小学体育一年级上体育教案Word文档下载推荐.docx

1、2认真上好体育课：课前准备做好四点：第一，缺席要请假。第二，整理好服装。穿宽松舒适的衣服和平底胶鞋，冬天不戴帽子、围巾、口罩和四个手指并在一起的手套，夏天不穿裙子。【教法提示】 1.讲述伤害事故的事例，使学生明白上课带小玩具、小刀等尖锐物品可能造成的危害。2.“三不能”：不能随便说话；不能嬉笑打闹；不能随意离开自己的位置。3课后“三不要”：一不要大量喝水，尤其生水；二不要在天热时用凉水冲身体、浇头或在背阴、“风口”的地方久留；三不要立即吃食物，免得肠胃消化不良。第三，不带与上课无关的东西，如玩具、小刀、尖锐的金属品、零食等。课中要做到五点：第一，站队要快、静、齐。第二，遵守纪律，做到“三不能”

2、。第三，听课“不走神”。第四，认真、刻苦练习，与同伴团结合作，努力完成任务。第五，下课要行礼。做到课后“三不要”。三、游戏：叫号起立（1011分钟）。 【组织队形】如下图所示。将学生分成人数相等的24组，每组按身高排序站成一路纵队。学生牢记自己的位置和号码，教师记录之后学生回座位坐好。游戏开始，教师叫号，学生听到自己的号码马上起立。若出现错误，应找出正确号码的学生，并让其大声报出自己的号码。游戏继续进行，直至教师叫完每位学生的号码，游戏结束。 【游戏规则】 1学生听到自己的号码立即起立。2若出现错误，要请出正确号码的学生，并让其大声报出自己的号码。3学生之间不能相互提示。 【教学步骤】 1教师

3、讲解游戏方法，并提示游戏规则。2教师按顺序或随意叫号。3学生在游戏中牢记自己在纵队中的位置。4教师评价学生学习情况。四、总结（34分钟）教师总结本课学习要点，帮助学生自己在队伍中的位置及号码。 【教学建议】教师分组时可为每组命名，如山鹰队、老虎队、蝴蝶队、小鸟队等。 【课后反思】第2课 队列队形：集合、解散 游戏：躲闪游戏队列队形集合、解散；游戏躲闪游戏。1观摩高年级同学上体育课的过程，掌握快速集合与解散的队列队形方法，提高学生自我表现与群体合作的意识。2在游戏中发展学生身体的灵敏素质和协调性，提高学生追拍、躲闪和奔跑能力。3培养学生服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好作风及团结互助、集体合作的

4、精神。组织学生观摩大哥哥、大姐姐上体育课，回顾第一课中提的要求。教师要善于用语言激发学生的兴趣，使学生被操场上生机勃勃的锻炼景象所感染。横池：学生左右并列组成的队形叫横队。在横队中，队形的宽度大于或等于队形的纵深。横队有一、二、三、四列横队。【教学要点】集合时，排头到位，其余学生自动看齐，与邻近的学生保持适宜的间隔和距离。 1.学生必须正确报出自己的队名与号码，其目的是强化学生认识自己的队伍，熟悉自己在队伍中的位置，为下一环节作铺垫。2.初教“解散、集合”时，教师可在场地上插不同颜色的小旗子或在地上做标记，先让排头找到标记，其余学生尾随即可。3.通过控制游戏时间的长短，来掌控学生的运动量。一、

5、上课常规（23分钟） 【组织队形】两路纵队。 1学生两路纵队由教师带领到操场上。2教师：“你们看到了什么？”学生回答问题。3教师：“我们观看了大哥哥、大姐姐是怎样上体育课的。4师生共同观摩，共同回顾体育课要求。5教师指定学生集合地点。二、学习成四列横队：集合、解散（1920分钟） 【动作方法】如下图所示。成四列横队集合：教师下达口令的同时，左手握拳，拳心向内，随左臂平贴体侧；右臂侧平举，掌心向下。排头学生按口令指示队形，迅速在距离教师前面34米处，面对教师站立；其余学生以排头为基准，从右到左依次排列队伍，并自动看齐。解散：听到口令后，学生迅速离开原位。 【组织队形】四列横队。 1教师讲解“叫号

