特级教师徐珍华必须为幸福留下一点印记Word文档格式.docx

1、要是自己的心里已经有了消极的想法，那么这些想法自然就会影响你的行动，捆缚了你的能耐，让你无法尽全力解决问题。 生活就是一个绚烂的舞台，每个人都扮演不同的角色。当你用勇者、智者的身份亮相时，会因为社会赋予你的责任而努力表现，如此你才能获得荣耀和掌声。这个时候，除了将最好的一面呈现出来，你也会期许自己能站在更显贵的位置，永远获得众人的尊重。但是，一旦觉得没有必要继续进修，开始偷懒时，那你的处境也就危险起来，这时，你随时可能会被其他努力认真的角色代替。这是铁定的规律，一点也不让人吃惊。所以，抱怨和仇恨都是没用的！只有不断上进，让自己进步，让别人看到自己的实力和优势，并抱着不肯退缩的勇气和充分的准备，

2、才有上台继续竞技的可能。如果你一开始就放弃了，那么，就回家去做一个悲情诗人吧！继续感叹人世庸俗、世态炎凉、人心不古如此一来，只会更让人轻视。在这个世界上，没有不劳而获的事。若不努力付出，不为社会和家庭奉献，那么你就很难得到人们的尊重和热爱。只有在生活中孜孜不倦地寻找自己的目标，并把自己变成一个信念坚定的人，才会得到永恒的思念和爱戴。德国工程师约翰?奥古斯特?罗布尔是一个雄心大志的人。1869年，他曾计划建造一座横跨曼哈顿和布鲁克林的大桥，并得到儿子华盛顿的大力支持和帮助。然而，一场灾难性的事故使罗布尔死亡，而华盛顿本人的大脑也受到了严重伤害，长期瘫痪在床。人们以为这座伟大的桥一定无法建成了，但

3、是，华盛顿决心要完成父亲的心愿。在顽强的意志支撑下，他使用唯一能动的手指敲击妻子的手臂，透过这种密码的方式，由妻子把设计图传达给仍在建桥的工程师们，并通过家中的望远镜监督桥梁建筑的进度。整整13年过去，到了1983年，华盛顿终于用一根手指指挥建成了由花岗石和钢索构成的布鲁克林大桥，为人们留下了一座美妙的桥梁，和一首关于生命不止战斗不息的颂歌。圣经说：上帝拯救那些自救的人。所以，做任何事都不应半途而废！只有一开始就坚信“胜利贵在坚持”的人，才能在饱尝无数失败的苦果后依然站起来前行。当别人嘲笑自己的时候，请不要因此而否定自己，而是应该勇敢、快乐地朝着目标前进，去领取属于自己的光荣。美国著名的长跑运

4、动员格林?克宁汉曾经创造了一个奇迹！他在8岁时被大火烧伤，经医院抢救后虽然脱离了生命危险，却被医生宣告从此再也无法行走。然而，面对绝望难过的父母，克宁汉却毫不屈服地发誓：“我一定要站起来！在病床上躺了两个月后，克宁汉就尝试下床运动。为了练习自己的腿力，他决定不靠轮椅与拐杖的帮助。于是他拖着无力的双腿，用双肘在草地上匍匐前进，然后爬到了篱笆墙边练习走路。每一天，即使痛得难以忍受，即使汗水打湿了衣衫，他都要求自己练习正常走路的姿势数小时，丝毫不给自己任何机会偷懒。就这样日复一日地坚持着，最后，他的双腿竟然痊愈了，恢复了所有的运动功能。后来，格林?克宁汉和所有正常的孩子一样生活，一样进入大学读书，他

5、还被选进了田径队，最后还跑出了全世界最好的成绩。不给自己后退的理由，就是给了自己前进的能量！在任何状态下都以积极的态度对待生活，努力不懈地进取，可以使一个平凡的人成就惊人的奇迹！开心小语骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。中国古代思想家荀子不要一条鱼，而要一张网尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。每个人都希望能够得到足够的帮助！有这么一个故事，讲的是两只小兔子到别人家做客，吃到了美味的番薯！小白兔急忙找主人要了满满一车运回家，小黑兔却向主人要了一袋薯藤带回家。半路上，小白兔一边嘲笑小黑兔老实愚蠢，一边夸耀自己的聪

