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1、我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。自己劣势盘点：没有根深叶茂的人际关系网;学校专业比较新，不能接触更广阔的视野;工作经验少，可以说没有。自己的优点盘点：随和，易相处，倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失;较聪敏，智力中上，有头脑，不一味盲从;知识较广博，擅长与人书面交流。自己的缺点盘点：惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专

2、注。需要利用那些资源：学校的社团组织、在网上认识的，学校的朋友、同班同学、互联网等。应该朝什么方向过度或改变：扩大人际交往面，开阔视野，了解本专业更多新的内容;具体的解决方法如何：积极参加学校社团活动，如学院网络中心让我认识了更多的好朋友，让我懂得如何合作，如何尽善尽美完成任务;在互联网上可以了解到很多新的观点，不仅仅局限于课本中。第二部分社会环境分析近几年工科的就业率一直都不错。况且CAD 一直是国家制造业发展的重点之一。随着现代制造技术的迅猛发展和在企业的普及应用,该专业的就业前景将十分广阔。毕业后可在机械工业或其它行业中的研究设计部门、工厂从事技术开展及管理工作，也可从事教学和科研工作。

3、但如今在全球金融危机的大背景下,肯定有很多企业倒闭,会有很多人失业, ,不过提高自身能力,乐观,积极,面对就业,就没甚么难的。第三部分职业生涯规划：总体规划：由于本人学习的专业是思想政治教育类，因此目前的目标是，往与说学专业有关的方面发展，例如公务员，人民教师等。主线：学习，一生贯穿其中。具体规划：具体我将目标定为成为一个公务员。掌握扎实的专业知识和丰富的公务职能技巧，完善自己的能力。每一阶段的时间段：大一多看书，扩充知识量，拓宽视野;构建合理的知识结构，并参与一些社会实践;大二将精力放在专业课程的学习;大三参与社会实践，积累经验可以利用的资源：互联网 图书馆。可能碰到的困难和问题求知之路比较

4、枯躁，如何把持自己，不被外界事物干扰是困难之一;其次，埋头书海，容易不问世事;考资格证书花费较大，自己又无经济来源，需要家庭负担如何解决碰到的困难和问题：修心养性，懂得用自我疏导;家事国事天下事，事事关心;如果有条件，可找一两份与自已兴趣相关的兼职，又可锻炼，又可补家用（必须考虑合理安排时间）。第四部分结束语：职业生涯规划规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。职业生涯规划书范文（二）近年来，IT行业发展迅速，IT人才竞争激烈。除了已经投身奋战在IT工作岗位上的人外，更有大批后备力量想投入其中。IT这一朝

5、阳产业涉及的范围和领域相当广，同时也是人员流动非常频繁的行业。如何在这种频繁的流动中保持职业的持续稳定发展呢?IT人应该具备什么样的素质呢?什么样的平台对你的职业生涯发展有利呢?该如何设计好IT专业职业生涯规划，这些是IT人与准IT人都应该思考的问题。一、IT哪一领域适合你李明今年毕业于浙江省某高校的计算机专业。当初报考这个专业也是看中IT的好前景。在校期间，软件、硬件、网络等方面的课程都涉及了。李明也算比较努力上进的，成绩一直不错。但择业时却完全找不到方向了，只知道做专业相关的IT行业，但从来不知道原来IT中还有这么多的领域，就算相同的领域也包含众多不同性质的岗位。李明也不知道哪个适合自己，

6、看到IT方面的差不多就投了简历。适合做什么不是主观上的想当然，而必须由客观的因素来揭示。这里的客观因素指的就是内在个性。这里的内在个性与生活中的个性或性格是不同的，它指的是职业中的 个性 ，它折射出来的是个人在工作中的心理特征、心理倾向等。通过内在个性的分析，可以得出一个人擅长做什么工作，喜欢以何种方式工作，工作中待人处事的风格以及判断与决策能力的强弱。众所周知，IT作为一个大的行业，其涉及的范围和领域极广，包括：软件、硬件、网络、通信以及其它的电子方向。IT人与准IT人往往会遇到这样的情况，大学读的计算机专业，虽然所学课程也有所侧重，但实际操作和理论还是有很大的差距。学了很多，但是进入哪一个

7、领域最能发挥自己的能力，以及哪一个领域的发展前景好，自己心里其实并不清楚。只是将就业的方向定位在了IT这样一个模糊的范围内。对于入行没多久的新人而言，这方面恐怕是颇有体会的。二、解析自身能力架构刘洋是公司业务骨干，技术一流，参加过公司多个大项目的开发工作。老板对刘洋的表现颇为满意，早就有意要提拔他。之后，公司接到一个项目，老板于是将它交给刘洋负责。刘洋对老板的赏识与栽培心存感激，决定一定要把项目做好。可是事情并不像刘洋想的那么顺利与简（数学教育专业大学生职业生涯规划书范文）单，刘洋以前只是负责技术，对于组织领导团队没有任何经验。项目组中也有一些老员工，很不配合，刘洋也不知道怎么找他们沟通，结果

