户外装备清单及选购Word格式文档下载.docx

1、不要纠结，马上买一套。百把块而已。换个膝盖要几十万的，卧床或支拐也不好玩。手套建议防风抓绒的，不用太厚。冬天日常也用得上。=入门线：玩了几次，感觉不错，已经打算深入户外生活。那么继续吧。5、 睡袋+防潮垫： 睡袋用自己的卫生。注意在温标、款式（袋形）和重量间取得平衡。防潮垫通常不贵也搭配一个吧。偶尔家来客人了也一样用的上。车上用的小头枕也顺带弄一个。6、 登山杖、头灯：登山杖和头灯也算是高科技和家用电器了，不要租用了吧，自备的可靠。登山杖用单用双自己看着办。（本人用双，即便同时操作单反和对讲机。还戴着抓绒手套。）7、防水袋： 根据睡袋大小买一个。再根据衣服多少买一个（建议大容量的）。都套上！防

2、水第一！8、冲锋衣裤：仁者见仁，婆说婆有理。根据需要买吧，不穿的理由是江浙潮气大，实际透气效果很差。下雨时外面雨水，里面汗水。买的理由就不说了，户外嘛，冲锋衣是标志。本人只带过三次冲锋衣，第一次穿新鲜，后面两次都是借给小MM穿。冲锋衣好的上千块，想经济就快干搭配雨衣好了。提醒下！雨衣不要丢在山上，不可降解的！升级线：如果现在你已经打算要让户外成为你生活的一部分，准备成为一名真正的驴。准备大把的银子吧。9、背包（防雨罩）+快挂： 背包的负重指标比容量更重要！别光看多少升，先算算自己打算背多斤。（专业的背包官方网站会标注负重能力）关键字是透气性、负重能力和背负尺寸。通常欧洲品牌（多特、迪卡侬等）背

3、负是全尺寸可调。美国品牌（格利高里、鸟包、花岗岩等）根据背长和腰围分SML尺码。不管欧洲包、美国包，都要试背（一声）后在决定是不是要上。女生要选女款，这个生理结构不同的嘛。防雨罩和快挂也都配全吧。不要买便宜的！不要因小失大！防雨罩好的耐造，里面的包就不会被刮坏和淋湿。快挂要结实的，栓的东西不丢。10、水袋： 专业+酷的表现。要品牌的，便宜的一不小心会泛滥成灾。11、 帐篷：终于到帐篷了。有钱的买轻的，没钱的只能背重的。怕挤的买大些，想混帐的买小些。12、 溯溪鞋：通常新驴都是5，6月份初次驴行，如果玩到现在应该到7，8月份了。玩水还是来双溯溪鞋吧。女生记得还要买溯溪鞋的黄金搭档-比基尼！13、

4、炉头+套锅：驴友都会很爽快的把锅具借给你。但怎么也要等人家吃完的吧。不想饿肚子等的、嘴馋想吃好的、厨艺高的。弄一套吧。有钱的搞钛的。14、 电子装备：户外表、对讲机、GPS 、卫星电话。玩到这地步了，武装到牙齿吧。15、技术装备：冰爪、安全带、头盔、上升器、下降器、户外两宝 。（两宝不知道？不知道你还混什么户外呀！16、耍酷装备： 天幕、露营袋、折叠板凳、鱼竿、皮划艇、直升机。户外装备指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。目前，这些装备包括：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、高

5、山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、冰锥、雪锥、炊具、炉具、多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。这些户外装备视个人的经济条件和具体的户外活动的项目而选择，但是必须注意的是一定要保证户外活动的安全，不能因为一味图便宜而购买一些劣质的户外用品。 户外装备清单 帐篷：登山应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。背包：登山最好使用带金属架的登山背包。睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5-2公斤的充填绒量即可。防潮垫