6、出列”游戏的方法与规则，并做镜面示范（被叫到的学生出队，同时大声报出自己的号码）（23分钟）。2教师提议“现在我们已经排成了四列横队，请你为你们队起一个响亮的队名!”学生为本组命名。3师生同做“叫组排队”游戏（34分钟）4教师讲解“成四列横队集合”的方法和手势，学生练习（56分钟）。5教师讲解“解散”的方法，学生练习（23分钟）。游戏前教师一定要提示安全事项。【游戏方法的拓展】游戏可改为三人的“老鹰捉小鸡”（如“抓捕者”变为“老鹰”，“躲闪者”变为“小鸡”，“大树”变为“母鸡”）。【游戏方法】“小鸡”站在“母鸡”身后，手拉“母鸡”衣服；“母鸡”伸开双臂保护“小鸡”；“老鹰”站在“母鸡”面前，准

7、备游戏。游戏开始，“老鹰”开始捕捉“小鸡”，“母鸡”张开两臂保护身后的“小鸡”，“小鸡”灵巧躲闪。如果“小鸡”被“老鹰”用手触及到上体任何部位，即为抓捕成功，得1分。游戏到一定时间（23分钟）三人互换角色。最后以得分多者获胜。6教师创设“学校集会”的情境，在情景游戏中引导学生体会“集合”、“解散”的方法（56分钟）。7师生共同总结动作要领。三、学习躲闪游戏（1214分钟） 【游戏方法】如下图所示。学生三人一组。其中一人两臂侧平举为“大树”，原地不动做准备。其余两人以“大树”为中心前后站立，一人为“抓捕者”，另一人为“躲闪者”。游戏开始，“躲闪者”在“大树”遮挡下躲避“抓捕者”的追拍。如果“躲闪

8、者”被“抓捕者”用手触及到上体任何部位，即为抓捕成功，“抓捕者”得1分。1“大树”原地不动。2“躲闪者”与“抓捕者”必须以“大树”为中心做游戏。3“抓捕者”不能从“大树”两臂下钻过，只能从“大树”两侧绕过。4“抓捕者”在抓捕过程中，只能追拍，不能抓、拉、抱和推“躲闪者”。 1教师讲解游戏方法与规则后，与学生一起示范。2学生分组，教师安排学生角色与位置。3学生做游戏，教师巡视指导躲闪方法。4学生轮换角色，继续做游戏。5教师总结学生游戏情况与结果。【放松活动提示】 模仿时要提示学生活泼、形象。四、放松活动（23分钟）模仿老鹰飞、母鸡叫、小鸡吃米。五、结束语（12分钟）教师：“谁能说一说，今天的体育

9、课你学到了什么？根据低年级学生有意注意时间短的特点，不宜进行长时间、重复性的队列队形练习。可以多采用竞赛、表演等方法，使学生在游戏中进行队列队形的学习。第3课 队列队形：稍息、立正 基本体操：基本部位操队列队形稍息、立正；基本体操基本部位操。1掌握稍息与立正的动作方法，增强服从命令、听指挥和遵守纪律的习惯。2学会部位操中的头部、肩部、扩胸和振臂运动的动作，发展学生的身体协调性，提高学生的节奏感。3培养学生的注意力的自控能力，同时逐步提高学生身体的良好姿态和节奏感。录音机。【上课常规提示】 教师整队集合（背对阳光、背风，成四列横队），清点人数，检查学生服装。一、上课常规（46分钟） 1导入语：看

10、谁能马上找到自己的位置。我们上体育课需要几列横队？请你用行动告诉老师。2队列练习：解散、集合。二、学习稍息、立正（1012分钟）稍息，即稍微休息，是队列常用的基本动作之一，分为左右跨立和前后开立两种。【动作要领提示】稍息：左脚平移与肩宽， 握右手腕放背后， 挺胸收腹向前看。立正：头正颈直眼平视，肩平后张臂下垂，手指并拢自然屈，中指贴于裤缝线，自然挺胸腹微收，脚跟靠拢尖成八字。【教学重点】脚平移，与肩同宽。脚跟靠。【教学难点】重心落在两脚中间。脚尖分。 在“踩脚印或踩线条”游戏中要提示抬头向前看。 【动作方法】左脚向左侧出一步成开立，距离与肩同宽，体重平均落在两脚上；两手放在体后，右手半握拳，左