8、整个项目组的工作效率低下，项目期一拖再拖。老板对颇为不满。刘洋对此感到既无辜又很无奈。职业顾问认为，个人能力可以分为：硬能力与软能力。硬能力包括：个人受教育情况、专业背景、工作经历与成绩等。软能力主要指沟通协调能力、组织能力、团队协作精神、学习能力等。一个人的能力是从事某项工作的基础。有什么样的能力决定了一个人的处于什么样的层次。但在现实操作中除了 适才适用 外，还有两个极端。一是自身的能力不被认可，能力达到了但没有找到相应的职位。二是公司提拔时没有考虑到个人能力是否达到，造成职业人高处不胜寒的窘境。高位虽好，但如果能力达不到，很可能遭遇彼得原理陷阱。具体到IT方面，专业知识与专业背景无疑是为

9、你打开IT大门的钥匙。同时，我们也知道IT是个发展迅速、日新月易的行业，其知识技术更新换代之快是传统行业所无法比拟的。这就要求IT人在拥有突出的学习能力。通过业内企业招聘人才的标准，可以肯定的是IT型的复合人才越来越走俏了。因此，IT人要想有持久的发展应该分析一下，除了专业背景外，自己在其它方面还具有什么样的能力呢，尤其是软能力方面。因为软能力在你的岗位确定方面有着重要的作用。三、IT行业里的岗位素质要求王军给人的印象不太符合大部分人观念中的IT人的形象。他是个表现欲和沟通欲望非常强的人。而王军入行两年来一年在研发部工作，周围的同事都善于用代码和机器沟通，却沉默寡言，不善于与人交流。王军在这种

10、环境里觉得很不适应。于是王军离职后应聘进入了IT行业一家知名公司的营销部工作。王军认为这份工作既发挥了自己的技术优势，也充分发挥了自己的沟通能力，两全齐美。IT行业所包含的岗位，可以大体上分为四大类：管理类、销售类、技术支持类与研发类。调查显示，沟通能力、团队合作、学习能力、责任感、问题解决能力、诚信、主动性、理解能力、应变能力、抗挫抗压能力、踏实、大局观是这四类岗位都必须具备的素质，但是又各有侧重。例如，对管理类人员而言，沟通能力、责任感、学习能力和团队合作等四个维度的重要性就超过了对其他维度的要求，而销售类人员则在沟通能力、问题解决能力、主动性和诚信等四个维度上，技术支持类人员在学习能力、

11、责任感、团队合作和沟通能力等四个维度上，研发类人员在团队合作、学习能力、责任感和问题解决能力等四个维度上会有着其他维度所不可比的更高要求。独之秀职业顾问认为，除了最基本的职业核心素质，四类岗位又分别有各自岗位进一步的要求：其中管理类人员对 成就导向 、 时间管理能力 和 执行力 有比较高的要求;技术类人员对 态度严谨 、 时间管理能力 和 口头表达能力 有进一步的要求;销售类人员除了基本职业核心素质要求外对 口头表达 、 组织能力 和 顾客导向 有相比其它岗位更高的要求;研发类人员对 逻辑思维能力 、 时间管理能力 和 态度严谨 有别于其他岗位的自身要求。四、发展空间于桦大学毕业后，一直在一家

12、小软件公司呆了四年。用她自己的话说就是 我是和这家公司一起成长起来的 。现在的于桦是公司里的业务骨干，成功做了很多项目。四年的时间呆在同一家公司，对于IT这样一个人员流动性频繁的行业来说已经很少见。尤其是在一家小公司呆四年。于桦谈起当时进公司时， 自己当时完全是被老板连哄带骗弄进公司的 。四年中，虽然公司也在逐步发展，可是速度着实有点慢。老板对于桦虽然不错，可提到加薪就会摆出一副苦瓜脸，可想而知，加薪的可能性就几近为零了。眼见年龄慢慢大起来了，于桦觉得是不是该走的时候了，要趁自己年轻再拼一把，找一家发展空间大一些的公司。求职的过程中，职业人最常遇到的问题是用 薪水 与 发展空间 作比较，职场生