6、或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面潮气隔离，保持体温及睡眠质量。登山绳：主绳直径9-11毫米，长度在45m以上，常用长度为：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。辅助绳直径6-8mm，承受力在800千克左右。登山绳一般为尼龙制，外有尼龙衣，有一定的弹性。在攀岩中两端分别与保护者和攀岩者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。岩石锥：打入岩石缝中，用于悬挂绳索，起保护作用。岩石钉：先用手钻在岩石上打洞，再将岩石钉放入，拧紧，用于悬挂绳索，起保护作用。安全带用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞（纵）、爬绳、过草绳桥。是由尼龙 吊带制，由双腿带和腰带组合而成。上升器：陡峭地形上升或保护

7、时和安全带、主绳配合使用。绳套、吊带常作为设保护点时使用。铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。冰镐：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保护。冰锤：是固定冰锥、雪锥时的工具，近几年已很少使用。冰爪：通过坚硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齿 ，可在冰面上扎牢，起到防滑和攀岩作用。雪套：目的是防止风雪灌入高山靴内。雪杖：在较缓的地形中代替长冰镐，并兼探裂缝之用。头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。通过坚硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齿，可在冰面上扎牢，雪鞋：积雪特

8、别厚时，具有防止深陷的作用。小冰镐：指长度不超过55cm的冰镐，多为钢指，主要用于攀冰。下降器：利用主绳下降时使用，铝合金、钢制。常用的有8字型、桶型，日字型。高山眼镜：防止冰雪地区性的强紫外线照射，防风避免雪盲。羽绒衣物：高山高寒地区登山最有效的防寒衣物。防风雨衣裤：在风雪天气里用来抵挡风雨雪的袭击。毛衣裤：行进中有时无需羽绒服时，实用的防寒服装。手套：羽绒手套、毛手套、手套在冰雪作业时都应准备。. 高山靴：为内外两层的双层靴，内靴为保温防寒、外靴质硬、防水、防风、应付各 种环境，便于捆扎冰爪。袜子：毛袜也是必备的防寒物品，手、脚是在高寒地区最易冻伤的部位，因此手套 和袜子必须多携带一些备用

9、。防寒帽：头部保暖之用，最好无帽檐。冰锥：用于冰上的固定点，现一般使用合金的螺旋式。雪锥：雪地上固定保护点的器械，根据积雪的深浅和硬度使用不同长短形状的雪锥，多为铝制。炊具：便携式套锅、套碗等，高山、高寒地区最好用吊式的。炉具：便携式的汽油炉、煤气炉。在高山、高寒区用gas炉为首选，丁烷气炉也不错。多功能水壶：组合式，可以当作简单炊餐具使用。吸管或净水杯：在野外生存中的重要工具，用于净化水。指北针：辨别方向及辅助使用地图。手钻；在岩石上打洞，以便放置涨岩钉。滑轮：在长时间，长距离的攀登中，用主绳通过滑轮将过多过重的装备拉上去。在 过悬空处，利用主绳桥，将滑轮放置在主绳上，利用铁锁与自身的安全带

10、结合滑向目的地。软梯：在协助攀岩中常用，为达到一定高度安放保护。金属梯：在协助攀冰、登雪中常用，为达到一定高度安放保护或利用它上攀。确保带：在攀登中需要休息或做其他事时，将其放在保护点上，起自我保护作用。夜壶：夜间方便器皿，攀登高海拔雪山时非常实用。攀岩鞋：一种紧裹脚面的鞋，鞋底及鞋帮下半部分由防滑性极好的橡胶制成。雪铲：有铝合金、塑料两种，主要用于雪山营地整理和挖雪洞用。挂环：钢制，用镙母将其与岩钉拧在一起，用来挂绳、锁，起保护作用。雪锯：用于锯雪块，做雪墙用。另外还有：望远镜防水灯具各种刀具岩石锤等等。如何选购户外装备 背包400（一个入门型的登山包，什么品牌不重要，但千万不要搞那些一百来

