五一单位活动方案Word格式文档下载.docx

1、六、工作安排：1、趣味体育、乒乓球比赛场地、器材由体育科组负责;2、会场横标及摄影由温伟坚负责。学校党支部学校工会2018-4-10附一：第二届教职工乒乓球男女混合团体比赛规程一、主办单位：县二小工会承办单位：县二小体育科组二、比赛时间和地点：时间：2018年4月23日至28日（星期四、五、一、二）下午4:30 6:20。地点：本校乒乓球室三、参加单位：各科级组共10个代表队（英语与体育共同组队）四、参加办法和资格：1.每队报领队（级组长）教练各1名（可兼队员）, 队员5名（至少有3个女队员）。2.凡在我校教职工,身体健康者均可报名参加比赛3.报名截止: 4月17日（星期五）送交体育科组邓贵良

2、老师。五、竞赛办法：1、比赛执行中国乒乓球协会最新审定的乒乓球竞赛规则。比赛采用五盘三胜制，每盘比赛至少有2个女队员上场，每局11分制，每2球交换发球权。2.各参赛队根据抽签，分2小组进行比赛。3.第一阶段采用分组循环赛，取小组前二名进入第二阶段比赛;第二阶段小组前两名采用交叉赛制，决出1至4名。4.小组赛中如遇二队积分相等，则相互间竞赛胜者名次列前;如三队积分相等，则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次;如再相等则以抽签决定名次。六、比赛要求（一）领队、教练和队员要文明参赛，服从规程安排，服从裁判。（二）参赛者应按时参赛，迟到十五分钟视为弃权。弃权者判负。七、录取名次和奖励：比赛取前十名，第

3、一名奖330元，第二名奖300元，第三名奖280元，第四名奖260元，第五至十名奖240元。八、未尽事宜另行通知附二：紫金县城第二小教职工五一节趣味体育比赛规程2018年4月29日（星期三）15：4017：30本校篮球场三、比赛规程（一）背靠背挤篮球往返接力以级组为单位组队，每队6人，距离15米，两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直，背上夹住1个篮球，站在起跑线后，比赛开始，两人夹着篮球侧向向前跑，绕过标志物，返回起跑处交同队另一组，依次进行，直到最后一组运动员躯干任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩，比赛采用每组2队同时进行，5组全部比赛完后用时短者名次列前。规则：（1）交接球时，交球者必须踏

4、上起跑线，才能交接，否则必须重新交接。（2）夹球跑过程中如果球未夹住滚开，必须拾回在原位夹球继续比赛。（二）同心协力跑1、比赛器材：捆绑带若干条2、参赛人员：6人（4女）比赛规则：6人一组（至少4女），用绳子把相邻的两只脚捆绑起来，绳子在膝关节以下部位，即6人7只脚，以裁判鸣哨开始计时，到对面标志处绕回，到达终点时计时结束，以用时少者为胜，赛道长25米、宽4米。在比赛中运动员如遇绑带脱落，应在原地重新绑好再继续比赛，否则视无效。四、奖励办法：每项比赛第一名奖150元，第二名奖120元，第三名奖100元，第四至十名奖80元。& 舌尖上的中国主要内容为中国各地美食生态。通过中华美食来展现食物给中国

5、人生活带来的仪式、伦理等方面的文化;见识中国特色食材以及与食物相关、构成中国美食特有气质的一系列元素;了解中华饮食文化的精致和源远流长。舌尖上的中国一共分为七集:自然的馈赠,主食的故事,转化的灵感,时间的味道,厨房的秘密,五味的调和,我们的田野。自然的馈赠展现了中国丰富的自然景观,高原,山林,湖泊,海岸线。这种地理跨度导致了自然环境的巨大差异,因而带给人们的是截然不同的生活方式以及饮食习惯,展现大自然是以怎样不同的方式赋予中国人食物,我们又是如何与自然和谐相处,从而了解在世代相传的传统生活方式中,通过各种不同的途径获取食物的故事。本集介绍的有松茸,冬笋,诺顿火腿,藕。冬笋和藕我是见过吃过的,尤

6、其是藕,身在湖北,必然是常吃的,食堂冬天还常有排骨藕汤,不过我比较喜欢藕夹。说起松茸我是见也没见过,看到藏民们在原始深林采集松茸特有一种跃跃欲试的感觉。诺顿火腿则是让我感到惊叹,竟然要腌3年,能把肉保存三年已是不易,他们竟能让三年后的肉成为一道美食,简直就是技术活。今天当我们有权远离自然,享受美食的时候,最应该感谢的是这些通过劳动和智慧成就餐桌美味的人们。主食的故事着重描绘不同地域、不同民族、不同风貌的有关主食的故事,展现人们对主食的样貌、口感的追求,处理和加工主食的智慧,以及中国人对主食的深厚情感。中国人的烹调手艺与众不同,从最平凡的一锅米饭,一个馒头,到变化万千的精致主食,都是中国人辛勤劳