13、涯该选择 好公司 还是 好上司 等的一些实际问题。笔者认为，二者之间是一种利益分配的问题。薪水代表着眼前利益，而发展空间则代表着长远利益。薪水是会随着一个人的职业的发展有所提升的，因此发展才是硬道理，才是薪水上升的有力保证与根本。与发展空间直接相连的就是企业平台。在选择企业时，也不是以大公司或外资企业就好，发展空间就一定大。职业人必须要明确发展空间是自己职业发展的一条线，可以由很多的阶段和公司平台组成。在某一个平台无法提供发展空间的时候，可以重新选择。在一项针对IT人的工作状态的调查中，当被问及 在什么情况下会选择离开公司 ， 如果可以拿到更加的薪水 高居榜首。这体现IT人的一种从业心态。IT

14、是一个年轻化的行业，从业人群年龄大多在20-40之间，同时IT业也是一个人员流动非常频繁的行业。在许多人的眼中，IT人的职业发展在35岁就基本停止了，将发展问题留给了35岁后的自己，所以才会出现上述问题。抱有这种观点的人，将IT的范围缩小到了技术人员方面。即使是这样，这种观点也有不当之处。遭遇35岁劫难的IT人就是因为对发展空间问题没有做好准确地评估与准备才导致问题的出现。如果在前期早有准备，这部分人就会沿着既定的路线发展上去或者在适当的时机完成了相应的转型。适合的才是最好的 。独之秀职业顾问建议：IT人应该将IT行业细划为不同的领域和岗位，结合自身的能力和素质，选择其中最适合自己的一个方向，

15、给自己的职业生涯做好相应的规划准备，才能确保职业发展持久而旺盛的生命力。职业生涯规划书范文（三）一、自我认知通过对自我的评估与分析，我发现我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。在做事方面，我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得很平静。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。缺点:看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中

16、;比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感;比较有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。二、环境分析总体方面：康复治疗是康复医学的重要内容之一，是使病、伤、残者康复的重要手段，常与药物治疗、手术疗法等临床治疗综合进行。随着生活水平的提高，“三高”越来越普遍，康复的价值就得到充分的体现。据目前，康复治疗技术专业就业率较高。对个人来说，开康复治疗个企就目前形式而言还不太可能，因为一个是昂贵的康复费用，一个是昂贵的康复器械,一个是它属于医疗机构，必须有急救等基本医疗措施，所以相对来说开起来困难。社会方面：据

17、有关方面近期曾对我国的康复治疗专业人才现状做过调查,我国拥有13亿人口和6千万之多的残疾人，我国现有康复治疗师5640人，每10万人口仅分摊0.4名。在西方发达国家康复医师与康复治疗师的比例要求达到1：5到1：10。康复治疗师在数量和质量上远远落后于康复医疗实际的需要，就业前景广阔。专业方面 ：康复治疗技术专业是一门促进伤患者和残疾人身心功能康复的新的治疗学科，也是一门新的技术专业。它的目的是使人们能够尽可能地恢复日常生活、学习、工作和劳动，以及社会生活的能力，融入社会，改善生活质量。在20世纪下半叶及21世纪初，康复治疗技术这门新兴的技术专业和康复治疗师这种新的职业显示了强劲的发展势头和成长

18、的活力，反映了医疗和康复市场对这门新的专业及人力资源的迫切需要。康复治疗技术专业的开设，正是顺应社会民众健康、审美的需要，满足人们对意外伤害、疾病所致的残疾、手术后的恢复等在治疗疾病、延年益寿等多方面的需求，有着广泛、深厚的社会基础，市场广阔。三、职业生涯规划的目标与计划任何一个目标的实现，都是一场艰辛但却不断坚定自我的过程，也许其中不乏挫折和困难，但我不会轻易放弃。有目标更要有计划，它使目标更快的实现，也使做每件事时的目的性更强。因此我制定了我的未来计划，我相信：完善的计划是获得成功的关键。它使每一天过得充实而有意义。近期目标在校期间，努力学好专业知识，牢固掌握专业技能，积极参加课外实践活动

19、，多去医院中实习，在假期参加不同的兼职工作;大一下学期通过英语A级考试，大二通过英语四级考试和计算机二级考试为专升本做好准备。中期目标在实习期间多看多学多问，掌握好专业知识，打好更加扎实的基础，将所学知识应用于临床中，学会做事，学会共事，学会生存。长期目标在专升本毕业后，在医院中找一份与专业对应的工作努力工作，在所在医院有一定的发展，积累丰富的工作经验，有很好的人际关系和工作环境，在实践中不断成长。使自已成为优秀的康复治疗师。四、职业评估与调整我的职业生涯梦想是成为一名在医院工作的成功的康复治疗师，这职业生涯策划只是为自己的将来提供一个构架，指明一个方向。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素

