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1、组 织：4-6人一组，自由分布在田径场老师固定的区域内。二、 合作探究、掌握技能：重 点：七彩阳光前两节的动作方法和要求。难 点：手脚间的协调配合，动作优美到位。讲解示范该操的动作，强调注意力集中，能够记住动作的方法和路线并且手臂有配合协调，带领学生共同练习学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。1.按学生的现在队形，把学生分成几个组，要求每组同学密切配合合作，争当优秀组。 2.再次组织学生随老师练习，在学生能够基本掌握的情况下，让各小组自由练习，互帮互助，提高自己组做操的水平，老师巡回观察指导。 3.组织学生进行动作展示，对表现最好的组给予鼓励，并针对学生练习时出现的问题，集体

2、讲评，共同练习。1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。2.在小组自由练习中，发挥自己的聪明才智，与小组的同学齐心奋斗，充分展现自己小主人翁的态度。3.积极活跃进行评比练习，并对自己所在组的表现感到满意四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）xxxxxxxxxxxx三、 创新延伸、展示技能：以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与仰卧起坐活动。在集体利益的前提下，积极活跃进行仰卧起坐活动，为自己组的胜利而努力奋斗。四路纵队场地器材：垫子四个，田径场一片课后小结：第二课时基本掌握该操第三节动作并能观察评价其他同学动作；培养主动参与意识。学生在田径场老师规定的范围内按游戏规则欢快地进行游戏活动。老师

3、选出八名同学做鱼网（两人一组，手拉手），其他同学为小鱼。讲解示范该操的动作，强调注意力集中，能够记住动作的方法和路线，并且手臂有配合协调，带领学生共同练习。 2.再次组织学生随老师练习，在学生能够基本掌握的情况下，让各小组自由练习，互帮互助，提高自己组做操的水平，老师巡回观察指导。 3.组织学生进行动作展示，对表现最好的组给予鼓励，并针对学生练习时出现的问题，集体讲评，共同练习。组 织：以各小组为单位组织学生进行单脚跳接力活动。在练习中充分表现自己，展示自己的跳跃能力，并为自己所在组的荣誉而坚持不懈，刻苦拼搏。小红旗4-6个，田径场一片第二周基本掌握该操前三节动作并能观察评价其他同学动作；培养

4、主动参与意识和鉴别动作规范水平的能力。复习七彩阳光的准备部分和第一、二节的动作。1.组织固定队列队形，进行队列队形的练习。 2.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行小篮球的各种快乐游戏。1.学生在老师的口令指挥下认真反复进行队列队形的练习。2.充分发挥自己的主观能动性欢快地进行各种传接球游戏活动。四列横队或纵队图略：能够较熟练记住并做出已经学过的动作名称和方法。动作连贯、协调到位。1.分别讲解示范已学操的比较难的动作和要点，然后带领学生集体进行练习，练习的速度由慢到快。 2.组织学生相互间探讨练习，后进行小老师和小示范的领做和表演活动 3.老师再次带领学生进行完整练习，速度较快。1.学生认真观

5、察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。 2.积极参与老师设置要求的练习形式，并且在练习中能够充分展示自己。老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予客观游说。细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现感到满意。组织学生进行各种形式的跳绳练习，提高学生的弹跳力和身体的协调性。学生能够知道练习跳绳的方法和意义，并能积极进行跳绳练习。无固定队形，在老师规定的范围内自由练习。跳绳36根，田径场一片较正确掌握该操前四节动作并能观察评价其他同学动作；复习七彩阳光的准备部分和前四节的动作。 2.讲解示范拍球的动作方法和要求，组织学生进

6、行各种形式的拍球练习。2.在老师规定的范围内，自主地进行原地和行进间的拍球练习。如图：能够较熟练记住并做出已学和新学动作名称和方法。动作正确、连贯、协调。 3.对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感。篮球36个，田径场一片第三周能基本记住该操第五节动作并能观察评价其他同学动作；七

7、彩阳光前五节的动作方法。一、 自主活动、活跃情绪 2.讲解示范小猫和老鼠游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动学生学习的积极性和乐趣。1.学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。2.按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己的反应能力。能够记住跳跃运动的动作方法和路线。动作规范到位，路线清晰。3.对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。组织学生进行柔韧性练习，充分展示自己的柔韧性。学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感并积极展示自己的柔韧能力。四列横队在老师的带领下练习，

8、组织形式同上。田径场一片能基本记住该操第六节动作并能观察评价其他同学动作；七彩阳光前六节的动作方法。1.组织固定队列队形，立正、稍息和踏步走练习。 2.讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起学生的情趣。2.按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优良品质。能够记住整理运动的动作方法和路线。组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己在练习中的表现感到满意。四路横队在老师的带领下练习图示略。田径场一片、跳绳36根、沙包四个第四周能初步记住大家一起来的音乐节

9、拍和动作方法，并且能够在老师的带领下，进行较完整的动作练习；发展学生配合合作的能力。集体舞-大家一起来大家一起来的动作方法和乐音节拍的几个段落。手脚动作配合连贯协调。1.组织学生观看大家一起来光盘，启发学生在观看的过程中要注意的问题，并在观看的过程中，讲解提示练习的方法和要领。 2.带领学生按老师口令进行大家一起来的练习，在学生初步了解和知道练习的动作方法后，打开音乐，在音乐的节拍和老师的指挥下，进行尝试性练习。 3.对学生在练习中出现的情况，和同学们一起进行想办法，及时进行合理地调整，从而能够较好地进行完整练习。 1.学生细心地观察和聆听光盘中的动作方法和音乐节拍，并开动脑筋，想想自己应该符