11、手握右手腕；挺胸，小腹微收，眼看正前方。直立，脚跟靠拢并齐，两脚尖分开相距一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，小腹略收；两肩要平，两臂自然下垂于体侧，五指平拢微屈，中指紧贴裤缝；头正颈直，下颌微收，口微闭，两眼平视前方。 1.在情境游戏“抓稍息人”或“抓立定人”中体验稍息、立定动作。2.与“集合”、“解散”结合起来练习。四8呼口令方法：第一8呼：1、2、3、4、5、6、7、8。第二8呼：2、2、3、4、5、6、7、8。第三8呼：3、2、3、4、5、6、7、8。第四8呼：4、2、3、4、5、6、7、停。 1教师提问：“集合后，我又下达了哪两个口令？2学生回答后，认真观察教师示范“稍息”和“立正

12、”动作。3学生在“踩脚印或踩线条”的游戏中，体验稍息时“脚平移与肩宽”的要点。4学生用“拳头测量”法来解决立正时“脚尖分”的要点。5组长带领本组同学练习与展示，组长评价。6教师创设“抓稍息人”或“抓立定人”的情境游戏，在游戏中引导学生体会“稍息”、“立正”的动作方法。三、学习基本部位操14节（1617分钟） 【动作方法】见附录2。 1教师示范每一节部位操，并告知名称。2教师带领学生做分解动作，并提示重点。3学生在教师的口令下做完整动作。4教师设置竞赛情景，讲解竞赛方法与规则。5在组长的指挥下，各组进行展示。6师生共同评价。 所模仿的小动物，要尽量贴近学生的生活实际。四、放松活动（45分钟）1模

13、仿小动物，如猫爬、羊叫、公鸡打鸣。2石头、剪子、布游戏。五、结束语（23分钟）“今天我们学了基本部位操，头部运动像小鸡吃米；肩绕环像小鸟的翅膀；扩胸运动像振臂运动像这些是我们的学习成绩。在基本部位操教学时，可以采取小组学习的方式，即两人或四人一组，相互指导，互相纠正。第4课 队列队形：向右看齐 基本体操：队列队形向右看齐；1掌握横队向右看齐的动作方法，增强学生服从命令、原指挥和遵守纪律的良好习惯。2学会部位操中的腹背、正压腿、侧压腿与活动膝、踝、腕关节的动作；发展学生的身体协调性，提高学生的节奏感。3培养学生的注意力、自控能力和集体荣誉感，同时逐步提高学生身体的良好姿态和节奏感。【队列练习提示

14、】 1.教师运用口诀提示学生动作要领。2.教师要注意多表扬动作正确的个人及小组。【游戏意图】学生在特制的场地与游戏中，初步建立一列横队的概念及意识，为下一环节（学习向右转）奠定基础。学生立正，站于直线后，脚尖顶线，利用比脚尖看齐的方法，解决“与邻近学生在同一平面”的教学难点。列：学生左右并列成一线叫列。翼：队形的左右端叫做翼。一、上课常规（68分钟）学习新本领。 我们是一个团结的集体。稍息、立正。 集合、解散。3游戏：快快移动。在一块平坦的场地上，画四组线（每组间隔为11.5米）；每组再画34条平行线，每条线的间隔距离为1520厘米。学生分成人数相等的四组，分别成一列横队站在每组第一条横线后（

15、脚尖顶线）准备。游戏开始，学生在教师的指挥下，同时在三条线上平行快速移动。每移动一次后，学生先自我检查脚尖顶线后再举手示意，每组学生全部在教师规定的时间内举手示意，成功一次。游戏到一定时间，成功次数较多组获胜。转头向右眼看腮，通视全线别站歪，对正看齐要站好，仅除排头一人外。眼看临近学生的左腮并通视全线。与邻近学生在同一平面。二、学习向右看齐（1719分钟） 【动作方法】排头立正目视前方，左手迅速叉腰；同时其余学生左手迅速叉腰，向右转头，眼看临近学生的左腮并通视全线。两列以上的队伍，后列学生向前对正，排头右手前平举，与前列排头保持一臂距离，其余学生与第一列学生动作相同。 1教师：“请你告诉旁边的

