高效能人士的七个习惯.ppt

1、高效能人士的七个习惯,Stephen Covey斯蒂芬.科维,如何看待本课程,它不是一个方法论的课程它是一个说教的课程,其特点:“虚”,“大道理”是一个启发我们去思考如何通过努力让自己的生活变得更充实美满快乐的课程它是一本书:“高效能人士的七个习惯”“7 Habits of Highly Effective People”,跟工作有关系吗?等我们了解与思考了它的内容之后就会有答案了,这本书的内容与这些不同：,成功学NLP目标管理沟通技巧团队合作时间管理,“高效能人士的7个习惯”Stephen Covey斯蒂芬.科维,哈佛杨百翰大学组织行为学教授25个对美国人最有影响的人物之一长年的培训师，顾问

2、，心理学专家认真体验自身人生价值的人500强企业纷纷推广的课程许多成功人士的助手和引导许多失败者走出困境的导师许多开心快乐人士的枕边读物,今明两天学习的核心任务是:-谈“书”,论“人生”,请各位学习时要“断器三过”,器覆器漏器染,学习要求:,开放积极耐心思考参与接纳幽默轻松带走,本课程的学习核心点：,我必须把握我自己的生活我必须知道自己到底要什么我必须学会管理自己的观念和行为,本课程的核心逻辑,依据心理学的观点分析一个人的成长过程,依赖期,独立期,互立期,1.操之在我，主动积极,2.以终为始,3.要事为先,4.双赢思维,5.先听后说,6.合力共荣,蓄能更新,自我领导,关系领导,本课程的内容：,

3、重新审视我们自己和生活习惯一：操之在我习惯二：以终为始习惯三：要事为先习惯四：双赢思维习惯五:先听后说习惯六:合力共荣习惯七:续能更新,基本概念,自我领导与管理,关系领导与管理,成长管理,第一部分重新审视我们自己的生活(斯蒂芬.科维讲的故事),首先，请各位暂时放下我们的身份和角色感，不再是“总”“经理”-把自己回归到一个普通人的状态，然后扪心自问：1.我快乐吗？2.我满足吗？3.我是一个“表里如一”的人吗？,请在小组内分享你的情况:,我的血型/性格特点:休息日和节假日我最喜欢做的事情:我最喜欢的一本书:我最爱看的电视节目或者频道:我最喜欢与什么样的人交往:我内心里最不愿意做又不得不做的事:在什

4、么情况下我会生气:我最喜欢跟他/她在一起的是谁:如果现在给你自由去做3件最想做的事，是什么：可以说,我是这样的一个人:,“七个习惯”的起点:生活的意义是什么?,现代人的生活每天都是忙碌,忙碌,忙碌许多人不曾想过“为什么”这样.许多人试图改变自己,但是失败了,为什么?请我们每个人假设自己是一个冷静的摄影机,在房间的一个角落里默默地拍摄自己的一天,又一天,你会发现什么?,请欣赏一段影片，请品味它给你带来的感受,请体会下面这段话的含义：,有人曾经这样说道：在非洲，每天早晨，羚羊睁开眼睛所想的第一件事就是-我必须比跑得最快的狮子跑得更快，否则我就会被吃掉。而同时，狮子从睡梦里醒来，它脑海中的念头就是-

5、我必须能够追得上跑得慢的羚羊，要不然我就会被饿死。于是几乎同时，羚羊和狮子都一跃而起，在阳光下疯跑也许我们的生活状况就是这样，不论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起，就毫不迟疑地向前飞跑。,请再体会下面这段话的含义：,从小到大，我们每件事都很卖力去做，却无心或无意去体会任何一件事。我们忙忙碌碌，日出而作，日落而息，按照别人给我们制订的时间表行事，没有机会思考行动的缘由，无暇自省生活的目的我们忽略愉快的早晨，忽略窗外的美景，忽略美妙的音乐，忽略浪漫的晚餐，也忽略温馨的夜晚。当然，也许更忽略了感受美好的人生。突然有一天,我们慕然回首,发现又已是冬去春来了,忙!,人生的困局:,我们和自己是什么关系?环境

6、给我们压力如何面对?希望有好的生活怎样实现?快乐美满的人生指的是什么?别人在发财,别人在做官,别人中了大奖,别人生了职,别人换了好工作别人找了个好爱人别人都比自己好我们自己怎么办?,请讨论下面的问题:,人为什么会忙碌?生活需要不需要有意义?人生的目的是什么?一个人应该如何看待自己一生的路程?要想生活的圆满,什么是最重要的?你衡量自己内心快乐与否的标准是什么?你是否同意人生不需要太明白,跟着感觉走最好?为什么?每天早上,当你从梦中醒来的时候,什么将主导你一天的行为?如何平衡组织价值观与个人价值观的差异?当事业与亲情/家庭发生冲突的时候,你会怎么选择?健康是否重要?为什么?为了工作你会牺牲健康吗?

