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1、 修饰主要指仪容（即面容）修饰，包括三个方面： 其一，发型。总体要求：整洁、规范、长度适中，款式适合自 己。 其二，面部。面部除清洁之外，多余毛发要注意：胡子、鼻毛 和耳毛。没有特殊的宗教信仰和民族习惯，最好不要留胡子。 其三，口部。要力求做到无异味，无异物。 12、正式场合，发长的要求。 关于发长，男同志宜：前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领； 女同志不宜过肩，且在上班时候、重要场合，最好把头发束起来。 13、化妆应该注意什么？ 关于化妆，要注意三点： 其一，化妆要自然。没有痕迹； 其二，化妆要协调。 其三，化妆要避人。就是说不要当着别人化妆。 14、化妆协调包含的内容。 化妆要协调，包括三

2、方面内容： 使用的化妆品最好成系列； 化妆的各个部位要协调； 化妆要与自己的服饰相协调。 15、体态有哪些基本要求？ （1）站姿：两眼平视前方，两肩自然放平，两臂自然下垂，挺 胸收腹提臀。 （2）坐姿：保持上身直立，双腿自然并拢，切忌抖动腿脚。 （3）走姿：抬头挺胸收腹，双臂自然摆动，脚步轻盈稳健。 16、蹲姿的禁忌。 （1）弯腰捡拾物品时，两腿叉开，臀部向后撅起，是不雅观的 姿态。两腿展开平衡下蹲，其姿态也不优雅。 （2）下蹲时注意内衣“不可以露，不可以透”。 17、眼神 关于眼神，在日常交往中，我们务必要养成一个习惯，就是注 意四个字：目中有人。我们在和别人交流的时候，要养成注视对方 的习

3、惯。在一般情况下，近距离（1至2米）交谈时，宜看对方的 眼神或头部，而且要正眼看，绝不能用眼角斜视。看的时间也有讲 究，一般宜在交流时间的1/3到2/3之间，一定要认真看着他（她） 们。 18、微笑的礼仪规范 微笑的美在于文雅、适度，亲切自然，符合礼貌规范。微笑要 诚恳和发自内心，做到“诚于中而形于外”，切不可故做笑颜，假 意奉承，做出“职业性的笑”。更不要狂笑、浪笑、奸笑、傻笑、 冷笑。发自内心的笑像扑面春风，能温暖人心，化除冷漠，获得理 解和支持。面部的表情如何决不仅仅是天生的因素，后天的气质、 风度也必然会反映在脸上，关键是内心的真诚，它与行为主体的道 德修养、学识水平有着密切的关系。

4、19、服饰礼仪的注意要点。 服饰的礼仪有以下四个要点：第一，符合身份；第二，扬长避 短；第三，区分场合；第四，遵守常规。 20、正式场合，着装的禁忌 正式场合的着装，应注意以下几点： 一忌过分杂乱。着装应按规范着装，不可自行混搭。 二忌过分鲜艳。即违反三色原则，色彩过分鲜亮花哨。 三忌过分暴露。 四忌过分透视。 五忌过分短小。 六忌过分紧身。 21、着装的六不漏是指什么？ 工作场合一般强调六不露： 一不露胸；二不露肩；三不露腰；四不露背和脐；五不露脚趾； 六不露脚跟和大腿。 22、不同场合服饰穿着的要求 区分场合是服饰礼仪的要点之一，不同场合有不同的要求， 其一，办公场合，其基本要求是：庄重保

5、守； 其二，社交场合，要讲究时尚个性； 其三，休闲场合（在家、健身运动、观光旅游等），舒适自然。 23、男士穿西装的规则。 穿西装的重要规则叫“三个三”。 第一个“三”，三色原则，即穿西装时，全身的颜色不能多于三 种，包括上衣、下衣、衬衫、领带、鞋子、袜子在内； 第二个“三”，三一定律，即穿西装外出时，鞋子、腰带、公文 包应为同一颜色，而且首选黑色； 第三个“三”，三大错误，即穿西装时有三种错误不能犯：其一， 袖子上的商标没有拆；其二，在重要场合，穿夹克或短袖衬衫打领 带；其三，袜子出现问题。在重要场合，白色袜子和尼龙丝袜都不 能与西装搭配。 24、男士西装的规格 西服有二件套、三件套之分，正

