笔记1基础心理学Word文档下载推荐.docx

1、人的心理包含：意识和无意识前意识是介于意识和无意识之间的一种中间心理状态心理结构的三个层次：本我、自我和超我当代心理学新取向人本主义心理学罗杰斯马斯洛心理学的第三势力重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能认知心理学皮亚杰20世纪60年代把人看作是类似于计算机的信息加工系统深入探讨认知过程带的机制生理心理学探讨的是心理活动的 生理基础 和 脑的机制研究心理学的原则：、客观性原则、辩证发展原则、理论联系实际原则：心理学研究方法：、观察法。、调查法：就某一问题，用口头或书面的形式。、个案法：、实验法：主试者在严格控制条件的情况下，观察被试者的行为或活动探索客观条件和人的心理活动之间和因果联系的研究方

2、法。第二节 心理活动的生理基础第一单元 神经系统神经元的定义：是神经系统的基本结构单位、功能单位。组成：细胞体、树突、轴突。神经元的功能：接受刺激（信息），传递信息，整合信息分类： 感觉神经元（传入）；运动神经元（传出）；中间神经元（联络）；22、外周神经系统对脑神经（有感觉的，有运动的，有混合的）对神经，分管颈部以下身体相关部位的感觉运动。23、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括脊髓和脑；脑：脑干、间脑、小脑 和 端脑：脊髓是中枢神经系统中最低级的中枢，有简单反射功能：膝跳反射脑干：延脑，桥脑和中脑 延脑：支配呼吸和心跳； 中脑：瞳孔反射和眼动的中枢脑干网状结构：调节脑结构的兴奋性水平，是

3、睡眠和觉醒的神经结构，维持注意并激活情绪小脑：保持身体平衡，端脑，也叫大脑， 大脑半球的四个叶： 额叶，躯体运动，最大，1/3； 顶叶，躯体感觉； 枕叶，视觉； 颞叶，听觉为主； 前动后感大脑两半球单侧化：解剖结构对称，但是功能不对称；右利手，布洛卡左半球优势：言语、概念形成、逻辑推理、数学运算等； 右半球优势：空间知觉，形象思维（美术，音乐，情绪，识别）；斯佩里的割裂脑实验、第二单元内分泌系统与心理内分泌系统:自主神经支配第三单元 高级神经活动的反射学说巴甫洛夫，几个概念 兴奋和抑制 反射，反射弧和反馈； 无条件反射和条件反射；神经过程的基本过程是兴奋和抑制；反射：有机体在神经系统参与下，对

4、内外环境刺激做出规律性回答反射弧：实现反射活动的神经通路。由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经、效应器组成。反馈：指反射活动的结果又返回传到神经中枢，有效调节效应器活动的过程。无条件反射：动物和人具有的不学而会的反射。条件反射：个体通过模仿、学习、在无条件反射的基础上形成的反射。经典条件反射：巴甫洛夫研究将无关刺激物与非条件刺激物多项结合后形成的条件反射。操作条件反射（工具条件反射）：斯金纳研究的对动物所进行的某种活动或操作的奖励。神经系统的几个基本规律： 条件反射的抑制； 扩散和集中； 相互诱导； 动力定型；大脑皮层对刺激的定型系统所形成的。动力定型是人的习惯的生理基础。动力定型的破坏会引

5、起人的消极情绪反应。第三节 感觉和知觉感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 外部感觉：视觉，听觉，嗅觉，味觉，皮肤感觉（触觉，温觉，冷觉，痛觉） 内部感觉：运动觉，平衡觉，机体觉（又叫内脏觉，饿，胀，渴，窒息，恶心，便意，性，疼痛）感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力；感觉阈限：能引起感觉的最小刺激量； 绝对感觉阈限：刚刚引起感觉的最小刺激强度；表示绝对感受性，下限和上限； 差别感觉阈限：刚刚引起差别感觉的刺激的最小变化量；又叫最小可觉差（j.n.d.），表示差别感受性，值越小，说明差别感受性越强；感受性与用感觉阈限，二者成反比；韦伯定律：1840年，差别阈限和原来的刺激强

