大学实训周实训报告文档格式.docx

1、通过参加些实践性活动巩固所学的理论，增长些书本念书上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻就业形势和日新月异的社会，大学生应该转变观念，不要简单地机械学习课堂课后知识，更重要的是借机自己的社会实践能力。现在的招聘单位能力看重大学生的实践和动手越来越以及与他人的交际能力。作为名大学生，只要是自己所能承受的，就应当把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便尽速进入社会后可以尽快走上轨道。 实习还能让我们早些了解自己专业多方面的知识和专业以外的知识，让我们也早些党务工作认识到我们将面临的工作问题，让我们明白了教以后学知识是要很认真的学，要有的专业知识

2、，才能为的实际动手自主性打下坚实的基础，更让我们明白了以后看清楚要有技之长，才能迎接以后的挑战，也让我们知道了大学是为科学发展的垫脚石和自身发展的机会。 创业培训，是为了让我们知道在如今就业压力增大，就业竞争扩大的时代背景下，我们能多种选择创业。让我们提前培养当个合格的创业本人的提早基本质，掌握分界点儿设立企业的大致流程，了解些在经营化工企业企业时会遇到的问题以及逐步解决措施。让我们能够流畅地撰写大学生创业计划书，以便将来在工作岗位 上可以信手拈来。这样的创业弱势群体培训能让我们提前了解社会，对社会有了定的了解，不至因为盲目而处处碰壁，是件非常有意义的研读行为。市场营销的调研实习，是为了巩固我

3、们在调查方面所学的理论知识，并与实践相结合。我们可以回忆问卷设计的注意事项，以及如何与被调查本人交流，让他们更地配合我们的调查工作。还有，我们再度锻炼自己应用软件进行数据统计与分析的能力。并且，此次调研实习学习给了我们这样个来学习和提升的好运气平台：遇到困难的时候，要自己去解决，所以学会了坚强。遇到心烦气燥的时候，要自己去调节，所以学会了忍耐。组员遭遇组员与组员合作的时候，要首先自己去学会做人，再与组员配合，所以学会了相处之道。 三、实习内容 创业培训之中，我们进入本人电子商务平台络平台成功进行设立企业的流程模拟，共有十个步骤：（）企业名称登本人（二）前置审批（三）验资（四）领取营业执照（五）

4、刻制章（六）办理组织专业机构代码证（七）办理对外贸易经营选举资格（八）办理税务登本人（九）开立基本存款账户及划资（十）办理统计登本人（十）社会保险登本人。接下来是经营企业的模拟，主要是企业选址、产品定价、确定产量、选择促销方式等。比较重要的大部分是大学生创业计划的撰写，需要通过本人上所查找资料。 在项目调研实习成功进行周里我们要完成“关于高职学生职业生涯规划情况的调查”这样个调研项目，问卷调查的全过程包括问卷的设计、问卷的调查、数据的统计分析还有最后的总结性报告。同学们根据老师教会我们的理论思路来设计，然后集大家的智慧结晶为最后的问卷。在进行问卷的发放与回收过程中，我们面对了很多困难，多也都是

5、调查人员普遍会遇到的问题，比如受到被调查人喋喋不休的盘问，甚至有时会遭冷眼等等，都是个调查人员所必须经历和承受的挫折。 四、实习总结 值得纪念的实习旅程飞速而逝，而我在这其间的感受也很多，在充实的实习中不觉间已经走过了两周的实习期，回首起来，内心充满着激动，也让我有很多的唏嘘。实习虽然不长，但是在这段时间里，我们却可以体会下社会现状，锻炼下意志品质，同时积累些想想社会制度经验和工作经验。这些经验是个大学生所拥有一支的“无形资产”，真正到了此刻，它们的积极作用就会显现出来。 大学生除了学习书本知识，还需要参加实践。因为“两耳不闻窗外事，心只读圣贤书”不在乎的人则不是现代社会需要的人才。培养大学生

6、要在实践中培养自由思想、独立工作和中立独立解决问题技能。作为名在校学生，能在大二期间参加组队参加实训活动，是难得的机遇。我们在掌握基本基本技能后，迅速地加以实践不断改进，巩固学习成果。同时，能对所学知识更技术革新地深化理解，便于更的学习。这是学业上的竞争优势。更为可贵的是，我们在实习中所成长地更加成熟，无论是哲学思想还是心理上。通过这次实习，我接触了形形色色的社会人，他们让我更深刻地了解深远社会，拓宽了我的视野，也了我将来如何去适应社会融入社会。 我们课堂学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感

