自我保护？一方面，青少年身心尚未成熟、社会经验不足，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。另一方面，当青少年合法权益受到侵害时，社会、学校、家庭等方面的保护有时不及时、不到位。自我保护能力是一个人生存所需的重要能力。树立自我保护意识，掌握自我保护能力，是未成年人健康成

16、长的必要条件。第二框 防范侵害，保护自己1、生活中我们如何防范侵害，保护自己？保持高度警惕是避免侵害的前提。面对不法侵害，如果我们警惕性不高，自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境。要有保护自己的意识和勇气，还要掌握保护自己的智慧和方法。遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会用最有效的救助方法。遭遇不法分子侵害，有能力将其制服是时，当然要勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身。万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。我们要学会拿起法律武器来保护自身的合法权益。如：中华人民共和国未

17、成年人保护法、中华人民共和国预防未成年人犯罪法等都是用来保护未成年人的专门的法律。七年级下册第一单元 做自尊自信的人第一课 珍惜无价的自尊第一框 自尊是人人都需要的1、青少年进入青春期后自尊的特点有哪些？升入中学后，随着生理的发育和心理的发展，我们越来越注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，以赢得别人对自己的肯定。这些都是自尊的表现。2、自尊的含义是什么？自尊即自我尊重，指不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。自尊是人格之本，它是一种健康良好的心理状态。3、自尊的人有哪些重要品质？知耻是自尊的重要表现。真正有自尊心的人，必然知道羞耻。但是，如果我们只能看到自

18、己的缺点，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，产生沉重的耻辱感，这对我们的成长是非常不利的。一个真正自尊的人，要善于发现自己的优点和缺点，并能够将缺点转化为优点。自尊的人最看重自己的人格。为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。自尊的人豁达，开朗。对待他人的议论和批评会做到“有则改之，无则加勉”。无关紧要的议论，忍一下就过去了。斤斤计较，得理不饶人，那不是自尊，而是情绪冲动。这种情绪冲动于人于己都不利。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。当然对恶意的侮辱与诋毁，则要給与回击，必要时运用法律

19、武器捍卫自尊。4、自尊的意义 自尊能够激励我们奋发向上，使我们形成健康的人格。有了自尊，我们才能更好地立身于社会。第二框 尊重他人是我的需要1、我们为什么要尊重他人？尊重他人才能赢得尊重；尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。2、尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格，不做有损他人人格的事。3、在生活中，尊重他人的基本原则？善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；善于欣赏接纳他人。不做有损他人人格的事情3、我们怎样看待虚荣心理？虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。虚荣是自尊的误区

20、，是扭曲的自尊心，对学生的心理健康和成长进步是极其有害的。4、虚荣的危害？给自己带来沉重的心理和经济负担；可能会让自己走上违法犯罪的道路；会让自己脱离实际，变得自私、虚伪、欺诈。第二课 扬起自信的风帆第一框 我能行1、什么是自信？自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。2、自信的表现有哪些？思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。3、自信与自负、自卑的区别是什么？自卑、自负都是自信的误区，都源于对自己的不正确认识。自卑的人轻视自己往往看不到自己的能力，即使做得很好，也不敢尝试；自负的人自视过高，往往高估自己，看不起别人，自以为是。只有自信

21、的人能实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。第二框 自信是成功的基石1、为什么自负者和自卑者最终的结果只能使失败？自负者追求的目标从一开始就是虚假的。虽然可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负还是自卑者，以自我为中心的心态会使他远离成功。2、自信者有哪些心理品质有助于成功？乐观。没有乐观的心态，很多事情就会半途而废。好奇。没有好奇的心理品质，对一件长期、枯燥、艰苦的工作就不可能坚持下去，因为他所期望的是荣耀和嘉奖，对工作本身

