健康由自己把握Word格式文档下载.docx

1、这个私人的中医他用三个手指就确定，六脉惧存，胆气绝，胃气长盛！他给我的结论是胃还可以，是胆囊不好。但是我看了两年的胃病，一直吃的是胃药，胃一直不舒服，但是一支药也搞不定。现在问题居然到了今天这个局面的话，我想还是找中医比较有救，所以我就去找了中医，走出了这个西医的办公室。那个西医说你去看中医好了，没有用的，你还是会来找我们的，所以你要来定期检查。我跟他说，我走出这个房间，就不会再走进这个房间，为什么我会这样想？因为我觉得胃镜检查也是一种伤害性，因为插管插下去以后喉咙很痒，所以我说我不会再来了。那么这句话我当时说完也就过去了。26年下来我真的没有再去过西医里面看病，我去看中医我的运气不好，没有找

2、到好的中医，我想象当中我原来遇到一个中医三个手指就可以解决问题，但是这个中医三个手指不是放在号脉的位置上，随便那么一抓，结果抓了半天没有给我处方，开了一号方。然后我吃了两个礼拜，我又去跟他讲。我说医生啊，我的孩子才一岁，西医说我这是癌症。我的意思就是说你要怜悯我，我很可怜，我40岁才生我的儿子，而我自己生了这个病了以后，我的儿子就要没有妈。在这个情况下，这个医生看看我，然后给我开了个二号方，我心里很生气，我说你不能给我组方吗？因为我的概念里，中药就是要配起来，每个人的情况是特异的，所以你开的方也应该是根据我的情况来开。结果医生说了一句话：你吃了再说嘛。”我和他没有办法沟通，但是我心里又很悲愤，

3、所以我就当着他的面把处方撕掉了。我心里怎么想的，中医就是中医教材这些书，虽然我没有念过大学，但是这些教材我还可以看得懂，看不懂我还可以找字典，所以我从这里走出去以后到新华书店买了一整套的中医教材。中医教材买回来以后，因为自己以前，自从遇到那个好中医以后，自己对中医一直比较有兴趣，也看过一点。这次系统看了以后，看我还给自己组了方，组方完了以后我去配药，但是太贵，一帖药是1.39元，在这个情况下，当时我的工资是42元，1.39一帖药，自费，一个月,那我就别吃饭了。所以想想我又走出这个药房。这个路走不通，因为我不可能吃一帖药就好。但是要吃一个月，两个月的话，我也没有这个能力来承受。所以我就想，除了用

4、药，中医还有针灸，我又赶到南京路的一个文学商店，把针灸、竹桶跟拔罐都买回来。买回来蒸来蒸去也没反应，因为按照书的要求，很重要的穴位，就是两乳的正中扎下去，这个针我自己怎么敢扎下去，扎不下去，这下我就伤脑筋了，内关啊，但是这个我怎么也扎不下去，那我想怎么才能让这个穴位得气，最后是因为一根筷子，就是我们家里吃饭的筷子，针灸针下去就是为了要得气，那么这个穴位我没有胆量扎，用筷子可不可以得气，就拿这个筷子戳在上面，后来很久，果然它能得气。从这以后，针灸也不用了，拔罐也不拔了，我就用我的手指代替竹筷子按照穴位的要求一点一点去压，这么一压了以后，我觉得我原来去求医不舒服的症状都没了，胸闷、晚上睡不着，气急

5、，走路腿没有力啊，它就越来越好了。越来越好了以后，我在厂里做工的，当然旁边有很多同事，她们觉得这个小老太婆，身体现在好像好起来了，你看她走路都有劲了。别人就问我怎么样做的？你在干什么？我说我在推拿。他们说也想推拿，我说很好啊，你让我来帮你推好了。因为那个时候我的兴趣非常浓，但是我问题是我的经验还很不够，刚开始起步，所以凡是让我推拿的人我就让他们等等看，把书拿来，你哪里不舒服，看看书上是怎么说的，要按哪几个穴位，然后反过来我就帮他去按那几个穴位。这样按了一段时间后也很有疗效，那么厂里的人也会把自己的孩子带来看，把亲戚的孩子带来看看什么情况，在这种情况下我就觉得中医真的很有用，然后我就走出去想赚一