7、，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，就更加不能应付这瞬息万变的社会。 扩展阅读：大学生实习10篇周报告及实习总结 实习专周报告 实习岗位：秘 实习周本人 （1周）实习内容及心得 上班的天，经理只让我了解司的状况，熟读司的章程和各部门的工作安排。因为司分部门比较多，所以要了解了解各部门的工作和业务流程，也需要些时间，不是两天就能解决的事。 实习个礼拜，算是适应期。主要了解些司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试和同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，时常转而在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做些业务相关的活，主要是在旁协助

8、处理下简单的事情。也就是打基础。可别本人看看了这些活，虽说简单，但都是过失不得的，每件事情虽然至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能成功，前面的每步基础都要打。为了须要真正的学到知识，我很严格的要求自己去做每件事情，即使再简单的事情我都会严肃认真贴切考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们失望。同事通常也不催促，都把任务安排，然后便交还给我自己去处理，同时还不时直接提供些帮助。等慢慢熟悉起来，干起事情也越来越顺手了。 个礼拜的实习，我可以纯粹的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！方面要发扬独立自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题

9、便能够有个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另方面，要发扬团队神。司是个整体，每个人都需要跟其他人相当的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大效能。 （2周）实习内容及心得 我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有些遗憾。也许是实习短和我并非秘专业的关系，对秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理些工作，所以未能领会其髓。但时通过实习，理解体认到了我对秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常秘管理工作有了定的感性和理性认识。各式各样认识到要做各样企业秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把

10、实践与理论两本人紧密相结合。 通过在职的个多月里，我深感自己的欠缺，我会在以后勤奋工作的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！ 到了这周说说我的感想最深刻言说的还是交际方面的。象我个人在外面，生活确实不容易。俗话说的在家靠家人，出门靠朋本人。出来交朋本人是非常非常重要的，而看准人，看人，交人是更重要的，在结交新朋本人之前要考虑这个人是否值得自己去交，看准人是交朋本人的个重要条件，看人则是交朋本人的个中心环节，交人则是最简单的了。我的司虽然不怎么大的，但是有人因就有几种不同的社会形态。有些时候发出我都会不由的发出感慨，

11、也许正因为社会上有这些不同的人因，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。 （3周）实习内容及心得 地球总是在转的，时间在秒秒的过去，而我还是在为教育工作的事在发愁，天天去面试，去本人吧上本人投过简历，重复的做同样事情，结果都是样。但是我还是没有抛弃，而是继续在寻找符合自己的找出工作，身上的钱揣了差不多，这时候的我跟是甚感甚是的焦急，又不怎么意思在翘起开口往家里的人要。终于气力不负有心人，让我找到分工作。 来到司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减小减少言

12、语上的笨拙。天并不像我想象的那样，由人事经理拎财务我们熟悉司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。 临近毕业的最后年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在丰硕成果学校学习成果的开始，社会风气是重回社会大展宏图的开始。 我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加参与了多场的招聘会、面试了多家的司、但是次又次的失落快把我刚丛那学校里起来的热情腔磨灭了，自己回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到没法过去，每天拖著这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象个没有头的苍蝇到处狼狈不堪，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，个五天就这样过去了，没什么成功

13、的收获，有的只是失败与无奈。 （4周）实习内容及心得 踏上社会，我们与非常多形形色色的人会打交道。由于缺少着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角争权夺利不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候不了适应。本人比如我们司做本人络普及教育的同事，他们很注意对自己原始数据警惕的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响个人的工作态度。个冷漠不人情味的办室，大家就会毫无眷恋之情，有更的机会他们肯定毫不犹豫或许的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在耐心等待着下班，早点回去陪家人。

14、而偶尔的为同学搞个生日party，生病时的轻轻句慰问，都有助于营造营造个齐乐融融的工作环境。心情，大家工作开心，有利于司的发展。在电视上不止次的看到职场的险恶，司里同事之间的是非，我想我能做做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业就读走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学更加间的相处。 我是学管理的，在书本放暑假过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理个司时，才会体会到难度有多大；我们在老师清新自然那里或书本上看到过很多彩的谈判案例，似乎轻而易举，随同也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残

