六年级下册心理健康教案文档格式.docx

1、学生上台分别讲故事。 2、老师也收集了一个感人的故事，讲的是张海迪的故事。让我们一起来看看这段录相。3、学生看后谈感受。4、他们克服常人难以想像的困难，取得了辉煌的成功，是我们学习的榜样。同时，我们更应该多方面地了解他们，关心他们。 四、小结 小结：同学们在这堂课上我们交流了残疾人自强不息的故事，讨论了在平时生活水中我们如何帮助他们，收获和感想一定不少吧！关爱残疾人，帮助残疾人，是社会的进步，是社会文明的表现。让我们 用自己的实际行动，伸出温暖的手，奉献自己的爱心，这世界将永远 成为美好的春天。五、拓展园： 你想对不完美者说什么？10、应对考试有信心应对考试有信心 通过心理健康教育，帮助学生认

2、识自己、悦纳自己、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。教学重难点：教学准备：课件 1、引入：1、谈话引入： 面临考试，有的同学产生了不少心理压力，为了能够在冲刺阶段， 取得最好效果。我们要学会一定的调节方法、和学习方法。在复习过程中，要不断地回顾，考察自己在哪个知识点容易出错。只有不断地对自己进行自我诊断，才能明确地知道自己的弱点，才能更有效地利用时间，提高成绩。值得注意的是：千万别盲从，不要看见别人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重点。总做一些对自己提高成绩帮 助并不太大的事，那样会得不偿失的。2、读课本 38 页的资料，说一说：你是否有过和小凡类似的“心

3、 事”？你认为这种“心事”对考试会有什么影响？2、活动：假如明天有一场考试，为了考出好成绩，你要为考试做哪些准备？同学发言：谈自己的复习迎考方法。3、读课本 40 页的两段小资料，想一想、议一议：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平？ 四、集体总结迎考方法：（1） 、身心上：1、合理地计划和分配时间。在有限的2个月里，学会合理安排复 习进度，忙闲得当。2、保持足够的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要压缩和减少睡眠的时间。如果没有很好的休息与睡眠，就很难有充沛的体力与精力去学习和记忆。3、劳逸结合，身心平衡。4、多与同学沟通和交往。（二） 、学习上1、读，即通过读课本，看笔记，翻作业，达到知识再现、

4、加深理解和记忆的目的。 注意： 要有目的有重点的去读，一本书从头读到尾，平均使用力量的方法是极其盲目的，也是低效的。 读，不仅仅是用眼睛去扫描，这样既容易走神，也是造成复习 肤浅的重要原因。读的同时应多动手，在书本上作些标记、批示；多动脑，积极思考，上挂到自己原有的知识体系和网络，下联到具体的 知识点和习题。2、忆，运用尝试回忆的方法将学过的知识，在头脑中 “过电影” ，发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料，请教老师,予以补救。3、摘，将学习中的重点、难点摘录下来加深印象，重点攻克。另外就是摘错，在独立作业或考试结束后，对典型错误认真细致的分 析致错原因，并将正确、错误的答案都记录下来留待以后

5、作为借鉴。摘不仅可以帮助我们积累丰富的知识和经验，而且可以促进大脑的综合活动，提高创造思维的能力。4、练，练是复习的重要手段，练习的目的，一是检查自己学习的效果，对知识的掌握及灵活运用程度；二是锻炼思维能力；三是提 高解题的速度。 练习时应做到： 注意审题能力的培养和训练。 解题过程要做到有理有据，思路清晰，书写认真。限时训练，既要克服拖沓，也不应匆匆忙忙。 独立思考。 练后要及时小结，练而不结等于劳而不获。5、议，几个同学以学习小组的形式互问互答，互检互助。由于这种方法有一定的竞争因素，从而可以激发学习兴趣和学习的积极性，对激发思维的敏捷性也有很大的帮助。五、拓展园 与同学交流、搜集应对考试

6、的方法，想一想有哪些方法可以借.11、絮絮叨叨满是情絮絮叨叨满是情 1、了解父母在什么情况下叨唠。2、明白父母的叨唠是关心，爱护孩子的一种特殊表达方式。3、探讨对待叨唠的好办法。教学重难点 : 明白父母的叨唠是关心，爱护孩子的一种特殊表达方式。收集同学之间探讨你是怎样对待父母的唠叨的。课时安排: 1 课时 一、谈话引入 同学们，大家好!我们今天聊的话题是：怎样对待长辈的叨唠。2、说说自己 1、介绍自己今天有几岁了。（我今年? ? ） 2、现在，你们当中有哪些同学能主动把自己的作业给爸爸妈妈看呢?（教师评价：大家的这些表现是可以理解的，因为，你们长大了，都希望自己能独立去做自己的事情。） 3、说