6、度的比例是一个常数。I / I= K. 只适用于中等强度的刺激。费希纳定律：1860年，在韦伯定律的基础上，通过实验测量了刺激的物理量和它所引起的心理量之间的关系，S=K lgR ，S：心理量，R：物理量，K：常数 也只适用于中等强度的刺激。感觉适应：在外界刺激的持续作用下，感受性发生变化的现象。 暗适应：慢，30-40分钟 感受性提高。（视紫红质分解快，合成慢） 光适应：快，一两分钟 感受性降低（即感觉缺陷高）反比 保护暗适应：红色的眼镜，在波长620 nm以上的红光下，视紫红质不会分解感觉后像：外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉形象叫感觉后像。 正后象：感觉后像和刺激物的性质相

7、同。 负后象：感觉后像和刺激物的性质相反。感觉对比：不同的刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。 同时对比：两种感觉同时发生形成的对比。 相继对比：两种感觉先后发生所形成的对比叫相继对比。联觉：一个刺激不仅引起一种感觉，还引起另一种感觉的现象。（注意和联想的区别：联觉是低级心理活动，联想是高级心理活动）各种感觉：视觉适宜刺激的波长范围380nm（紫）780nm（红），这一范围的电磁波叫光波。视细胞层上有两种视觉神经细胞： 椎体细胞：强光下起作用，叫明视觉。分辨细节和颜色 干体细胞：杆状，弱光敏感，叫暗视觉。分辨明暗和轮廓 颜色：有色调、明度、饱和度的特性；色觉异常：色弱；部

8、分色盲；全色盲； 色觉有缺陷的人是明度的差别来辨认颜色；色觉异常绝大部分是遗传造成。男性色盲的人数（5%）大大高于女性色盲人数（5）听觉的适宜刺激：1620000Hz，其中10004000Hz最敏感。60岁以后老年人听觉感受性减低的顺序和特点：高频低频中频完全丧失声音又音调、响度、音色三种性质。 音调：声波的频率决定； 响度：声波的振幅决定； 音色：声波的波形决定；嗅觉是最古老的感觉味觉的感受器是分布在舌面和上颚上面的味蕾。最基本的味觉：酸、甜、苦、咸，皮肤表面的温度叫生理零度。平衡觉也叫静觉，其感受器官是内耳的前庭器官。晕车晕船是平衡器官过于敏锐造成的。运动觉的感受器分布在肌肉、筋腱和关节中

9、。身体运动时，动觉感受器收到刺激，产生神经冲动。内脏感觉又叫机体觉，包括饥饿，饱胀，渴，窒息，疲劳，便意，性和痛痛觉：皮肤感觉和内脏感觉都有痛觉。痛觉对机体有保护的作用。痛觉最难以适应。 内脏痛的性质不清，定位不准，具有放射性。知 觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。知觉的基本特性： 整体性；选择性；恒常性；理解性=人们总要用过去的经验对其建议解释，并用词把它揭示出。空间知觉：对物体大小、形状、距离、方位等空间特性的知觉。距离知觉：判断远近距离的知觉，又叫深度知觉。距离的判断条件： 对象的重叠； 线条或者空气的透视作用； 明暗，阴影； 运动视差； 眼睛的调节作用上述五个方面的

10、条件通过一只眼就能判断出来远近。双眼线索包括： 双眼视轴幅合 双眼视差：双眼的相聚大约65毫米；两眼视网膜上形成的两个略有差异的视像。立体摄影，立体电影应用了双眼视差原理。时间知觉：对物质现象的延续性和顺序性的反映。生物钟：机体内部生理节律性的变化所引起的机体外部行为节律性的变化。运动知觉：对物体在空间中的位移产生的知觉似动现象（动景现象）：物体在空间中并没位移,却被知觉为变动。（电影、霓虹灯动感、路牌广告中画面变化）。错觉：在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，往往带有固定的倾向。 具备了错觉产生的条件，错觉是必然会产生的，通过主观努力是无法克服的。；记 忆过去经验在头脑中的反映。按内容分

11、 形象记忆； 情景记忆； 情绪记忆； 语义记忆； 动作记忆；记忆三环节。保持：回忆（再现）：再认遗忘：对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象，或者发生了错误的回忆或者再认。德艾宾浩斯对记忆进行实验和研究的创始人，（遗忘曲线）：遗忘速度先快后慢，为了取得良好的学习效果，要及时复习。表象的定义：是对过感知的事物的形象在头脑中的再现的过程，表象是从感知向思维过度的中间环节，没有表象，属于记忆表象的特征： 直观形象性； 片段的不稳定性； 可操作性； 概括性；记忆分为：瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。短时记忆特点：一分钟之内、容量有限，一般在，即个项目，易受干扰，发生遗忘。 2、短时记忆的信息是当前正在

