现代《弟子规》60守则文档格式.docx

1、人无信不立。第25则：话多不如少，话少不如好。第26则：信任使我们站在巨人的肩膀上，看得更高、更远。第27则：诚信为人生至宝；不诚信者，早晚必归失败。第28则：人说一句谎言，须另造二十句谎话来圆谎，而且害人害己、第29则：自己做不到的事，不要随便答应。第五篇xx第30则：仁者xx于爱人、爱物。第31则：爱人者，人xx爱之；敬人者，人xxxx。第32则：心中常存爱和感恩的心国。第33则：别人有喜事，要替他高兴，不可生嫉妒心。第34则：别人有危难，要尽心尽力去帮助他，不可幸灾乐祸。第六篇和平第35则：大怒一次，短寿一年；大笑一次，年轻一天。第36则：生气时，不要说话；等心平气和时，再说话。第37则

2、：心平，则一切皆平。第38则：常保快乐欢喜的心，活在当下。第七篇礼仪第39则：人有礼则安，无礼则危。第40则：非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，厚礼勿动。第41则：应对进退，要有礼貌，有分寸。第42则：忍一时之气，免得百日之忧。第43则：微笑可以增强免疫力，微笑是健康之本。第八篇道义第44则：知恩报恩，方为君子。第45则：受人滴水之恩，当思涌泉以报。第46则：朋友之间要有信义、情义、恩义。第47则：帮助别人，不求回报。第九篇廉洁（正直）第48则：做一个守法的好国民，不做违法的事。第49则：贪财是万恶的根源，不应贪非分之财。第50则：一失足成千古恨，再回头已百年身。第51则：正直是做人最上乘的策略。

3、第52则：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。第十篇改过（知耻）第53则：人孰能无过，过而能改，善莫大焉。第54则：批评我们的人，是良师益友。第55则：从前种种譬如昨日死，以后种种譬如今日生。第56则：一念不正，即是恶。第57则：生气就是把别人的过失，拿来惩罚自己。第58则：看见别人的优点，要向他学习；看见他人的缺点，要反躬自省。第十一篇结劝第59则：学贵立志，读书志在圣贤。第60则：人人皆可为圣贤，不可妄自菲薄。摘录：1.五伦：父子有亲、君臣有义、夫妇有别、长幼有序、朋友有信。2.八德：孝、悌、xx、信、礼、义、xx、耻。3.孝经：夫孝，xx也；教之所由生也。4.万恶淫为首，百善孝为先。5.孝，

4、一定要讲究“顺”，“顺”是顺亲心。6.一个懂得关心、孝敬父母的人，就会关心周遭的人，会热爱生命、热爱工作、热爱社会，对一切也会心存感恩的心。7.一个有良知的人，绝不能忘本。8.身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。9.遇到问题，要“面对它，接受它，处理它，放下它”。10.每一个人在外求学、工作的时候，对于自己的师长或长官（上司）所交办的事情，只要是正确的指导或决策（即效能，做对的事，Do the right thing），应立即去完成，不可拖拖拉拉（即效率，把事情做对，Do things right），贻误时机。若能做到：“急师长、长官11.12.13.14.15.16.17.18.19.2

5、0.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.之所急”，且能进一步“想师长、长官之所想”，如此必能受到老师、长官的器重，相信在学业与事业方面，者能得到长辈的帮助，并受到提携而一帆风顺了。雷厉风行。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。及时行孝。小杖则受，大杖则走。孝养父母包括：养父母之身，养父母之心，养父母之志。一个人生活规律正常，没有日夜颠倒的坏习惯；做事又有一定的规矩，能时时体察别人的需要，时时关怀别人，同时自己事业有成，且立身行道，以显父母，这就是“养父母之志”！人与人之间互相赠送礼物，表达一翻心意，固然很好。

6、但是，让对方知道你平安无事，让对方的关怀有着落，这种礼物是再好也没有了。给父母的最好礼物，就是让自己平安，并让父母知道，进而让父母放心。劝谏长辈或朋友，一定要讲究劝谏的智慧，包括我们的存心（要为对方好）、时机（要“扬善于公堂，规过于私室”）、态度（要“怡色、柔声”）、及耐性（要一而再，再而三，有耐心和爱心），尤其要先取得对方的“信任”，才能达到劝谏的效果。劝谏时，要“理直气和”、“义正辞婉”。羔羊跪乳尚知孝，乌鸦反哺孝亲颜。孝经：立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。做人的根本就是要孝顺父母、尊敬师长；要能感恩父母师长以及一切社会大众，为我们所做的一切服务；要能保持谦卑的心，因稻穗饱满的时

