1、合谷(大肠经);足三里(胃经)。4刮痧手法:手拿刮板,刮板厚的一面对手掌,刮板与刮拭方向一般保持在45-90度进行刮痧。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超过20分钟。刮痧次数一般是第一次刮完等3-5天,痧退后再进行第二次刮治。5刮拭方法:(1)脊背与肩胛:背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。 (2)胸部:胸部正中线任脉天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部两侧以身体前正中线任脉为界,分别向左右(先左后右)用刮板整
2、个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭,注意隔过乳头部位。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。 (3)四肢:先刮拭上肢再刮拭下肢,分别由近端向远端刮拭。下肢静脉曲张及下肢浮肿患者,应从肢体末端向近端刮拭,关节骨骼凸起部位应顺势减轻力度。 6注意事项 (l)刮痧板一定要消毒, (2)必须使用专业刮痧板和专门的刮痧油。 (3)妇女怀孕者,腹、腰、骶部禁刮。 (4)凡刮治部位有外伤、炎症、溃疡、瘢痕或肿瘤者禁刮痧。 (5)对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。 (6)大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下不宜刮痧。 (7)刮痧后半小时内不要冲冷水澡。 (二)放血疗法治感冒1适应证
3、:用于有头痛、高热、咽喉肿痛症状的感冒。 2. 针具的选择:一般选用由不锈钢制成的三棱针,分为粗细两种。粗针长7-10厘米,针柄直径2毫米,适用于四肢、躯干部位放血。细针长5-7厘米,针柄直径1毫米,适用于头面部及手足部放血。 3针刺方法:常用点刺法,即:先在针刺部位上下推按,使郁血积聚。右手拇、食两指持针柄中指紧靠针身下端,留出1-2分针尖,对准已消毒的穴位迅速刺入,立即出针,再轻轻挤压针孔周围,使出血数滴,然后用消毒棉球按压针孔。 4治疗部位与方法: (1)头痛:取穴太阳和耳尖。太阳穴放血,点刺2-3针,上罐,出血大约2-5毫升。耳尖放血,点刺1针,轻轻按压针孔周围的耳廓,挤出血液5-10
4、滴。(2)高热:取穴大椎和十宣。大椎放血,点刺3-5针,上罐,大约出血5-10毫升。十宣放血,捏住手指第一关节处,快速点刺1针,挤出血液5滴左右。 (3)咽喉肿痛:取穴少商和商阳。少商放血,捏紧拇指尖,快速点刺1针,挤出血液5-10滴左右。商阳放血,捏住食指尖,快速点刺1针,挤出血液3-5滴左右。 5注意事项 (1)放血针具和放血部位必须严格消毒。 (2)点刺时手法宜稳、准、轻,进针深度一般以1-3毫米为宜。 (3) -般放血量为5滴左右,宜1日或2日1次,1-3次为一疗程。放血量大者,1周放血不超过2次。 (4)患有血小板减少症、血友病等有出血倾向疾病的患者以及晕血者,血管瘤患者,一般禁止用
5、本疗法。 (5)贫血、低血压、孕期和过饥过饱、醉酒、过度疲劳者,不宜使用本疗法。 (三)拔火罐治感冒 1适应证:用于风寒、风热和暑湿型感冒,临床表现有发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮等症状。 2罐具的选择:拔罐的种类有玻璃罐、竹罐、陶罐、抽气罐等,拔罐时常用玻璃罐。一般根据部位,选用大小适宜的火罐。皮肤面积小、肌肉薄处用小型罐具,皮肤面积大、肌肉厚处用大型罐具。 3吸拔方法:常用闪火法,即:左手握住罐体,将罐口朝右下方向,右手用镊子夹95%酒精棉球一个,点燃后伸入罐内燃烧1-2秒钟,快速取出(注意切勿将罐口烧热,以免烫伤皮肤),左手迅速将罐扣在应拔的部位上。4治疗部位与
6、方法:(1)风寒感冒:以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状的感冒,选穴大椎、肺俞、合谷、列缺,用闪火法将罐具吸拔在穴位上,留罐10-15分钟。每日1次,病愈即止。 (2)风热感冒:以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状的感冒,选穴大椎、合谷、曲池、尺泽,用闪火法将罐具吸拔在穴位上,留罐10-15分钟。 (3)暑湿感冒:以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状的感冒,选穴肺俞、心俞、膈俞、天突、膻中、神阙,用闪火法将罐具吸拔在穴位上(17岁以下只吸拔肺俞、神阚两