7、,忙 盲 茫,现代人的生活状态：,能力退化,一生辛苦为谁忙?.,满意度的测评：,我对自己目前事业发展的满意度：我认为我的上级对我的表现的满意度：我认为我的同事对我的满意度：我认为我的下属对我的满意度：我每天上班时的心情：我有足够的动力克服困难，开心地工作和生活我认为我的父母对我的满意度：我认为我的爱人对我的满意度:我认为我的朋友们对我的满意度：我对自己的生活的满意度：,我和我的工作与生活1（最低）5（最高）,结果与交流,结果:40分 50分生活很充实愉快30分 40分生活不上不下30分以下生活中很多不快乐请与小组内同学谈谈你对自己的评估请各自交流一下你的感受分钟的时间,请分享:“我这一辈子”,

8、当你快速回顾自己这几十年的生活时,脑海里可能会浮现出的三个词语是什么?比如说:很开心?充实?简单?忙碌?成功?不容易?一言难进?郁闷?惆怅?失落?还是其它?请你在纸上写下这三个词当你快速思考你将来的生活时,脑子里会出现哪几个词语呢?请写下来请你与小组里的同学一起分享你的三个词,珍惜第二次选择的机会,请思考:,对于20岁的人来讲,生活的意义是什么?对于30岁的人来讲,生活的意义是什么?对于40岁的人来讲,生活的意义是什么?对于50岁的人来讲,谈生活还有意义吗?对于70岁的人呢?对于80岁的人呢?你怎样看待杨振宁先生82岁的婚姻呢?你怎样看待邓小平80岁讲“春天的故事”呢？你怎样看待65岁开始创业

9、的人呢。,解决方案是什么?,请再欣赏一段影片，请品位它给你带来的感受,请留意,片中的人们都是平平凡凡的人,在过着平凡的快乐的日子,万一网制作收集整理，未经授权请勿转载转发，违者必究,抗洪还是冲浪:,抗洪？,冲浪？,1.人生必定有自然规律(原则),Stephen Covey讲的故事,6.随时随地主动自觉地培养7个好习惯,2.规律是客观不可违背的,3.个人应该把人生原则作为生活的重心,4.根据每个人的追求识别关键的人际关系,5.在遵从人生原则的基础上，在日常行动中管理和完善这些关键的人际关系,人生是一个无止境不断进取的过程要“每日三省吾身”,好的结果来自于好的习惯好的习惯来自于好的过程好的过程来自

10、于好的自我意识,万一网制作收集整理，未经授权请勿转载转发，违者必究,Stephen Covey的核心观点,以原则(规律)为引导的人生是最充实快乐的人生,引领幸福人生的6个基础要素,人生原则品格与能力价值观与观念效率,效果,效能利益相关人习惯成自然,第一：人生原则每一崇高人生都是由原则来塑造 乔治汉卢利默,原则控制了一切,虽然我们能控制自己的行动,但惟有原则才能真正主宰这些行动做产生的结果-Stenphen Covey,小故事:夜幕中航行的军舰,请讨论：做人有哪些不可违背的规律或者原则？请各小组列出条,举例:做人的不可抗拒的原则（或曰“自然法则”）,公平正直相互尊重相互服务这些原则是不依我们的意

11、志而存在，并左右人们的相互关系的,7个习惯所体现的人生原则,操之在我,主动积极个人为自己的选择负责,并且拥有选择的自由以终为始心理创造先于物理创造要事第一持续的效能来自于平衡发展重要的人际关系,角色双赢思维高效持久的关系必定是互惠的关系先听后说诊断先于处方,调查先于结论合力共荣总体效应大于个体相加之和蓄能更新产出依靠产能的发展,第二：品格与能力是获得信任的基础品格品格良好的人具有正直、成熟，以及富足的心态。能力能力高的人在专业的范围中具备知识及技能,Personality个人魅力,Characters个人品格,富足心态成熟心理正直秉性,第三：价值观与观念,认识我们自己的心灵地图地图不是真正的地