7、动,经验积累的结晶。五谷分为稻、黍、稷、麦、菽,中国人用五谷制作主食,本集讲述的有馒头,米粉,米皮,面条,泡馍,粽子,年糕,饺子。打年糕的过程比较吸引我,我们家吃的年糕都是机器做的,不知道手工年糕口感如何。这些食物就像是从主食中创造出来的零食一样,不仅是解决温饱,而是让人们享受主食。转化的灵感则讲述了奶豆腐,毛豆腐,黄酒,酱这些通过微生物发酵制作出来的食物,。中国的酱,在人类的发酵史上独树一帜,数千年间,它成就了中国人餐桌上味道的基础。要达到让食物转化成美食的境界,这其中要逾越障碍,要营造条件,要把握机缘,要经历挫败,从而由吃激发出最大的智慧。聪明的中国人对这些微小生物的运用得心应手。时间的味

8、道涉及的美食主要有腊肉,金华火腿,烧腊,咸鱼（腌鱼）,腌菜,泡菜,渍菜,以及盐渍,糖渍,油浸,晾晒,风干,冷冻等不同食物保存方法,展现以此为基础和原材料的各种中国美食。贮藏食物从早先的保存食物方便携带发展到人们对食物滋味的不断追求,保鲜的技术中蕴涵了中国人的智慧,呈现着中国人的生活。厨房的秘密主要透过与具有精湛美食技艺的人有关的故事,一展中国人在厨房中的绝技。与西方菜生而鲜,食分而餐的饮食传统文化相比,中国的菜肴更讲究色、香、味、形、器。而在这一系列意境的追逐中,中国的厨师个个都像魔术大师,都能把水火交攻的把戏玩到如火纯青的地步,这是8000年来的修炼。我们也在这漫长的过程中经历了煮、蒸、炒三

9、次重要的飞跃,他们共同的本质无非是水火关系的调控,而至今世界上懂得蒸菜和炒菜的民族也仅此一家。不知道大家有没有看过食神饮食男女中华小当家之类的电视电影,大多数展现的是厨师出色的刀工,千变万化的烹制手法,烹炒煎炸蒸,火候,食材,调味…有时候,这些显得简单,有时候却又无比复杂,他们用出神入化的手段将菜肴做的美轮美奂。五味的调和探究中国人烹制各种口味所需不同调味料,展示丰富的调味料的制作工艺,解密中国人高超的调味技术。通过展现丰富多彩的烹饪文化,讲述当下中国人的真实生活,表达他们的真实情感。中国饮食素有味是灵魂之说。不同的原材料,不同的调味品,不同的调制手法,不同的调味大师,引领食物到

10、达更加美味的境界。咸鲜,甜咸,酸甜,酸辣,麻辣,香辣,苦香,鲜香&每一种美食,经过中国人的精心烹饪制作,呈现了不同的味型与气质。本集涉及川、鲁、粤、淮扬四大基础菜系和新疆、云南等有代表性的地域美食,给我印象比较深刻的就是陈皮鸭,我吃过最好吃的鸭子是啤酒鸭,倒是没有尝过陈皮鸭。中国烹饪既能像麻辣的川菜一样如此凶猛地侵略我们的味觉,也能润物细无声地让我们的舌尖领略鲜味的美好。鲜是只有中国人才懂得并孜孜以求的特殊的味觉体验。全世界只有中文才能阐释鲜味的全部涵义。然而所谓阐释,并不重在定义,更多的还是感受。鲜既在五味之内,又超越了五味,成为中国饮食最平常但又最玄妙的一种境界。 五味使中国菜的味道千变万

11、化,也为中国人在况味和回味他们各自不同的人生境遇时,提供了一种特殊的表达方式。在厨房里,五味的最佳存在方式,并不是让其中有某一味显得格外突出,而是五味的调和以及平衡,不仅是中国历代厨师和中医不断寻求的完美状态,也是中国在为人处世、甚至在治国经世上所追求的理想境界。我们的田野呈现中国美食多样性、地域差异性和农业多样性的样貌同时,讲述了中国人为了食物顺应自然、改造自然的故事。贵州省山区的水稻田里可以同时养鲤鱼和鸭子,这种稻鱼鸭共作的古老体系,已被列入全球重要农业文化遗产。獐子岛的的海参、鲍鱼、海胆是人类和大自然的携手合作,以生态的方式,实现了耕海牧渔的理想。还有人工模拟自然繁殖的河蟹与吃饲料的同类

12、相比,它拥有更长的生长期和更健壮的体魄。中国人说:靠山吃山、靠海吃海。这不仅是一种因地制宜的变通,更是顺应自然的中国式生存之道。从古到今,这个农耕民族精心使用着脚下的每一寸土地,获取食物的活动和非凡智慧,无处不在。不同地域的中国人,运用各自智慧,适度、巧妙的利用自然,获得质朴美味的食物。能把对土地的眷恋和对上天的景仰,如此密切系于一心的唯有农耕民族。一位作家这样描述中国人淳朴的生命观:他们在埋头种地和低头吃饭时,总不会忘记抬头看一看天。真情连你我 和谐进万家为办好社区邻居节，密切社区居民的邻里关系，营造相识、相知、互助、团结、文明、和谐的邻里氛围，努力构建和谐新社区，制定本方案。一、指导思想以