16、同学你的腮部在哪里？”教师提示。 1.队形练习中学生不宜练习次数过多。2.多给小组分散练习的机会。3.在学生练习过程中，教师要多用激励、鼓励和肯定性语言。2学生在教师的提示下向右转头看邻近学生的腮部。3教师讲解示范。4学生在教师口令下练习，教师指导。5学生分组进行队列队形展示，相互观摩，评价。6教师评价总结。三、学习基本部位操58节（1012分钟） 学生可在音乐的伴奏下完成部位操的动作。 1学生在教师的提示下复习上节课内容。2教师示范每一节部位操，并告知名称。3学生随教师分节拍练习。4学生在教师的口令下做完整动作。5学生自荐领操员，带领全体进行练习。 游戏时，身体部位名称的出现顺序为先易后难等

17、；游戏可先个人，后多人。四、放松活动（34分钟）游戏：认识自己的身体。 【游戏方法】如右图所示。学生两人一组面对面站立，伸出手指准备。游戏开始后，教师说出身体部位名称，学生在同伴身体上找到相对应的部位，并大声说出名称，找到的部位与说出的名称相符成功一次。游戏继续进行，游戏到一定时间结束，学生汇报的身体名称数量同时找到相对应的部位。1让学生说一说“向右看齐”时看右侧同学的什么部位？看齐时应注意什么？2作业：会做整套的基本部位操。在游戏快快移动中，可以利用本校场地情况完成，如踩方砖排队。第5课 队列队形：集合与解散、稍息与立正、向右看齐 老鹰捉小鸡队列队形集合与解散、稍息与立正、向右看齐；游戏老鹰

18、捉小鸡。1复习已学习的队列队形动作，强化学生行动迅速和听从指挥的意识。2在“老鹰捉小鸡”游戏中发展学生协同动作、追拍、躲闪能力，提高身体协调性和快速奔跑能力。3加强学生的集体荣誉感，体现团结合作的精神，培养学生的注意力、自控能力和欣赏能力。自制小奖品。 1.教师带领学生一路纵队入场。2.教师提示学生学会观察，懂得欣赏。预令、动令：口令分预令和动令。口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作叫预令。口令的后部分，使听口令者立即做出动作叫动令。预令与动令之间一般都有一定的时间间隔。巩固动作。与他人合作完成。每组在交换场地时，必须由教师带领，并安排观看或表演的位置。【教学提示】 创设“表演赛”的情境要

19、适合学生年龄特点。一、上课常规（12分钟）导入语：1队列表演赛。2我们是一个集体。二、复习队列队形（1822分钟）集合与解散，稍息与立正，向右看齐。 【动作方法】略。 1赛前准备。 【组织队形】一路纵队。教师：“请给你们队起一个响亮的队名!学生讨论，确定队名。教师设置参赛顺序及入场方法。学生在教师的指挥下依次入场。师生共同评分。2竞赛。 【组织队形】站成方形队。师生共同回顾队列队形的动作及要点。教师讲解表演赛的方法、规则与评比方法。教师推荐小裁判名单，提示小裁判的职责。学生在组长的指挥下完成队列队形表演任务，组长进行总结。学生鞠躬向老师及“观众”表示感谢。3评比。学生举手实施评分权利，说出评分

20、理由。教师总结各组评分结果，为获奖组和个人颁奖。获奖组和个人谈获奖感言。老鹰捉小鸡（89分钟） 【游戏方法】将学生分成人数相等的若干队，各队在指定的地方排成一路纵队。每队选一人做“老鹰”，一人做“母鸡”，其余学生做“小鸡”。游戏开始，“老鹰”开始捕捉队伍里的最后一只“小鸡”，“母鸡”张开两臂保护身后的“小鸡”，“小鸡”灵巧躲闪。游戏结束后，以被打听到“小鸡”最少的队获胜。1“老鹰”不能和“母鸡”互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。2“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕过。 1.画一个正方形场地。先挑选四个人做“老鹰”站在场外，再挑选若干“母鸡”站在场内边缘，其余“小鸡”面向老鹰在场内自

