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1、这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。【公共场所避震】听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位

2、附近。地震过去后再下车。户外避震 就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。避开他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。【强震过后如何自救】1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。3、一旦被埋压，要设法避开身体上方

3、不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远 备注 如城小学安全培训记录 教育培训对象 全体师生 时间 2017年 11月 8 日 教育培训主讲人 丁伯春 教育培训内容 乘坐机动车应该注意什么?汽车是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下几点：1、乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。不要乘坐超载车辆。2、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。3、乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免 被对面来车或路边树木等刮伤；也不

4、要向车窗外乱扔杂 物，以免伤及他人。4乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然 分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。5乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。不能乘坐三无车辆。尽量不乘坐摩托车，如交通不便，只能坐摩托车的，乘坐时一定要戴头盔。6尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。备注 如城小学安全培训记录 教育培训对象 全体师生 时间 2017年 6月 16日 教育培训主讲人 宗彩国 教育培训内容 游泳和防溺水安全常识：如何防溺水 游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张

5、、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不识底和不 知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。（2）必须要有组织并在老师或熟悉水性的大人的管带之下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。（5）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩

6、晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。（7）在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。（8）不要到河流或池塘边追逐玩耍。禁止中小学生到河道、

7、水库电鱼、炸鱼、摸螺蛳。备注 如城小学安全培训记录 教育培训对象 全体师生 时间 2017年 5月 12日 教育培训主讲人 纪学锋 教育培训内容 骑自行车要注意哪些安全事项?骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：1要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。2自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。3不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车。4骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆 行：转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情 况，以明确的手势示意后再转弯。5经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行

8、人、车辆：不闯红灯，遇到红灯要停车等候，等绿灯亮了再继续前行。6骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。7骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。8要学习、掌握基本的交通规则知识；备注 如城小学安全培训记录 教育培训对象 全体师生 时间 2017年 3月 9 日 教育培训主讲人 周新阳 教育培训内容 用电安全常识 1、不要用湿手或赤脚时接触开关、茶座、插头和各种电器电源接口。不要用湿布抹照明用具和电器设备。2、操作电器、开关时最好用右手。3、移动电器设备时必须切断电源。4、每一件电器设备单独只用一个插座，不要若干电器设备 共用一个多用插座

9、，以免互相影响产生一些意想不到的危害。5、发现电器设备冒烟或闻到以为是要迅速切断电源进行检查。6、通常情况下，电气设备使用完毕要及时切断电源。7、发现破损电线要及时更换或用绝缘胶布扎好，禁止用普通医用胶布或药膏片包扎。8、严禁攀登电杆、变压器等。9、严禁私自开启公共变配电室和居民楼内开棺箱，以免发生事故。10、在户外，如发现电线断线、落地线，不要靠近，并应就近及时报告电力部门处理。11、在使用家电产品时，最好注意下面几件事：先阅读使用说明书，尤其要读懂注意事项。弄清所有按扭的用处及具体操作程序再接通电源。有些电器（如电熨斗）不能远离，以免引起火灾。手脚和身体湿的时候不摸电器。电器使用完毕，要关

10、闭总开关，切断电源。雷雨天，有些电器不宜使用。备注 如城小学安全培训记录 教育培训对象 全体师生 时间 2017年 2月 24日 教育培训主讲人 缪亚军 教育培训内容 饮食卫生常识 在日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。病从口入这句话讲的就是这个道理，要注意：1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄 生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少病从口入的可能。2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染

11、上疾病，还可能造成农药中毒。3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确 保安全。4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全 备注 如城小学安全培训记录 教育培训对象 全体师生 时间 2017年 4月 11日 教育

12、培训主讲人 缪亚军 教育培训内容 防火常识 校园防火安全，事关学生的人身、财物安全，事关学校事业的发展。维护校园安全，离不开大学生的主动关心和积极参与。为了使同学们学会和使用恰当的方式防范校园内可能出现的各种防火安全问题，我们根据以有积累的经验，编摘了有关维护校园安全，确保学生人身、财物安全的有关小常识，供大家借鉴。1、如何防止火灾的发生？防止火灾发生的关键，是做好火灾的预防工作。同学们只要认真贯彻消防法规，自觉遵守消防安全管理规定，就能有效预防火灾的发生。（）教室、实验室、的防火。在实验室工作或学习时，一定要严格遵守各项安全管理规定、安全操作规程和有关制度。（）体育馆、报告厅、食堂的防火。要

13、遵守消 防安全制度，做到不携带易燃易爆品，如汽油、酒精等；应保持安全通道的畅通。2、初起火灾如何报警及扑救？发生火灾必须立即报警。报警时，要讲清发生火灾的单位名称、地址，尽最大可能说清着火部位、着火物质、火情大小、报警人姓名、联系电话等要素。如向公安消防119火警台报警，则必须派人在校门口或关键路口迎候消防车并带至火灾现场。在报警的同时，可在物管人员或保卫人员的带领下，就近使用灭火器或开启消防栓进行灭火。如火势较难控制时，除继续千方百计设法扑救外，还应高度重视自身的安全防护。3、当您遇到火灾时如何逃生？如果您在教室、餐厅、娱乐场所被突发的火灾所困时，应设法在确保安全的前提下进行自救逃生。火势不大时要当机立断披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。备注 如 城 小 学 安全培训教育台账