6、明，非常得意。几个月过去了，小白兔的番薯全部吃完了，每天只有一边流着口水，一边懊恼怎么不多带一点回来。而小黑兔呢？它将薯藤培植在土里，辛勤地耕耘，安静地等待和照料之后，收获了满满一园子的番薯，想什么时候吃就什么时候吃，想吃多少就吃多少，一点也不用担心库存不够，生活过得别提有多么惬意！小白兔眼红了，急忙跑去请求帮助。没有想到，一向好脾气的小黑兔却拒绝给它现成的番薯，而是拿出准备好的薯藤送给它，并说：“这里面装的，才是永远都吃不完的番薯！味道也更奇特！为了吃到番薯，气呼呼的小白兔也开始了挖土、种植、施肥、灌溉。没过多久，它终于如愿以偿。当它激动地捧起丰收的番薯时，突然醒悟地说道：“小黑兔才是我真正

7、的好朋友！它让我自己去劳动，去收获，而不是施舍我，原来，这就是番薯里面最奇特的滋味啊！这虽然是一个小故事，却显示了一个重要的道理：再多的帮助和馈赠都是有限的，只有提高自己再创造、再生产的能力，才能享受真正的富足。现实生活中，失意的人、落魄的人、事业遭到重大挫折的人，其实就和故事里的兔子一样，当各种需要来临的时候，你必须清楚自己的需求。你是想要得到短暂的安慰和满足，还是想得到一个可以把握的机会和实际的帮助？是想用别人的力量暂时脱离困境，还是付出劳动，赢得有尊严和体面的人生？很多人在遭遇困难与阻碍时，经常还没有尽上最大的努力，就在心里默默地盼望天降神迹，或者盼望贵人扶持然而，这些期望实现的概率实在

8、太小了，不仅无法让你摆脱迷惘和困局，还会让你的心态变差，让你浮躁、怨恨、焦虑，没有耐心和毅力去开创属于自己的那份成果。著名的美国黑人民权领袖马丁?路德?金说：“我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。当你的经济陷入拮据，短暂的借款虽然可以帮你渡过难关，但未来的生活还是需要你实际工作才能有所改观；当你的工作陷入僵局，一个上司的格外青睐能让你躲过中伤，但将要执行的各种计划，还是需要你具体而谨慎地去操作才能顺利完工；当你的家庭陷入矛盾纷争，另一半的沉着冷静或许能让纷争终止，但日常的生活中还有许多大小不同的琐事需要你配合协助怎么样？一次的帮助，一次的满足，难道真的可以让生

9、活进入正轨，然后一帆风顺吗？没有任何帮助可以一次解决所有问题！生活其实就像在捕鱼，捕鱼人要的不是一条鱼，一条只能解决一次饥饿的鱼，而是要一张能够让自己去捕获大鱼、小鱼甚至是虾米的网，一张能让人自给自足、长期摆脱饥饿的网！孟加拉国银行家穆罕默德?尤努斯，因为创办格莱珉银行（GrameenBank，孟加拉国语为农村银行），倡导授人以渔的理念，帮助社会底层的穷人自食其力，透过学习技术或经营小本买卖，用劳动赢得生存空间和做人的尊严。他的这种做法让他得到了国际社会的高度评价，并获得2006年的诺贝尔和平奖。尤努斯本人的生活十分富足，但是他怀着一颗仁慈和敏锐的心，走出优雅的课堂和经济理论的教条，站在“真正

