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篮球社团活动记录表Word文档下载推荐.docx

1、2、 师生问好3、 宣布本课内容4、 反应游戏:(1) 走(2) 跑(3) 坐下5、 自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。6、 原地练习单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。7、 双手体前交替运球两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。 篮球 社团活动教案体前变向换手运球热身练习慢跑1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球5、“比一比

2、、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。行进间单手低手投篮记录及反思一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间” 篮球 社团活动教案 活动过程设计师生注目礼安排见习生4. 宣布本课内容1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱

3、,撞等犯规动作。运球躲闪拍球二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,同上要求。2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与1. 鸣哨靠拢在教师前方,让学生左右前后有一定活动距离。2. 讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。3. 手势,哨音与口令相结合指挥练习。5、接传球交叉步1. 出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2. 提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球

4、队员该如何处理。突分配合步建华、曹洪福1、 给各组发放图解及笔,巡视察看各组自练情况,适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。2、 分组集合,出示图解板。A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。B.补充完“突分配合战术”要点1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。要点:分球和插入时机,即人到球到。分组辅导,明确动作要点,纠正错误。力量练习集合靠拢,提出要求。讲解练习内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。哨音指挥,秒表计时。4、 讲解放松内容,口令指挥。5、 询问各组组长成绩,评判胜负。6、 鼓励学生7、 布置课外作业8

5、、 师生再见运球1、激发学生学习的热情。培养良好的组织纪律性。 集合整队。 四路纵队 持球集合,精神饱满,注意力集中。 认真听讲 讲清本次课的学习任务和要求,激发学生的学习热情,调动学习的积极性。通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。提高学生的协调性和灵敏性。 提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。 球操练习:1)、双手体前拨动球;2)、颈部环绕交接球;3)、腰部环绕交接球;4)、跨下环绕交接球;5)、单、双手上抛球、接球等。 集体面向教师,成圆形散开。 1、持球面向教师,快速散开。6)、听音乐,跟教师练习。 模仿练习 1、讲解示范,引导学生做好球操练习。 篮球 社团活动记录表 拍球的基本

6、方法1、学习拍球的基本方法,体验球性,掌握拍球的技能。2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 1、感受篮球运动的乐趣,提高自信心,敢于展示自我。3、培养创新的意识。 花样拍球练习:1)、学生展示几种不同的拍球方法。2)、分组练习、讨论,要求掌握三种以上。 分组练习 1、分组,按教师提示,大胆创新进行花样拍球练习。3)、勇于展示自我。 探究学习花样拍球1、提示学生,分组让学生进行花样拍球。2、组织学生展示成果,并进行评价。10分钟 1、通过练习,提高运球和控球能力。3、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 通过展示,提高学生的自信心,培养了相互协作、团结进取的作风。 直线行进运球练习:1)、小组长

7、带领下练习。2)、各小组进行展示。 自由组合成五路纵队 1、分组,积极参与直线行进运球的练习。4、小组内要做好讨论和改进方法,能力强帮助较差的同学。 自主练习 1、讲解、示范直线行进运球的方法。2、组织学生练习,做好个别学生的辅导。5、游戏:迎面拍球接力。花样拍球21、小组长带领下,直线拍球练习。2、分组进行比赛,看谁快。 随机分组成5组,每组分两小组相对站立,相距15米。3、在小组长带领下,直线快速拍球练习。4、遵守游戏规则,积极参与游戏竞赛活动。 合作学习 1、讲解示范游戏的方法和规则。5、组织学生进行游戏竞赛活动。6、对各小组进行评价。7、放松操。单人运球261、热身练习2、慢跑1 熟悉

8、篮球,初步体验运球(拍球)动作。 1、双手持球向上抛、接球。2、单手持球向上抛、接球。3、原地各种拍球练习。4、游戏:绕“8”字运球。5、游戏空当接龙。2 体验运球动作。 1、单人运球。2、各种办法的运球。3、行进间运球。4、运球游戏:“我变,我变,我变变变”、“石头,剪刀,布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”5、游戏冲过封锁线扣篮或投篮。6、 变向运球。7、 运球打靶比赛。8、 小组对抗练习。9、 合作运球。行进间运球1、教学常规二、教师向学生讲清要求。1、熟悉球性练习A、运球报数B、高抛球击掌2、 运球互指。在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。B、教师找学生配合一起示范。C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。D、教师巡回指导。E、找学生示范,并点评。F、学生相互交换进行游戏。3、 抢运球。三、运二球接力1、放松整理活动 2、学生交流学习体会,教师进行讲评。 3、师生再见Welcome ToDownload !欢迎您的下载,资料仅供参考!

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