1、1、伸展运动2、下蹲运动3、体转运动4、体侧运动5、浑身运动6、跳跃运动(三)百折不回,共度难关1、戏球抛高击掌接球(教师示范,单手或双手的迅速向上抛球。学生疏别练习,教师巡视)反弹比高(教师示范解说抛高击掌的要领,抛和击掌协分配合。学生领会动作,分别练习)2、打篮板练习(安全意识教育,学生疏组练习)3、运送物质(教师解说示范动作,激发学生的练习踊跃性;学生集体练习,来回动作注意安全)折返跑放球折返跑取球三、小结1、讲评,总结。2、师生辞别,下课。1,选择教材,组织形式,切合小孩的心理、生理特色。2,设计新奇,能激发学生的学习踊跃性。简评讲课教师听课教师何艳玲教课内容连续前滚翻讲课时间9月11
2、日讲课地址操场讲课班级二2班一、准备部分教1、整队,师生问好。2、热身运动:学a、环绕操场跑步两圈。b、头部运动、扩胸运动、腹部运动、跳跃运动、前后压过腿运动、手脚腕关节运动。3、宣告教课内容连续前滚翻程4、师让生在垫子前面站立,后让学生坐在垫子上。二、新课教课1、教师示范前滚翻动作2、教师解说、示范,组织学生进行练习,每生一垫,前后摇动,两手抱小腿:团身转动抱小腿撑地。3、学习前滚翻,在教师的指导下,学生练习前滚翻。4、纠正动作,用头的后部,蹬腿收腿、低头团胸。5、连续前滚翻(下蹲,两手撑地,蹬腿收腿)解说示范,学生展现动作、练习挑战连续前滚翻。教师再次纠正动作:下蹲,两手撑地,蹬腿收腿。6
3、、小结:经过以上的练习,同学们终于达成了任务,同学们纷繁庆祝。四、整理结束小结,下课。2,教课方法单调,教课准备不够充足,学生没有很好的掌握动作要领,练习时间稍长,学生有点累。讲课教师听课教师何艳玲教课内容跳跃讲课时间9月10日讲课地址操场讲课班级一3班一基本部分(一)讲堂惯例:1.体育委员整队,报告出勤人数2.师生问好 学3.宣告本次课的内容与要求4.检查服饰与器械,安排见习生 过(二)200米*2圈(三)热身操程1头部运动2扩胸运动3体侧运动4体转运动5腹背运动6手段、脚踝关节7弓步压腿8.跨栏坐二基本部分1向前连续立定跳远5个*3组102. .仰卧起坐30个*3组3自由活动三结束部分1.
4、整队2.放松练习3.整体评论1.没有保持好讲堂纪律2.没有实时的纠正学生的错误动作3.在水泥地长进行立定跳远,对学生的健康不利,本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充足的让学生动起来。讲课教师听课教师何艳玲教课内容素质训练课讲课时间9月11日讲课地址操场讲课班级一1班1.高抬腿练习3组2.跨步跳台阶30个*3组3.连跳3个台阶20次*1组4.跳换步练习3组5加快跑2圈4.宣告下课一.口令下达比较清楚二.没有很好的安排课的构造三只有跳的练习,对学生的全面发展不利讲课教师听课教师何艳玲教课内容排球讲课时间11月20日讲课地址操场讲课班级三1班(一)学习正面双手垫球技术1.垫球手型2.动作要
5、领3.击固定球练习4.一抛一垫练习5.对垫6.自垫(二)迅速跑1.整队2.放松练习3.整体评论4.宣告下课一.示范动作解说的不够认真二没有实时的纠正学生的错误动作三本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充足的让学生动起来。讲课教师听课教师何艳玲教课内容技巧讲课时间11月19日讲课地址操场讲课班级一3班一基本部分1(一)团身前滚翻1介绍前滚翻并完好示范2保护帮助下完好练习3.典型错误展现出来并纠正4无保护下完好练习5优异学生展现6技术拓展(远撑)一.热身操没有联合本堂课的内容二没有实时纠正学生的错误动作三解说动作没有到位,学生没有很好的认识动作要领四没有很好的保护,教会学生怎么样保护讲课教
6、师听课教师何艳玲教课内容踞式起跑讲课时间9月15日讲课地址操场讲课班级一1班(三)热身操3 程(1)学习蹲踞式起跑技术(2)稳固蹲踞式起跑技术(3)竞赛5一构造安排比较合理简评二没有实时纠正学生的错误动作三解说动作时没有到位,学生没有很好的认识动作要领讲课教师听课教师何艳玲教课内容游戏课讲课时间10月16日讲课地址操场讲课班级二2班讲堂惯例:2.师生问好4.检查服饰与器械,安排见习生5.听哨声变方向跑1.跳绳150个*2组2.跳绳120个*2组31分钟跳绳*1组4.游戏:跳绳10个+阻碍跑+30米*1组一队伍的调换不是特别合理,调换太大。二基本部分一分钟跳绳应当放在第一项,这样子能够在有充足的
7、体力下,测试学生一分钟跳绳的水平三本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充足的让学生动起来。讲课教师听课教师何艳玲教课内容蹲踞式起跑讲课时间10月23日讲课地址操场讲课班级三2班(一)蹲踞式起跑5到7次(二)采纳各样准备姿势的听突发信号的起动练习3组7(三)小组竞赛3组(四)仰卧起坐3组一热身操中,没有跑的特意性练习四练习密度太小讲课时间10月24日讲课地址操场讲课班级二3班二基本部分30(一)双手向前扔掷实心球1.学习双手向前扔掷实心球2.稳固双手向前扔掷实心球(二)下肢力量练习1.连续立定跳远(3次2组)一没有保持好讲堂纪律二没有注意讲堂的安全三没有实时的纠正学生的错误动作四本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充足的让学生动起来。
copyright@ 2008-2022 冰豆网网站版权所有
经营许可证编号:鄂ICP备2022015515号-1