6、式场合应着同质、同色的深色 毛料套装。二件套西服在正式场合不能脱下外衣。按国外习俗，西 服里面一般不穿毛背心或毛衣，否则会显得臃肿，破坏西服的线条 美。西裤的裤线任何时候都应熨烫挺直。 25、西装衬衫的搭配 男性配西服的衬衫必须是长袖的。衬衫通常为单色，一般多用 蓝色、白色，不能过于花哨。领子要挺括、干净。衬衫下摆要掖进 裤子，不能露在外面。系好领扣和袖扣，衬衫衣袖要稍长于西装衣袖0.51厘米，领子高出西装领子11.5厘米，以显示衣着的层次。非正式场合可不系领带，此时，衬衫领口的扣子应解开。 26、西装领带的选用 西装脖领间的“v”字区最为显眼，领带应处在这个部位的中心，领带的领结要饱满，与衬

7、衫的领口吻合要紧凑，领带的长度以系好 后下端正好在腰带上端为最标准。如穿背心，领带要放入背心里面。领带结的大小应与所穿的衬衫领子的大小成正比。领带夹一般应夹在衬衫第三粒与第四粒扣子之间，西装系好钮扣后，领带夹不能外露。选择领带时，色彩很重要，要根据个人的肤色、脸型以及着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。 选择领带时，色彩恰当很重要。可以根据个人的自身条件，如 肤色、脸型，着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。领带与西服的颜色要互相衬托，而不要完全相同。暗红色、红色和藏青色可以用作领带底色，领带的主要颜色和图案要精致，不抢眼。 一般情况，灰色系列的服装可以与任何花色的领带搭配；浅色 西服配

8、深色衬衣，再配一条与西装的色彩、明度相近的领带比较协 调；浅色、明度高的西装，系灰红色系列的领带，会显得特别温情；深蓝灰色西装，配白衬衣、浅蓝紫色的领带，显得稳重、精干、可信；穿白色或素色的衬衣，很适合配带图案的领带。 领带最好选择真丝面料，以显得优雅且四季咸宜。可选择小巧 的几何印花和条纹的面料，或带有柔和图案的涡旋纹面料。 27、西装衣袋装饰 西装上下衣的口袋很多，但不能随便装东西。一般上装外面左 胸口的衣袋是专门用于插装饰性手帕的，上衣的两个口袋只作装饰用，一般不放物品。上装左侧内袋可装记事本、钱包，右侧可放名片、香烟等。背心的四个口袋用于存放珍贵的小物件。西裤前面的裤兜亦不装物品，可用

9、于插手，但行走时却一定要把手拿出来；右边后裤袋用于放手帕，左边用于存放平整的零钱或其他轻薄之物。穿西裤要保持臀位合适，裤形美观。 28、西装钮扣的系法 双排扣的西服要把钮扣全部系上，以示庄重；就坐时可将最下 面的扣子解开。单排两粒扣的上装，正规穿法是只扣上面一粒钮扣；三粒扣的，则扣中间一粒。单排扣的西服扣子可以全部不扣，显得潇洒；一般不将全部扣子都系上，会显得土气。 29、西装鞋袜的匹配 穿西服一定要穿皮鞋，裤长以盖住皮鞋鞋面为宜。男性的皮鞋 最好是黑色或与衣服同色，正式场合一般选用黑色、无花纹、系带。不穿旅游鞋、轻便鞋或布鞋、露脚趾的凉鞋。 袜子以到小腿中部为佳，以免坐下后露出腿上的皮肤和汗

10、毛。 材质以棉袜为好，颜色应为黑色、棕色或藏青色，也可选用与长裤相同或相近颜色的袜子。 30、穿西装腰带的选择 一般选择纯皮的腰带，颜色应为黑色、棕色或暗红色，并与包 和鞋的颜色一致。皮带扣以简洁为上。 31、正式场合女士着装的礼仪有哪些？ 在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合，女士着 装应端庄得体。 （1）上衣：上衣讲究平整挺括，较少使用饰物和花边进行点缀，纽扣应全部系上。 （2）裙子：以窄裙为主，年轻女性的裙子下摆可在膝盖以上3 厘米 6厘米，但不可太短；中老年女性的裙子应在膝盖以下3厘米左右。裙子里面应穿着衬裙。真皮或仿皮的西装套裙不宜在正式场合穿着。 （3）衬衫：以单色为最佳