10、消除贫穷带来的仇恨，让人有尊严地快乐生活”的角度进行社会调查。他发现许多专为穷人服务的机构并不能让人变得自给自足，只能让穷困降低到可以被容忍的程度，而那些受助人也几乎享受不到这种变化带来的真正幸福。就好像一个垂危的病人，在一天的时间里只可以呼吸几个小时，余下的时间将由别人提供氧气。虽然病人已经得到了关注，但他必须依赖别人的怜悯和责任心而存活，一旦中途遭到遗忘或者意外，他生命就会因为缺乏援助而无奈地终结。不管是需要帮助的人，还是有能力去帮助人的人，都应该懂得授人以渔的效果远远大于授人以鱼。如果把别人对自己的帮助比喻为输血，那么自己对自己的帮助就可以算是造血。严格地说，输血的功效是立竿见影的，但也

11、是短期的；造血的功效则受到时间和环境的制约，虽然相对要艰难些，却是最根本的长期解决方法，并且可以让人在实现这个目标的过程中找到自信和自尊，主动掌握自己的命运。日本喜剧艺人岛田洋七在回忆童年生活的自传体小说佐贺的超级阿嬷里，就塑造了这么一个独立自救的形象故事中的外婆拒绝接受别人的同情与可怜，靠自己的能力养育子孙。她希望自己的后代能从必须承受的生活责任中看到自身力量的强大，而不是只会等着接受别人的施舍。此外，外婆还用独特的发明累积了小小的财富，例如顺着河道收集漂流的蔬果等，她让这些微薄的积累变成了解决经济生活的方法，让每个读者在看完这本书之后，除了对那样苦难的生活表示同情外，更从心中滋生了崇敬和佩

12、服，并且丝毫不会掺杂任何的轻视和白眼。美国作家、哲学家梭罗认为，尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。人生的际遇是由无数小事构成的，犹如一个庞大的骨牌。如果你在其中的一个地方出现意外，可怕的坍塌就会立即降临。但如果你有一个精巧出色的机关，一个能够弥补错误的好方法，那么灾难就只能默默地离开。不要现成的鱼，而是要学会使用一张网，积极展开自救，珍惜自己和他人的劳动所得，用从容自得的心情享受收获的一切！这才是最明智的做法！命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧、满心愉悦地把握命运。美国总统尼克松用笑声打

13、开一扇机会的门无论是别人在跟前或是自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情，最要紧的是自尊。有鲜花的地方，才会吸引蜜蜂和蝴蝶！有欢笑的地方，才会迎接关注和停歇！毫无疑问地，几乎所有人都喜欢看到面带笑容的脸庞，同样，别人也希望看到的你是一个散播快乐的人，始终挂着发自内心的美好微笑。中国人很讲究一个人的运势和影响力，相信和顺利的人在一起可以沾染好运，和倒霉的人在一起会沾染晦气。而在民间的传闻中，对于好运的人也都有这样的描述：印堂饱满红润、光泽如镜。这和眉头紧锁、唉声叹气的形象有着天壤之别。因此，如果一个已经陷入困境的人，仍不用心控制和调整自己的精神及面貌，还肆意地把愁苦暴露出来，那么这个人除了能获取

14、一些旁人的可怜、同情，或者幸灾乐祸的嘲笑外，更多的，恐怕是慌忙地躲避。所有人都讨厌晦气，更害怕别人的晦气影响到自己。所以，请不要抱怨世人的势利，事实上，如果换了你，你也不会乐意在一个整天絮叨、愤怒、仇恨的人身边多待。也许你会慷慨地给予他一定的帮助，但时间一久，你就会逐渐厌烦，觉得那样的唠叨打扰了自己的生活，而对这个始终没有长进的苦命人生出一丝冷淡。己所不欲，勿施于人！不管多善良的人，也不会愿意成为别人悲观情绪下的垃圾筒，每天都要消化别人不去努力解决的困惑。况且，几乎每个现代人都被各种各样的杂务压制着，累得喘不过气来，哪里还有耐心和精力去应付别人那些鸡毛蒜皮的琐事？可见，让自己开朗起来，用乐观和