10、合做。 2.认真聆听老师的讲解提示，发挥自己的主观能动性，积极与同学进行配合，反复练习，找到适合自己和同百的练习方法。 3.老师讲解纠错时，用心体会自己和老师的要求还有什么差距，不断改正和提高自己的动作质量。 4.积极参与表演和评比活动，并对自己在这节课中的表现感到满意。对学生的练习情况进行及时合理的讲解，表扬鼓励表现最好的组和同学，并对同学们提出要求和希望。选择最好的组进行表演。除表演的组外，其他同学观看学习。集体舞练习中能够与同伴密切配合并充分展示自己优美的动作；后滚翻练习中，积极勇敢，体验成功。一、自主活动、活跃情绪：1.组织学生进行队列练习 2.讲解示范跨下滚球的动作方法和练习时的要求

11、，提示看哪组配合的最好，能够最先完成任务。每一排为一个组，按老师要求，在老师发令后，密切合作积极进行游戏活动。每排同学为一个自然组，在老师规定的位置进行活动。集体舞中动作与节拍间的协调及后滚翻团身的要领。手脚间的协调配合，并且能够用手臂积极推垫子。1.提示上次课学习的大家一起来的动作方法和要领，组织学生在音乐伴奏下进行完整练习，在练习的过程中，针对学生的表现情况及时总结和强调。 2.先组织学生进行前滚翻练习，后讲解示范后滚翻的动作方法和要领，强调团身要紧，有能够积极推垫子，对个别学生进行单独辅导。1.细心聆听老师的讲解提示，与同伴积极进行集体舞练习，并充分展示自己优美的动作。 2.观察思考练习

12、考滚翻动作，找到该动作方法的要领，积极勇敢进行练习。1.针对学生的练习情况进行及时合理的纠正，使学生快速掌握正确合理的动作方法。 2.组织学生在组长的带领下自由练习 3.老师把能够完成任务的同学分在一组，较好、一般和不好的同学各分在一组，再进行分别的练习，激发学生的拼搏的精神。垫子四个，田径场一片 篮球四个第五周在游戏比赛中发展跑的能力游戏中奔跑的动作方法和要领一、 快乐游戏、充分活动：1.组织学生常规训练2.组织学生分组游戏，参与学生游戏。1.体育委员整队，检查出席人数。 2.继续体验向右转走的队列要求。 3.全班分成两组进行“大渔网”游戏。六列横队、分组游戏二、小组探究，熟练技能：正确的快

13、速跑动作。1.提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。 2.组织学生“人球赛跑”游戏。1.分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。2.分成六组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。分组游戏 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx三、延伸拓展、展示才能：1.提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。2.引导学生展示小结。1.小组商讨，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。 2.在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。 3.相互交流展示创编的游戏。按指定地点分散：田径场、足球六只、知道侧面投掷轻物

14、的动作方法和要求，能够在练习中，发扬积极果敢和比拼的精神，勇于展示自己的投掷能力，争当班级的神投手。侧面投掷轻物1.组织学生快快集合。 2.复习大家一起来，学生可以自由组合，四人一组，老师先提示一下动作的方法和路线要求，然后播放录音。1.各组积极排好自己的队伍，精神饱满，展示出行动有素。 2.快乐找到自己的小伙伴，在音乐声下欢快地进行舞蹈练习，展现出优美的动作，看看哪组合作的最快乐。学生根据自己的情况，找到自己最好的伙伴，四人一组位置不固定。积极蹬地转身，快速有力挥臂。蹬转与挥臂连贯协调，动作快速。1.带领学生活动一下各主要关节，并能够使学生知道活动的方法和意义。 2.组织各组组长拿绳子，按照

15、顺序进行下发，并组织学生以最快的速度打出自己最好的，最拿手的绳结。1.认真随老师进行准备活动，并能够知道和说出准备活动的意义。 2.在老师的鼓励下，充分发挥自己的能动性，动脑动手，以自己最快的速度做好绳结。1.先组织学生自由分散在规定的场地里，自由进行投掷练习（但要按规定的动作）。 2.学生集体随老师学习投掷动作，老师讲解示范投掷动作的方法要求3.组织学生由组长的带领，分别在自己规定的区域进行投掷练习，老师巡回指导，针对学生的练习情况，指导纠正。1.学生认真随观察模仿老师的动作示范，开动脑筋，想象手臂动作为什么要这样做。2.积极听从组长的指挥，认真反复投入练习。3.细心聆听老师的教诲，对自己不足的地方能够积极改正，并对自己在练习中的表现感到满意。四列横队（自由分散，左右间隔两臂，前后一臂距离。）xxxxxxxxxxx x xx x以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与投掷比远活动，并且选出班级的小小神投手，请他给同学们做示范，老师借助他的表现来激励学生。积极参与评比活动，并敢于充分展示自己，斗志昂扬，决心向神投手发起挑战。四列横队录音机一个，田径场一片 短绳36根