7、叨唠 1、你的爸爸、妈妈或者其他长辈喜欢叨唠吗?学生讨论 2、长辈一般是在什么情况下叨唠呢?（指名发言） 3、看小品表演小亮在家 。4、讨论：小亮为什么会烦恼呢?5、说说自己的爸爸、 妈妈在什么情况下叨唠?他们往往喜欢说什么呢?（举手发言） 这个问题的讨论还可以分两步进行： 个别发言；小组交流。教师的评价则可以说：“真有意思” “挺特别的” “我十分同情你”“他们这样说可以理解”等。6、实话实说：在日常生活中，当你听到长辈叨唠你的时候，你会有什么反应呢? 教师小结：听着父母反反复复地说着同一个内容，大家有这样或者那样的想法是比较正常的，可以理解。4、爸爸妈妈的话 5、消除烦恼 1、讨论：叨唠在

8、我们的日常生活中是不可避免的，当自己的想法、 做法与父母长辈的愿望不一致时， 你是怎么做的?（让学生充分举手发言，教师适时点拨小结方法。（1）安静聆听法； （2）转移注意力法； （3）换位思考法； （4）解释沟通法。2、看小品表演亮亮在家二 亮亮放学回到家里，放下书包后打开电视机，津津有味地看自己喜欢的动画片。讨论：亮亮是怎 样对等长辈的叨唠的?（让学生用前面出示的方法来解答。6、帮帮你 在日常生活中，面对父母长辈的叨唠，你还有什么问题需要大家帮助吗?（让大家把问题写在纸条上，通过讨论来解决。7、小结 父母亲由于爱而叨唠孩子，因为感激，我们能理解他们的用心良苦。让我们共同架设起一座虹桥，人和人

9、之间多一份理解，让世界变得更加美好。板书设计：面对父母的唠叨：1、安静聆听法 2、转移注意法 3、换位思考法 4、解释沟通法12、感谢有你感谢有你 在活动中感受亲情， 培养感恩的意识， 学会表达感恩之情。学会感恩，并付诸于行动中。1、谈话引入，渗透话题。1、询问学生年龄。2、在你成长的十几年里，你摔过跤、受过伤吗？当时的感觉怎样？3、欣赏课本 46 页的四幅图，说说:当你看到下面几幅图让你想到了谁？2、讲述故事，感受亲情 1、师讲述父母爱孩子的故事：之一： 2005 年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却

10、安然无恙。播放歌曲： 天亮了 之二：1976 年，唐山大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。听了老师的讲述，你想说点什么？老师相信，你们的父母也非常爱你们。2、生倾诉父母对自己的爱： 现在请大家拿出纸卡， 写出爸爸妈妈爱你、 让你感动的五件事： 1 2 3、 4、 5、 下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。（生边叙述边播放感恩的心） 是呀，父母给了我们生命，并且不畏艰辛养育了我们，把最无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。3、感悟亲情，学会感恩 1、亲情小测试。你们对父母是否有一颗感恩的心

11、呢？做一做课本 49 页的几道题，通过刚才的亲情小测试，你有什么感想？（板书：学会） 2、学会表达感恩之情。请大家闭上眼睛，想象假如劳累的一天的父母就在你的眼前，此时，你最想为父母做什么？4、总结升华，熏陶情感 1、师总结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛；一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一 年 365 天都有阳光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。2、引导学生表达感恩之情。让我们怀着一颗感恩的心， 用平实的话语和实际行动表达我们对父母的感激之情呼唤（爸爸我爱你 妈妈我爱你）13、放松心

12、情放松心情 1、帮助学生创设情境,引导学生正视自己的情绪变化. 2、引导学生对比小精灵和小糊涂的两种不同表现,认识放松心情对自己生活当中的影响.3、通过师生之间,生生之间的互动交流,帮助学生学习和掌握放松心情的方法和技巧. 教学重点、难点: 帮助学生学习和掌握放松心情的方法和技巧. 1、情境导入,揭示课题.教师和学生谈话:同学们已经连续上了两节课了,现在我们一起来欣赏一首歌曲,放松一下心情. 教师播放的音乐和学生一起拍手欣赏. 师:同学们,有时适当放松自己的心情对我们的生活有很大的帮助. 揭示课题:学会放松心情 2、导航灯. 小精灵在调节自己的情绪上有很多经验值得我们借鉴 .一起观察图片. 指