15、平静去对付各种磨难，除了可以保持自己的格调外，还能赢得更多人的尊敬和关注，同时也能赢得改善生活的机会。古希腊著名的哲学家、数学家、天文学家毕达哥拉斯说：“无论是别人在跟前或是自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。”用笑声去开启一扇陌生的窗户，找到有益的途径，那才是最有意义的做法。美国总统里根是一个让人印象深刻的杰出人物。和所有出身低微、贫苦的普通孩子一样，他的生活充满了酸涩。但可喜的是，尽管家庭条件异常窘迫，乐天派的他却毫不自卑、胆怯，遇到任何人、任何事他都是一脸微笑。里根小时候曾被父母锁在堆着马粪的房间里受训，让人吃惊的是，当家人以为他会大哭大闹的时候，他却拿起一把铲子准备

16、移动那些粪便。面对父母诧异的目光，他兴奋地说：“这里这么多马粪，我想，在这附近一定有一只小马！”最后，所有人都被他独特的想象和超凡的乐观感染，忍不住笑出声来。正是因为具备这种可贵的特质，所以当困苦和艰难来临的时候，里根没有皱眉愤怒，而是努力地顺应变化他去球场卖爆米花，去建筑工地做临时工，做公园的业余救生员，在学校餐厅刷盘子凡是可以独立完成的工作，他都乐意去接受。而他所有的付出，都是为了减轻家庭负担，为将来创造机会。风雨坎坷，里根的人生逐渐呈现出一片绚烂。在从政之前，他做过许多职业，不仅担任了出色的体育播音员，而且他还曾是一个作品颇多的专业演员（29年间拍摄了51部电影）。在里根69岁这年，他成

17、为了美国历史上年龄最大的总统，同时他也是第二次世界大战结束后第一位任满两届的美国总统，他终于实现了自己出人头地的愿望。里根很聪明，他在幼年时就懂得如何用最准确的方式传达出各种求助的信息，但又丝毫不会让人觉得卑微。他用他的自信和快乐，一种始终没有被贫困生活所击败、也没有被富贵的气势所压抑的自信和快乐，打动了整个世界，让生命的奇迹一次次在银幕之外真实发生。让别人理解自己的痛苦，乐意和自己保持长久的联系并能给予支持和帮助，这就是里根的笑声赢得的胜利。现实生活中，命运常常会突然偏离既定的轨道，让人措手不及。但是，唯有热情、乐观的心是绝对不能和那些外在物质一起失去的！因为，一旦一个人的笑声少了，怨气和晦

18、气就可能会变多，如此一来，这个人遇到困难就容易被彻底击垮，变成一个失意的人。桑德斯上校是美国肯德基的创始人，而在他创业的历程中，他也是用明朗的笑声和平和的态度迎接机会，并且取得成功的。当桑德斯65岁退休后，经济状况一度极为糟糕，除了一张只有105美元的救济金支票外，他可以说是一无所有。这个时候，他意识到如果不尽快找到出路，生活的意义就会变成只能等待死亡，于是他开始思考自己能够挖掘的资源。突然，他想到了一份母亲留下的炸鸡秘方。于是，他开始一家一家地询问餐馆，希望能够以秘方入股，分取一定的报酬。然而，很多人都拒绝了他，有的甚至当面嘲笑他。面对打击和嘲弄，桑德斯上校丝毫没有气馁，他一边修正着自己的说

19、辞，一边用心找出能把炸鸡做得更美味的方法，以便有机会说服下一家餐馆。终于，在两年时间里，被整整拒绝了1009次之后，桑德斯的提议被一家餐馆老板接受了。多年过去了，这个始终微笑的老爷爷所创建的肯德基，已成为世界著名的快餐连锁企业，不断收获着财富和荣誉。可以想象，要是桑德斯上校面带愁容地去向人介绍秘方，那么有谁会接受这个对自己都失去信心的老人的提议呢？要是他没有用这张可爱的笑脸去开路，我们怎么又能在大街上看到一家家的肯德基店铺呢？微笑是一颗种子，让你在等待中收获甜美的果实！微笑是一个友好的信号，让那些好事、机会源源不断地进入你的生活！请检查一下自己的情绪仓库，当你每天带着它出门时，你究竟露出了什么