6、点钱，为我的儿子去赚一点钱。因为大家都知道，八几年的时候中国生活水平都很低，工资也很少，以前存的钱也不够用，而我呢，那个时候也快40岁的人了，马上就要退休了，儿子将来上大学的费用根本没有希望，所以我就想能不能做第二份职业，让我赚些外快，让儿子将来念书，累积些经济条件。走出去以后，面对的圈子越来越大，当时我压的人士都是外籍人士，台湾人、香港人，或者是印度人，都是外国人，或者是台湾，香港人。收费呢慢慢慢慢也越来越高，这个收费不是我定的，是他们自己定的，你压我的朋友我加钱，然后这里满了，那边少了以后，那边就加钱，所以钱就越加越高，越加越高，当然我的收入也越来越好。这几年下来以后，压了20几年下来，我

7、的收入可以把我的儿子送到国外去念书，我自己通过这20多年下来的经验得到了一套，可以说一整套的观念。这个观念曾经一度让我自己很沮丧，开始我帮别人压的时候觉得很沾沾自喜，觉得我很了不起，你看我把这个人的问题解决了，把那个人的问题也解决了，我觉得我好像蛮有成就感。但是随着我的理解越来越深入以后，我觉得我什么成就感也没有，为什么？我想通了一件事。原来人体身上的病都不是我解决。那么人体身上所有问题是谁解决的？是你自己。也就是说你身上有什么问题，你自己就有能力解决你身上的所有问题。在这样的情况沮丧了一段时间以后，我对人体的兴趣就越来越浓，对人体的观察也就越来越细微，我也很感谢那些让我压的客户，因为有的人压

8、了十年，少的也要压两、三年。这样时间越久，我从人体身上学到的东西越多，最后所有东西归纳下来，就一句话而已：你想要健康，就要血多。血在身体里面就是一点点的血。所有人都说我身上有越，但是这么看过去，有的人身上的血多，有的人身上的血少。那么血多血少可不可以用现在西医的方法来检测，检测不出来，因为西医检测的时候它就一个方法。测一滴血浓度的高低，你的血色素高，医生就认为你的血足够，血色素低你的血就是不够的。这个认知会伤害我们如何来保养自己。血色素的高低不会说明人的血的多少，因为血色素就是一滴血的浓度的高低。曾经碰到一个人，他的血色素是17，那17是很高很高的。想象中他的血就很多很多，其实错，血色素越高的

9、人血越少，为什么血色素越高的人血反而越少？因为他血色素高的人，血黏度高，血黏度高的人就是血不够，血不够的人才会肺气不够，肺气不够的人就造成他肺水的能力不高。注意血色素高不等于你的血就够，那么血色素低的人是不是就说明他们的血就不够，也不是。有的人血色素就很低，那么就是现在西医也认可的贫血。那么血的高低到底应该用什么东西来衡量，现在还没有办法。当时和胡静众认识的时候他也想了很久，但是这个问题一直没有得到一个完美的解决方法。但是有一点中医是可以用望诊来确定你这个人的血够还是不够。这是一点。第二点。血够是不够这是一件事，有了血以后你想长寿还是不行，为什么人要健康就要血多，为什么血多了想长寿还是不行？因

10、为有了血以后，如果你血多了，情绪不稳定，经常有情绪波动的话那你这个人也活不长。血是什么东西？是人体生命里的工人，你的工人越少，身体里的问题就越多，工人多了，身体里能够处理的事情也就越来越多。我们现在来讲什么呢？为什么健康要由自己来掌控？健康是由自己来掌控首先要说明健康是可以由自己来掌控的。那么人为什么说健康可以由自己来掌控呢？其实说穿了很简单，因为人是几十万年进化过来自然界最优秀的产品。人体在自然界生存，它对自然里面的问题，人体对付的手段都是游刃有余的。我们来看看我们人从出生开始，在自然界的环境里，从古代到今天会遇到哪些问题，用中医的话来讲无非是风寒暑色热。春天了起风了，那个时候什么东西最多？

