1、教 室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身体。2、 做游戏可以使大脑灵活。3、 做游戏可以培养优良品德。4、 做游戏可以使心情愉快。1、 教室讲解语言要清晰。2、 要求:、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。20顺序 5、 做游戏可以调解脑力疲劳。重点:对游戏好处的理解和认识。二、 游戏:(抓手指)规则:1、 手放平。2、 食指尖必须顶着手掌心。3、 听到教师口令后才 能抓手指。1、 教师讲解游戏的方法
2、和规则。2、 教师做示范。3、 学生练习和游戏。1、 学生认真听讲游戏方法和规则。2、 学生练习。3、 学生进行游戏。3/46结束一、 总结本次课的情况。二、 下课。教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。4场地器材操场 跳绳20根运动负荷曲线图1401301201101009080700 10 20 30 40运动密度35%负荷中课后反思1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。准备一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报
3、告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、 小游戏;“抓人”2、 小型徒手操。3、 专项准备活动。组织:四列横队,体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师带领学生一起做游戏。4、 教师讲解徒手操的动作和要求。5、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生和教师一同做游戏。3、 学生认真听讲看示范。4、 学生精神饱满。2一、队列队形:1、集中注意力联系;(有效与无效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齐;5、变换队形;1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作方法和要
4、领。3、 分组练习。4、 动作一致,精神饱满。3418动作自然,协凋准确。难点:重心前后稳定,节奏一致。二、游戏:1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。2、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 教师做正确示范。3、 教师做正确评定胜负。1、 学生认真听游戏方法和规则。2、 学生练习和比赛。3、 分组比赛。23一、放松;二、小结;三、下课1、 教师总结本次课的情况。2、 下课。1、 认真听讲情绪饱满。 0 10 20 30 40弱1、基本体操:广播体操(14)节;2、游戏:守卫红旗;1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进
5、身体的各器官的正常发育。2、 培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。1、 队列练习;2、 小型徒手操;专项准备活动;3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。一、第八套广播体操(14)节;第一节,伸展运动;第二节,扩胸运动;第三节、踢腿运动;第四节,体侧运动;1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。1、 学生认真听动作要领和方法各节的动作要领及要求。动作的准确性和优美大方。三、 游戏;守卫红旗1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。2、 叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。3、 教师正确评定胜负。
6、1、 学生认真听游戏的方法和规则。1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。39%广播体操(58)节;报数比赛1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。3、 专项准备活动;二、第八套广播体操(58)节:第五节,体转运动;第六节,全身运动;第七节,跳跃运动,第八节,整理运动,一、 游戏:1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 40%第八套广播体操(18)节;春种秋收2、 培养学生身体的正确姿势
7、和动作的协调性和节奏感。3、 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。一、第八套广播体操(18)节:(全套练习)1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一致,精神饱满。二、游戏(春种秋收)1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。游戏课;1、穿称门;2、加球接力;1、 发展学生速度素质,提高快速反映能力。2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。3、 发展速度,提高身体的协调能力。4、 队列练习;5、 小型徒手操;6、 专项准备活动;2、 教师讲解课堂要求和任务一、游戏(穿称门):1、游
8、戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。3、城门不准随便移动,否则判本队失败。(加球接力)1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。1、技巧: 前滚翻起立,接球;障碍赛跑 ;1、 通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。2、 通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、 培养学生团结协作和集体主义精神, 1、队列:立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生
9、一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。一、技巧:前滚翻起立,接球蹬地、低头、团身。 动作连贯,协调1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X8(障碍赛跑)1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确与否。3、 每个队员的比赛次数相等。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2/391、总结本次课的情况。1、认真听讲,精神饱满。345%稍强 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。1、 队列:变换队形不同开始姿势的前滚翻; 动作连贯,协调。二、复习:43%1、 徒手操;改换目标1、 通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。一、 徒手操(改换目标)1、 追者只能拍人,不许堆人,拉人。2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。
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