11、块的外贸货）帐篷350（铝竿的，防风雨性能都不错，可以用很久不用升级）登山鞋500（鞋子的重要性值得你花这个价钱，要求尽可能高的防水性能，其次才是透气性）睡袋（冬天）200（普通中空棉的就可以了，羽绒的太贵）（夏天）80（抓绒睡袋）沙滩鞋150（不要贪便宜搞那些仿冒的，要选择正规的户外品牌）防潮垫50头灯这些加起来要1200这种档次的装备，就不用讲究什么牌子了，只要是正规厂家出产的，质量都是有保证的。以上为必须配置。以下装备建议在有条件的情况下，最好也准备好登山杖200（要搞就搞个比较正规的，不要搞那种四五十块的便宜货，那种还不如砍条竹子）套锅（专为野外用餐设计，里面配有炒锅，1-2个煮锅，汤

12、勺，饭勺，几个小碗，）炉头、气罐（也是专为野外炊事设计，避免自己打柴，生火的麻烦，特别是下雨天使用方便）便宜的炉头100块左右，好一点的在300以上，区别在于热效率高，省气，放锅上去以后稳定性好，一次性的气灌大约十几二十块左右。防水袋（里面可以放些怕水的东西，如相机，手机，干净衣服，当然也可以把脏衣服放在里面防止弄脏其他物品，作用类似塑料袋，但密封性很好，很结实，必要的时候可以往里面吹气在水面上做漂浮物用，漂起两三个人没问题。）地席（一张大约2*2或者1.5*2米的料子，有点象帐篷外帐，铺在地上可以防水，临时放点东西，或者垫着坐在上面活动，打帐篷的时候垫在帐篷底下可以保护帐篷底，重量大约只有几

13、量，带上保证你每次出去总会用的上。水壶（一个瑞士原产的SIGG水壶，可以保证你在那几天游玩的时候装的水不会发臭）冲锋衣、裤（100%防风，可以防中到大雨，有一定的透气性，具体性能如何，要看你舍得花多少银子，便宜的几百快，贵的几千，主要是针对冬季，高海拔地区，低温地区的活动设计）快干衣、裤（主要性能就是被打湿以后能迅速干爽，主要针对夏季、雨季，低海拔山区设计）最佳答案 玩户外不一定非要对户外用品十分的掌握，因为毕竟不是做这个职业的！我们只是消费者，对我们来说物美价廉就是最重要的！ 装备是个无穷尽的东西，就像买衣服或者说摄影爱好者一样！不过初次采购建议不要买太差的价格太过低廉的，因为当你用过一次之

14、后你会发现你买的东西就像是一次性的！ 现在国内的户外装备也有不错的，不要一味的崇洋媚外，国货真的有好的，只是真正识货的不多！ 一、必需品 （请尽最大努力推荐）1.背包+背包防雨罩背包的选购很重要，因为在户外运动中不管大包小包首先一点背着要舒服，背负系统很重要，以我自己的经验男生怎么也得70L的，宁可大不能小！空着包总比有东西装不下的好进口的花岗岩和沃德首选，国产说真的还没发现有不错的阿克姆还行，K2就别考虑了我自己也是生产商，经营的是英国莱德的，还可以，不过我这里就不多说了！以为我做广告呢！一般的大包都带防雨罩的不是包本身是否防水！女士的包扎营用45L以上就可以了！ 2，登山鞋，这个是最重要的

15、了！有几点我觉得必须要注意，首先是区别鞋的种类，什么鞋在什么环境下穿，登山鞋的特点是防滑，厚重！徒步鞋讲究轻便，熟悉和耐磨，溯溪鞋讲究耐水泡，防滑！一般在北京这样的环境下，我觉得徒步和溯溪鞋用的最多，除非你要去雪山！不然不建议买登山鞋。徒步鞋的品牌很多，北脸哥伦比亚做的还是不错的，但是这些品牌在中国都卖的很贵，有点不值得，国内有很多品牌也都不错，质量还是可以的，不过不推荐探路者，因为我自己亲身尽力过买双新鞋穿了一个多月就开胶，再换又开胶，退货也退不了，最后加钱换了个款式！现在放在那摆设了！至于GT防水，暂时可以先不用配备，因为不能只穿一双鞋，要知道鞋也需要休息的，两双鞋换着穿对鞋对脚都有好处！

