60件家庭节约小窍门.docx

1、60件家庭节约小窍门60件家庭节约小窍门D22、用塑料盒等容器盛满水后放入冰箱冷冻室，待水结成冰块后，将冰块转移到冷藏室，放在温控器的下面或旁边，从而减少温控器的启动次数，达到节电的目的。23、夏天每天早晨起床后把窗户打开，让外面凉爽的空气进入屋内，等到太阳出来以后，立刻关上窗户，拉好窗帘，然后向窗帘喷水。这样可以保持室内一天的温度都不会太高，白天家里就可以不开风扇和空调。24、夏天最热的时候空调，每次只开半小时，温度设定在26度，半小时后改用电风扇，如果屋里又热上来，再开半小时的空调，如此循环往复，既凉快又省电。25、空调温度不宜过低，最好设定室内与室外温差为至度。经常清洗空气过滤网。26、

2、夏天时空调设定温度调高几度，多用睡眠状态，可以起到20%的节电效果.27、长时间不使用电脑，可以将电脑的主机和显示器关闭。短暂休息期间，尽量启用电脑的“睡眠”模式，关机后，一定要将电源插头拔下，否则不仅浪费电而且会缩短电脑的寿命。在用电脑听音乐或看影碟时，最好使用耳机，以减少音箱的耗电量。28、洗衣机的耗电量取决于电动机的额定功率和使用时间的长短。电动机的功率是固定的，所以要恰当地减少洗涤时间。洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和脏污程度来决定。29、微波炉启动时用电量大，使用时尽量掌握好时间，减少重复开关次数，做到一次启动烹调完成。一次烹调菜肴数量不宜过多，烹调一个菜以不超过公斤为宜。选择适当

3、的挡位烹调菜肴品种，在同样长的时间内使用中微波挡所耗电能只有强微波挡一半。30、微波炉做米饭省电省时，将米倒入微波炉专用的玻璃煮锅里，倒入适量清水，盖好盖子，将放米和水的玻璃煮锅放入微波炉，中高火，定时7分钟。就这么简单！ 一般电饭锅的功率是900瓦，用时20分钟，耗电0.3度；而微波炉功率是700瓦，用时是7分钟，耗电不到0.1度。微波炉做的米饭颗粒完整，整体软硬适中，而电饭锅做的米饭有的地方软，有的地方硬，而且时常还有糊锅的现象。您不妨以后做米饭时试一试微波炉吧！ 31、电饭锅焖饭捂毛巾 ，现在家家都用电饭锅焖米饭了，如果在电饭锅的锅盖上捂一条毛巾(不要堵着出气孔)，饭比不捂毛巾熟得快。这

4、样做既能节电，操作起来也不费事。32、米在电饭锅内预先浸泡约20分钟，再通电加热可缩短煮熟时间节约用气33、避免烧“空灶”。做饭时，应事先把要做的食物都准备好，然后再点火做饭。如果是烧汤或是炖东西的话，则可以先用大火把它烧开，然后关小火，只要保持锅内滚开而又不溢出就行了。34、控制火的大小。做饭时，火不是越大越好，火的大小应该根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平即为最佳。35、宜焖不宜蒸。很多人做饭喜欢用蒸的方法，其实蒸出来的饭反倒不一定比焖出来的饭好吃，并且蒸饭所用的时间是焖饭所用时间的3倍。36、保持锅底干爽。做饭或是烧水之前，应该先把锅、壶表面的水渍擦拭干净，然后放到火上去。这样

5、可以使热能尽快地传到锅内，从而达到节约用气的目的。37、制作“挡风罩”。做饭的时候，常常会有风把火吹得摇摆不定，使火力分散，这时可以用薄铁皮制作一个“挡风罩”，即能保证火力集中而且不致浪费天然气。38、煮面或鸡蛋时，用小锅，水开一分钟就关火，再加盖焖4到5分钟，不仅不会溢锅，还能节约不少燃气。39、厨房要保持良好的通风环境，否则燃气燃烧时没有充足的氧气，特别费气。40、炒菜时，开始下锅时火要大些，火焰要覆盖锅底，但菜熟时就应及时调小火焰，盛菜时火减到最小，直到第二道菜下锅再将火焰调大，这样省气，也减少空烧造成的油烟污染。熬汤、烙饼用文火煮食物香，食物沸腾之后，可把火关小，保持微沸即可；蒸东西时