11、病毒最多，所以人类要面对病毒这个问题。到了夏天细菌最多，人体要面对细菌的问题。到了冬天人体要面对风寒这个问题，到了盛夏的时候我们还要面临中暑的问题。那么这个问题从古时候到现在有没有变，没有变。古时候有病毒、有细菌，现在同样有病毒、有细菌，古时候有寒冷、有暑热，现在同样会有。那么古时候的人是怎么来处理病毒与细菌的呢？其实人本身就有这个能力，因为在自然的条件下，自然界先有的不是人类，先有的是病毒，老实说，地球上最老的人是病毒，然后才有细菌，然后才有慢慢生物净化，才会有人类。所以人类一存在就与病毒和细菌搏斗争形成，如果人类没有能力对付病毒、对付细菌，人类就不会有今天。那么人类又是如何对付病毒和细菌呢

12、？我们现在受到西医的影响，给我们的感觉就是你今天拉肚子了，细菌马上就来了，他说你感染了就不得了了。其实人对付细菌他有三个形态：第一个形态人有能力和细菌搏斗，那个时候人会发烧、会拉肚子，会有一系列的反应。但是今天有细菌感染以后，我没有能力，人会和细菌和平共处。在座的现在都没有什么病，或者说最起码没有现在要到医院里去挂盐水，那么你的身体里有没有细菌？你的身体和细菌是一种什么关系呢？你现在身体里一定有细菌，在座的每一位都有细菌。因为从你出生你就和细菌在打交道，但是为什么现在你没有任何症状？因为细菌和你是和平共处的。那么人类除了，第一，有能力对抗。第二，能力不够的时候和平共处。接下来人体还会采取一个措

13、施，当它的能力更低下的时候，人类采取的措施就是放弃细菌，放弃细菌以后人体能不能活？照样还能活。很多老人、很多孩子身体不好的都是放弃。放弃细菌的那些人他同样能够生存，问题是细菌有没有在你身体里搞怪？一定在搞怪。细菌本身它不找人体打仗，它想干什么？细菌只是找一个自己生儿育女的场地而已。所以细菌到你身体里去了以后，你不打它，它绝对不找你的麻烦。但是细菌虽然不找你的麻烦，它一定吃你的喝你的，然后它发展它的子孙，它发展子孙的过程一定会破坏你内脏的组织，内脏组织在破坏的过程中，人体为了要让人体能生存下去，给它咬破的地方，尽管你不能控制它，但是它咬破的地方人体还是要修理的，所以这个时候，细菌咬破在这里，它就

14、修到这里，细菌咬破在那里，它就修在那里，如果你维持在这个状态，还是可以平安的活过一生。问题是你的身体能力再下降的话，它咬破的地方你修不好，或者修出来的组织不再是原来完美的。就像我当初，医生说你胃里有肠的细胞，这在西医的眼里就是癌变。它只不过是人体能力不够的时候，产生的不完美的细胞。所以癌细胞在很多人的身上是存在的，那么这个存在会不会有不舒服的感觉，没有。这像什么呢？像我们的家，如果像以前生活很穷的时候，我们上海有很多破房子，破到什么地步？破到没有钱叫人来修。怎么办呢？他自己爬上去用一些什么东西去补一补，甚至用一些木板去顶在那儿让屋子不漏水，他就过日子了。但是这个东西完美吗？不完美。规范吗？不规

15、范。但是对生活来说可以让这个房子给你遮风避雨那么身体里的癌细胞对人体来说，它让细菌咬破的地方补好了，所以癌细胞对身体是有贡献的。（鼓掌） 人的生活在生命的运转过程中是慢慢一路往下、往下，生命它在一定时候也会上来，它会变。作为生活来说它变就是我们找不到一个好工作，工资加不上去，所以生活就改变了。原本家里很穷的时候，家里破破烂烂越来越多，现在条件好起来了，是不是开始回升了？那么人体同样是如此，当你工作太忙，休息的不恰当，你人体里的血就越来越少，你的工人越来越少的时候，你的活动就越来越下降，但是有一天你退休了，或者妇女月经停了，或者怀孕生了孩子休息的多，你的血就会回升，因为你睡得多了血就会多起来，这

