初中网球教学计划.doc

1、网球选修课教学计划第一学期网球考试内容及考核方法（1）体育成绩考核办法：网球选项课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制记分，各项考核内容及其比重（见表1）。(2)网球选项课考核项目操作方法和评分标准（见表2、）(3)无故缺课1/3学时按照学校有关规定处理.网球选项课教学计划第二学期网球考试内容及考核方法（1）体育成绩考核办法：网球选项课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制记分，各项考核内容及其比重（见表1）。（3）无故缺课1/3学时按照学校有关规定处理.篇二：网球教学计划乐山师范学院教师教学工作计划课程名称 网球任课教师 邓昌良授课单位上交日期2011-9-82

2、0112012学年度 上期一、 课程教学目标：1. 学习网球发球、正反手及网球截击技术2. 掌握网球单打技、战术打法，全面提高专项身体素质。3. 掌握网球竞赛的裁判方法，全面提高网球运动知识水平，提高应用能力。4. 熟悉商业网球俱乐部运作流程，制定网球管理规章制度，从事网球俱乐部、社区、学校的网球管理工作，制定各类网球比赛，组织培训。5. 充分利用多媒体教学提升学生的观赏能力和分析能力，掌握科学锻炼身体的方法，养成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识，达到增强学生体质，提高专项水平。二、教学重点及难点： 重点：正手击球技术 反手击球技术 难点：发球技术三、教学方法及教学改革措施：1、充分发挥学生的主

3、体作用和教师的主导作用；采用开放式、探究式等多种教学方式和现代化的教学手段，拓展体育课程的空间。开展师生之间、学生之间开展多边互助活动，努力提高学生参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性。教师既要注重教法的研究，又要加强对学生学习方法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。2、教师在实践教学中注意渗透相关理论知识，使学生能够科学地进行健身锻炼，合理掌握锻炼方法，改善心理状态、克服心理障碍，提高运动能力和自信心，养成良好的行为习惯和积极乐观的生活态度，形成健康的生活方式，具备健康的体魄，良好的身体素质。3、教师负责对学生的身体素质、专项运动技能、学习态度与表现、交往与合作精神、情意表现、出

4、勤等整体情况进行评价4、积极组织学生参加校外网球比赛以及培训，参与校外网球俱乐部教学与管理，与上级网球管理部门联系，组织学生考取有关网球行业的相关证书。四、教材选用：1 郭立亚.网球m.重庆：西南师范大学出版社.2003年6月五、教师备课参考书：1 陶志翔.网球运动教程m.北京: 高等教育出版社.2003年8月2 中国网球协会.网球竞赛规则m. 北京: 光明日报出版社，1999年11月 3 郭立亚.网球m.重庆：西南师范大学出版社.2003年6月六、学生参考书：陶志翔.网球运动教程m.北京: 高等教育出版社.2003年8月七、课程考核方案一、课程性质与分析通过本学期的学习，学生应该掌握以下要求

5、1. 掌握网球发球、正反手及网前截击技术，全面提高专项身体素质。 2. 掌握网球健身方法.二、考核要求本门课程采用平时学习结合期末考核的方式进行考核。平时学习占总成绩的30%，期末考核成绩占总成绩的70%。三、考核内容实践技能（身体素质） 100m考试方法：按照100m田径比赛要求。技术考核 （1）占50%：右区发球10%： 达标成绩占60%，每人发平击、侧旋球各5个，一球十分，十个满分。技评成绩占40%，技评分为优、良、中、一般、差。左区发球10%： 达标成绩占60%，每人发平击、侧旋球各5个，一球十分，十个满分。技评成绩占40%，技评分为优、良、中、一般、差。优（100分90分）：动作结构

6、合理、击球动作连贯流畅、击球有力、球的落点控制好。 良（89分80分）：动作比较完整基本准确、能较好地完成动作、球的落点较好。 中（79分70分）：动作一般、球的落点较浅。一般（69分60分）：击球动作仓促且不充分、击球无力但可以击过网、没有发力、也不能很好地控制球的落点。差（59分以下）：动作不规范、动作匆忙、击球失误。（2）占50%：正反手抽球： 达标成绩占60%，在底线和发球线之间的区域内，两人底线正反手连续对抽（反手至少抽20个），一球1分，100个满分。技评成绩占40%，技评分为优、良、中、一般、差。优（100分90分）：动作结构合理、引拍充分、全身用力协调、击球时机合理有效、击球动

7、作连贯流畅、击球有力、与步法移动完美结合、球的落点深。良（89分80分）：动作比较完整基本准确、击球比较有力、步法较灵活、能较好地完成击球动作、球的落点较深。中（79分70分）：引拍及击球动作一般、击球力量一般、动作各部分衔接一般、主要依靠手臂力量击球、球的落点较浅。一般（69分60分）：击球动作仓促且不充分、击球无力但可以击过网、没有发力、也不能很好地控制球的落点。差（59分以下）：动作不规范、回球动作匆忙、击球失误且不能连续完成击球。理论考核（有关网球健身以及运动知识）四、考核办法考核包括理论、技术和技能三部分，这三个部分可按比例进行成绩的综合评定，若其中某一部分不及格，可以进行综合计算成

8、绩（详见大纲）。平时成绩中包括：运动参与占10%，实践技能（身体素质）占20%，。 期末考核成绩包括：网球知识考查（试卷形式）占30%；技术综合占40%。五、成绩比例八、课程教学进度表教 学 进 度 表九、教研室审查意见：篇三：网球教学计划新桥学院网球社教学计划 篇四：网球初学者成年人教学计划 篇五：低年段网球教学计划07月01日08月01日2011暑假提高班教学与教法安排网球教学暑假网球教学方案网球教学背景：随着网球运动在我国的不断推广，越来越多的人加入到了这项运动中来。暑假将至我们应广大网球爱好者的要求，特开设暑期网球提高班！希望通过我们的努力让学员获得一个十分有意义的暑假，让他们在网球技

9、艺获得提高的同时，身体素质，心理素质等都获得较高的增长！暑假网球培训班主要内容：教授网球技术（网球动作，网球步法，网球实战技法等），加强身体素质练习，心理素质练习（通过比赛等树立正确的输赢观）。 暑假网球培训班组成：早上班 （8:0010:00），下午班（一） （18:0020:00） 下午班（二） （20:0022:00）具体上课时间：早上班 星期一至星期五08：0010：00 下午班（一） 星期一至星期五18：0020：00 下午班（二） 星期一至星期五20：0022：00第一周课程安排（7月01日7月8日）：复习和熟悉网球基本技术，让学员熟练掌握网球基本技术的技术要领；逐步加强身体素质练习，让学员慢慢适应暑假网球提高班的节奏，为后面课程的开展做好铺垫。一周目标：通过一周的网球学习，让学员们逐步恢复和熟悉网球正手击球技术，掌握移动击球时身体的站位。让学员慢慢把握好网球击球时，人球距离，击球时间，击球节奏等。通过一周的网球学习，让学员的身体素质逐步恢复和加强，为下周课程的开展做好充分准备。在运动强度上，由低强度运动逐步过渡到中高强度运动。