11、之选。穿着衬衫还应注意以下事项：衬衫的下摆应掖入裙腰之内而不是悬垂于外，也不要在腰间打结；衬衫的纽扣除最上面一粒可以不系上，其他纽扣均应系好；穿着西装套裙时不要脱下上衣而直接外穿衬衫。衬衫之内应当穿着内衣但不可显露出来。 （4）鞋袜：鞋子应是高跟鞋或中跟鞋。袜子应是高筒袜或连裤袜。鞋袜款式应以简单为主，颜色应与西装套裙相搭配。 32、女士套裙的着装要求 女性着职业服装，既要张显个性，表现出自己的风格，也要遵 守一些规则。 西服套裙是职业女性的标准着装，可塑造出端庄、干练的形象。西装套裙分两种：一种是配套的，上衣和裙子同色同质地；一种是不配套的，上衣与裙子色彩、质地不同，但要搭配协调。着单排扣西

12、服套裙，上衣可以不系扣；双排扣的，则要将扣子全部系上（包括内侧的纽扣）。 西装套裙的最佳颜色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗红色。衬衫的颜色没有严格限制，最常见的是白色、黄白色和米色。面料上一般选择质地和垂感好的面料。 33、女性裙装礼仪的五大禁忌。 女性穿裙装也有“五忌”：篇二：1文明的标志 1、传统文明的标志 金属器 文字 城市 2、距今5000年起中国考古学文化中出现的新因素 （1）金属器出现：目前主要发现史前铜器或与制作铜器有关的遗迹、遗物主要分布在黄河流域和东北地区，达20多处，可辨认器形的铜器或残片40件，以锥数量最多，还有斧刀等。质地有红铜、黄铜、青铜 （2）中心聚落或城址的出现

13、：聚落出现分化，规模大小差异明显，出现中心聚落。大的聚落可达数万平方米，小的仅几千平方米。使大型聚落成为一定区域中政治、经济、文化中心。用墙垣围绕的城广泛分布在河南、山东、内蒙及长江中游、成都平原。 （3）礼仪及礼仪性建筑的出现：等级制度 公共权力 人力物力的运用 宗教中心的形成（4）刻划符号与文字：已知的内容看，有山川、河流、太阳、动物、植物、房屋、工具等写实类刻划，也有猎猪、捕鱼、网鸟、俘鹿、种植、养蚕、编织、饲养家畜等生产生活类刻划，以及记事、记数等几何类刻划符号。其载体多为陶器。 （5）社会分工的进一步加剧：高难度、精细化制作，如玉器，要求专业化生产工匠的出现。在大范围内产品的一致性同

14、样要求同行业生产标准的约束。篇三：文明礼仪资料 初一（3班）文明礼仪手抄报资料 面试 北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。 这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。 没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了

15、还交换：哎哟，这个好看。 10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。” 哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢？他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。” 学生不文明行为表现： 1、考试作弊； 3、在教室等学习场所喧哗吵闹，影响他人学习； 4、休息时间吵闹，影响他人休息； 5、给老师、同学起绰号； 6、随意吐痰，乱扔果皮纸屑与饮料瓶； 7、课堂不文明，不尊重老师； 8、破坏校内公共设施、设备； 9、在

16、桌椅、图书和教室、宿舍墙上乱涂乱画； 10、买饭菜时随意插队。倒饭时不按规定乱倒。 学生文明行为表现 1、不打扰别人的学习、休息、和谈话，学会礼貌待人 、不给学校、班级荣誉抹黑，要时刻提醒自己是田中的一分子。 3、不打架、骂人，注意自己人身安全,学会与人友好相处。 4、不和别人比吃穿，学会勤俭俭朴。 5、不随便和人闹矛盾，学会在学校交往中礼让他人。 6、不随便在课上说话，做小动作，学会尊重老师同学。 7、不和不良人员做朋友，做新时代的好青年。 、不乱扔垃圾，学会爱护环境。 、在家关心父母，自己的事自己做，学会独立自主。 文明礼仪小故事 一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手