16、个时候人体会怎么样呢？这个时候人体有能力回过头来处理这些癌细胞。人体处理癌细胞的时候就好像家里装修，这个房间装修，这个房间肯定不舒服的嘛，地上有很多的灰和垃圾。而人体装修的时候，像我胃不好，所以胃就开始装修，它的时间就是在我生了孩子以后，因为生了孩子我睡得多，我生了孩子，我陪孩子八点半就睡觉。在这样一个条件下，血就回升去修理。修理的时候胃就胀，胀就去检查，检查才会发现问题。但是我们对人体不了解，不去理解它为什么这样去做？而是片面的认为你做错事了，所以就要乒乒乓乓开刀，做化疗啊，最后人就搞完蛋了。实际上人体对自己是非常爱护的，人体在人的一生过程中从来不会犯任何错误，只是我们现在对人体的了解太肤浅

17、，不了解它在干什么。也不能理解它对自身的修修补补，如何去帮助它，误导了我们，所以才会造成今天的医学局面。人体对付细菌是三态，对付病毒也是三态，所以很多人说，我现在是肝炎，我的指数很高，我最近查出来怎么样，所以很多年轻人就发生个什么情况，找对象困难，找工作困难，那么年轻人有肝炎是好还是不好，是好。这句话很奇怪也很难理解，但是你听我来解释给你听，当这个孩子，出生的时候，头发太黑，眉毛太浓，这个孩子生下来他肝脏就有病毒，为什么他生下来肝脏就有病毒？因为他的父母肝脏有病毒，父母肝脏有病毒的时候，无论是妈妈给他的血里面含有病毒，还是爸爸给他的精子里含有病毒，都会转移到他的身上。所以眼睛这么看过去，浓眉大

18、眼的人，虽然你从来没有肝炎，从来没有发生过肝脏方面的问题，但我还是告诉你，你身上是有肝的病毒的， 我们中国人，尤其是南方，尤其是四川、湖南这一带的人，肝上的病毒都比较严重。所以这些地方的人个性也特别硬。为什么这些地方的人肝病特别严重，因为我们生活的地方和美国、欧洲这些国家不一样，我们是一块非常多姿多彩的土地，三山一水六分田，这个土地山多、水多，气候又潮湿，尤其像四川是一个盆地，四面环山，它中间的气温都非常合适病毒的滋生。看武打小说的人都会知道山里面有瘴气，瘴气是什么东西？就是病毒。生活在这片土地上的人感染病毒的几率就特别高，有很多人因为这个原因死了，但是也有很多人活下来，活下来的人就具备与病毒

19、共存的方法。那么病毒共存以后，孩子出生的时候有病毒，但是他要检查，他父母的检查都不一定会查出什么情况。为什么这个孩子后来有肝炎了呢？因为在生活中他的能量不够，或者说他的血液总量不够，那么孩子在发育过程中如果血越来越不够的话，孩子一定以什么为中心？以发育为中心。这是人生成的第一要素，所以他对细菌的对抗，就像刚才说的，它就停掉了，它有对抗状态与和平共处状态。那你怎么知道孩子哪个时候是对抗状态到合理状态？做爸爸妈妈的知道，你的宝宝在一岁、两岁、三岁的时候肚子都象青蛙，肚子为什么像青蛙，就是因为白血球和红血球在打仗，一打仗的时候，凡是有地方就水肿，一水肿肠胃里的气就出不去，气封在里面肚子就会鼓鼓囊囊的

20、，而且这些小孩子都很会放弃。当等到孩子发育的越来越快了以后，所有的血就掉去，成长发育的时候肠胃里的胀就停止下来，所以这个时候就和细菌和平共处，和病毒也是和平共处的。但是它还在长，当孩子发育完成的时候是什么？就是发青春痘。换句话说，所有发育完成后长青春痘的孩子，在发育过程中曾经你身体里人体和细菌的关系是失控状态。那么换病毒了，病毒是有能力一点一点去消灭，但是没有能力就和平共处。但病毒问题同样可以失控，所以有的孩子在发育的时候，血气不够的时候，在人体实在不够的时候，人类会把这个领地也放弃，这个领地放弃了以后，等到它发育完成，血回升慢慢累积以后血多了，它要把这个领地抓回来的时候，西医才查得到抗体。而