6、，蒸锅水不要放得太多，水升温较慢，要先用小火，等水温升高后，再开大火烧省水又最大程度地节约了煤气；一般以蒸好后锅内剩半碗水为宜。选择直径较大的炊具能减少热量散失，同时达到节气的作用。 41、有些家庭喜欢每天将家中所有的开水瓶灌满开水，而实际上又用不完，第二天倒掉。一瓶水，需要加热7分钟才能烧开，倘若用户能根据实际，减少每天多烧的开水量，其节省的燃气就十分可观了。烧水时，水越接近沸点，需要的热量越大，消耗的燃气就更多，所以，在烧热水时，不要将水烧开后再兑冷水，可直接将冷水烧至需要的温度，这样可节省燃气。家装节约42、防寒保暖：如果原有外窗是单玻璃普通窗，可以调换成中空玻璃金属窗；43、为西向、东

7、向的窗户安装活动外遮阳装置；44、尽量选择布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘；45、不包暖气罩或者不在暖气上面打家具；不破坏原有墙面的内保温层。 46、尽量缩短热水器与出水口的距离；47、热水管道要进行保温处理；48、有条件安装浴缸的，要与淋浴配合使用。其他节约小窍门49、用剩的香皂、肥皂头可以用水稍微泡一下粘在下一块上面，循环往复，也是一种节约。50、塑料袋多次利用，出门买菜时带着两个，就不需要小贩给的塑料袋了。51、塑料袋还能存放垃圾，这样就不用再购买垃圾袋了。52、一次性纸杯、筷子需要大量的木材，非常浪费，尽量不使用一次性物品，这样不但节约又可以减少资源浪费。 生产一次性筷子的主要原材料就是

8、木材，而每年制造一次性筷子所消耗的木材则是一个巨大的浪费。将一棵生长了20年的大树加工成木块再到成品，仅能制成一万余双筷子，木材的有效利用率只有60%左右。每家饭店平均一天要消耗150双左右的一次性筷子，这意味着每家饭店平均两个多月就要“吃掉”一棵生长了20年的大树，这无疑是一个惊人的浪费漏洞。 另外，一次性筷子的生产过程十分简单，许多企业没有消毒过程。在包装、运输、储存中，更没有严格的卫生要求，增加了病菌传播的机会。53、买充电电池，我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生电能的。当其被废弃在自然界时，这些物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链。

9、用完的干电池攒到30公斤后，可联系当地垃圾回收中心回收。54、拒绝过度包装，不少商品特别是化妆品、保健品，其包装费用已占到成本的30%50%。过度包装不仅加重了消费者的经济负担，同时还增加了垃圾量，污染了环境。55、少用木杆铅笔，多用自动铅笔，一些发达国家已经把制造木杆铅笔视为“夕阳工业”，开始只生产自动铅笔。56、充分利用白纸，尽量使用再生纸，用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸。拒绝接受那些随处散发的宣传物，制造这些宣传物既会大量浪费纸张，又会因为随处散发、张贴而破坏市容卫生。再生纸是用回收的废纸生产的。一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。在很多国家使用再生纸已经成为时尚，人们以出示

10、印有“再生纸制造”的句片为荣耀，以表明自己的环境意识和文明教养。57、每月卖一次废塑料废品、废纸、废玻璃、金属。不少废塑料可以还原为再生塑料，而所有的废餐盒、食品袋、纺织袋、软包装盒等都可以回炼为燃油。1吨废塑料=600千克汽油。每张纸至少可以回收两次。办公用纸、旧信封信纸、笔记本、书籍、报纸、广告宣传纸、纸箱纸盒、纸餐具等在第一次回收后，可再造纸印制成书籍、稿纸、名片、便条纸等。第二次回收后，还可制成卫生纸。铝制易拉罐再制铝，比用铝土提取铝少消耗71%的能量；回收一个玻璃瓶节省的能量，可使灯泡发亮4小时。58、现在许多日用品都是塑料软管包装，比如牙膏，洁面乳，护手霜等，在你挤不出来的时候从中