20、样的表情？给自己和别人什么样的感受？请不要吝惜你的笑声，开朗地大笑吧！在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。英国剧作家萧伯纳没有谁可以真正让你一无所有任何时候，只要心还在坚持，就不可能真的一无所有！人生就像电台的歌曲排行榜，有的人排在前面，有的人排在后面，有的人粉丝如云，有的人孤单寂寞且不说一直都在苦苦挣扎的小人物，就是有过一定业绩和成就的人，在快速多样的竞争中，也可能虎落平阳、龙困浅滩，尝遍人生冷暖。头脑清晰、性情开朗的人，总会把坎坷的经历当做一场必需的考试，竭尽全力应对，实在无力扭转失利的时候，他们也会用退一步海阔天空来安慰自己，先给自己

21、一个喘息休整的机会，然后等待机遇再做奋斗，这是一种积极的处事态度。但是，大多数人却无法做到这样的豁达，他们在不被人肯定的时候往往容易自我否定。一旦遭到比较大的打击和失利，马上就会开始怀疑自己的能力，抱怨自己的处境，降低自己的目标，甚至觉得自己一无是处。其实，除非你放弃自己，否则，没有谁可以真正让你一无所有！即使别人再强势，剥夺的只是你的某一个或者某一段时间的机会，那些压迫性的影响仅能让你暂时没有收获。此刻的你，只要不是自己仰身倒下，绝对还有更多的选择在等待你的尝试。贝多芬在被世人认可之前，曾拜在交响乐之父海登的门下学习。和大多数学生不同的是，贝多芬并未被老师头顶的光环所威慑，反而总想进行一些突

22、破性的尝试，改变古老的、墨守成规的创作乐风，让音乐解脱束缚。由于彼此固执己见，贝多芬和海登经常争吵不休。而率直的贝多芬觉得并未在老师那里学到更有用的技巧和方法，于是他就在独立创作的第二交响乐上只写上自己的名字，但由于贝多芬当时正师从海登，按照常规，他创作的曲谱也要写上海登的名字。这让海登十分恼怒，于是辞退了这个胆大妄为的学生。然而，就像贝多芬所说：“一匹奔腾的骏马绝不会让苍蝇叮了几口后就裹足不前！”面对众人的批评，尽管充满了痛苦和困惑，贝多芬还是坚定地选择了搏击和对抗，让新音乐的风格蓬勃发展。再次出发后，贝多芬不断进行音乐革新，然而他招致的攻击也越来越多。但他没有花费时间去争辩和苦恼，而是跳过

23、这些苛刻的指责，充分挖掘自己的潜力，谱写出更多、更优美的乐章，赢得了世界的尊敬与热爱。所谓时势造英雄，就是一个人跟随命运的波浪，把握机遇而创造成功。也就是说，在人际交往中，自己的态度往往决定了别人对你的态度，因此，当你想获取别人的肯定时，首先必须提升自己的价值，让你从平凡中脱颖而出。要知道，即使轻渺如一阵细风，当你永不放弃，一路积累能量，最后就是高山大河也会被你的凶猛折服。不被人承认的时候，我们虽然没有光环，但是我们有尊严、自信和乐观。当你低调地走过一段压顶的荆棘后，曾经满布伤痕的躯体才能更强壮，你才终于可以昂起头，用淡然的微笑对抗那些永远都存在的大小伤害了。美国国际商用机器公司（IBM）的创

24、始人托马斯?沃森创业之前，曾在现代商业先驱约翰?亨利?帕特森的公司工作。当他刚在公司取得良好业绩准备大展拳脚的时候，却遭到谗言陷害，被帕特森解雇。在那个难熬的时间里，沃森得到的帮助和安慰非常有限，但他强打精神，让自己用最好的状态和充分的准备应付未来的全新挑战。夜深时分，他总是一遍遍地告诉自己：“我可以重新再来！我要创造另外一个企业，一定要比帕特森的还要大！”后来，沃森果然让这个夜晚的誓言成为现实。一个人如果真的面临了挑战和烦恼，最好的应对不是絮叨和抱怨，更不是无限夸大它的不良后果。而是应该安静地停顿下来，想一想最坏的结果是什么、目前的状态进入了哪个程度、怎么改变眼前的不利。只有不被这些琐碎的挫