17、中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。 文明礼仪警句 92、世界上最廉价，而且能得到最大收益的一项物质，就是礼节。拿破仑.希尔 93、在人与人的交往中，礼仪越周到越保险。英托.卡莱尔 94、心诚气温，气和辞婉，必能动人。明薛宣谈书录 95、知识使人变得文雅，而交际使人变得完善。美乔富勒 96、谦恭有礼，人人欢迎。托马斯福特 97、给人玫瑰花，手上常有一缕芳香。 98、非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。孔子 99、礼貌是一种回收有礼貌的尊重的愿望。（法拉罗什福科） 100、良言一句三冬暖，恶语伤人六

18、月寒。（俗语） 校园环境文明类 1、保护环境，保护自然，就是保护人类自己。 2、人类需要呼吸，地球需要休息。 3、携手并肩，共创绿色。 4、绿色象征生命，珍惜生命，环保第一。 5、您的一小步，社会文明的一大步-请爱护环境。 6、保护环境，从我做起，从小事做起。 7、环保都来搞，明天会更好。 8、为了我们的绿色家园，请爱护一草一木。 9、干净的环境等于健康的身体。 10、只留足迹，不留垃圾。 11、乱扔纸屑不文明，随地吐痰不潇洒。 12、莫吐痰于地，常扔纸于篓。 13、常留清洁在，莫让污浊流。 不同场所文明标语 1“不要让我再默默的伤心流泪”（关于水龙头） 2“干净一点，安静一点，尊敬一点，快乐

19、很多”（在班里） 3“对老师尊重一点，对同学宽容一点，学习也会好一点”（在班里） 4“我帮你保护眼睛，你帮我保护身体”（关于灯的） 5“白上衣，绿裤子，不要给我换衣服”（关于墙的） 6“踩着我，踏着我，希望大家保护我”（关于草坪） 7“以前用我，现在用我，将来用你的眼泪”！（关于水龙头的） 8“请把你吃剩下的美味佳肴，送给我，我需要它”（关于垃圾桶的） 初一（3）班班级文明口号 校园文明礼仪三字经 餐桌礼仪 第一，入座的礼仪。先请客人入座上席，再请长者入座客人旁，依次入座，最后自己坐在离门最近处的座位上。如果带孩子，在自己坐定后就把孩子安排在自己身旁。入座时，要从椅子左边进入，坐下以后要坐端正

20、身子，不要低头，使餐桌与身体的距离保持在1020公分。入座后不要动筷子，更不要弄出什 么响声来，也不要起身走动，如果有什么事情，要向主人打个招呼。动筷子前，要向主人或掌勺者表示赞赏其手艺高超、安排周到、热情邀请等。 第二，进餐时，先请客人、长者动筷子，加菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要发出声响，最好用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。有的人吃饭时喜欢用劲咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。有的人喝汤时，也用嘴使劲吹，弄

21、出嗦喽嗦喽的声音来，这也是不合乎礼仪要求的。 第三，进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话，以示歉意。 第四，如果要给客人或长辈布菜，最好用公用筷子，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时，就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的尊敬和重视。 第五，吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己的餐桌边，或放在事先准备好的纸上。 第六，

22、要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛。不要光低着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。 第七，最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾挡住自己的嘴巴。 第八，要明确此次进餐的主要任务。现在商海如潮涌，很多生意都是在餐桌上谈成的，所以要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感；如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了。把重点放在欣赏菜肴上。 第九，最后离席时，必须要向主人表示感谢，或者就在此时邀请主人以后到自己家作客，以示回谢。 总之，和客人、长辈等众人一起进餐时，

23、要使他们感到轻松、愉快、气氛和谐。我国古代就有所谓的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。这里说的进餐礼仪就是指吃相，要使吃相优雅，既符合礼仪的要求，也有利于我国饮食文化的继承和发展。 个人礼仪基本知识 1、良好的个人仪容应具备哪些基本要求？发型得体、面部清爽、表情自然、；手部清洁、 2、男性发型得体的要求是什么？、 男性得体发型要求：头发前不盖眉、，侧不掩耳、，后不及领、）。 3、女性发型得体的要求是什么？、 女性发型的打理要和自己的年龄、职业、及出席的场合相适应。 4、优美的站姿要求是什么？两眼平视前方，两肩自然放平，两臂自然下垂，挺胸收腹提臀。 5、优美的坐姿要求是什么？保持上身直立，