16、至于GT防水，暂时可以先不用配备，因为不能只穿一双鞋，要知道鞋也需要休息的，两双鞋换着穿对鞋对脚都有好处3.睡袋，目前也就棉的睡袋还需要压缩袋，羽绒的体积已经很小了，所以压缩袋也用不上，建议买羽绒的，轻巧还暖和！至于温度，一般男的选800K的-10度没问题，女孩怕冷，太冷的天也不会出去扎营，所以400K就够用！现在价格也不是很高！4.防潮垫这种东西现在很普遍，一般都很便宜，所以很容易选购，这里不多说了。还有种充气的也不错，但是重量相对就大一些了！ 5，帐篷这个比较关键，很多人都有误区，根本就不懂得三季帐篷和四季帐篷，最后弄的是，出去扎营，风一吹连人带帐一起飞！其实像我们出去扎营的还是要买专业一

17、点的，我建议直接买四季帐篷，四季都能用，价格也不贵，我这客户订的最多的就是四季的帐篷，建议选铝杆的，防水的，然后颜色尽量鲜艳的！一般主流都是两人帐或三人的，两人就可以，空间足够！而且要考虑重量！ 6.冲锋衣，冲锋裤，这个也是玩户外必备的行头！就是平时穿，优点也很多，所以现在冲锋衣已经走入平常的老百姓生活了！有次在小区里散步，看见一大妈都穿着冲锋衣出去买东西！呵呵！冲锋衣的选购也很重要，记住不要仿大品牌的，尽量买两层的，也就是两面有曾抓绒，可以单独卸下来穿的那种，这个就很方便了！冬夏都可以，防水透气也很重要，最好要GT的！身体出的汗都能排出去，否则你就如同穿了一套塑料内衣一样，桑拿啊！冲锋裤现在

18、还没发现有两穿的那种，不过最好别买薄的！还是厚一点的好，带雪裙的就更好，还能卸下来，挺方便的，裤管有拉链透气孔的最好！另外就是这两样的选择最好以鲜艳的色彩为好！这也能增加户外运动的安全性！ 二、必备品 1.照明工具的确，照明工具必须要有，严格的来说每次户外活动必须要带照明工具，不管是白天还是夜晚！目前照明工具有个人用和营地用两种，手电或者是头灯完全看自己的使用习惯！营地灯最好也要有，晚上在帐篷里聊天喝酒，或者玩扑克，都用得着，另外也节约手电和头灯的电量！手电和头灯包括营地灯一般主流都是LED发光的，也有营地用的油灯，但是麻烦，也不环保，个人感觉还有点危险！ 2.炉具、炊具、挡风板这个就是根据个

19、人喜好了，一般男的露营都配备，我平时一天的穿越活动也会带灶起火，试想一下在野外能吃到热气腾腾的面条，一碗热汤，一锅热咖啡和热牛奶那将是多麽美好的事情啊！不管冬夏，热的食物对身体都是有好处的！ 灶现在一般都讲究小巧！我厂子里刚研发一种非常小的灶，我现在在用，火力不错，有机会你可以看看！选灶现在还是选气罐的比较好，节省能源！套锅现在也很多，不粘锅的就可以，至于大小就看人数了！挡风板最好要有，10片的就够了！我用的那种还可以再添加的，很方便，至于品牌，随便的都可以，质量都差不多，反正就是挡个风！ 3.水具 这个现在比较好用的我觉得就是水袋了，就是一个透明的软袋，往外延伸出来一个出水口，可以将睡袋防在