7、穴),留罐10-15分钟。5注意事项: (1)罐具术前要清洁消毒,治疗部位必须擦洗干净且用消毒纱布擦干。 (2)留罐时间不宜过长,大罐每次可留罐5-10分钟,中罐每次可留罐10-15分钟,小罐每次可留罐15-20分钟。 (3)拔罐次数不宜太频繁,一般每天拔罐1次或隔日拔罐1次。(4)要根据治疗部位选择大小适宜的罐具。(5)对患有各类禁忌症的患者不宜使用拔罐疗法。 二、高血糖 【疗法】苦荞面、黄芪乌梅汤、苦瓜生姜汤食疗 (一)苦养面 1配方用量:每剂苦荞面粉3-4勺(约15-20克),每天使用一剂。 2制备方法:取苦荞面粉适量(可根据盛装容器和保存时间确定),先盛入耐高温容器中,再放到笼屉内干蒸
8、30分钟,然后取出晾干或焙干。 3服用方法:每次取蒸制好的苦荞面粉3-4勺(约15-20克),用温开水冲调成糊状服食,每天3次,饭前服。 (二)黄芪乌梅汤每剂黄芪50克、乌梅30克,每天使用一剂。取黄芪50克、乌梅30克洗净,加入500毫升水后浸泡约30分钟,然后用大火烧开,再用小火煮约30分钟,清出汤汁。再在药渣中再加入500毫升水,用大火烧开,再用小火煮约30分钟后,将汤汁清出并与第一次的汤汁混合。3服用方法:将制备的黄芪乌梅汤分为两等份,早晚饭后各服一半。连续服用两周后,可交替服用苦瓜生姜汤。 (三)苦瓜生姜汤每剂苦瓜150克、生姜3-4片,每天使用一剂。取苦瓜150克洗净,切碎或榨汁后
9、加水800毫升,烧开后煮10分钟,再加入生姜3-4片煮5分钟,清出汤汁。将制备的苦瓜生姜汤分为两等份,早晚饭后各服一半。连续服用两周后,可交替服用黄芪乌梅汤。 三、高血压 【疗法】芹菜汤、芹菜红枣汤食疗 (一)芹菜汤每剂芹菜250克,每天使用一剂。取芹菜250克洗净,切碎或榨汁后加水500毫升,烧开后煮15分钟,清出汤汁。将制备的芹菜汤分为两等份,早晚饭后各服一半。连续服用。 (二)芹菜红枣汤每剂芹菜250克、红枣30克,每天使用一剂。取芹菜250克、红枣30克洗净,将芹菜切碎或榨汁、红枣撕开后加水500毫升,烧开后煮15分钟,清出汤汁。将制备的芹菜红枣汤分为两等份,早晚饭后各服一半。 四、高
10、血脂 【疗法】洋姜(菊芋)、萄粉食疗 (一)洋姜(菊芋)食疗 1用量:每次用洋姜(菊芋)鲜根30-60克,每天至少一次。 2食用方法:取洋姜(菊芋)鲜根30-60克洗净、切碎,加水500毫升煮成粥后食用;或素炒、凉拌后食用。可长期服用。(二)菊粉食疗每次用菊粉15克,每天至少一次。取菊粉15克,用温开水冲服。 五、腹泻、肠炎 【疗法】煨大蒜、料姜石粉药疗 (一)熳大蒜每剂大蒜5-10瓣,每天1剂。可根据不同年龄和身体状况确定用量。取带皮的大蒜5-10瓣,用黄泥包裹成团后放到火上烧,待泥巴颜色发白时取出,敲碎后剥出蒜瓣。将制备的煨大蒜趁热嚼服,小孩每次吃3-5瓣,成人每次吃5-10瓣,老人每次吃
11、4-8瓣。每天1次,连续用3-5天,病愈即止。 (二)料姜石粉每剂料姜石3-5克,每天一剂。取单独成块的料姜石l块,除去附着的泥沙、杂石,洗净晾干后研磨成粉末,消杀灭菌处理。将制备的料姜石粉末称量为3-5克的不同等份,每次3-5克(小儿酌减),每日1次,用水冲服,病愈即止。六、寒性关节炎、胃炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺炎、前列腺肥大、胆囊炎、盆腔炎、附件炎 【疗法】盐布袋热敷法 (一)材料 大颗粒粗盐2斤,花椒、小茴香各100克。 (二)制作布袋 缝制一大一小两个布袋,一般用厚粗棉布缝制,也可用旧的牛仔裤腿改制。布袋以长方形为宜,小布袋的大小以能装下2斤大颗粒粗盐为准,大布袋的大小以能装
12、下3种材料为准。缝制时留下一端作为开口,使用时用绳子扎住。 (三)粗盐加热将大颗粒粗盐放入铁锅里,点火加热。刚加热时每隔1分钟左右翻动1次,炒到后面时翻动时间间隔可以短一点。等加热到粗盐有响声(大约5-8分钟),即可盛出装袋。也可将大颗粒粗盐放到微波炉中加热,微波加热大约3-4分钟后即可盛出装袋。 (四)装袋 把炒热的粗盐装在缝制好的小布袋里,把茴香、花椒装在大布袋里(不用炒)摊平,再把小布袋放入大布袋里,使小布袋平铺在茴香、花椒上面,然后扎紧大布袋的开口端。 (五)热敷 将装有热粗盐和茴香、花椒的大布袋调节平整,使装有茴香、花椒的一面向着热敷部位,然后将其覆盖在需要热敷的部位,用手轻轻按压,让大布袋紧紧贴住需要热敷的部位。每次热敷1-2小时,每天可以热敷3-4次。为保证热敷效果,可做两组布袋交替使用,同时可在盐布袋和热敷部位的上面覆盖毛巾或塑料布等东西,以减少热量的散失。 (六)注意事项1皮肤破损部位不能热敷: 2局部红肿较重部位避免热敷: 3热敷后,病人可在室内散步,但暂时不得外出,要注意避风防止着凉。
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