13、培育市民文明行为习惯为宗旨，倡导和谐理念、培育和谐精神，传播和谐文化，建设人际和谐、管理有序、文明祥和的和谐新社区，为建设富裕、开放、文明、和谐的海林创造良好的社会环境。二、活动主题及原则（一）主题:（二）原则:1、以人为本，突出参与性。举办邻居节要以社区为龙头，以居民小组、楼院为单元，以居民为主体，广泛宣传发动，增强认同感，激发参与活动的热情和积极性。2、把握主题，突出创新性。围绕邻居节活动主题，根据邻里之间的意愿和实际情况，自主创新活动形式和内容，实行居民自我教育、自我娱乐、自我管理。3、贴近生活，突出时代性。从实际出发，通过开展贴近生活、贴近时代、贴近群众的活动，提高居民文明素质，增进邻

14、里之情，营造诚实友爱、与时俱进的社会风气。4、资源共享，突出和谐性。发动和吸引驻社区的机关、企事业单位和其它社会团体以邻居的身份融入到活动中，发挥自身优势，对活动给予支持，使社区内的单位和居民共驻共建、互相支持、和谐相处。三、活动目的（一）通过全市各党政机关、企事业单位、社会团体、驻社区单位及广大居民的共同参与，调动全市上下建设社区的积极性，为建设和谐社区创造良好氛围，为构建和谐海林奠定基础。（二）通过开展面向全体社区居民，特别是弱势群体的服务活动，进一步密切党和政府与人民群众的联系，实现为民、利民、惠民目标。（三）通过丰富多彩的文化活动，让先进文化走进社区、贴近百姓、融入生活，进一步丰富全市

15、广大居民群众的精神文化生活，展现广大社区居民群众的才华和智慧，提高广大居民的文明素质，形成和谐的大邻里关系，提高我市精神文明建设水平。（四）通过社区邻居节期间的各项宣传及各种活动，使全市居民充分了解我市改革开放和现代化建设取得的成绩，充分感受海林的发展变化，充分传递上下一心的创业热情，使广大居民群众以更饱满的精神风貌积极参与我市经济建设和社会发展的各项事业。四、活动内容及时间安排邻居节时间 月 - 月 日，共分三个阶段（一）宣传发动阶段（ 月 日 月 日）1、建立邻居节活动组织领导机构和工作网络，市委、市政府成立第二届邻居节组委会，城区街道办事处成立领导小组和办公室，各社区要相应成立组织机构，

16、制定活动方案;2、做好邻居节活动的准备工作，召开专门会议，研究邻居节具体实施方案，各社区要利用召开党员会、居民座谈会、民主听政会的形式，面向社区居民征集活动金点子;3、做好邻居节的宣传发动和组织策划工作，使邻居节成为广大居民生活中一个不可或缺的节日，做到家喻户晓，人人皆知，人人参与。（二）活动实施阶段（ 月 日 月 日）开展四大主题活动：1、邻居节启动仪式主题：邻里和谐、团结友爱 年 月 日*广场（8时-9时）（1）市领导宣布第二届社区邻居节开幕，（2）邻里牵手，共创三城签字仪式;（3）党员志愿者誓师仪式（3000多名党员参加 ，佩戴标志）;（4）市领导讲话;（5）开展爱心传递系列活动;先锋行

17、动：市委组织部、城区街道党工委组织城区在职党员干部及社区党员开展党员岗活动。天使行动：市卫生局组织医务工作者走进社区讲授医疗保健、和开展义诊活动。市计生局组织工作人员进入社区讲授生殖保健和计划生育知识绿色行动：市环保局组织开展绿色消费、绿色生活为主题的绿色环保行动法律行动：市司法局组织涉法单位开展法律大集、法律广场宣传活动春风行动：市就业局举办劳动就业大集科技行动：市科协组织开展科技广场、科普知识讲座、全民健身科学知识讲座、科普展览等活动自强行动：市残联组织残疾人志愿者开展公益活动感恩行动：市民政局组织低保对象参与社区公益活动爱心行动：市民政局、市城区街道办事处组织开展广场爱心募捐活动公益行动：市教委、民政局在节日期间图书馆、革命烈士陵园免费向居民开放。（6）散发致城区居民一封信，即招商亲商爱商，创新创业创优倡议书，旨在宣传招商引资和发展民营企业政策，鼓励居民招商创业，力求形成全民招商、全民创业的良好氛围。2、广场邻里情展示自我、情牵社区9月18日23日*广场（1）邻里一家亲家庭才艺大赛（2）邻里趣味运动会（以社区为单位）3、邻里才技擂台赛主题: 邻里友爱、欢乐一家 月 日 月 日各社区、各小区（1）邻里百家宴（2）远亲不如近邻演讲比赛4、情系邻里、共建家园扶贫济困、邻里互助月 日 日各社区组织党团员志愿者服务队开展扶贫济困，邻里互助活动