21、由活动。游戏开始，“老鹰”立即进场捕捉“小鸡”，场内的“母鸡”张开两臂设法保护“小鸡”，同时“小鸡”设法躲闪。被“老鹰”捉到的“小鸡”应退出游戏。 2.按学生能力挑选和适时调换“母鸡”和“老鹰”。3“小鸡”被“老鹰”拍着，或躲闪时离队都算“小鸡”被捉，应及时退出游戏。 1教师边讲解边给学生示范，并强调游戏规则与注意事项。2学生分组做游戏，教师巡视、指导。3教师小结，讲解角色轮换的方法。4各组轮换角色，游戏继续。5教师总结游戏结果以及学生游戏情况。 应选择适合学生年龄特点的歌曲。“如果你很高兴，就用歌声来表达你现在的心情吧!“这节体育课你学到了什么？ 1在“表演赛”中，教师要用语言激发学生的集体

22、荣誉感，培养学生的合作意识。2学生在观看“表演赛”过程中，教师要提示学生做文明观众，做到不说话、不打闹、不评论，树立“尊重他人就是尊重自己”的高尚品格，同时也要注重培养学生的观察力和评价意识。第6课 队列队形：向左（右）转基本体操：七彩阳光预备节队列队形向左（右）转；基本体操七彩阳光预备节。1掌握向左（右）转的动作方法，提高学生的方向感；培养良好的身体姿态。2学会广播操中七彩阳光的预备节，发展身体协调性和节奏感。3培养学生认真学习、操练的态度和健美的身体形态。 1.教师提示学生生活中遇到的方向。如：吃饭时用右手。 2.教师讲解方向，内容要贴近学生生活。在游戏中认识方向。 向右看齐，向前看。二、

23、游戏：辨别左右（23分钟） 方位是方向位置的简称，它包括东、南、西、北、前、后、左、右等。 1教师出示方向图，并讲解。 左 右2学生在教师设置“辨别左右”情景游戏中认识左和右两个方向。3教师导入：学习向左（右）转的新本领。 左（右）脚脚跟为轴心，右（左）脚前掌用力蹬地，肩带上体向左（右）转，集中注意勿走神。以指定转动方向的脚跟为轴转动，另一脚的脚掌为轴辅助转动。动作协调一致。 1.学生初次尝试转法练习时，教师用手指提示学生方向，也可让学生手贴裤缝的手指指向方向位置。 2.“比比看”表演情境可以让学生依次展示。三、学习向左（右）转（910分钟） 【动作方法】听到动令，左（右）脚跟与右（左）脚掌前

24、部同时用力，向左（右）转体90，重心落在左（右）脚上，接着，右（左）脚跟向左（右）脚跟靠拢。转动时，两臂不要摆动，上体保持正直。 【组织队形】四列横队。 1教师讲解，结合脚形图做镜面示范“向左转”动作。如上右图。2学生在教师“左转”和“右靠”口令中体会连贯动作，教师指导。3教师提问：“向右转时应以哪只脚的脚跟和哪只脚的脚掌为轴转动？4学生回答，教师侧面示范。5学生在教师“1”和“2”的口令中连续体会动作，教师指导。6学生在教师设置的“比比看”表演情境中分组依次展示，教师评价。四、学习七彩阳光的“预备节”（1820分钟）易犯错误：七彩阳光预备节中出现 “弹性不足，提踵不够”。纠正方法：增强踝关节的柔韧和力量训练，多做起落练习。 动作术语中的“举”包括侧上举、侧下举和侧平举；“旋”包括内旋（手内旋和脚外旋）；起落踵指脚起落踵。 【动作方法】见附录1。 1学生在教师设置“认识自己身体”的情境中，认识头、躯干、上肢和下肢各部位。2学生在“模仿”游戏中，了解徒手操中的“转、举、旋和起落踵”动作术语。3学生在“动作组合”游戏中，体会基本动作，引出七彩阳光的“预备节”4教师做镜面示范，讲解七彩阳光的“预备节”。5学生在教师的提示下，学习“预备节”