完整初中八年级全套体育教案共36课推荐文档Word格式.docx

1、要求：注意力集中，活动充 分分各关1、“a”字形走 如图（二）节活（2） 扩胸运动xxxx 00004*8动（3） 体侧运动（4） 体转运动kxxx 000010（5） 全身运动（X）（6） 活动膝、踝、腕关节一广播一、预备节一、学生成四列队形基操二、热身运动二、认真看示范三、上肢运动三、跟老师一起做本四、胸部运动四、自己练习五、全身运动五、集体练习六、 踢腿运动七、 跑跳运动动作到位。八、整理运动本 部 分广播操素质教法：1教师讲解动作要领，学生 根据教师要求练习。2学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3.纠正错误动作。二1讲解要求和内容2组织学生练习内容跳绳二、 学生用自备绳。三

2、、 30跳绳两次中间休息2原队形，认真练 习。结束 部 分整理放松小结一、 领做放松操二、 本课总结讲评1学生自我评估学习情况2.教师总结3布置收还器材三、 师生再见5一、 随教师做充分放松二、 1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材一、 组织：如图x x x x 0 0 0 0二、 要求：放松、调整呼吸实 施 情 况 记 载班级预计 负荷练习 平均密度35 %心率142次/分日期好多同学动作都忘了。场 地 器 材录音机一台第1周第2次课教案总2次备课教师：1、障碍跑；2、接力游戏学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物

3、，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。学生活二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容Ar四、教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。口部1、稍息、立正、看齐、报数注意力集中，活动充等。队2、二列横队一一四列横队列还原通过练习，培养学生高形度的组织纪律性和注意力。3、并裂、分合队形练习* 一、障碍跑练习一障碍1、教师讲解要求练习要求：跑1、学生认真听讲2、尊守规则3、积极练习一、 教师讲解练习要求。二、 组织学生练习四、参与练习并巡回指导。（跳绳。小推车）2010学生练习图： Jk 口1 0 二、1、学生分成八小组2、各组在小组长带领 下认真完

4、成练习任务。（跳绳50/3、小推车10米X X X X 0 0 0 0密度35 %心率140次/分学生认真练习。垫子八块第2周第1次课教案总3次备课教师：一、 中学生广播操9复习学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习学 生活 动五、体育委员整队，报告人六、师生相互问好。七、老师宣布本课主要内容1、字形走注意力集中，活动充-二二1、“a”字形走如图（二）xxx 0000CXj一、整理运动二复习各节操7本牛1 教师讲解动作要领，学生 根据教师要求练习。4跟音乐做。1 学生自我评估学习情况实施情况记载少数学生动作不协调。第2周 第2次课教案总4次备课教师：一、广播操复习全套二、素质练习

5、跳绳学生能熟记各节操名并和动作联系起来。学生能基本掌握动作要求，跟上音乐练习。学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。师活动八、体育委员整队，报告人、队列如图示九、师生相互问好。十、老师宣布本课主要内容-二（7）肩部运动（8）扩胸运动 、学生成体操队形。（9）体侧运动（10）体转运动（11）全身运动（12）活动膝、踝、腕 关节一、中学生广播操全套。学生成四列队形预备节认真看示范冃春的1热身运动2上肢运动三、跟老师一起做活力3胸部运动4腰部运动自己练习5全身运动6踢腿运动五、跟音乐集体练习若干7跑跳运动8整理运动次253次动作比较整齐。录音机一台 绳子自己带第3周第1次课教案总5次

6、备课教师：一、600800米的跑走交替 二游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香学生知道正确的跑步姿势。使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。学生能自我评价，认真听讲、积极练习。生活动十一、体育委员整队，报告人数。十二、 师生相互问好。十三、 老师宣布本课主要内容和任务。要求: 二二、 兴趣练习分。游戏1、教师讲解要求，学生跳： ro呼自带器材自己练习。跳啦2、教师参与练习。鼠9 ao圈蹦C* 跳蹦i球绳组织形式：一、跑的一: 600800米的跑走交替动作要领：臂摆动协调，呼吸卜均匀教法；教师讲解动作要求， 并指挥队伍进行练习。组织形式:第3周第2次课教案总6次备课教师：一、投掷 二、篮球教

7、 学 目 标学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。学生能自我评价，认真听讲、积极练习。教学 过程教学 内容时 间练习 次数备 部 分准备操十四、体育委员整队，报告 人数。十五、 师生相互问好。十六、 老师宣布本课主要四、慢跑1、 四肢运动2、 胸部运动3、 踢腿运动4、 体侧运动5、 体转运动6、 跳跃运动OOOOOOO 0000000注意力集中，活动充 分。掷实心一、掷实心球1、 教师讲解并示范抛、掷、 推二种动作的主要区别2、 组织学生练习3、 及时纠正错误。组织形式 8C：. 1、篮球二、原地双手胸前传接球1、 教师统一指挥，

8、原地徒手 做两手向下甩腕和向前 传接球的模仿练习。2、 二人一球的练习3、 三人一球的练习4、 四人一球的练习5、 一组经球的练习注意及时纠错。学生练习图:束部 一八 小结三、师生再见班级 基本达到要求X0 0 0 0、组织：、要求:预计负荷场地篮球自己带第4周第1次课教案总7次备课教师：-、篮球原地双手胸前传、接球二、游戏拦截“飞毛腿”学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。学生 活 动十七、体育委员整队，报告十八、 师生相互问好。十九、 老师宣布本课主要立R二、1

9、熟悉球性练习分成四个小组，由小组长带领各小组的同学进行练习。A、抛、接球练习图球性练B、双手指拨球7 i t T W 1习C、球绕体练习i i f t t r iD、跨下传接球练习 E、各组自由练习i按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。一、学习原地双手胸前传接1、同学们观看挂图2、认真观看教师示范。3、同学们分组进行练习。1、组织学生看挂图4、观看教师的对比示范/原地双2、教师示范5、按个人情况进行组合练手胸3、组织学生练习习。前传4、教师巡回指导6、接受教师的帮助。接球5、集中点拨，运用对比方式同学们之间可以是多人进行比较，传接球的动的、多角度的进行传接球练Zk作。习，同学

10、进行多人的传球练6、教师对掌握差一点的冋学进行辅导。在比赛中的特殊情况， 机动灵 活的运用教师巡回指导和评比。1、讲解游戏名称“拦截飞毛腿”2、 游戏方法将学生分成四组，每组围 成一道约6米的圆周，选 择两位同学进入圈子内 作为拦截者，其它同学采 用原地双手传接球，谁传 球被拦截或没接住球谁 进圈替代拦截者，依次进 行。3、 组织同学练习，教师参与。1、听老师讲游戏的名称与 次方法。2、同学分组练习。、随教师做充分放松、i学生分组小结自我评e3男生第二组归还器材 三、师生再见组织:器材篮球20只第4周第2次课教案总8次备课教师：一、蹲撑，前滚翻成蹲立 二、免子舞学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。培养学生自觉遵守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。二十、体育委员整队，报告 人数。二十一、 师生相互问好。二十二、 老师宣布本课主要内容和任务。三、 “找朋友”规则：看谁反应快又准。1、讲解方法和规则。2、哨音