21、抗体这个东西，指标查肝炎出来的时候要紧不要紧？不要紧，你不要睬它。不要睬它以后指标会不会越来越高？不会的。其实当你的血越来越多了以后，人体会把你这个肝脏的病毒一个一个控制好，控制好以后马上就下降。当初网上有一些求救的孩子，有肝炎，生了多久，八年、十年一直搞不定，打了干酪素，下去了，好了一段时间。然后干酪素停了一段时间以后马上反弹回去。觉得非常苦恼，我说你愿意听听我的意见吗？去睡觉，去养肝帮助肝脏一波一波打过去。结果这个孩子不放心，找了两次，我心里想为了他，我也陪了他两次。第一次是谈，第二次压了一下，然后他就坚持这么做。八个月以后他想知道自己好了没有，就坚持八个月没做检查，他就去检查了一下，查了

22、以后他在网上发了特大喜讯，发了好多好多特大喜讯，那么他告诉我，我说应该的，我说人就应该有能力控制这些病毒。今天说这个话就是告诉大家所有的病，人体都有能力自己处理，所以不要排斥那些得肝炎的孩子，因为得肝炎的孩子，他面临着就业问题，面临找对象问题，他的心里就不胜负荷，其实实在是冤枉的。刚才说了病毒，说了细菌，那么人体在自然界还会遇到什么问题，还会遇到风寒暑热，那么病毒也好，细菌也好，在和平共处也好，在失控状态也好，都在身体里留下了痕迹。这个痕迹怎么来看过去？然后接下来说风寒的问题，一般来说孩子出生的时候很容易受到风寒的伤害，往往这个孩子拉肚子了，往往这个孩子发烧了，这是风寒进入了，他也会知道那一天

23、冷了，出门没有带衣服，回来着凉了，像这样情况下，如果这个孩子有能力他就会打喷嚏，流鼻水，这是什么？这是人体去风寒的一个自我表示。所以这是一件好事，但是现在由于独生子女，家长非常宝贝自己的孩子，采取什么措施呢？我宝宝发烧了赶快去打针，把那个病毒压下去，压下去的越严重，压得越快，寒气就堆在肺里，寒气堆在肺里面造成什么后果？造成后果孩子便密。有的爸爸妈妈、爷爷奶奶知道孩子便密的情况很严重，其实风寒压在里面。如果风寒能透出去，虽然发烧、虽然打喷嚏，但是会赶出去，赶出去就出去了。现在压下去以后关在肺里面，就像关在房子里面，对肺就一直有伤害。尤其有的孩子在很小的时候就出手汗，凡是出手汗的人，这样不管到什么

24、时候你肺里的外邪就没有出去。而且所有外邪没有出去的人，由于外邪输肺，就造成了一个很严重的后果，就是胆汁分解不好。那么这个外邪人体有能力去赶，没有能力就留在身体里的时候会不会有一天又感冒？会，当你的能力上升时，他又一次会打喷嚏，会感冒。身体不好的时候又会打喷嚏，感冒。所以这是人体对付风寒的方法。那么人体对付中暑又是怎么样呢？中暑，天热了，孩子保养的不好，或者保护的太过，天热了，给他穿很多，心脏就会受伤害。由于小宝宝不会说话，中暑也不知道，所以小宝宝中暑的伤害是很可怕的。这次去广西以前就遇到一个这样的孩子。两岁，肝硬化，这个话说起来好可笑，两岁的孩子怎么会肝硬化？孩子出生以后我们知道24个小时里面

25、有22个小时都在睡觉，孩子中暑了以后他每天要到12点才能睡觉，而且每次睡觉都是爬着睡觉。昨天我也看了一个小朋友，他的睡眠也一直搞不定，所以一看这个小孩子就养得很糟糕。为什么他爬着睡觉，为什么睡得晚就很糟糕，因为人类有一件很重要的事，就是造血这个事情。身体要搞好就要血多，这个血从哪里来，是血自己造出来的，每个人出生它自己都会造血，除了你从妈妈那里拿到了一笔财产之外，其他的血就要自己造出来，造血有一个条件，只有在特定的时间里才会造血。这个造血的时间是几点到几点？是天黑到半夜里一点四十分，这个造血的时间能不能因为我们的现代文明改变？现在夜生活很丰富，你现在不要造血，放到明天早上去造血，可不可以？不可