11、间剪开，残留在里边的牙膏，洁面乳还可以用好长时间，用完后把剪掉的一半套在另一半上和拧紧盖子异曲同工。59、炸过鱼虾的油炸茄子好吃 ，炸过鱼、虾的花生油用来炒菜时，常会影响菜肴的清香，但只要用此油炸一次茄子，即可使油变得清爽，而吸收了鱼虾味的茄子也格外好吃。 60、多做点家务可以少去健身房，这样不仅家变得干净漂亮，人也可以变得健康美丽。鉴于区里有意对小六学生进行科学素养综合测评，本学期学校将加强对科学课的考查力度，至少增加科学常识的统一笔试。在不增加孩子额外负担的前提下，希望家长配合叮嘱孩子科学课堂上的关注度要加强，课堂效率提高了，那些最基本的东西就不成问题，我会不定期将孩子上课状态和总体评价信

12、息反馈给你们。今年的科学主题是环保，我会将生活节约小技巧分5天发送，让孩子负责，不管碰到笔试还是面试，做过的事情总是轻而易举的。鉴于区里有意对小六学生进行科学素养综合测评，学校将加强对科学课的考查力度，从五年级开始至少增加科学常识的统一笔试。在不增加孩子额外负担的前提下，希望家长配合叮嘱孩子科学课堂上的关注度要加强，课堂效率提高了，那些最基本的东西就不成问题，我会不定期将孩子上课状态和总体评价信息反馈给你们。近几年生活科学的主题是环保，我会将生活节约小技巧分5天发送，让孩子也对家庭负责，既省钱又增加他们的生活经历。第一条，节水要点：尽量做到一水多用，例如淘米水可以用来洗菜，同时有利于去除蔬菜表

13、面农药，洗菜水亦可用于冲厕、浇花。选无磷洗衣粉，含磷洗衣粉进入水源后，会引起水中藻类疯长，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。不管是手洗还是机洗，一定要先用洗衣粉充分浸泡，才去污渍，过量的洗衣粉不会使衣物干净多少，只会增加漂洗难度和次数。尽量用节水型马桶，若不是可在水箱内放置东西占据部分容积，减少用水量。第二条，节电要点：尽量使用节能灯；空调温度设定在26以上，大扇玻璃窗门要拉上窗帘，配合电扇使用，将使室内冷空气加速循环；电脑、电视不用要关机，减少待机损失；电冰箱存放的食物不要过满过紧，影响箱内空气的对流，严禁将热的食品放进电冰箱内，蔬菜、水果等水分较多的食物应沥干，用塑料袋包好才放入冰箱；

14、米在电饭锅内预先浸泡约20分钟，再通电加热可缩短煮熟时间；合理利用墙面插座，尽量减少连线插板。第三条，节约煤气：做饭或是烧水之前，应该先把锅、壶外面的水渍擦拭干净，然后放到火上去，这样可以使热能尽快地传到锅内；煮面或鸡蛋时，用小锅，水开一分钟就关火，再加盖焖4到5分钟；厨房要保持良好的通风环境，否则燃气燃烧时没有充足的氧气，特别费气。涉及到用火，希望不要放任孩子乱搞，但是要教会他们用煤气，中学是肯定要用酒精灯的，不能到时还怕火。小学阶段也涉及明火实验，安全意识一定要有。最后第五条，资源循环：充分利用白纸，尽量使用再生纸；家庭垃圾按废塑料、废纸、废玻璃、金属分类，每月卖一次；尽量用充电电池，用完的干电池放到就近的回收中心；塑料袋尽量选择可降解材料，重复使用多次后还可以当成垃圾袋。（完）第四条，合理利用：炸过鱼虾的油只要炸一次茄子，即可使油变得清爽，而吸收了鱼虾味的茄子也格外好吃；尽量不使用一次性物品，能自备用品时尽量自备；塑料软管包装，比如牙膏，洁面乳，护手霜等，在挤不出来的时候从中间剪开，残留在里边的牙膏、洁面乳还可以用好长时间，用完后把剪掉的一半套在另一半上和拧紧盖子异曲同工；在肥皂盒内垫一块同大小的海绵，吸收的肥皂水可以用来清洗洗手池。