12、点，而是我们对世界的解释和描述解释世界的角度不同，我们的行事前提就不同,v,观念：左右我们行为的思维定式叫做“心灵地图”,观念影响行为的模式,观念-心灵地图,行为,结果,斯蒂芬.科维讲的观念的小故事：,等候飞机的老太太,范跑跑 VS.谭老师,请判断下面的话语是看法（观念）还是事实？,因为上级对我百般挑剔，所以我无法开心的工作。都四十多岁的人了,学什么也晚了。这件事情上级已经发话了，谁说什么也没用了。某些同事就是素质低,我没有办法。公司政策不允许，我们能做什么？这种人怎么合作？我怎么也看不出他有任何优点。上级老是变,我们没办法部门之间一定会互相推诿,扯皮,改写心灵地图的条件,止定静思得,改写心灵

13、地图的方法,断器三过换个角度换个方法换个游戏向自己提问出门旅游听听别人的故事不把观点当结论加法思维,第四：效率,效果,效能,农夫与金蛋的故事,第五:利益相关人,练习：利益相关人的含义,请讨论并列出8条：在工作中我最喜欢有这样的下属最喜欢有这样的上级,请延伸思考：我最喜欢。,有这样的爱人。有这样的孩子。有这样的朋友。有这样的亲属。,重要关系：利益相关人的要求,你是谁？你应该做什么？你怎么做我才会满意？,上级,客户,员工,其他部门,自己,父母,爱人,孩子,朋友,第六：习惯成自然,习惯的建立,知识,技能,意愿,所以,以这6个基本点为基础,人的路是这样走的,原则品格观念效能 关系,第二部分7个习惯的介

14、绍,7个习惯,依据心理学的观点分析一个人的成长过程,依赖期,独立期,互立期,1.操之在我，主动积极,2.以终为始,3.要事为先,4.双赢思维,5.先听后说,6.合力共荣,蓄能更新,自我领导,关系领导,习惯一操之在我,原则个人为自己的选择负责且拥有选择的自由观念(心灵地图)“我为自己的行为及一生所做的选择负责”“我可以透过主动积极来扩展自己的自由度及影响力”,操之在我的关键词：,主角心态选择自由选择方法四大天赋做转型人扩大影响圈,一.主角与配角:小品的启示,请回忆并分享:1.在你的生活经历和成长过程中,哪些时候哪些事项上面你对自己的命运担当了主角的作用?2.哪些又不是,而是由别人主宰了你的决定?

15、,(请观赏短片),小虫的故事,请讨论:小虫有没有可能操之在我呢?,操之在我&受制于人,Proactivity 操之在我,Reactivity 受制于人,又让加班！他这么说，我也没有办法这是公司的规定，不行就是不行我这辈子遇上她算是完了,什么问题？没关系，应该有办法让我想想看看怎样帮你我就不信咱俩没救了,被他人左右的“我”：,你又错了你总是不进步你是一个养尊处优的人明天加班必须要上重点大学我不能信任你你真能吃你怎么老是这样 我们不知道究竟如何做才好，因为我们无形当中成为了环境的配角,环境压力下人们对自己状况的消极评论:,都50岁了,这辈子完了我确实笨,没什么出息看来我这样的人也只能干点这类事情了

16、就这个命,我也没什么苛求了我学不来这个事情,太难就我这个条件,还想找什么样的对象?人家看不上咱,咱就知趣点得了都这把年纪了,还折腾什么呀比上不足,比下有余,就这样吧我妈的脾气就是这样,我拿她确实没有办法,请思考:平时我的习惯,请回忆一下,想想平时你的行事习惯,有没有一些属于“受制于人”的习惯说法呢?当你面对孩子的时候当你面对时间流逝的时候当想起儿时曾经有过的一些理想和憧憬的时候当你接受一个新任务和新工作的时候当换了新领导之后当你跟爱人发生矛盾的时候当你与同事有意见分歧的时候,二.我们有“选择的自由”,人的最大幸福，就是我们有一个可以思想的大脑我们的大脑告诉我们一个真理：我们有选择的自由！,故事：大漠中的弱者,两人结伴横过沙漠，水喝完了，其中一人中暑不能行动。剩下的那个健康而又饥饿的人对同伴说：“你在这里等着我，我去找水。”他把手枪塞在同伴的手里说：“枪里有五颗子弹，记住，三小时后，每小时对空鸣枪一声，枪声会指引我找到正确的方向，与你会合。”两人分手，一个充满信心去找水，一个满腹狐疑地卧在沙漠里等候，他看表，按时鸣枪，但他很难相信除了自己还会有人听见枪声。他的恐惧加深，认为那同伴找水失败