26、以。全世界的人都是在自己所住地方的当地天黑到一点四十分，你违背了这个规律，你造的血就一定不够。你说我十年、二十年活下来，不是也很好吗？我每天都是一点、两点钟睡觉，好，你觉得很好，是吗？等后面跟你算帐。现在全世界哪里的问题最可怕？台湾人的问题最可怕。台湾人到现在为止，他那边有很多病都没有听过。他有个什么病？他有个渐动人，渐渐的渐，冰冻的冻，冻起来的冻，渐冻人，渐冻人是什么病？他慢慢的吞咽不能吞了，手脚不能动了，只能躺在那里眼睛转一转，家里人问他要吃东西吗？眼睛眨一眨，要小便吗？眼睛眨一眨。就这样。如果他还有什么事情呢，是的时候眨左眼，不是的就眨右眼。这样的人才可以活个两三年，渐冻人是什么意思？说

27、穿了就是血枯竭到，就是肝脏血没了，肾脏的血没了，肌肉里的血没了，肌肉全都僵掉了。就是这么一件事，所以睡眠是人体造血的时间，你不能随便挪开它。现在的人，由于现代文明生活让大家睡的越来越晚，越来越少，睡得越来越晚，你的造血时间越来越不够，你的血黏度就会上升，你的血就会损失，血越来越少，你的血浓度就会越来越稠。在上海碰到这样一个病人，叫红血病。这个红血病人当初来找我的时候，红血球是600万，西医有一个标准，这个标准就是：红血球是男生400万，女生340万，但是他600万。他来找我的时候已经变成白血病了，那么他说了一大堆以后，我说你要让我来看一下，因为你说的西医的这个名称我没有办法判断你的问题出在哪里

28、。他来了，来了我一看，我说你这个问题很简单啊，你这个人一定是睡得又晚又少，他说对。他为了做老板所以每天到凌晨才睡觉，睡三个小时，睡得太晚没有造血时间，睡的太少没有？！不非的时间。我说你三年以前如果来找我，我会给你开一个处方：给自己放假一个月，24小时想办法去睡觉，几点睡着就几点睡着，睡的时间越久越好，让自己的血上升，让自己的肺气补肺的上升，他这个问题就可以解决了。但西医用一滴血的血色素判断它红血球太高，结果把红血球抽出来，分离，红血球扔掉，红血球扔掉以后吃了三年。然后红血球400万，满足西医的要求，但是白血球2万以上。后来我就拿这个病人的问题去问西医的主任，我说为什么一滴血里面的红血球太多，你

29、就一定认为是红血球不对，而不认为是血浆太少？一滴血的浓度它可以从两方面考虑问题，因为现在的科学来说，考虑问题一定是上面怎么样，下面怎么样，左面怎么样，右面怎么样，是多方位、多层次的来讨论，但是医学为什么是单方向呢？他说没办法，我们的医学就是规范制的。我说你有没有想过，他的问题其实不是红血球太多，而是血浆太少。没有。医生很老实的认可，拿到这个化验报告，所有西医的治疗是规范的，是一样的，这个规范的治疗是什么呢？是把红血球去掉，然后从红血病治到白血病，然后再给你一次，最后是死亡。他拿到这个病例的时候就知道这个人要死了。这样的医学是不是有点恐怖？刚才我们说了红血球多少的问题？如果说用另外一个观念，用中医的观念来看的话，这个人很简单，任何一个中医一看就知道，脸乌漆吗黑的，不好，肺气不够，那再烂的中医他也是帮你提升肺气，肺气上升了，渌水的能力强一点的时候你是不是血浆和血就拉开了。所以血的这个问题就说到了，血的总量的问题。刚还回过去说这个小孩子的问题，这个两岁的孩子看到我的时候是一岁零八个月，他已经是肝硬化了，那么一岁的孩子怎么会肝硬化呢？医生的要求是换肝，这个父母没有钱给他换肝，所以父亲就下海做生意，想筹钱给孩子换。他们说其实我们也很怀疑，赚了钱是否能挽回他的生命很难说，但是做为父母总要尽力。那么我看了他的孩子以后，我说这个孩子的问题是造血的时间没有，他