25、折击败，压力才可能减轻。所以我们不能轻言放弃，即使陷入困境也不能露怯！当各种困难被一一瓦解，当那些影响工作效应的缺陷被弥补，当情绪和生活状态被调整好，托马斯?沃森终于让IBM成为一个家喻户晓的著名公司，成功立足于世界企业之林，也为自己开创了光辉的明天。现在，仔细回顾自己走过的日子，我们就会发现，那些当初对你不信任或敌视你的人，其实对你的影响大多是积极的。试想，如果这个人当时的判断是正确的，那么他的话语虽然冷酷无情，却能让你看到自己的不足，及时作出调整，得到一个良好的经验，为将来储存必要的能力；如果这个人的判断完全偏差，那么我们损失的只是短暂的利益，我们甚至还可能因为别人的轻视而激发自己的斗志，

26、创造出奇迹！无论如何，只要不因为别人对自己的不良评价而主动放弃，你就是一个胜出者。英国首相温斯顿?丘吉尔说：“一个人绝对不可在遇到危险时，背过身试图逃避。若是这样做，只会使危险加倍。但是如果立刻面对它毫不退缩，危险便会减半。绝不要逃避任何事物，绝不！据说，人在登山的时候若是遇到风雨突起，最好的自救方法并不是迅速找个地方躲避，或是向山下跑，而是顶着风雨向山顶走。登山家所持的理由是这样的：往山下走，虽然风雨看起来小一些，却可能遇上爆发的山洪而被淹死；而躲起来则容易遭受土石流和山崩的袭击；只有往山顶走，风雨虽然大，却因为回避了大危险的侵袭，对生命的保障相对也大一些。人生就像爬山，那些风雨就是我们可能

27、遇到的困难，如果一味地逃避躲闪，我们就会被卷入洪流；而如果我们能勇敢地迎接它的到来，迎难而上，那么就有生存的可能，甚至还有可能看到美丽的彩虹。一个人，只要有坚强的心灵，不被别人的不理解和否定打倒，不被别人的歧视和逼迫击败，认真而努力地工作，一定能从一个微不足道的小人物成长起来，逐渐修成正果，成为一个让大家刮目相看的能人。也许人的个性中没有比坚定的决定更重要的成分，小男孩要成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，就必须下定决心，不只要克服心理障碍，还要在千百次的挫折和失败之后获胜。美国总统罗斯福请耐心修复人生的破窗户每个人都有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从

28、前认为根本不可能解决的事。人的一生其实和建筑很相似，从一个简陋的框架，什么都没有，到逐渐学会为人处世的技巧，扮演某种社会角色，最后积累一定智慧，成为如华美大宅般令人仰望的人物。这是一个不断吸纳、不断收获的过程！然而，有得必有失，有来就有去！无论多么宏伟、完美的大房子，只要使用一定年限后，烦恼和困惑也会逐一显现，例如松弛的水龙头、有裂缝的玻璃、堵塞的水管它们让人头疼，让人陷入或大或小的麻烦中。于是，每个人就会有不同的反应。有的人不做任何反应，任其自生自灭，最终迫不得已进行修缮的时候，却发现整个房子已经几近崩塌，无法修复；有的人怒气冲冲，一边抱怨唠叨，一边紧急斥资进行更换，然后看着变瘦的荷包心疼不已；有的人则心平气和，细心进行检查，对能够修补的地方进行修缮，对无法修补的器材则果断地放弃并换新，自始至终，都面带微笑地解决所有问题。其实，借着处理房子的过程我们也可以观察一个人的生活态度，当你的收入、职位、前途、投资等出现危机时，你会选择哪一种方式进行处理？是自暴自弃，祈求上帝保佑？还是愁苦着脸，愤怒地被迫接受这样的挫败？还是静下心来等待机会，让失败成为一个过程而不是最终的结果？俄国女皇凯瑟琳二世被称为贵族女皇，她执政的37年被称为贵族专政的黄金时代，其经历充满了传奇色彩。凯瑟琳出生在一个没落