7、候，都是低垂的。大海因为位置最低，所以成为河川之王。圣经：上帝赐福给温柔谦卑的人。书经：满招损，谦受益。勿以小嫌疏至亲，勿以新怨忘旧恩。恩欲报，怨欲忘。十义：父慈、子孝、兄良、弟悌、夫义、妇听、幼顺、君仁、臣忠。家和万事兴。作丈夫的必须对家庭有责任感，对妻子有情有义，对父母、子女有恩有义；作太太的也必须要和顺、婉约，相夫教子，扮演一位好妻子、好媳妇、好母亲的角色。兄弟眭，孝在中。朋友之道：与朋友往来要广结善义，用诚心交往，互相规过向善，如此必能得到恒久的友谊。我们在家孝养父母、兄友弟恭，扩大到孝敬外面的师长、长辈，以及一切社会大众，便是“五伦十义”发挥到极致了。国父孙中山曾说：人生以服务为目的

8、，不以夺取为目的。助人为快乐之本。吾人生存在世间的目的，就是要为人类服务。为社会服务，小则利己达人，大则救国济世。一言能使人笑，一言也能使人跳。至乐无如读书，至要莫如教子。长者立不可坐，长者来必起立。学问好，不如做事好；做事好，不如做人好。做人好包括：人际关系良好、知道自己的人生上去、目标、有正确的价值观、生活愉快开朗、身体强健、心理平衡等等。常礼举要：远方客去，必送至车站，望车远去，始返。做生意，除了产品好、技术佳、讲信用、还要以客为尊，一个被宠爱的消费者，一定终42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63

9、.64.65.66.67.68.69.70.71.72.73.74.75.生难忘，不再光顾也难。与人谈话、握手时，眼睛看着对方，代表自信各尊重。受到别人的服务，微笑看着对方的眼睛，真诚说声谢谢。忠，即中心，不偏不倚的心，就是真诚而不自私自利，不欺骗别人的人，也就是真诚心待人处事，而且不自私自利。孔子：己所不欲，勿施于人。己欲立而立人，己欲达而达人。耶稣：你们愿意人怎样对待你们，你们也要怎样待人。宽恕别人的过错，便是自己的荣耀。爱人及己。推己及人。为别人设想的第一步，便是首先要为自己的父母设想，由亲而疏，从近而远；推己及人，推人及物。能忍人之所不能忍，乃能为人之所不能为。苏东坡：古之成大事者，不

10、唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。如果不能忍耐到底，则过去一切努力都要前功尽弃。爱迪生：天才是靠百分之一的灵感，以及百分之九十九的努力。天下无难事，只怕有心人。学习某种技艺，如果缺乏耐心，是绝对学不成的。铁杵磨针。“坚持”其实是世界最容易也是最难的事。中庸：人一能之，己百之；人十能之，己千之。任何人有优点，我们便向他学习；他人若有缺点，我们便以其为借鉴。不说是非，不传是非，不听是非，是非止于智者。来说是非者，便是是非人。论语：颜回不二过，曾子三省吾身，子路闻过则喜。常见自己过，不说他人非。行有不得，反求诸己。君子求诸己，小人求诸人。凡事出错，反省自己是否散漫、态度不好、努力不够。苏格拉底：上天

11、赐给人们两眼两耳，但却只有一口，在于让人们多听，多看，少说话。言多必失。无意义的话，我们尽量少说。勉励、劝人行善或修身养性的话，多说。离开学校三年，所学的就落伍了。因此，我们应养成终身学习的习惯。领导等于做人。“少不，多事”：少说不，多做事；“少说，多听”：少说话，多听别人的意见，自己默默地做和学习；“少我，多你”：多为同事设身处地着想，不要大家都听我的，懂得“带人要带心”。“少旧，多新”：放弃上观念，致力学习创新和追求进步。“少会，多读”：学习谦虚，不要自认什么都懂，多读书多学习。家财万贯，日食三餐；广厦千间，夜眠六尺。儒家倡导仁爱精神。可恶之人必有可怜之处。轻诺者寡信。博爱无私：“天”是平