20、背包的顶端，然后把出水口从背包的水管口伸出来挂在胸前，喝水很方便，现在无论大的还是小的背包都有这种出水口的设计，还是很方便的！不过生活用水还是要用瓶子装放在背包里的！4.登山杖 建议还是要有，别小看这一根棍子，用好了，它就是你的第三条腿，而且你会觉得越用越好用，不要一味的追求什么碳素，那种高档的咱们用没有意义，在我看来都是国外卖不出去的东西!一般比较好的就是7075航空铝合金的，韧性好，也比较结识。也很轻巧！7075材质很多人不知道，其实你知道IBM笔记本吧，挺皮实的，它的外壳用的材料就是7075航空铝合金，耐磨。防震！不过现在市面上有很多假的7075登山杖，50元以下的你就别考虑了！肯定是铝

21、的！ 5护膝 我不经常用，觉得别扭，其实还是挺有用的，尤其是下山的时候，膝关节接触地面的震动很大，会有很大程度的磨损膝关节，护膝能有效的减震并减少膝盖和腿关节的摩擦！所以最好还是要配备，一般现在好点的60左右，便宜的30左右！至于装备的品牌，这个不太好说，因为各个品牌都有各自的特点，国产的一定要注意，有很多是以次充好的，不要指望在一个品牌上把所有东西都配齐，每个品牌都有它们比较专业的一面，至于别的那都是附属了！如果还有什么问题，只要我知道的一定相告！a、鞋子：很多人说鞋子很重要，我第一次去走徽航古道穿的是一双Reebok，我的脚没事，最后鞋底坏了（我穿着的第4年平均年穿着时间不低于200天）。

22、后来一双Umbro的200块“登山鞋”穿了2年，基本上都是周末2-3天的露营，完全应付自如，湿了烘干就好，而且出行前研究一下气象预报，真正遇到雨水的几率还是比较小的。按目前普通运动鞋的设计制造质量对于一般的登山徒步活动，保护是足够的了，所以也不需要专门去买啥登山鞋。后来的几年，全皮的Montrail， GTX的Salomon都退役了，现在觉得，最好的搭配是防水鞋+雪套或者干脆运动凉鞋（我看人鬼子爬4000米的东马神山就是穿个Teva凉鞋在山里飞奔）。b、冲锋衣裤：夏天你不会喜欢那套东西的，就算是被一群马蜂扎过的GTX，你一样会觉得透不过气，汗如雨下，我是宁愿被雨淋湿，也不愿意被冲锋衣捂到汗湿的

23、。至于春秋天，行进间也是绝对的鸡肋，休息的时候不如一间羽绒马甲，下雨的时候呢?找个地方躲躲雨就好了。无风可以用伞，有风的话弄个一次性雨衣也一样。所以我的冲锋衣都是上下班时候套一下用用。至于冲锋裤，我都说了防水鞋+雪套或者干脆运动凉鞋，只要你在2000米以下不上雪线，弄个抓绒防风夹克或者羽绒背心就足以应付春末到初秋的活动了。c、帽子：在我看来这个东西和手套一样必须，我一喜马拉亚山下长大的印度哥们到哪里爬山都带个帽子，这个是防止失温的利器，保证你不伤风感冒的良药。d、手套：爬个岩石，拉个荆棘，都是非常需要的，可以帮你省不少创可贴。e、T恤袜子：都要省着用，预留一套，脏的袜子可以帮助你下湿滑的岩石，