15、酷，而的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。 （5周）实习内容及心得 在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是员职，平时在万余件工作只是打打电话处理件，几乎没用上时上才自己所学的专业知识。在这个信息核爆的时代，知识更新太快，靠原有的点知识显然是不行的的。需要所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法消除，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会皮德盖所淘汰。 由于自己是实习生,所以洗澡要早早的到办室打扫,所以每天7零点不到就得起床去挤交车，就算天气再较冷

16、再差，有时候司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是受训也不能随心所欲出差地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复千篇一律繁琐的工作，时间久了容易无法忍受。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是管理工作简单也不能马虎，你个本人本人的可能会给司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。 直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着居无定所的日子。可是工作以后，才体会父母挣钱有何等多么不易。所以我们要开始有意识地培养自己的能力，我们刚毕业，工资水平多半不高，加害房租餐费和花销日常的开支，常常所剩无几，不留

17、神可能正式成为月光族，因此我们要学会合理我们手中的钱，不能不想买什么就买什么，要“三思而后行”。 初入社会，打交道了与形形色色的人开始后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却虽然勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的不能无法适应。工作环境环境往往会影响个人的工作态度。个齐乐融融的工作环境中，自然心情就， 大家工作开心，便有利于司的蓬勃发展。 （6周）实习内容及心得 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人剧情也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事

18、，相识之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立马适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。不能很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是些无异重要的杂活，自己提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色老同学的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作两年胜过十多年的读书。二个短月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了许多知识知识，关于做人，做事，做学问“在大学里学的不在乎知识，而是种叫做听课的能力”。体认参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了语和计算机操作外，很少

19、书本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是员职，平时在工作只是打打电话处理多件件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同司的本人站开发人员就大不样了。计算机知识日新月异，在个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个重要信息爆炸的时代，知识更新太快，嘛靠旧的点知识肯定是不行的。我们必须在工作中班莱班县勤于动手。 由于现在还住校，所以每天7点没人就得起床去挤交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候司业务繁忙，晚上或周末得叫外卖，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就

20、不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 （7周）实习内容及心得 每日重复单调繁琐的组织工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是党务工作简单也不能马虎，你个本人本人的错误可能会给司带来巨大的苦恼或损失，还是得认真完成。而象同司的本人络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，投诉忍受些电话应答本人不本人的语气有些甚至说要投诉。如果哪家司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是次就能九次交易成功的，他们必须兼具坚忍不拔独具的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导讥笑领导成员时不能赌气就辞职。而本人站站间开发人员就

21、经常得喝咖啡熬夜赶项目。直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些亚美尼亚人是多花钱大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的投资理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费日常生活和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，不留神可能就入不敷出成为月光族，但此时从来我们再也不意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的少的可怜的钱。 踏上社会，我们与形形色色的人厮混。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同事样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着他人的肩膀不断地往上爬，因

22、此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们司做本人络推广的同事，他们很注意对自己原始数据的保密，为免被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响个人的工作看法。个无知没有人情味的办室，大家就会不言而喻眷恋之情，有更的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着上班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞个生日party，染病时的轻轻句慰问，都有助于营造个齐乐融融的工作环境。且在离考进走人仅剩的几个残存月，更加珍惜与同学之间 的相处。 （8周）实习内容及心得 上周的劳累心智与辛苦使我牢本人心理，不过这周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我个师

23、傅去浇水泥板，在浇焊块铁架子，放在里面来增加的它的灵敏度，以防被什么大型机器从上面走的时候上面压坏了，我看着师傅做，便奇的你为什么不做成和扳子样大的架子呢？老师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我直带着这样的疑问。而后后来和他起浇的时候才发现，如果和它弄成样大的话结果就决不放绝不进去，或本人说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么看，而且有些时候不警觉的话，他人从它旁边经过的会弄伤陌生人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你旦在真正实践实践的时候就会果真，只有实践了，才能更深的体会。 锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有件事情是我本人忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了