24、双腿自然并拢，切忌抖动腿脚 6、优美走姿的要求是什么？ 7、公共场所失礼的手势语有哪些？单独用食指、中指指向他人、小拇指他人；目视对方，大拇指朝下等都是失礼的行为。 9、着装的基本礼仪要求有哪些？整洁合体。搭配协调。 体现个性。随境而变。遵守常规。 10、着装搭配协调的原则是什么？讲究款式、色彩、佩饰相互协调。 12、男士穿着西装应遵守的常规有哪些？西装应在拆除袖口上的商标之后才可以穿着；西装外袋不应存放随身物件。 13、男士在着装方面忌在公众场合出现哪种情况？答：忌光膀子、卷裤腿、穿睡衣。 14、女性在办公场所不宜穿着怎样的服装？吊带装、露脐装、超短裙、短裤、透视装等。 15、正式场合通常都

25、指哪些场合？重要会议、会谈、庄重的仪式、正式宴请等 18、正装的衬衫选择在颜色方面有什么要求？长袖衬衫是搭配西装的唯一选择，在颜色选择方面以白色、淡蓝色为上佳，尤其白色，什么场合都不会错。 19、搭配西装穿着衬衣时要注意哪些问题？衬衫领子要挺括；衬衫下摆要塞在裤腰内；系好领扣和袖口；衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。 20、衬衫与西装在花色搭配上有什么讲究？忌出现斑马配的错误搭配。如果西服本身是有条纹的，应搭配纯色的衬衫 如果西服是纯色，则衬衫可以带有简单的条纹或图案。 21、穿正装时领带在图案、色彩选择上有什么讲究？领带图案以几何图案、纯色为上佳选择。 22、领带外观优美表现在哪些方面？领带

26、是西装的眼睛，除了质地、图案、颜色方面外，还应该注意以下几个方面： 领结要饱满，衬衫领口吻合要紧；领带长度以系好后大箭头垂到皮带扣处为准。 23、穿正装时，对腰带有何要求？腰带是男士身份的象征，穿正装是一定要注意腰带的选择。 材质以牛皮为宜；颜色以黑色为佳；皮带扣应大小适中，样式和图案不宜太夸张。 24、穿正装时，忌穿什么样花色的皮鞋？压花、拼色、蛇皮、鳄鱼皮。 25、单排扣西装站立时扣扣子有何讲究？单排扣的上衣：三粒扣的以系中间一个或者上面两个为宜；两粒扣的应该系上面的一个扣； 单粒扣的一定要系好。 26、正式场合，女士裙装的裙长有哪些要求？年轻女性的裙子下摆可在膝盖以上3厘米6厘米；中老年

27、女性的裙子应在膝盖以下3厘米左右 27、正式场合女士着裙装时，鞋子在礼仪上有什么要求？应该是高跟鞋或中跟鞋； 款式以简单为主；色应与西装套裙相搭配。 28、涉外交往所必须遵守的基本礼仪要求有哪些？热情友善、平等交往； 尊重隐私、注意分寸； 遵守时间、信守约定； 了解禁忌、尊重习俗。应把身份低先介绍给身份高；年纪轻的先介绍年纪大的；把男士先介绍给女士。 30、品饮咖啡时，如何给咖啡加糖？先用糖夹子把方糖夹到咖啡碟的近身一侧；再用咖啡匙把糖加入杯中。 31、在行献花礼时，鲜花的选择应注意什么问题？送花时应考虑到花的 寓意，即花语；颜色；数目。篇四：文明礼仪常识100条 文明礼仪常识100条 【编者按】 1.什么是社会生活礼仪？ 社会生活礼仪是人们在公共生活和相互交往中约定俗成、普遍遵循的基本行为规范，涉及个人和人际交往中仪表仪容、言谈举止、待人接物等方面的具体规则和惯用形式。 2.践行社会生活礼仪应该体现什么要求？ 要相互尊重、真诚相待；宽容大度、严于律己；把握分寸、尊重差异；身体力行、注重养成。 3.个人仪容有哪些基本要求？ 发型要