13、导学生观察第一幅图,并说说小精灵的故事. 生:小精灵不小心丢了铅笔 ,不但没有急噪 ,反而告诉自己 :别难过, 就是再难过铅笔也找不回来了,还是认真听课吧. 在这种情况下,小精灵可以自我安慰,自我开导. 指导学生观察第二副图,说说图中小精灵的表现. 教师在学生交流自己的经历体验时 ,对学生的积极作法及时鼓励肯定. 3、小诊室. 教师出示小糊涂的一些表现,让学生分别观察发现小糊涂在不同情境下的不良情绪反应,总结他产生不良情绪反应的原因. 第一二幅图:小糊涂考试时候遇到不会做的题就紧张 ,不知道该办才好, 因为太紧张什么都想不起来了,最后耽误了考试. 小糊涂遇事不冷静,不能及时控制自己的紧张情绪,

14、导致自己试卷没有答完,严重影响了自己的学习生活. 第三四幅图:引导学生发现:同学嘲笑小糊涂害怕考试并给小糊涂起外号,小糊涂很生气 ,并说出不服气的话 ,直到上课了小糊涂还是不能很好的调节自己,影响了正常听课. 小糊涂面对同学的嘲笑很容易放在心上 ,不能够及时调节这种不良的情绪感受,严重影响了自己的生活. 针对小糊涂的这种表现,你能够给他提出一些有效的建议吗?小糊涂考试时遇到不会的题,可以跳过去先做自己会做的题,等基本上答完试卷以后,再回头思考这道题,这样可以争取到更多的考试时间,不至于耽误考试. 生:面对学生的嘲笑,小糊涂你不要暴跳如雷,这只是生活当中的一件小事,及时改正自己的缺点,用良好的学

15、习表现可以获得同学的赞赏. 上课的时候很关键 ,小糊涂应该集中注意力听课 ,不应该再为其它的事而烦恼,否则会影响听课效果. 你和你的同学还有哪些不善于调节情绪的行为?小组讨论交流. 学生在讨论交流时大胆谈出自己和同学的不善于调节情绪的表现, 并互提意见,相互学习. 4、总结:积极乐观地面对生活,有效地调节自己的情绪,可以让我们的生活更加富有色彩. 让我们记住一些放松心情的方法：听音乐、深呼吸、大声笑、运动等。 五、拓展园 5、想想当你紧张时，有哪些办法可以放松心情？ 13、放松心情 放松心情的方法：听音乐、深呼吸、大声笑、运动14、胜不骄 败不馁胜不骄 败不馁 1帮助学生以积极的态度面对失败，

16、学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识失败，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。2、通过活动，了解失败对个人成长的重要性,体会感受失败，掌握承受失败、战胜困难的一些方法。教学重点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对失败重新有一个正确的认识。活动准备：1、课件 2、歌曲阳光总在风雨后1、游戏导入，感受失败 1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛（同桌比试） 2、请胜利的同学和失败的同学都做一个表情动作来表达你此刻的心情。3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊失败这个话题。 （课件出示失败 ）二、认识失败 1、在刚才的暖身活动

17、中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是失败，在我们在生活中失败常常会不期而遇。在你的学习中、生活中、人际交往等方面中你遭受过哪个方面的失败？ 遭遇失败以后有什么样的感受？请同学们说一说 （倾心交流） （小组讨论） 2、学生代表发言学生肯定会涉及到考试成绩不理想啊、 和同学闹矛盾或第一次做事情失败等等一些生活中的小问题，这时我就顺势过渡：同学们，你别小看这些失败，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜失败呢？我们先来请听一个故事邓亚萍的故事 （课件出示课本 54 页的故事） 3、战胜失败 针对这个小故事让学生畅所欲言，说说：如果你是你是邓亚萍，你会怎么想？

18、怎么做？ 听了这个故事后，你想对邓亚萍说什么呢？通过对这这个问题的讨论，让学生对如何面对失败有个新的认识。学生阐明自己的观点后师对其总结：在故事里，我们要像邓亚萍一样，勇敢面对失败，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在失败中振作起来。（心灵撞击） 同学们，你知道有哪些人勇敢面对失败，在失败中奋起这样的事例吗？由同学们说的在失败中奋起的事例，引入学生自己：许多人都能 在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？（同桌交流） ：说说自己遭遇了失败后，是采用什么方法让自己快乐起来？ 读课本 56 页卧薪尝胆的故事，读完这个故事，你有什么收获？4、激励好友