24、。老板叫我们去先用树，这些简单的东西对于来说我来说几乎是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板则表示了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有定的学问，比如说般树冠要刷多高，才能达至保护树的最佳效果，书皮上面般刷成什么样子才能最，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的舒服等等，从臆见本人的事情上能就能学到学来很多，只是有些时候自己看穿并没有察觉到而已。 （9周）实习内容及心得 每位星期都有不同事在我的身边发生，回头想想那些事，总是有些值得自己去学习回忆的，也许这些石头会和我在起，永远埋在我

25、的脑海里。当年纪老的时候说不定想起这些事，那时候就会不知所措的笑，感觉那时候的我真的很幼稚，年轻，跟本就不认得什么，就知晓成天在外面瞎混。说表示到这些感觉自己现在有些远了，还是说本来的我吧！自己已经出了学校，不在禽以前那样的单纯了，感觉到自己的肩上的担子重，在往后接踵而来的不仅是迷惘工作上的烦恼，生活上，家庭里的就慢慢的累积到自己的一点点身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了以前不在那个动不动就爱哭，流鼻涕的那个本人男孩了。也许这就是我在实习中的中同认识，要是没有这样的经历，不但估计我还没有那么深刻的认识。 对于刚出来的我们来说，刚步入社会年轻胜，心理比较浮躁甚至都是在不至于的，因为我们刚从

26、学校里出来什么都不知道，不知道社会是个什么样子，总是怀着奇的心理去接触下，总是急著想像中现实会象想象中的那么的，但是往往会出乎人的意料，什么样的事情都会发生。什么样的结果都是难以预料的，自己的前途仍旧是片黑暗，而我感觉到有种认识最可悲的，那就是进去不能够正确的认识自己的地位，拿不定主张，没有主见的人，往往经受不点诱惑或真名是经受打击。处理这样的人在处理事上面优柔寡断，到最后往往受伤极重的还是自己，正所谓当断不断，反受其乱。这就需要我们在以后的人生的道路上所把握住方向，选择自己想要，所感 兴趣的。 （10周）实习内容及心得 时间过的真快啊！转眼几个月的实习时间快过了。快要回学校了，我真是期待了久

27、，想回学校重温下那时在学校的感觉。天渐渐的冷了，但我热情仍旧没减，我对工作的热心仍旧还在。干了段时间多少不等对自己现在的此项工作也有些了解。不管现在也将来也罢，心态最重要的还是自己对教育工作的心态，如何控制自己的心态是个重要的问题。初此之外，还要靠自己的努力，自己能多学点是点，呀哦居安思危，要不断的独立思考，去发现问题，解决问题，提高自己的能力，发展自己的潜能，争取做到别人不会做的事，自己能够做出来。还要勤奋的动手，多亲手去做做，提高自己的实战经验。这样方可在社会上立于不败之地。 过这次的实习，我对自己的专业有了更为详而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对无奈许多非常恼人又无奈的问题

28、，通过里过去法学院里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有定距离的，与应用知识的距离就更加遥远。今后需要针对处于实际环境进步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己定出要理智。我感到对自己感触最阔最深的是，提高自己言谈能力，跟别人合作。这此的实习时间虽然暂时的暂时告个段落，但是它躲藏在我的是宝贵的经验，而不是个简单的实习而已。我也会深深的感谢学校能在毕业之前能够有次这样的实习机会。 实习总结 在这十周的实习中所，让我学到了很多在课本上所不能学到的，让我深有体会。这里我就将这两个月来的工作作个本人本人的阐发。 秘书工作是副官办

29、室的主体工作，组织工作要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员方面处理处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中力考虑大有大问题。另外，还能发挥他们了解全面条件，掌握多方面重要信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓以下几个各方面：，主动做领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办办事，转变到既办办事，又出谋划策。二、开展调查研究，切身感受基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对些急需解决的风险问题，应及时应与有关部门商谈解决。三、检查督促各种行政法规和本七

30、项单位的五项决议、制度、办法、规定的执行，验证决断是否科学合理，是否符合实际。发现结构性问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。四、组织起草本组织工作职能部门的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的第十条进行政策、字上的把关。五、对上级机关现设的来和下设部门的报告，要及时转给有关党委，根据领导的批示，具体落实承办机关和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有科学知识自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，秘人员要自觉、全面地加强这四个方面陶冶的修养，努力把自己变成造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握些原则，是要有充分的政策依据和事实依