22、并没有兴趣。专注。没有专注的心理品质，就不能全力以赴，因各种干扰而失败；3、自信的意义？自信是我们主动、积极地去应对生活中的各种问题，使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。第三框 唱响自信之歌1、如何树立和增强自信？看到自己的进步，发现自己的长处。有成绩才有自信。成绩并不仅仅指奖杯与鲜花。我们每天的一点点进步，也是成绩。发现自己的长处，是自信的基础。增强自己的实力。有了信心，才能大胆尝试；在尝试的过程中，在取得成功的过程中，我们的实力增强了，我们的信心也随之增强了。实力是撑起信心的最重要支柱。要树立强烈的民族自信心。我们只有把个人命运和祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。2

23、、一个有强烈民族自信心的人有什么表现？一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事。第二单元 做自立自强的人第三课 走向自立人生第一框 自己的事情自己干1、自立的含义是什么？自立就是自己的事情自己干。人的成长过程就是一个不断提高自立能力的过程。2、自立表现在哪些方面？自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。自立在生活各个方面即表现为行为上的自立，比如能够对自己的行为负责；还表现为心理上的自立，比如有独立意识，自己做决定、做判断，做事情积极主动而不用他人督促。3、自立的重要性和必要性是什么？自立作为成长

24、过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在法律上规定了父母有抚养未成年子女的义务，但没有规定父母对成年子女有这样的义务。我们不可能依赖父母一辈子，必然要走向自立人生。第二框 告别依赖，走向自立1、自立是否意味着要拒绝他人的帮助？我们在社会生活中，需要相互帮助，相互依靠。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。2、依赖思想有什么危害？不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。3、自立和自主之间有什么关系？自主就是遇事要有主见，能对自己的行为负责。自主不

25、仅是一种权利，更是一种能力。自主是自立的前提，如果不会自主，也就不可能自立。4、怎样培养自己的自立能力？遇事要有主见，要对自己的行为负责；要调整自己的心态，克服依赖心理和习惯；要立足自己当前生活、学习中的问题，从小事做起，养成每件事都自己动手的习惯；要大胆地投身于社会实践锻炼自己。第四课 人生当自强第一框 人生自强少年始1、什么是自强？对未来充满希望，永远向上，奋发进取。2、自强的表现有哪些？在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执着追求；3、自强对一个人的发展有什么作用？自强是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质；自强是一个人走向成功的阶梯，

26、是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。4、自强对于中华民族的发展有什么作用？自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使得中华民族历经沧桑而不衰，饱受磨难而更强，豪迈地屹立于世界民族之林。5、什么是自弃？自弃有什么危害？自弃是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。自弃和自强是对立的。第二框 少年能自强1、我们怎样培养自强？要自强，首先就是要树立坚定的理想。没有理想就会在困难面前放弃努力；有了理想，就有了进取的动力。为人生的理想执着追求，是所有自强者的共同特点。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈

27、不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。自强的关键是要战胜自我。自强的人不是没有弱点，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。自强的捷径是要扬长避短。要想自强和成功就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣，直到自己适合做什么，不适合做什么。要发扬自己的长处，避开自己的短处。第三单元 做意志坚强的人第五课 让挫折丰富我们的人生第一框 人生难免有挫折1、挫折的含义是什么？挫折指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。人生的道路不会是一帆风顺的，挫折与人生相伴。2、挫折产生的原因有哪些？自然因素。如不能预测和防范的天灾；人为因素。如学校教师教育方法不

28、当、父母简单粗暴的态度、与父母之间的代沟、和同学关系不融洽；个人因素。由于个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的挫折。3、面对挫折，有哪些不同态度？这些态度分别会导致哪些不同结果？放弃者必然一事无成；半途而废者享受不到成功的喜悦；挑战者获取成功，实现生命价值，享受真正人生。第二框 挫折面前也从容1、挫折对我们有哪些影响？一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。2、应对挫折有哪些有效方法？（如何应对挫折？）树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。正确认识挫折，采取恰当的解决办法。遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效办法。激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。学会自我疏导。如果善于自我排解、自我疏导，就将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。第六课 为坚强喝彩第一框 让我们选择坚强1、坚强意志的表现有哪些？自觉性：对