24、比啥Spyder底还牛。最后该总结了，除了基础个人装备，其他东西都是越迟买越好，只有等你真正的使用了几次，参与了几次户外活动，你才知道自己要什么。另外千万不要追求一步到位，一物多用，装备的升级是必经之路，而人的要求也会不断改变的。随着徒步、自驾等户外活动的盛行，装备开始被大批的户外人认识。如何科学又正确地选择和使用装备成了户外爱好者重点关注的话题。对普通的城市近郊旅游者来说，装备这个词很少进入视野，而随着自助游的发展，越来越多的人参与到户外活动之中，网络上各个论坛召集人员的帖子越来越多，旅游者涉及的地域越来越广，但专业的知识培训却跟不上旅游市场的发展。户外装备杂志编辑小林刚刚组织了玄奘之路戈壁

25、挑战赛越野活动，她对记者说，目前户外装备市场上国际品牌和国内品牌都卖得很红火，很难说什么样的装备适合自己，并不是越贵重的装备越适合自己，如果只是去城市周边野营，完全没有 必要考虑装备的问题，但是如果涉及到雪地、沙漠、高山等环境，就得考虑携带专业的装备，并且有良好的组织。一些人认为自己在装备极差甚至在没有装备的情况 下，以坚强的意志品质完成了艰苦的线路，证明装备的作用极为有限。但相比专业的运动员和级别较高的户外爱好者来说，普通的旅游者身体条件和知识层次各有不 同，没有事先详细的出行准备，做好应对极端环境的预案，随意出行是一种鲁莽。小林认为，目前国内层出不穷的各种户外旅游事故，往往都是参与者事先准

26、备不 足，仓促出行的结果。小林为记者讲述了持续几天的戈壁挑战赛历程，即使主办方有专业的后勤，配备了全套的装备，队员也是经过挑选的有经验的参赛者，每天几 十公里的赛程极为辛苦，让一些队员在完成比赛之后痛哭失声，普通的旅游者如果没有专业的后勤团队，进行沙漠穿越或者高山攀登其危险性不言而喻。“并不是购买了昂贵的器材就能提高自己的户外适应能力，保障自己的安全，”资深户外玩家小鱼认为，户外装备多种多样，并不是最贵的最好，而挑选装备的时候，丰富的知识才能指导消费者购买到发挥最大作用的装备。“装备必须交给会使用的人才能发挥作用。例如许多人都用登山杖，但用不好，正确的使用方法是应该将登山杖的腕带收紧在手腕上，

27、行走时靠手臂的惯 性带动手腕向下向后压，这样能减少许多体力消耗。小林认为，目前许多自助游过于随意，特别是“召集人”、“领队”缺乏野外生存常识，缺乏对气象、地形、地 貌的了解，野外防范、规避危险和救助知识也缺乏，户外自助游不时出现意外事件与目前国内缺乏良好的户外知识传播渠道有关。网上各种所谓的户外知识也较为散 乱，一些正规的户外俱乐部对人员的培训相对专业，但普通消费者能接触的机会较少。在野营培训中，多位资深户外玩家以帐篷为例介绍了户外用品使用经验。小鱼告诉记者，帐篷分为雪山攀登的高山帐、适合徒步的野营帐、适合自驾的大 帐篷等等。外出之前一定要熟练掌握帐篷快速搭建方法，这样在遇到暴风雨等突发情况的

28、时候能更快地进入休息状态。如果在可能遭遇暴雨的气候条件下，最好准备 一块防水布，可以给帐篷加强防水性能，最好用一些胶条将帐篷的接口处再密封一次。选购帐篷时，应该选择颜色鲜明的、非自然的色彩，令人眩目的色彩可以很容 易在树林、雪地、沙漠以及不良天气情况下被人们发现，色彩鲜艳的帐篷组成的露营地也减少了迷路的可能性，一旦发生险情，也方便救援人员远距离识别。“在扎 帐篷的时候，应该靠近水源，但又不能距离太近。此外，还应避开风口、山顶等其他危险地段。户外旅游爱好者必须先跟随有经验的人学习一些必要的知识，降低自 己的出行风险。”户外旅游的目的是放松身心、强身健体，最终起到磨炼意志品质的作用，而户外玩家对待装备的态度，应该是循序渐进地