12、加工的信息，可被意识到。 3、短时记忆的信息经过复述，可转入长时记忆。长时记忆：保持在一分钟以上的记忆。特点：、记忆的容量是无限的。2、长时记忆的的遗忘因自然的衰退，或因干扰造成的。 干扰前摄抑制：指先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰。 倒摄抑制：指后学习的材料对识记和回忆前学习的材料的干扰。 系列位置效应是干扰对记忆效果造成影响的典型例子：系列两头比中间的材料的记忆效果要好。开头的叫首因效应，首位效应；系列末尾的叫近因效应，新近效应。思维：是心理发展的最高阶段，是人脑对客观事物的本质和事物间的内在联系的认识，最主要的特征是间接性和概括性。根据思维的形态，我们把思维分为动作思维，形象思

13、维和抽象思维。根据探索问题答案的方向不同，把思维分为辐合思维，发散思维。辐合思维又叫求同思维，发散思维又叫求异思维。根据思维是否具有创造性，把思维分为创造性思维和再造性思维。概念：人脑对客观事物本质特征的反映，是以词来标示和记载的。每一个概念都有它的内涵和外延。反比认知心理学研究思维的一个途径是问题解决。影响问题解决的因素： 迁移的作用：已有的知识经验对解决新问题的影响。正迁移，负迁移 原型启发的作用。 定势：人们在从事某种活动前的心理准备。已有的知识经验，或者刚刚发生的经验都会产生定势。语言和言语 言语：运用语言进行交际的过程。语言是社会现象，言语是心理现象。言语可分为外部言语和内部言语；外

14、部言语可分为口头言语和书面言语。口头言语可分为对话言语和独白言语。言语运动中枢（说）：布洛卡中枢额上回。表达性失语症。言语听觉中枢（听）：威尔尼克中枢颞下回。接受性性失语症。视觉性言语中枢（读）：顶、枕叶交汇处角回，主管阅读。失读症。书写性言语中枢（写）：中央前回，失写症。想象：想象是对已经存在的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程。想象以表象的内容为素材，表象属于记忆的范畴，想象属于思维的范畴。想象以表象的内容为素材，因此想象出来的食物来源于现实，想象又具有创造性，想象的分类： 无意想象；梦是无意想象的一种极端的例子；幻觉是在异常精神状态下产生的无意想象。 有意想象；分为创造想象、再造想

15、象和幻想。幻想是和一个人的愿望相联系并指向未来的想象。意识是在觉醒状态下的觉知，既包括对外界事物的觉知，也包括对自身内部状态的觉知；既涉及各种直接经验，也包括我们对这些内容和自身行为的评价。意识具有重要的心理机能，他对人的身心系统气着统合、管理和调节的作用。无意识，是相对于意识而言的，他指的是个体没有觉察到的心理活动和心理进程。两种特殊的意识形态： 睡眠：人的一生大约有1/3时间实在睡眠中度过的。 做梦：脑电波：清醒，觉醒状态14-30Hz，波幅较小波频率减低，波幅升高安静、休息状态8-13HZ，波幅稍大波睡眠频率更低，波幅更高波睡眠的几个阶段：第一阶段频率和波幅较低容易惊醒10分钟第二阶段短

16、暂爆发的，频率高和波幅大的脑电波难叫醒20分钟第三阶段频率低，波幅大，出现波40分钟第四阶段大多数是波快速眼动阶段波消失，波出现，快速眼动梦开始出现5-10分钟生物节律：机体活动的一贯的、规律性的变化模式叫做生物节律。梦的特点：梦境的不连续性；不协调性；认知的不确定性； 梦是一种正常的心理和生理现象，做梦不会妨碍人的休息。注意是心理活动或者意识活动对一定对象的指向和集中。注意只是心理活动或者意识活动的一个特点，是心理活动的一种状态，而不是一种心理过程。无意注意：没有预定的目的，不需要意志努力就能维持的注意，又叫不随意注意。有意注意：有预定目的，需要付出一定努力才能维持的注意。又叫随意注意。有意