19、师：从古到今有许多人勇敢的面对失败、战胜失败、挑战自我，真让我们敬佩，同学们，上了这堂课你最想对大家说些什么呢？5、师总结：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对成功和失败， 就可以做到“不在失败中倒下，而在失败中奋起”。6、拓展园 1、从历史人物和现代名人中各找出一个“胜不骄，败不馁”的故事，并与同学分享。2、谈谈自己在学习或生活中从失败走向成功的事例。15、珍惜同学情珍惜同学情 1、感受与同学之间的友爱之情，学会和同学平等相处，互相帮助。2、了解怎样才能成为朋友,朋友之间应该是互相尊重,平等相待. 3、体会真诚相待，相互理解讲信用的

20、可贵,懂得同学朋友之间要建立真正的友谊,同学之间要建立真正的友谊同学之间友好交往,相互尊重的道理.教学重点 :感受与同学之间的友爱之情，学会和同学平等相处，互相帮助。教学难点:能和同学之间友好相处 ,平等相待 ,并能运用自己所学的知识处理同学之间的矛盾. 1. 了解同学对友谊的普遍看法;2. 了解学生之间发生的珍视友谊的看法. 教学过程 1、谈话导入新课: 同学们我们在学校上了五年多了,你们也交了不少的好朋友 , 那么在朋友之间你们之间发生了许多感人的故事。现在请大家打开记忆的大门,把发生在你和朋友之间感人的故事讲给大家听. 2、猜猜我的好朋友 过渡:同学们,你们一定对自己的朋友非常熟悉对不对

21、,那现在我们来玩一个游戏:猜猜我的好朋友. 游戏规则:用一块布包上一个小朋友的眼睛,叫几个同学从前面经过,并说一句话,让蒙眼睛的同学猜猜他们分别是谁? 游戏开始. 3、活动 活动一、看谁猜得准 描述某位同学，可以说说发生在他身上让大家记忆深刻的某件事，也可以是这位同学的某个典型特征，但是不能说出该同学的名字，看看谁猜得准。1、 你能描述几位同学？他们是谁？2、 你能准确猜出几位同学？活动二：毕业留言簿 准备一个毕业留言簿，请几位同学在留言簿上给自己留言。活动三、真情告白 以小组为单位，每组 4-6 人，为组内成员每人写一句祝福语，写好后贴在该同学的背后，不要让他知道。祝福语是你内心最想对他说的

22、话。说一说：1、你期待同学们给你写些什么？2、当你看到同学们写给你的祝福语，你有何感受？4、拓展园 找个阳光明媚的好日子，全班同学一起在校园拍照留念吧把照片放进你的毕业留言簿里。板书设计: 珍惜同学情 我们都是好朋友16、你准备好了吗你准备好了吗 教学目标:1、通过活动的开展,让学生明确升入初中需要准备什么,和以前有什么不同,激发学生上初中的自豪感. 2、教育学生改掉以前的坏习惯,养成良好的学习习惯,尽快适应初中的生活学习,做好切实可行的学习的计划. 明确升入初中需要准备什么，应怎样从心理上适应初中的学习和生活。1、 谈话引入 同学们，小学生活即将结束，大家马上就要进中学学习，那么对于中学的学

23、习和生活，你有多少了解，希望通过今天的学习对你 有很大的帮助。2、 观察岛 1、出示课件 62 页的资料 2、学生讨论交流：小猫出了什么问题？3、师总结。畅想初中生活 想象一下你的中学生活是什么样子的，填在课本 63 页的表中。然后与同学分享一下。 读一读王丹的梦分组讨论交流：1、你有什么话想对王丹说？2、你准备如何迎接初中生活呢？4、分享屋 1、组织学生围绕六年级学习与初中有什么不同分小组讨论. 2、全班讨论交流，得出需要做出以下准备: 在学习上、在生活上、在交友处事上 3、师总结:进入中学学习不但学习用品不一样了,学习科目也增加了好几门,教学内容增加,教学难度增大，我相信我们同学们一定能好好表现。5、拓展园 你认为初中生活还需要准备什么？制定一个计划去实现吧！