20、的影响。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。所以职业规划也需要做好与外部环境相适应的调整和修订。其他因素评估：随着一个人的年龄增长，其兴趣、能力、经验等自变量在不断地变化，这些因素对我的职业的倾向性和判断也在不断地发生变化。五、结束语成功与不成功唯一区别在于成功的人可以无数地修改方法但绝不轻易放弃目标;与之相反不成功得人总是修改目标不修改方法 。成功，不相信眼泪;成功，不

21、相信颓废;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，只能掌握在自己手中。职业生涯规划书范文（四）1.自我评价优：乐观积极，有上进心，有责任心;良好的沟通能力，人际关系良好，具团队精神和协作能力，有较强的创新意思，有很强的动手实践能力及自学能力。缺：优柔寡断。2.环境分析机遇：一是预计今后5年，我国经济将继续以7%左右的速度增长。这给大学毕业生就业提供了很大就业空间，就业总体形势较好。二是中国加入世贸组织后，与世界的一体化进程将加快，国外的资本、技术介入将加大对高层次人才的需求，将有利于吸引大学生就业。挑战：一是国际经济面临衰退的严峻形势使全社会的整体就业压力加大，高校毕业生就

22、业同样不容乐观;二。我国连续扩大招生规模，使毕业生数量跳跃式增长，而社会有效需求在短期内增幅有限。3.职业选择这里有三个方向：营销，公关，广告方向的工作。下面根据自身情况进行分析：营销方向（营销助理，营销策划）专业知识：系统掌握市场营销知识和技能熟悉销售管理的具体操作过程。具备扎实的国际、国内贸易和网上贸易的理论基础，熟悉基本的贸易操作过程。市场调研、市场开发进行了系统的理论学习和具体的实践锻炼。全面掌握了企业CIS导入的操作过程。实践经验：做过促销，网站宣传等有关工作。其它：具有良好的交流技能和协作能力，人际关系良好。熟悉网络和电子商务，熟练运用网络获取和发布重要信息。独立制作并管理个人网站

23、，并参与本系网站的制作。及行政方向（秘书，行政助理，商务助理）相关技能：优秀的英语阅读和听力理解能力，良好的商务英语写作和口语表达能力。英语过CET4，CET6.参加商务英语和口语培训，能够进行流利的商务对话。擅长撰写和回复中英文商业信函，熟练运用网络查阅相关英文资料并能及时予以翻译。熟悉网络和电子商务。精通办公自动化。能独立操作即使高效完成日常办公文档的编辑工作。良好的交流技能和协作能力。所获证书：国家秘书资格证书;公关资格证书实践经验：在校内外各大型活动担任礼仪，并负责接待工作。公关，广告方向：（广告策划，广告助理，公关咨询）广告是营销的一个部分，广告的基本理论知识在课堂上已经学过。熟悉p

24、hotoshop，CorelDraw，Dreamweaver等软件，擅长图形处理和主页制作，制作并管理个人网站。思维活跃，具有创造性思维和丰富的想象力。良好的交流和沟通技能。拥有公关资格证书4.职业生涯路线选择由于所学专业为非技术型专业，因此决定走行政管理发展路线。5.短期目标：大学毕业在（外企，合资，国企或私企）找到一份有发展前途，待遇丰厚的工作。（eg.营销助理，营销策划，秘书，行政文员，广告助理等。）工作初期最主要的任务就是学习，学习各种工作实务和技巧，积累经验。长期目标：在5年内能达到部门主管的位置，（eg.营销主管，行政经理等。）提升自己的社会地位和生活水平。6.行动计划与措施对所从

25、事的工作也认真负责，做好吃苦的准备，活学活用，提高自己分析和解决复杂问题的能力。要强化英语，计算机和专业技能这三方面的知识，平时可自学或者参加培训班，并参加一些具有挑战性的考试。英语和计算机作为工具，是最基础的能力，必须能非常熟练运用;而强化专业技能是要使自己更专业化。可根据自己实际情况和工作需要，攻读在职研究生，进修，或者出国深造，以适应更高层次的需求。现在是研究生做以前本科生做的事情，本科生做以前专科生做的事情，这都说明中国人民普遍学历的提升，对学历的要求也将越来越高，因此要及时充电。要优化自己的交流技能，使人际关系和谐融洽，并不断拓展自己的人际关系。俗话说："计划赶不上变化&，任何计划并不是永久不变的，他是带有灵活性的。要善于发现变化并适应变化，要不断的调整自己的计划，为自己重新定位，以求找到适合自己的最佳位置。看过“职业生涯规划书范文”的人还