17、后注意：既有目的，又无需意志努力的注意，又叫随意后注意。 注意广度：，即，5-9个。 注意的稳定性：对选择的对象注意能稳定的保持多长时间的特性叫注意的稳定性。注意的起伏，在稳定注意的条件下，感受性会发生周期性的增强或者减弱的变化现象。也叫注意的动摇。注意的分散，和注意的稳定性相反的注意品质是注意的分散，也叫分心。注意转移是根据任务的要求（主动），注意的分散是心理活动离开了当前的任务（被动）。注意的分配：同一时间，把注意指向不用的对象，同事从事几项不同活动的现象叫注意分配。 所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的，基本达到自动化的程度。 从事的几种活动之间应该有内在的联系。需要与动机需要是有机

18、体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。需要的分类： 自然需要：由机体生理需要产生的动机。 社会性动机：（成就动机、权利动机、人口兴趣、爱好）以人类的社会化需要为基础而产生的动机。 物质需要； 精神需要；动机：激发个体朝着一定目标活动并维持这种活动的一种内在的心理过程或内部动力。 动机不能直接观察，但是可以根据个体的外部行为进行推断；动机是在需要的基础上产生的。内驱力：由机体生理需要引起来的，推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态叫内驱力。也叫生理动机，驱力。诱因：能引起有机体的定向活动，并能满足某种需要的外部条件叫诱因。情绪也具有动机的作用。社会性动机：包括：交往动机，成就动

19、机、权利动机、兴趣、爱好兴趣是认识某种事物或者从事某种活动的心理倾向，是探索真理的重要动机。动机 生理性动机和社会性动机； 有意识动机和无意识动机； 内在动机和外在动机；定势：指人的一种心理活动的预先准备状态，定势可以由人的知识经验引起，也可以由刚刚发生的事情引起。需要的层次理论：美马斯洛，1968生理需要，安全需要，爱和归属的需要，尊重的需要，自我实现的需要人类最高层次的需要。由低到高。 生理需要：食物，空气，水，性，休息；在一切需要中是最优先的。 安全的需要：人对生命财产的安全，秩序，稳定，免除恐惧和焦虑的需要。丰厚的收入，稳定的工作，安全、有序、可预测和稳定的环境；自己熟悉的工作。 爱和

20、归属的需要：结交朋友，获得爱情，隶属于某个团体并享有地位；给他人的爱和接受他人的爱；性行为不仅来自于性欲，而且受爱和情感需要的支配。 尊重的需要，这种需要得不到会使人产生自卑和失去信心。 自我实现的需要，希望最大限度的发挥自己的潜能，不断完善自己，完成与自己能力相称的一切事情。马斯洛认为，层次越低的需要出现的越早，层次越高的需要出现的越晚； 层次越低的需要力量越强，层级较低的需要又叫缺失性需要； 高层次的需要的满足有益于健康、长寿和精力的旺盛，所以这些需要又叫生长需要。 达到自我实现的人，只能是少数。情绪、情感是以人的需要为中介的一种心理活动。情绪、情感的外部表现形式，表情，包括：面部表情；身

21、段表情；言语表情；情绪情感的功能： 适应功能；情绪和情感通过表情，得到别人的同情和帮助；情绪和情感的适应功能从根本上说，是服务于改善于改善人的生存和生活的条件。 动机功能； 组织功能； 信号功能；情绪情感的度量（特征）：动力性、激动度、强度、紧张度情绪、情感的两极性：每一种特征存在着两种对立的特征的状态。 动力性：增力，减力； 激动度：激动，平静； 强度：强，弱； 紧张度：紧张，轻松。紧张程度依赖于情景的紧迫程度、个体的心理准备和应变能力。情绪情感的分类：从生物进化的角度可以分为： 基本情绪：喜 怒 哀 惧，又叫原始情绪。 复合情绪：基本情绪的不同组合派生出来的。敌意（愤怒、厌恶和轻蔑），焦虑