12、等覆盖一切众生，不分智愚；“地”是平等承载一切人生，不分净染。76.77.78.79.80.仁者无敌。救急不救贫。成人之美。暴怒伤肝，积忧伤肺，过思伤脾，失志伤肾。Three laughs a day keeps the doctor away.81.养生之道：乐观处世，心平气和，经常保持愉快心情。82.生气就是拿别人的过失，拿来惩罚自己。83.快乐三十方法：1保持健康，有健康的身体，才有快乐的心情。2适当的休息，透支你的体力。3多接近大自然，适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。4拓开心量，爱你周围的人，帮助他们身心、智慧的成长，并使他们身、心、灵快乐。5用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得

13、到相同的回报。6忘记令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人，明白人让不明白人。7真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周的事物。8别对现实生活过于苛求，常存感激的心情。9享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。10身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕。11献身于你的工作，但别变成它的奴隶。12随时替自己创造一些容易实现的盼望。13每隔一阵子去过一天无远离尘嚣，和你平常不同方式的生活。14每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静。15回忆那些使你快乐的事；但不要忘记：“活在当下”，朝着“标竿”向前跑。16凡事多往好处想，不糟蹋自己，放下一切的牵挂、忧虑。17为你工作做妥善的规划，使你有剩

14、余的时间和精力任由支配。18追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯。19抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷。20替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感与幽默感，使自己耳目一新。21收集趣闻，笑话，并与你周围的人分享。22安排一个休假，和自己的亲人共享。23不欺骗自己，真心待人；反身而诚，乐莫大焉。24要肯定自己，对自己充满自信，不与人做比较。25不与人计较，能包容别人的过失。26学习看顺眼，心平万事平，心净万事净。27随时想到：“气就是拿别人的过失，拿来惩罚自己”，保持快乐的心情与态度的详和。28学习“觉悟”与生活的“智慧”，因“觉悟”的人就快乐；有“智慧”的人不会为小事“抓狂”。2

15、9保持乐观的生活态度，经常帮助别人，给人欢喜，给人快乐。30经常面带微笑，因为笑口常开，福自来。84.礼，不仅是“有礼貌”，更是在实际生活当中，要适度的节制自己不当的行为，即“规规矩矩态度”。85.遵守各种礼仪规范、风俗习惯、法令规章。86.礼记：礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。故日，礼者不可不学也。87.88.89.90.91.92.93.94.95.96.97.克己复礼。君子要慎独。长者如姐，少者如妹。不学礼，无以立。利刀割体痕易合，恶口伤人恨难消。当生气时，深呼吸，肌肉放松，冥想放松，静坐，仿佛，适宜的运动等等。要儿孙好，方寸须放宽一步欲成家业，凡事要吃亏三分。千里修书为

16、一墙，让他三尺又何妨？长程万里今犹在，不见当年秦始皇。责骂、侮辱、别人无理取闹时，保持“默然”的态度，不要作回应。对别人给我们“气受”，我们一定要有智慧，千万不要照单全收啊！Life is like mirror that we get the best results when we smile.98.弥勒菩萨大肚能容，笑口常开。99.让我们以爱与关怀为出发点，让我们活得精彩、活得健康、活得有尊严吧！100.人不会笑，莫开店。101.伸手不打笑脸人。102.人最重要的是：气场、气质、风度、内涵。103.健康就是财富。104.微笑的人生起床微笑降火气，餐前微笑好开胃，相逢微笑结善缘；餐后微笑助

17、消化，出外微笑保平安，同事微笑好合作；洽公微笑不结怨，买卖微笑财源广，给人微笑是美德；学习微笑添如意，教人微笑积善德，受气微笑辞怨忿；教授微笑易融洽，亲友微笑情意浓，仇人微笑易解怨；睡前微笑梦香甜，日日微笑永康健，笑口常开福自来。105.惜福。106.感激每个为我们服务的人。107.为善不欲人知。108.圣经：贪财是万恶的根源。109.由俭入奢易，由奢入俭难。110.君子爱财，取之有道。111.岁月、人事、生命，不能回头，谨慎小心。112.全力做好担任的角色，做什么像什么。就算一生洗厕所，也要做一名最会洗厕所的人。113.礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。114.正直的好处：友谊、信任、

18、钦佩和尊重。115.不要：心口不一、心行不一。116.知耻近乎勇。117.有则改之，无则加勉。118.了凡四训改过三法：1羞耻心。知错不改，可耻。2敬畏心。“举头三尺有神明”。3勇敢心。勇于改正过错。119.一念不正，即是恶。120.善有善报，恶有恶报，不是不报，时间不到，时间一到，全部都报。121.生气+冲动=后悔+遗憾122.心随境转则苦，境随心转则乐。123.闻誉恐，闻过欣。124.逆增上缘。125.天下没有不是的父母。126.即使失败，只要坚忍不拔，再接再厉，终会有成功的一天。127.世间没有无用之物，任何人、事、物，都可能是我们的老师。128.佛经：天下无不是药的草。129.仔细倾听

19、，学习别人的优点，以别人的缺点为借鉴。130.圣人无常师。131.三人行，必有我师。择其善者从之，其不善者而改之。132.只要能启发我们的，就是我们的老师。133.学贵立志。跨出去的脚步的大小不重要，最重要的是方向要正确。134.立志：就是要确立正确的人生方向。135.人生在世，必须立志做好人做好事，作一些于国家社会和人类有利而无害之事，始无忝于所生，无憾于己身，仰不愧于天，俯不怍于人。136.我们利用孩子3到13岁记忆的黄金时期，给他最好之圣贤的教育，通过背诵经典，接受先圣先贤的引导教化，从小培养孩子的正知正见，将圣贤的教诲，储存在内心深处，在人生的道路上慢慢发酵，一辈了受用。137.读书志

20、在圣贤。138.孟子：人人皆可为尧舜。139.面对挫折、困顿、打击、烦恼，Never give up!140.台上一分钟，台下十年功。141.荀子劝学：不积小流，无以成江海；骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。142.没有天生的释迦，也没有自然的弥勒。143.老子：九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。144.口善，身善，心善，意善。心是根，念头是本，身是枝，口是叶。145.转恶为善，转迷为悟，转凡为圣。146.易经：蒙以养正，圣功也。当处在童年蒙昧年幼之时，若采用正当的教材，教以圣贤之正道，配合优良的环境来培养学习，就能造就圣贤。1.2.3.4.

21、5.6.7.8.9.10.11.13.西方的弟子规55则与大人应对，要有礼貌，有分寸。与人互动，眼睛要看着对方的眼睛。别人有好表现，要替他高兴。尊重别人的评论、意见与看法。自己有什么好表现，不要炫耀，输给别人也不要生气。如果别人关心你，你也要同样关心他们。打喷嚏、咳嗽都要掩住嘴巴，并且说对不起。对人不可以有不礼貌的动作。别人送你任何东西，都要说谢谢。接到奖品和礼物，不可以嫌弃。随时做一些小小的贴心服务，带给别人惊喜。改同学考卷时要谨慎。全班一起念课文时，要看着正在念的一字一句。41.42.55.以完整的句子，回答别人的问题，以示尊重。不要主动讨奖品。每天都要做作业。换科目上课的时候，动作要快，

22、要安静，守秩序。做任何事情都要有条理。老师在指定作业的时候，不要叫苦或抱怨。别的老师来代课，也要守班规。课堂上发言或起身，应该讲规矩。不可以上课上一半，起身去倒水。见到每个老师，都要说某某老师好。如厕后要冲水和洗手，把身边的病原减到最少。让客人有宾至如归的感觉。在公共场所，不要帮同学占位子。同学受罚的时候，不要看着他。对作业有问题，可以打电话请教老师，老师不在的话，则可以留言，只要留一次就够了。注意用餐的基本礼仪。用餐完毕，要清洁桌面，而且自己的垃圾自己处理。接受别人的服务，要懂得感恩惜福。坐校车或公车，都要坐好，别打扰到司机。认识新朋友，要记住对方的名字。吃自助餐，或与人同桌，取菜不可以贪多

23、。别人掉东西，请弯身去帮了捡。进门时，如果后面还有人，请帮他扶住门。别人撞到你，不管你有没有错，都要说对不起。进行校外教学时，无论是到哪一个公共场所，都要安安静静。去参观别人的地方，要不吝赞美。全校师生开会的时候，不要讲话，不要东张西望。拉电话时的言谈要得体。校外教学结束时，要谢谢所有随行的老师和家长。搭乘电扶梯时，要站在右边，让赶时间的人走左边。列队行进时，不要说话。不可以插队；但看到别人插队，不可以大呼小叫，让老师知道就好。看电影时，不可以说话。不可以带零食来学校。有谁欺负你，让老师知道。要坚持自己的理想。果乐观，要享受人生，不要自寻烦恼。别让将来有遗憾。从错误中学习，继续向前迈进。不管如何，一定要诚实。把握今天。在你的能力范围内，做最好、最棒的人。