22、（恐惧，内疚，痛苦，）；从情绪的状态来分,也就是按照情绪发生的速度，强度，和持续时间的长短，可以分为 心境、激情和应激 心境（心情）：一种微弱、持久而具有弥漫性的情绪体验状态。同样的态度对待所有的事物。心境往往由对人有重要意义的事件引起。心境对人的工作、生活和健康会发生重要的影响。善于调整自己的心境，克服不良的心境是一种良好的性格特点。 激情：一种强烈、爆发式的、持续时间短的情绪体验状态。-具有明显的生理反映和外部行为表现。 -激情往往由重大的、突如其来的事件或者激烈的意向冲突引起。既有积极的，也有消极的。 -激情能发挥出意想不到的潜能，也能使人的认识范围变的狭窄，分析能力、自控能力降低。 应

23、激：出现意外事件和遇到危险情景的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。人的高级情感包括： 道德感 美感 理智感 宗教情感； 母爱；意志是有意识的确立目的，调节和支配行动，并，实现预定目的的心理过程。意志行为的基本阶段 准备阶段：双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突（反复权衡拿不定主意） 执行阶段：不断审视自己的计划，及时修正计划，保证目标的实现。意志的品质： 自觉性：与自觉性相反的是受暗示性和武断从事 果断性：与果断性相反的是优柔寡断和鲁莽草率 坚韧性：又叫毅力或者顽强性。相反的是退缩和执拗。 自制性：又叫自制力或意志力。相反的是人性和怯懦。人 格是各种心理特性的总和。使它具有区别于

24、他人的、独特的心理品质。人格的特征： 独特性：没有哪两个人的人格是相同的。 整体性：人格中的各种心理特征，构成了一个有机的整体。 稳定性：不受时间和地点的限制。 功能性：人格能决定一个人的生活方式，甚至能决定一个人的成败。 自然性和社会性的前苏联心理学界常用个性这个概念。西方心理学界常用人格这个概念。人格是一个复杂的结构系统。主要的是人格的倾向性（人格的动力）和人格的心理特征（个体之间的差异）两个方。需要和动机是人格的动力。人格的心理特征包括人的能力、气质和性格。能力：顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件，即人格的一种心理特征。智力：我们把从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识

25、事物并运用知识解决实际问题的能力叫做智力。 智力的各种因素中，思维力是支柱和核心能力的分类：-按照能力发展的高低程度： 才能：天才：-按照能力的结构： 一般能力 特殊能力-按照能力所涉及的领域： 认知能力；也就是智力。 操作能力 社会交往能力；-按照创造程度划分： 模仿能力；再造能力；创造能力；能力结构理论斯皮尔曼的能力二因素论20世纪初英 斯皮尔曼能力是由一般因素G和特殊因素S两个部分构成。赛斯顿的群因素理论美国 赛斯顿7种因素：词的理解、词的流畅性、计数、记忆、推理、空间知觉、知觉速度吉尔福特的智力结构理论美国 吉尔福特三维：智力的操作方式、操作内容、和操作的产品三个维度可以找到120种能

26、力因素。能力发展水平的差异： 智力发展水平的差异； 能力类型的差异； 能力发展早晚的差异；对全人类来说，能力的个体差异呈正态分布。智商的分布是两头小，中间大。智力水平的高低并不是决定一个人成就大小的唯一因素。智力水平是一个人创造成就的基本条件，除此之外，机遇和一个人的人格品质也是极为重要的条件影响能力发展的因素：遗传的因素。环境和教育的因素；性格：表现在人对客观事物的态度，和与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。气质定义：心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。相当于脾气、秉性或者性情。气质类型学说古希腊希波克拉特四种体质类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质 体液说

27、：希波克拉特：朴素唯物主义、人体内有四种体液黄胆汁胆汁质，血液多血质，黏液黏液度，黑胆汁抑郁质 体型说 血型说 激素说巴甫洛夫高级神经活动类型学说、巴甫洛夫认为，高级神经活动的基本过程：兴奋、抑制高级神经活动的三种不同特征：强度、平衡型、灵活性大多数人是介于两种气质类型之间的中间型或者混合型。气质类型的外在表现 胆汁质 多血质 黏液质 抑郁质大多数人是中间型或者混合型的。如何看待气质类型： 气质的稳定性和可素性 气质的类型没有好坏之分。 气质类型不决定一个人成就高低，但影响工作效率。 气质类型影响性格特征形成的难易和对环境的适应。 气质类型影响健康性 格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。性格有稳定性，但也可塑。态度：是